大学本科田径理论试题及答案

1、第65页 共65页大学本科田径理论试题及答案田径理论试题库 “田径教学训练一体化”体系 田径理论试题库 一、名词解释1 二、判断题1 三、选择题5 四、填空题9 五、问答题13 田径理论试题库答案 一、名词解释17 二、判断题20 三、选择题21 四、填空题21 五、问答题25 田径理论试题库 一、名词解释 1、田径运动2、田赛3、径赛4、实效性5、经济性6、运动才能7、周期性运动8、技术质量9、内力10、外力11、步长12、步频13、后蹬角14、重心波动差15、补尝作用16、腾起角17、腾起初速度18、出手角度19、超越器械20、工作间隔 21、地斜角22、冲击角23、最后用力24、身体训练

2、25、一般身体训练26、专项身体训练27、训练程28、心理训练29、恢复训练30、内外突沿31、计算线32、直、曲段分界限33、切入差34、起跑线前伸数35、赛次36、轮次37、附加赛38、免跳39、“极点”现象40、“腾空步”41、支撑时期42、腾空时期43、后摆阶段44、前摆阶段45、着地阶段46、后阶段段47、周期48、“让步”49、纵轴50、中心点51、轨迹角52、倾斜角53、直段54、直道55、跑道宽56、分道宽57、分道线58、背越式跳高59、俯卧式跳高60、三级跳远61、撑杆跳高62、适量性身体锻炼原那么63、正弦丈量法64、余弦丈量法.65、讲解法66、示范法67、完好练习法6

3、8、分解练习法69、游戏法和比赛法70、预防和纠正错误动作法71、间歇跑72、直接指示法73、诱导法74、身体锻炼75、田径运动锻炼76、推铅球 二、判断题 1、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛工程。 2、田径比赛是奥运会奖牌最多的工程。 3、男子成年组的铅球重量为7.27公斤。 4、用时间计算成绩的工程称为径赛。 5、用远度计算成绩的工程称为田赛。 6、竞走是一项单脚支撑与腾空相交替的周期性运动。 7、竞走时身体重心的最高点是在单脚支撑阶段。 8、跑时，着地缓冲动作一般不能为人体挪动提供动力。 9、跑时，重力既是阻力是动力。 10、跑时，摩擦力虽是阻力，但可使人体间接地获得运动的动力。

4、 11、跑时，脚着地时的前撑冲力，对人体向前运动起动力作用。 12、人体起跳时的腾起角与起跳角是一样的。 13、因为起跳是改变人体运动的方向的动作，所以它是跳跃中的主要技术动作。 14、起跳时的放脚动作，应为制动式着地。 15、起跳时，摆动腿及两臂快速的摆所产生的动量，向下传递到支撑点，从而增大对地面的作用力，进步起跳效果。 16、人体起跳腾空后，在没有外力作用下，其身体重心运动轨迹是可以改变的。 17、投掷工程助跑的目的，是为了使身体在器械出手前获得一个良好的姿势。 18、投掷中的超越器械是由于上体主动后仰而形成的。 19、在旋转投掷中，当角速度一定时，旋转半径越长，其线速度越大。 20、根

5、据流体力学原理，顺风时投掷角度应加大，逆风时投掷角度应减少。 21、在运用完好法进展教学时，要多做专门辅助性练习。 22、田径运动训练是在田径运动教学的根底上进展的，在训练中仍有教学因素。 23、运动训练的内容，通常指的是身体训练。 24、田径运动的优异成绩，是通过系统的、不连续的多年训练获得的。 25、开展爆发力，可多采用一些小重量，屡次数的力量练习方法。 26、长跑训练一般不进展柔韧性和协调性的练习。 27、径赛分组时，同一单位运发动应尽量排在同一组里。 28、全能运动的110米栏工程的比赛分组时，每组以三个人为宜。 29、不同组别的同一径赛工程比赛，在时间答应的情况下，不要衔接进展。 3

6、0、编排竞赛秩序时，要把决赛工程和比拟精彩的工程安排在最后集中进展。 31、总裁判长，可根据规那么精神解决比赛中发生的一切问题。 32、总裁判长认为有必要时可以修改规那么。 33、径赛工程检录时，凡点名不到者应取消其比赛资格。 34、径赛运发动犯规时，检查长有权取消其比赛资格。 35、各项接力比赛是否在接力区内完成传接棒，应以接力棒的位置为准。 36、运发动完成传棒后退出跑道时，阻碍了邻道运发动的跑进，但裁判员认为是无意的，可以不作任何处理。 37、在跨栏比赛中，运发动无意用手推栏架，应判为犯规。 38、运发动如跑出自己左侧分道线，均应取消其比赛资格。 39、发令员对几名运发动同时抢跑时，应分

7、别提出警告。 40、计时员见烟开表，至运发动躯干任何局部抵达终点线后沿垂直面的瞬间停表。 41、终点裁判员与计时员的断定不一致时，终点裁判应服从计时裁判。 42、跳远运发动单脚落入沙坑，其成绩有效。 43、跳高运发动恳求免跳后，该运发动又要求恢复试跳，裁判员应允许。 44、某跳高运发动试跳时触及横竿，当迅速分开垫子后，横杆落下，裁判员应判试跳成功。 45、某撑杆跳高运发动，助跑且使撑杆插入穴斗，但两脚未离地面，裁判员也应判其试跳失败。 46、铅球比赛中，器械落地后，只要身体完全平衡，可以从圈的前半部走出。 47、标枪出手后，在空中折断，应判为一次试掷失败。 48、全能投掷工程，所有运发动均有六

8、次试掷时机。 49、田赛工程比赛中，运发动可以承受教练员的指导。 50、所有投掷工程，场地的落地区均为40角。 51、半圆式田径场，只要分道宽和道数一样，其起跑前伸数一样。 52、标准半圆式田径场内突沿的周长为400米。 53、半圆式田径场两个圆心之间的间隔 等于一个直道长。 54、国际上标准半圆式田径场的半径除36米外，还有36.5米、37.898米。 55、100米和200米跑，起跑器的安装方法是一样的。 56、加速跑时，要求步幅大、步频快、重心低。 57、途中跑时，要求上体前倾大，步幅小、步频快。 58、跑时摆动腿应为全脚掌着地。 59、跑时两臂摆动动作，肘关节角度始终没有变化。 60、

