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文档简介
1、 成长不烦恼-高中新生活 活动分析：进入高一，学习和生活环境发生较大变化，对刚从初中升入高中的学生提出新的适应要求，同时，他们的心理也常常面临着过渡过程中带来各种各样的问题，需要及时帮助他们调整自我，尽快适应环境。活动目标：帮助学生认识初中高中的不同之处，了解自身的心态，更好的完成角色转换。活动重点：1、帮助学生认识初中、高中的不同之处2、帮助学生认识到自己的不适应状态是正常现象 3、帮助学生学会适应新的学习、生活环境活动难点：帮助学生学会适应环境，以积极的心态面对高中学习、生活适合年级： 高一新生活动过程：暖身活动通过“鼓掌游戏”欢迎同学们进入无中学习、生活，同时调动学生听课积极性，为接下来
2、的课堂内容做准备。角色意识每个人在生活中都扮演着许许多多不同的角色，如：在父母面前，你是（儿子、女儿）角色；在爷爷奶奶面前，你是（孙子、孙女）角色；在老师面前，你是（学生）角色；在同学面前，你是（同龄人）角色而每个人在某个成长阶段或某个特定情境中，又扮演着某些固定的角色，如：小学阶段，你扮演（儿童）角色，用儿童的思维生活；初中阶段，你扮演（少年）角色，用少年思维生活；高中阶段，你即将进入（青年）角色，需要学会用青年人的思维生活。目前的你正处于少年转向青年阶段，角色过渡的怎么样？换句话说，目前高中生这个新角色扮演的如何？适应吗？我手写我心入学这么多天，你感觉高中的学习、生活和你预想的有什么不同？
3、自己的感触和评价是什么？写下难以适应的几件事将写好的内容与同桌互换找几名同学读一读难以适应的几件事进入高中后，很多同学发现自己不如初中时那般优秀了，学习起来也费劲了，有时上课力不从心，莫名的紧张、失眠等.分析原因 初中高中环境熟悉环境陌生人际关系（熟悉的老师、关系融洽的同学人际关系（新老师、新同学）学习（基础的知识、适应的教学方法、学习比较轻松）学习（更深、难的知识、新的教学方法，学习压力大）家庭生活集体生活小结：初中与高中在许多方面有较大差别，需要调整自己的状态。你的困惑，其他同学同样存在，所以不必太介意。学会适应 面对新环境、新学习、新生活怎么办？ 学会适应！ 适应分为俩种，消极的适应和积
4、极的适应 举例：我们来看看同是高一新生的小红和小明是怎么适应高中新生活的小明小红等待上课、放学，只完成老师布置的作业预习功课、认真听课、课后复习，努力刷题遇到问题不主动解决积极参加学校活动，主动和老师、同学沟通，寻求帮助同学们，如果是你的话，会选择像谁一样来面对自己的高中生活呢？每个人在面临新环境时，或多或少存在不适应的情况不适应环境时通常有三种选择：改变环境改变他人改变自我如何改变自我：少沉湎于过去的回忆，调整初中的交往习惯，主动认识新同学注重听课效率，养成良好的学习习惯调整好心态，重新确立自己的位置学习成长性思维方式，更加成熟地对待自己向过去告别在信纸上每位同学写出初中时的成绩和获得的荣誉将写下的信纸放进写有“过去”的信封教师寄语：无论
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