2023安徽广播电视大学《心理健康教育概论》第二次形成性考核作业参考答案

1、 14/142023安徽播送电视大学?心理健康教育概论?第二次形成性考核作业参考答案第1题单项选择题 (2分)是一种压力下复原和成长的心理机制A.意志力B.心理调节C.心理韧性D.自我修复参考答案：C.心理韧性第2题单项选择题 (2分)面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是A.改变自己B.改变性格C.更换工作D.改变工作方式参考答案：A.改变自己第3题单项选择题 (2分) 处理情绪的根本方法是 A.回避 B.忙碌 C.宣泄 D.放松参考答案：C.宣泄第4题单项选择题 (2分)人与人的距离也是一种。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学会在人际交往的不同场合

2、保持适当的礼貌距离。A.面部表情B.身段表情C.声调表情D.肢体表情参考答案：B.身段表情第5题单项选择题 (2分)是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。A.自我认识B.自我评价C.自我体验D.自我控制参考答案：C.自我体验第6题单项选择题 (2分)人际交往中喜欢与他人唱反调、对着干、充当反派角色的是。A.羞怯心理B.猜疑心理C.嫉妒心理D.逆反心理参考答案：D.逆反心理第7题单项选择题 (2分)“疑邻盗斧的寓言故事表达的是人际交往中的。A.嫉妒心理B.排他心理C.猜疑心理D.逆反心理参考答案：C.猜疑心

3、理第8题单项选择题 (2分)个性心理特征是在实践的根底上形成和开展起来的。A.认知过程B.情感过程C.意志过程D.认知过程、情感过程、意志过程参考答案：D.认知过程、情感过程、意志过程第9题单项选择题 (2分)已经成为现代人在各个阶段的第一需要。A.学习B.工作C.考试D.运动参考答案：A.学习第10题单项选择题 (2分)“艾宾浩斯遗忘曲线说明，有一半的记忆会在内消失，因此对所学的知识在遗忘前及时、反复的复习是保持记忆的有效方法。A.1小时B.2小时C.3小时D.4小时参考答案：D.4小时第11题单项选择题 (2分)“时间是制造生命的原料一语出自。A.林肯B.富兰克林C.马克思D.罗素参考答案

4、：B.富兰克林第12题单项选择题 (2分)在日程工作方案和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以分钟为一个间隔。A.5 B.10 C.15 D.30参考答案：C.15 第13题单项选择题 (2分)当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作。A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从参考答案：C.从众第14题单项选择题 (2分)角色认同的形成包含了和自我两个并行过程，每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。A.他人B.社会结构C.社会地位D.社会参考答案：B.社会结构第15题单项选择题 (2分)职业生涯规划的核心是。

5、A.职业的选择B.职业生涯路线确实定C.职业生涯目标的设定D.行动方案的制定参考答案：C.职业生涯目标的设定第16题多项选择题 (3分)情绪调控方法有：A.适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担。B.适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释。C.形成良好的行为习惯，拓展兴趣。D.修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世。参考答案：ABCD第17题多项选择题 (3分)人际交往中幽默的方式主要有。A.成心夸大B.正话反说C.巧抖包袱D.自嘲调侃第参考答案：ABCD18题多项选择题 (3分)情绪ABC理论中，B代表我们针对事件产生的一些。A.想法B.情绪C.态度D.行为参考答案：AC第19题

6、多项选择题 (3分)科学的三大特征是。A.客观性B.可验证性C.准确性D.系统逻辑性参考答案：ABD第20题多项选择题 (3分)以下属于家庭的功能有A.经济功能B.教育功能C.心理调节功能D.合食共饮功能参考答案：ABC第21题多项选择题 (3分)如何有效地预防心理疾病？A.加强身体锻炼B.必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C.通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态D.少与人交往参考答案：BC第22题多项选择题 (3分)如何在工作中施展个人的才能，主要策略包括。A.制定现实的目标B.构建合理的知识结构C.开展社会交往能力D.提高组织管理能力参考答案：ABCD第23题多项选择题

7、(3分)以下属于家庭休闲活动方式的类型有。A.欣赏鉴赏型B.学习提升型C.强体健身型D.参观游览型参考答案：ABCD第24题多项选择题 (3分)兴趣对于一个人的职业生涯的影响主要表现在。A.影响职业生涯的选择B.影响工作的稳定性C.增强职业生涯适应性D.影响工作的满意度参考答案：ABCD第25题多项选择题 (3分)职业能力的培养和提升的途径主要包括。A.开展职业兴趣B.充实专业知识C.积极参加职业实践D.阅读大量书籍参考答案：ABC第26题判断题 (2分)合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力到达。对错参考答案：对第27题判断题 (2分)如果能够积极对待学业挫折，那就可能转败为胜，实现

8、学业目标。对错参考答案：对第28题判断题 (2分)压力过低、缺乏挑战性的工作的从业人员不会产生职业倦怠感。对错参考答案：错第29题判断题 (2分)职业倦怠主要是影响个体的工作状态，不会影响组织目标的实现。对错参考答案：错第30题判断题 (2分)“压力是一把双刃剑。压力不是越多越好，越重越好，但也不是越轻越好，没有最好。对错参考答案：对第31题判断题 (2分)努力认识自己，是一个自己不断成长的过程。个体只有正确认识自己，才能更好的扬长避短，不断自我完善。对错参考答案：对第32题判断题 (2分)情绪失控是自控力差者的表现。对错参考答案：对第33题判断题 (2分)随心所欲地信口开河，想到什么说什么是

9、会说话的表现。对错参考答案：错第34题判断题 (2分)个性心理特征包括能力、气质和知觉。对错参考答案：错第35题判断题 (2分)开放教育的学习时间和空间是封闭的。对错参考答案：错第36题判断题 (2分)根据归因理论，成功时多作稳定归因，失败时多作不稳定归因，有利于个体保持较为积极的行为动力。对错参考答案：对第37题判断题 (2分)抑郁是人际关系的腐蚀剂。对错参考答案：错第38题判断题 (2分)替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。对错参考答案：对第39题判断题 (2分)爱情中的性欲成份是亲密对错参考答案：错第40题判断题 (2分)人与人之间的空间距离与心理距离之间是一种倒型关系对错参考答案：错第41题判断题 (2分)麦克利兰的亲和需求与彼得德鲁克的感情上的需求、奥尔德弗的关系需求根本相同。对错参考答案：错第42题判断题 (2分)兴趣表现为人们对某件事、某项活