9、弯道跑时人体向圆心方向倾斜是为了克制离心力的作用。 61、在短跑技术教学的开场阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。 62、“下压式”传接棒技术的优点是“接棒人能握住棒的一端，便于下一次传接。 63、“上跳式”传接棒技术特点是：动作自然，传接棒时都能握住棒的一端，便于快跑。 64、当前中长跑技术正向着适当步长，高频率跑法的趋势开展。 65、为快速攻栏，摆动腿可以伸直膝关节做攻栏动作。 66、过栏时起跨腿膝关节应大幅度屈膝外展。 67、弯道跨栏跑时，最好用左腿起跨。 68、为获得下栏后第一步的步长，摆动腿下栏着地后，起跨腿仍应保持较高的位置。 69、跳高起跳时，摆动腿的迅速向上摆动，不仅增

10、大了起跳蹬伸的反作用力，而且进步了起跳离地瞬间身体重心高度。 70、背越式跳高，有利于自然地降低身体重心和快速地起跳。 71、俯卧式跳高起跳速度慢，但起跳产生的支撑反作用力较大。 72、俯卧式跳高的杆上翻转动作是靠扭腰动作而获得的。 73、背越式跳高弧线助跑至起跳完毕时身体形成背对横杆，其间身体是沿纵轴转的。 74、背越式跳高起跳时放脚位置应与横杆平行。 75、背越式跳高，在上体越过横杆时，做“仰头”动作能使背弓做得更充分。 76、跳远起跳时的着地动作，应以全脚掌积极着地。 77、跳远助跑步点不准，其重要原因之一是加速不均匀，节奏和步长不稳。 78、三级跳远第一跳的换步动作，做的过早或过晚都会

11、影响第二跳的远度。 79、三级跳远的三跳节奏不好，主要是第一跳过高或过远造成的。 80、撑杆跳高的举竿动作应在助跑最后一步开场进展。 81、推铅球滑步时，摆动腿左腿应积极向低趾板方向摆动。 82、滑步完毕时，铅球投影点应远离右脚支撑点 83、在推铅球滑步过程中，右腿蹬地后快速收小腿和左腿摆动后的积极下压是完成“超越器械”动作的关键。 84、掷标枪时做“穿插步”是为了获得良好的超越器械姿势。 85、掷标枪最后用力的一步，左腿前迈时，大腿不宜抬得过高。 86、掷标枪的“满弓”动作，是由投掷臂的主动动作形成的。 87、旋转掷铁饼的下肢动作过程是双腿支撑单脚支撑腾空单脚支撑双脚支撑。 88、在中学田径

12、教学中“循环练习”法是一种可以采用和推广的教学手段。 89、游戏比赛教学法，虽能培养学生体育兴趣和爱好，但不能完成体育教学任务。 90、把用时间计算成绩的竞赛工程称之为径赛() 91、把用高度或远度计算成绩的竞赛工程称之为田赛() 92、田径运动具有锻炼身体增强体质的重要功能() 93、我国女子运发动郑凤荣在1966年曾以1.77米的成绩打破了世界记录() 94、评定田径运动技术时身体素质这个环节也是一个重要方面() 95、田径运动技术原理是人们从事田径运动的理论根据() 96、人体的身高也是决定跳跃工程成绩的一个重要因素() 97、在投掷器械时,空气阻力对长投工程影响很大,对短投工程影响不大

13、() 98、中学体育教学主要是让学生快乐,”三基”不是太重要() 99、通常把终点线处设置为第四直曲段分界限() 100、栏间跑主要就是速度,栏间节奏并不重要() 、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面,沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点近， 既为犯规 102、接力跑比赛时应由检查员准备接力棒。 三、选择题 1、田径运动的分类是_。 A、竞走、跑、跳、投及全能工程。 B、跑、跳、投、全能工程 C、竞走、跑、跳、投 2、合理的竞走技术应使身体重心轨迹呈_形状。 A、曲线B、直线C、接近直线 3、人体跑时，推动人体前进的主要动力是_。 A、重心B、支撑反作用力C、摩擦力 4、决定跑速的主要因素是_。

14、A、速度B、爆发力C、步频和步长 5、根据公式：可以看出：在腾起初速Vo一定时，腾起角a越接近90o，其身体重心腾空的高度值_。 A、越小B、不变C、越大 6、人体腾空后，在没有外力作用的情况下，身体重心运动的轨迹_。 A、不能改变B、可以改变C、随意改变 7、在跳跃工程中，起跳脚着板时，应以_先触地。 A、脚前掌B、全脚掌C、脚跟 8、在投掷工程中，最后用力的工作间隔 和时间与出手初速度的关系是_。 A、增加工作间隔 ，缩短用力时间，能增大出手初速度 B、缩短工作间隔 ，用力时间不变，也能增大出手初速度 C、工作间隔 不变，增加用力时间，也能增大出手初速度。 9、投掷工程的用力顺序是_。 A

15、、自上而下B、自下而上C、由中间的两端 10、技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是_。 A、鼓励、启发、进步信心 B、加强练习，进步身体素质 C、通过示范，进一步讲清动作要领 11、对田径运发动的赛前训练安排，一般是_。 A、加大运动量B、减小运动量进步强度C、减小运动量和强度 12、开展速度主要是指_。 A、动作速度B、反响速度C、位移速度 13、在编排比赛程序时，应首先安排_工程。 A、田赛B、径赛C、全能 14、按名次录取分组时，应把成绩优秀的运发动分编在_。 A、一组里B、各组里C、任意一组里 15、长间隔 跑的计圈工作应由_直接负责。 A、径赛裁判长B、终点裁判长C、

16、计时裁判长 16、计时小组三块表计取的成绩各不一样时，应以_成绩为准。 A、平均B、较差C、中间 17、径赛工程比赛，_有权取消犯规运发动的比赛资格。 A、检查长B、检查员C、径赛裁判长 18、跳高比赛丈量高度时，应由地面垂直丈量至横杆_最低处。 A、上沿B、下沿C、中间 19、田赛各项比赛的检录工作应由_完成。 A、田赛各裁判组记录员B、径赛检录员C、田赛裁判长 20、标枪比赛时，每次掷出的标枪应由_起掷处。 A、裁判员扔回B、运发动自取C、裁判员送回 21、规那么规定铅球运发动使用镁粉的部位仅限于_。 A、双手B、双手和脚C、投掷圈内地面 22、全能裁判员在_领导下进展裁判工作。 A、全能

17、裁判长B、田赛裁判长C、径赛裁判长 23、与计算起跑前伸数有关的因素有_。 A、内突沿半径大小B、分道数、分道宽C、弯道数、弯道长 24、规那么规定，径赛跑道的分道宽为_。 A、1.12米或1.15米B、1.22米或1.25米C、1.21米或1.23米。 25、丈量径赛工程间隔 的方法是_。 A、从起点线的后沿，量至终点线的后沿 B、从起点线的后沿，量至终点线的前沿 C、从起点线的前沿，量至终点线的前沿 26、短跑途中跑的上体动作应该是_。 A、稍前倾B、较大前倾C、正直 27、短跑的脚掌着地动作应用_落地。 A、全脚掌B、脚跟C、脚前掌 28、短跑技术教学应把放在主要地位_。 A、起跑和起跑

18、后的加速跑 B、直道途中跑 C、弯道跑和终点跑 29、110米栏，起跑至跨第一栏跑八步时，应把_放在前起跑器上。 A、摆动腿B、起跨腿C、任意一腿 30、女子100米，栏间跑三步，其三步的比例为_。 A、中、小、大 B、小、中、大 C、小、大、中 31、摆动腿下栏着地时，只有_关节可以缓冲。 A、髋关节B、膝关节C、踝关节 32、传接棒时最适宜的位置是_处。 A、离接力区前沿45米 B、在接力区中线 C、离接力区后沿45米 33、传棒人向接棒人发出“接”的信号时，应在距接棒人_处。 A、约1.5米处B、约2米C、约2.5米 34、背越式跳高的起跳点，间隔 横杆垂直面的间隔 为_厘米。 A、50

19、60B、6080C、60100 35、俯卧式跳高起跳时，身体重心应_。 A、垂直向上B、向横杆方向倾斜C、向助跑反方向倾斜 36、跳远起跳时的腾起角一般为_。 A、18o-24oB、45oC、70o76o 37、挺身式跳远空中动作教学时，应以掌握动作为主_。 A、头和躯干B、上肢C、下肢 38、撑杆跳高左脚起跳时，双手握竿的位置是_。 A、左手在上B、右手在上C、双手齐平 39、撑竿跳高，用金属竿试跳举竿时，握在下方的手向上滑动至上方手_厘米处。 A、510B、1020C、1520 40、推铅球滑步完毕时，右脚落在圈的中心附近与投掷方向的构成角度约为_。 A、45oB、60oC、90o 41、

20、推铅球滑步完毕时，两脚着地的顺序是_。 A、先右后左B、先左后右C、两脚同时 42、推铅球的最后用力，在完成推动作过程时，躯干应做_动作。 A、挺胸B、制动C、前倾 43、背向滑步推铅球比侧向滑步推铅球在技术上的优越性是_。 A、进步了予先速度，便于发挥力量 B、进步了出手速度 C、加长了球在出手前的运行间隔 44、掷标枪时，应在投掷步的_就开场做引枪动作。 A、第一步B、第二步C、第三步 45、投掷步完成引枪后，应使枪尖靠近_处。 A、头顶B、右眉C、下腭 46、掷标枪最后用力动作，应在_时开场。 A、右脚刚着地B、左脚着地后C、左脚即将着地 47、掷铁饼最后用力时，左脚的落地点为_。 A、

21、在投掷方向的左侧1520厘米处 B、与投掷方向一致 C、在投掷方向的右侧1020厘米 48、掷铁饼旋转的第一圈的核心是_。 A、速度快B、大幅度C、平稳 49、奥运会夏季每隔_年举行一次。 A、三年B、四年C、五年 50、蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋，其主要原因是_。 A、摆动腿的大腿抬的不高 B、下肢靠近身体重心，旋转半径较短 C、摆动动作没有做“突停” 51、跑、跳、投教材在中学各类体育教材中所占的比重_。 A、最大B、最小C、一般 52、通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以开展学生的_。 A、一般耐力B、专项耐心C、速度耐力 53、在初中的跳高技术教学中，应先教_技术。 A、起跳

22、B、助跑起跳C、过杆落地 54、决定投掷工程成绩的最主要因素是_ A、出手角度B、出手初速度C、用力时间 55、步长是指_ A、后蹬间隔 B、腾空间隔 C、两脚着地点之间的间隔 56、跳跃技术的关键局部是_ A、助跑阶段B、起跳阶段C、助跑和起跳阶段 57、在逆风情况下投掷标枪时，出手角和倾斜角应_ A、出手角大些，倾斜角大些B、出手角小些，倾斜角大些 C、出手角小些，倾斜角小些 58、运发动在径赛工程比赛中犯规，有权决定取消其比赛资格的是_ A、径赛裁判长B、总裁判长C、检查主裁判 四、填空题 1、第十一届亚运会于_年在_举行。 2、公元前_年在_举行了第一届古代奥林匹克运动会。 3、国际奥

23、林匹克委员会决定_年在_举行第一届现代奥林匹克运动会。 4、国际业余田径结合会成立于_年，随后拟定了国际统一的田径和_。 5、中国运发动_、_和_，曾先后打破过_工程的世界记录。 6、评定田径运动技术的标准是_和_。 7、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合_、_和_等的根本规律。 8、走的一个周期包括_支撑_支撑。 9、跑的一个周期包括_和_。 10、决定跑速的主要因素是_和_。 11、影响后蹬效果的因素有后蹬力量_、_后蹬角度和_。 12、影响人体跑动的外力主要有重力_、_和_。 13、根据个人特点，合理调整_和_的比例关系是进步跑速的有效途径。 14、摆臂对跑的动作不仅起作用

24、，而且还能加强的效果。 15、跑的全过程可分为起跑_、_、_和_四个局部。 16、短跑技术教学的顺序是_、_起跑后的加速跑_和弯道跑。 17、接力跑传接棒的方法有_和_两种。 18、中长跑一般是跑_一呼气，跑_一吸气。 19、跨栏步技术动作是从至为止，它包括_、_和下栏着地三个动作阶段。 20、110米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为_度，跨栏步的长度一般约_米。 21、人体腾起的初速度是由_速度和_速度合成的。 22、抛射运动的远度公式是_；高度公式是_。 23、腾起角的大小反映了起跳动作中_与_的比照关系。 24、完好的跳高技术可分为_、_和_三局部。 25、背越式跳高助跑道路，一般前段跑_、后

25、段跑_。 26、用走步丈量法，丈量背越式跳高几步助跑道路时，走的步数分别是_、_、_步。 27、在跳高教学中，要把_与_相结合的技术做为主要教学环节。 28、跳远助跑一般设两个标志，第一标志在_处，第二标志在_处。 29、跳远的空中动作一般有_、_和_三种。 30、三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是_脚、_脚和_脚。 31、撑竿跳高的起跳点一般在_的投影点下面。 32、投掷工程的助跑形式可分为_和_两种。 33、在抛射公式中，s为器械飞行间隔 ，Vo为_,a 为_，g为_。 34、影响投、掷效果的主要因素有_、_、_和空气阻力。 35、投掷时要求力作用于器械的路程要长，这个路程主

26、要指_到_的这一段间隔 。 36、投掷工程器械出手的角度分别为：标枪_，铁饼_，铅球_，链球_。 37、超越器械是由_迅速_运动，使_轴超越_轴而形成的。 38、投掷器械时，手指拨动器械有助于进步_和_。 39、背向滑步推铅球的预备姿势有_和_两种。 40、推铅球技术教学应以_为重点。 41、掷标枪最后用力时，应使力量通过_和_作用于标枪上。 42、投掷步是从_开场到_为止。 43、掷铁饼技术可分为_、_、_、_、_和_。 44、作用到铁饼上的力应是通过饼的，并使铁饼沿_方向自转。 45、田径技术教学一般分为_阶段、_阶段、_阶段。 46、田径教学中典型的直观方法是_。 47、投掷工程的教学顺

27、序为：推铅球、_、_和_。 48、田径教学中常用方法有_法、_法、_法和分解法等。 49、田径运动训练内容有_、_、_、_、_、_和_等方面。 50、田径运动训练是全面开展运发动的，进步_等进展的专门教育过程。 51、身体素质包括：_、_、_、_和_。 52、间歇训练法是要求在两次练习之间有一个_的间歇时间。 53、单周期训练全年分为_期、_期和_期。 54、规那么规定，径赛各工程各赛次之间最少时间间隔为：200米及200米以下各工程_分钟，200米以上至1000米各项为_分钟，1000米以上的工程_。 55、全能工程各项之间的间隔不少于_。 56、编排竞赛日程的方法一般是先_后_，先_后_，

28、先预赛后决赛。 57、径赛的间隔 是从起点线的_沿至终点线的_沿。 58、起跑时，运发动在单项比赛中抢跑_次，全能比赛中抢跑_次，即取消比赛资格。 59、110米跨栏的栏高为_米，起跑线至第一栏的间隔 为_米，栏间间隔 为_米，最后一个栏至终点线_米。 60、100米跨栏的栏高为_米，起跑线至第一栏的间隔 为_米，栏间间隔 为_米，最后一个栏至终点线_米。 61、3000米障碍跑全程应越过_次栏架，_次水池。 62、分道跑的径赛工程，一般采用按_计时的方法。 63、计时员开表，至运发动_任何局部，抵达终点线_垂直面瞬间停表。 64、终点裁判长在与发令员联络之前，应先与_和_获得联络。 65、单

29、项比赛顺风跑风速超过每秒_，全能工程超过每秒_，所破纪录不予成认。 66、远度工程每人按_试跳_为一个轮次；高度工程以_为一个轮次。 67、跳高运发动可在_一高度上恳求免跳。 68、远度工程成绩一样时，应以_成绩断定名次，如仍一样那么应以_成绩断定名次，余以类推。 69、铅球比赛中，器械必须_落在角度线以内，试掷方为有效。 70、丈量成绩时，铅球以_厘米，铁饼和链球以_厘米，标枪以_厘米，为最小单。 71、田赛工程破纪录时，必须经_复查核实前方能成认。 72、全能比赛，如有一项弃权那么_总成绩。 73、团体总分一样时，应以_多者名次列前，如仍一样那么以_多者名次列前，余以类推。 74、径赛跑道

30、的分道线宽为_厘米，分道线计算在_跑道的宽度以内。 75、铅球、铁饼投掷圈外两侧延长线的长为_厘米，线宽_厘米，线的_应通过园心，并与落地区中心线垂直。 76、跑道内、外突沿的高度为_厘米，其宽度都_跑道宽度之内。 77、弯道上各道的起跑线、接力区线等，应使它们的_线，通过弯道的。 78、标枪场地落地区两侧的限制线宽应为_厘米，该线在29o角之内。 79、规那么规定，第一条分道计算线应间隔 跑道内突沿的外沿_厘米，第二条以外的分道的计算线应距内侧分道线外沿_厘米。 80、铅球投掷圈直径_米。铁饼投掷圈内沿直径_米。 81、中学田径教学中，跑的教材包括_、_、_、_和_等内容。 82、中学田径教

31、材中，跳跃教材包括_和_，_和_等内容。 83、中学田径教材中，投掷教材包括_和_，_和_等内容。 84、田径教学中的三基是_、根本技术和_。 85、我国优秀跳高运发动_在1970年以_米的成绩创造了世界记录。 86、成人女子七项全能比赛顺序是:第一天100米栏、_、推铅球、_第二天跳远、_、800米。 87、1896年法国教育家_建议召开以田径运动竞赛为主的第一届现代奥林匹克运动会。 88、接力跑的接力区为_米,预跑区为_米。 89、步长是由_、_和着地缓冲间隔 三局部组成。 90、仲裁委员会一般由_或_、_人组成。 91、径赛的赛次通常叫_、_、_、_。 92、铅球抵趾板内沿为_厘米,宽为

32、_厘米,高为_厘米。 93、成年男子组铅球成认记录的重量_千克,成年女子组铅球成认记录的重量_千克。 94、起跑线前伸数与跑道分道的宽度由关系,分道越宽,前伸数_。 95、掷标枪助跑道宽_米,起掷弧半径_米,有效落地区为约_角的扇形面。 96、跳远、三级跳远的沙坑,宽至少_米,长一般_米。 97、竞走是_支撑和_支撑交替进展的周期性运动。 98、常见的安装起跑器的方法有_式和_式。 99、中跑一般是从_米至_米之间间隔 的跑。 100、进步栏间跑的速度主要是通过_和改良_来实现的。 、田径必修课程的教学内容分为局部和局部。 102、跑是人体位移的一种根本形式。 103、跳跃运动的腾起角，是由与

33、的比例关系决定的。 104、投掷器械时,最后用力将力量集中到器械上，铅球是通过_，标枪是通过_。 105、常用的纠正错误动作方法有_、_、_、_和_五种。 106、当两只秒表所计时间不同时,应以较_的时间为准。 107、听到“预备”口令后，运发动的_仍须与地面接触，不得分开起跑器。 108、跳高比赛中，运发动必须用_脚起跳。 109、标枪成绩的测量是从枪尖的_触地点取_量至投掷弧_沿，测量应通过投掷弧的。 五、问答题 1、田径运动有何特点？ 2、开展田径运动有何意义？ 3、何为运动技术的经济性和实效性？两者有何联络？ 4、跑的周期是如何划分的？一个周期中包括哪几个阶段？ 5、重力对人体跑速有何

34、影响？ 6、支撑反作用力对人体跑速有何影响？ 7、蹬摆结合技术对跑途中跑的意义是什么？ 8、影响后蹬效果的主要因素有哪些？ 9、决定人体跳跃高度和远度的主要因素是什么？ 10、各项跳跃运动均可分成哪几个严密相连的运动阶段？ 11、简述摆动动作在起跳过程中的重要作用和意义？ 12、跳跃运动助跑的任务是什么？要求如何？ 13、决定投掷远度的因素有哪些？ 14、影响投掷出手速度的因素有哪些？ 15、简述投掷中超越器械的重要意义？如何完成超越器械动作？ 16、在投掷技术中，对最后用力运用有哪些要求？ 17、投掷运动最后用力过程中，要求左脚主动快落的意义是什么？ 18、在田径教学中，如何贯彻直观性原那么

35、？ 19、简述田径教学中错误动作产生的原因？ 20、田径教学中，预防产生错误动作的方法有哪些？ 21、在田径教学中，纠正错误动作时应注意哪些事项？ 22、田径技术课产生伤害事故的主要原因是什么？ 23、身体训练的意义和要求是什么？ 24、田径运动如何进展战术训练？ 25、为什么要进展心理训练？心理训练的任务是什么？ 26、准备期的训练任务是什么？有何特点？ 27、竞赛期的训练任务是什么？有何特点？ 28、周训练方案任务包括哪些内容？ 29、田径竞赛规程一般包括哪些内容？ 30、编排记录公告组的主要任务是什么？ 31、检录组的任务是什么？ 32、起跑时遇到哪些情况应判为犯规？ 33、终点裁判员怎

36、样才能准确的断定名次？ 34、长间隔 比赛采用人盯人的记圈方法是怎样进展的？ 35、计时组的工作步骤是什么？ 36、检查组的工作要点是什么？ 37、接力工程比赛中哪些情况属于犯规？ 38、跳部裁判组的工作要点是什么？ 39、高度工程，成绩相等时怎样断定名次？ 40、跳远比赛中哪些情况属于犯规？ 41、跳跃工程应如何丈量成绩？ 42、投掷裁判组一般几名裁判员？其分工如何？ 43、投掷工程应如何丈量成绩？ 44、铅球比赛中哪些情况属于犯规？ 45、简述5000米起点线的画法？ 46、简述标枪场地的画法？ 47、简述就地设计半圆式田径的方法和步骤？ 48、丈量田径场跑道的基准点一般有几个？分别设在何

37、处？有何作用？ 49、在内突沿半径为36米的标准400米田径场上进展200米比赛，求第四道的起跑前伸数是多少？ 50、在内突沿半径为36米的标准400米田径场上进展800米比赛，求第三道的切入差是多少？ 51、通过初步计算，空地的半径26米，一直段长71.36米，可设计一个周长为多少米实用半圆式田径场？ 52、简述设计不标准半圆式田径场的步骤和方法？ 53、有一接棒运发动在接力区后10米预跑线起跑，到接力区末端27米处传接棒，传接棒时两运发动相距1.5米，传棒运发动最后30米的平均速度为9米秒，接棒运发动从起跑点27米处所需时间为3.5秒，求接棒运发动的预跑间隔 是多少？ 54、起跑后加速跑的

38、技术特点是什么？ 55、简述直道途中跑的教学方法？ 56、简述短跑“坐着跑”错误动作产生的原因及纠正方法？ 57、如何克制中长跑的“极点”现象？ 58、合理的过栏技术应符合哪些要求？ 59、100米跨栏跑正确的起跨技术的标志是什么？ 60、背越式跳高弧线助跑有什么意义？ 61、简述背越式跳高弧线助跑与起跳相结合的技术？ 62、背越式跳高形成“坐着过杆”错误动作产生的原因及纠正方法？ 63、跳远助跑最后几步的要求是什么？ 64、简述挺身式跳远的空中动作？ 65、跳远助跑步点不准的主要原因是什么？ 66、简述背向滑步推铅球的滑步技术？ 67、背向滑步推铅球的技术关键是什么？为什么？ 68、铅球教学

39、中产生“滑步间隔 过短”的原因是什么？其纠正方法如何？ 69、简述掷标枪最后用力时，怎样才能形成“满弓”动作？ 70、试分析p 掷标枪时“超越器械”不充分错误动作产生的原因及纠正方法？ 71、田径运动的两种不同属性区别有哪些? 72、田径运动的根底功能 73、起跑后加速跑的任务 74、短跑摆腿动作的作用和要求 75、不同跳跃工程对起跳的共同要求是什么？ 76、中学田径运动成绩考核评价应考虑哪些内容？ 77、中学田径运动教学时，如可完成思想品德教育任务? 78、中学田径运动技术教学为什么要以完好练习法为主? 79、简述田赛远度工程成绩相等时的处理方法 80、简述全能工程成绩相等时的处理方法 81

40、、简述团体总分成绩相等时的处理方法 82、接力跑工程的比赛哪些属于犯规情况 83、如何处理田径比赛中的受阻问题？ 84、编排竞赛日程应注意哪些事项？ 85、试述现代中长跑训练的主要特点 86、试述对起跨攻栏技术的要求 田径试题答案 一、名词解释 1、是田赛和径赛的合称。是比高度、比远度、比速度的工程。 2、以时间计算成绩的竞走和跑的工程叫径赛。 3、用远度和高度计算成绩的跳跃和投掷工程叫田赛。 4、运动技术的实效性是指完成动作时，能发挥人体的最大才能，从而产生最大作用并获得最正确的运动效果。 5、运动技术的经济性是指在运动过程中，合理的运用体力，在获得最正确运动效果的前提下，最经济地使用人体的

41、能量。 6、指的是人们在完成某一动作时所表现的本领。 7、它是人体的运动的一种形式，是指屡次循环或重复做某一一样的动作，每循环或重复一次为一个周期。 8、指的是所完成的动作接近技术的好坏的程度。 9、人体的内力指的是人体运动时人体各局部之间互相作用时所产生的力。 10、外力是指人体与外界物体互相作用时，外界物体对人体作用的力。 11、是指跑时两脚着地点间的间隔 。 12、是单位时间内两腿交换的次数。 13、后蹬腿的力点与身体重心的连线和地面之间构成的夹角叫后蹬角。 14、在走、跑过程中，身体重心轨迹有上下、左右的波动，其上下波动的差数称重心波动差。 15、人体做空中动作时，为了维持身体平衡身体

42、其它一些环节所做的一些相应的补偿动作，这种补充动作所起的作用称为补偿作用。 16、是指人体起跳时，身体重心腾起的初速度方向与程度面之间的夹角。 17、是指人体起跳时，身体腾起离地瞬间的速度。 18、投掷器械出手后飞行的方向线与同侧程度面的夹角。 19、在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，使器械远远地落在后面的身体姿势。 20、最后用力时器械所处的位置到出手点之间的间隔 叫工作间隔 。 21、投掷运动中，器械出手点与落地点之间的连线与程度线间的夹角称地斜角。 22、是指器械的纵轴线与程度面之间的夹角。 23、是指在投掷运动技术中，当助跑包括滑步和旋转完毕后，按由下肢到上

43、肢的正确用力顺序，通过投掷臂和手的动作，以最大的作用力和最快的速度将器械抛射出去这一动作过程。 24、是指开展力量、耐久力、速度素质以及灵敏、协调和柔韧性等身体素质的训练。 25、也称全面身体训练，使各项身体素质得到平衡的开展，对于掌握和进步运动技术有重要作用的身体训练。 26、与专项有亲密关系，能直接促进掌握专项技术和进步专项成绩的身体训练叫专项身体训练。 27、指的是运发动身体形态构造、生理机能运动才能及技术程度等方面，经过系统的运动训练的影响下发生适应性变化的程度。 28、是指进步运发动在训练和比赛中的心理承受力的练习。 29、在训练过程中和训练比赛完毕时消除身体疲劳的练习叫恢复训练。

44、30、是指跑道的内外边的突起边沿。 31、用来计算各条分道周长的线叫计算线。也就是运发动实际跑的线。 32、将跑道的直段和曲段分开，并且与纵轴线垂直相交于园心的两条线称直、曲段分界限。 33、在局部分道跑的径赛工程中，当跑过规定的弯道路程之后，第一分道以外的各分道运发动在往里道切入时多跑的路程叫切入差。 34、为使运发动在分道比赛中跑的路程相等必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去，各分道前伸的长度就叫该分道的起跑线前伸数。 35、径赛工程的“赛次”是指预赛、次赛、复赛和决赛。即竞赛过程的顺序，也是径赛工程比赛阶段。 36、是就田赛工程而言，高度工程以一个高度为一轮次，

45、一个高度有三次试跳时机；不受场地、人数、年龄、性别、季节和气候等条件的限制，便于广泛开展。 2、答：经常系统科学地参加田径运动，能促进人体的新陈代谢、改善神经系统的调节功能和内脏器官的机能，进步人体安康程度与工作才能。 通过田径运动教学与训练，可以不断进步技术程度与运动成绩，可以全面开展人体素质是开展各项运动的根底。 通过田径运动的教学和训练，还可以有效地对学生进展爱国教育，培养学生英勇、果断、顽强的意志品质。 3、答：运动技术的实效性是指完成动作时，能发挥人体最大运动才能，从而产生最大作用并获得最正确的运动效果。 运动技术的经济性是指动作过程中，合理地运用体力，在获得最正确运动效果的前提下，

46、最经济的使用人体的能量。 为了进步技术动作的实效性，在技术动作过程中，须消除多余动作，并在预备动作和次要动作阶段尽量节省力量，以便在技术的主要阶段增大用力程度，充分发挥身体素质的作用，以到达表现出更高运动成绩的目的。 4、答：跑的一个周期就是一个复步。在一个动作周期中包括两次单腿支撑和两次腾空。单腿支撑阶段又可划分为前支撑阶段即着地缓冲阶段和后支掌阶段即后蹬阶段。前后支撑阶段是以身体重心移至支撑点垂直上方为分界限；腾空时期可划分为后摆阶段和前摆阶段。后摆与前摆动腿的膝关节处于支撑点的垂直面为分界限的。 5、答：在前支撑阶段，身体重心处在支撑点的后面，重力起阻力作用，即对跑速起减速作用；在垂直部

47、位时，身体重心在支撑点垂直上方，支撑力与重力相平衡，对跑速无影响；后蹬阶段，身体重心在支撑点前面，重力起动力作用，即对跑速有加速作用；弯道跑时，人体向内倾斜，利用重力获得向心力，使人体顺利地沿着弯道跑进。 6、答：人体跑动时支撑腿作用于地面，因此产生了支撑反作用力，它于支撑腿的作用力大小相等、方向相反。跑时，支撑反作用力与运动方向一致时，便成为人体前进的动力。反之那么成为向前跑进的阻力。当人体处于垂直支撑部位时，支撑反作用力与重力平衡，即不起动力作用，也不起阻力作用。 7、答：支撑腿与摆动腿的协调配合，是途中跑技术的关键。正确完成蹬摆技术、加快摆动腿的前摆幅度和速度，对于增大支撑反作用力、减小

48、支撑腿的后蹬角度，增大程度速度和减小身体重心运动轨迹的上下波动，为加快身体重心腾起的初速创造极为有利的条件。 8、答；后蹬的力量，从公式Fma中看出，作用力越大，其加速速度也越大。 后蹬的速度：后蹬的速度越快，后蹬时获得的支撑反作用力就越大，其加速度就越大。 后蹬的方面：后蹬的方向应力求与人体跑进的方向一致，假如偏左或偏右，都会产生分力，影响后蹬的效果。 后蹬的角度：是由人体构造的特点及身体素质程度决定的，一般短跑后蹬角度为47o-50o左右。 9、答：腾起初速度：根据斜抛运动的规律，跳跃的高度和远度与腾起初速度的平方成正比关系。 腾起角：根据斜抛运动的原理，跳跃的高度和远度与腾起角有亲密有关

49、系，即在初速不变的情况下，腾起角大小不同，跳跃的高度和远度也不一样。在腾起角适宜的条件下，初速度越大跳的会越高或越远。 10、答；各项跳跃运动可以分成三个严密相联的动作阶段：人体向前程度挪动阶段，技术上叫助跑；从向前程度挪动转变为向前上运动队伍，技术上叫腾空与落地。 11、答：起跳时，通过摆动腿及两臂的迅速向上摆动所产生的动量，增加对支撑点的压力，从而能获得更大的支撑反作用力，摆动动作合理的配合蹬伸动作，能进步起跳的效果，进步身体重心的位置和加快末稍关节的蹬伸速度，起跳腿蹬离地面的瞬间，摆动动作的突然制动可利用惯性力的作用，保持较高的腾速度。 12、答：助跑任务是，人体通过向前跑进，产生必要的

50、程度速度，为预定的方向跳得更高更远创造条件。 助跑要求： 1助跑速度应以能顺利地完成改变运动方向的任务来原那么进展控制。 2助跑最后能准确地跳上起跳点。要求跑的步幅和节奏稳定，从开场起跑注意步幅稳定，上体适当前倾，摆臂有力。最后几步时，上体正直，适当降低身体重心，加速的节奏更加明显。 13、答：出手的初速度：根据斜抛运动原理，当出手角一定时，出手速度越大，器械飞进的间隔 越远。 适宜的出手角度：由于地斜角和空气阻力的影响，适宜的出手角是45o-b。 出手高度：在初速度一定和出手角度适宜的情况下，增大出手高度时对增大投掷间隔 有一定影响。 空气阻力：器械在飞进中所受空气阻力的作用，会直接影响器械

51、飞进的远度。 14、答：作用于器械上有效力量的大小。作用于器械上的有效力越大，器械获得的初速度越大；作用于器械的路程和时间。在一定的路程中作用的时间越短越好；在一定时间内，作用的路程越长越好；正确而纯熟的技术动作；良好而全面的身体素质。 15、答：超越器械：是为了形成最后用力时的良好姿势，使最后用力时器械所处的位置到出手点有较长的工作间隔 ；正确的超越器械动作，应在均匀加速的助跑中完成。在助跑的后阶段，身体的下肢要以更快的速度向前，赶超到器械的前面，并更加扭紧或伸展，使器械落在身体的后面，形成身体下肢在前，上肢在后的倾斜姿势。 16、答：助跑完毕时左脚要主动快落以右手投掷为例做稳固而有力的制动

52、支撑，最后用力和助跑动作要严密衔接，使其成为一个完好的动作，要有正确的用力顺序，即从右腿的蹬转开场，送髋、抬体、转体，最后通过手臂动作快速将器械掷出；要有最大的有效工作间隔 ；要有正确的出手动作，以获得最大的出手速度和适宜的出手角度，器械出后后能维持身体平衡。 17、答：左脚主动快落要以缩短两脚着地的时间间隔，更快地形成两脚稳固的支撑，使助跑与最后用力严密衔接，有利于及时进展投掷，两脚稳固的支撑能获得较大的支撑反作用力，从而到达理想的用力效果，能更好形成“超越器械”姿势，并有利于维持身体平衡。 18、答：1根据教材内容和要求有目的地选取示范动作及教具，尤其是对那些动作较为复杂的技术。 2示范要

53、选择适宜的时机和位置，使学生既能看清示范动作又保证平安。 3正误比照也是运用直观性原那么的方法之一，通过正误比照的示范，可使学生互相观察分析p ，纠正错误动作。 19、答：1对技术动作概念不清。对初学者来说，概念不清楚，是很容易出现错误动作的。 2身体素质较差。假如身体素质较差，即使概念清楚，动作仍然会出现某些错误。 3思想过度紧张或受客观条件的影响。一种是在做动作之前，认为某一动作可以会发生滑、碰、摔等情况，因此存有戒心，不按要领做，以致出现错误动作；另一种是突然变化的开场阶段能做出正确动作，一旦发生伤害事故后，也会出现错误动作。 20、答：1针对学生的详细情况技术、理解才能、身体素质和安康

54、状况等，仔细分析p 可能产生概念不清或错误动作，以便采取相应的预防措施。 2讲解要简明详细、通俗易懂，恰到好处。 3示范动作要正确、清楚、轻松、自然。 4课的组织要严密，要考虑到各方面可能发生的情况，对学生要有平安措施和规定。 5对学生要亲切、关心和耐心，要细心观察每个学生的技术动作，多肯定其成绩，增强其信心。 6要多注意理解才能较差、身体素质较差以及热衷于追求运动成绩和学生的动作，防止错误动作的形成. 21、答；1要尽可能做到及时发现和纠正，要就错误动作现象找原因，采取治本的方法。 2同时出现较多错误动作时，要分清哪是主要的错误动作。 3对学生偶尔出现的错误动作，一般不宜立即指出，应强调该动

55、作应样做，这样在大多数情况下自然得到纠正。 4纠正错误动作，不单纯是分析p 原因和选择手段问题，其中还有教法问题。 5对某些原地、有支撑、能分解和能停顿的动作有错误时，可采用直接帮助的方法；对有腾空的，不能分解的动作有错误时，可采用诱导性的方法；对某些超过或达不到应有程序的错误动作，可采取限制或诱导的方法纠正。 22、答：1在练习中因滑、摔、绊、碰、撞及拉、扭自我产生的伤害，多是因准备活动内容不当或做的不充分，练习时用力过猛，对技术动作理解有误；课的组织不严密，要求不严，场地器材的检查不细，布置不合理；注意力不集中，随意做与本课无关的内容；身体过于疲劳以及服装不当等。 2在练习中自己伤了别人或

56、别人伤了自己，多是由于身体过于疲劳，注意力不集中，练习时随意走动，不按规定的方向、动作、口令和场地进展练习。 23、答：1增进身体安康程度，进步各器官系统的机能，全面开展各项身体素质，进步身体活动才能和改善运发动的身体型态等。 2身体训练要全面；身体训练要在全年和多年训练中有方案地系统地安排；身体训练在全年中的比重，要因时间、任务、工程和人民而异。 24、答：1平时训练时，要严格要求运发动合理使用自己的力量；2在各种困难条件下，如风、雨、炎热、寒冷和不同场地等进展战术训练；3在同强手比赛中培养运发动不畏强手，正确运用战术的才能；4赛前要分析p 主要对手的才能和特点，客观估价自己的才能；5周密研

57、究比赛条件，确定自己的战术和成绩指标及战术方案。 25、答：田径比赛不仅消耗体力，而且也消耗很大的心理能量。通过心理训练，使运发动在训练和比赛时的心理机能和个人心理特征都得到良好的发挥。 为使运发动精力旺盛，充满斗志地参加训练和比赛；为获得良好训练效果和优异的成绩进展适宜的心理准备和调节。 26、答：1全面开展身体素质和专项素质，改良技术，培养意志品质，为竞赛时期训练和进步专项成绩打好根底。 2运动量相对较大，强度适宜。训练期长，注重身体训练，完好技术占一定比例。注意训练节奏的安排。 27、答：1强化专项素质和进步专项才能，稳固与进步专项技术；进步应激才能保持良好的竞技状态，参加比赛争取优异的

58、成绩，丰富比赛经历。 2保持身体训练的才能，加强专项训练；注意训练质量；进步专项训练的强度；注意恢复训练。 28、答：1确定本周的训练任务，各项训练内容的比重、训练次数和时间。2各次训练课的任务和详细安排。3主要训练手段、运动量和强度的节奏。4在确定本周方案时应根据阶段任务、上周方案完成情况及本周实际情况来确定。 29、答：1根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。2比赛工程。3参加比赛方法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。4报名方法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。5计分及奖励方法。说明各项录取的名额，单项、集

59、体工程、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励方法等。6比赛规那么。7参加单位应考前须知及各队报到日期等内容。 30、答：在竞赛开场前编排竞赛秩序册，准备比赛所需用的各种表格；竞赛中及时公布比赛成绩，排出次、复、决赛的秩序和名次；竞赛完毕后统计和整理成绩纪录，编印大会成绩册。 31、答：1赛前布置好检录处，准备好所需用品，拟定运发动须知、编印径赛检录及入场时间表，校对运发动卡片和检录表，理解各项径赛工程起点和接力区。 2准时点名，凡点名不到者均应取消其比赛资格，处理请假问题，检查运发动的服装、号码、钉鞋等是否符合要求。 3组织运发动抽签决定道次，抽签后不得更改。 4引导各项参赛运发动到达比赛起点处

60、，并向助理发令员说明缺席情况。 5接力工程比赛，应将运发动分别带到接力区，并将检查录单交给各接力区的检查员。 32、答；1“各就位”或“预备”口令发出后，运发动迟迟不做预备姿势，成心延时间者。 2鸣枪前，运发动的手或脚分开原来的位置者。 3在鸣枪的同时起跑者。 4“预备”口令发出后，用声音或动作干扰或影响其他运发动起跑者。 33、答：终点裁判员要在运发动上道时认真看清各道运发动的服装、体形等特点，做到心中有数。鸣枪后，要全神贯注地观察运发动跑进的情况变化。当运发动进入距终点30米时，裁判员应初步观察出运发动的前后差距。当距终点20米时，裁判员要预找出自己断定的名次的位置，并看清特点及所在道次。