揭开记忆的面纱 教案-高中心理健康

1、 揭开记忆的面纱教学目标：1、让学生理解记忆的四大规律 2、让学生掌握记忆的一些策略和方法重难点： 1、重点：掌握记忆的策略和方法难点：理解记忆的四大规律学情分析：高中学生，特别是初升高的高一学生，突然学习的东西变多了，难度变大了，以前的学习经验发现不够用了，特别是需要记的东西变多了，急需要科学的记忆方法。教学形式：多媒体教学过程：导入： （1）学生的一封信我发现自己很笨，不是学习的料。英语单词常常记不住，历史年份记不住，数学定理、公式也记不住。别人背书只需要一会儿，我却需要几小时！太累了，有些东西虽然当时记住了，可过一段时间后就记不清了。是不是我的记忆力不好？请问有什么提高记忆力的方法吗？（

2、通过学生的一封信来唤醒同学们对于记忆力不佳的苦恼，为本课做情感准备）（2）记忆能力大比拼A 请记忆下列20个单词(可以不按照顺序记忆)，规定记忆时间为40秒，40秒后即行默写。B 12个以上 ：你是一个天才！511个 ： 一般，还不错！0-4个 ：不太理想，要加油哦！（通过记忆能力测试让学生明白自己的记忆能力原来不是想象的那么差，进而对于提高记忆的方法产生期待）活动一：记忆力规律大搜索下面有一行数字，共12个。请在1分钟内用“心”记，然后把记住的数字写出来，写的时候可以不按原顺序。63 85 34 27 59 48 92 47 12 75 28 41请观察你所写出来的数字，中间4个数字，与前后

3、4个数字，哪一项你记得牢？板书记忆规律一：处在中间的材料不易记策略：1 重要的知识放在最前面或者最后面记。2 把长的材料分割成短材料，最后串起来一起记。活动二：泰国的首都是曼谷，实际上这是一个简称，泰国首都的全称是：共台甫马哈那坤奔地娃劳狄希阿由他亚马哈底陆浦改劝辣塔尼布黎隆乌冬帕拉查尼卫马哈洒坦，共四十一个字。下面两首诗，字数比前面要多，但是是不是更好记呢？望庐山瀑布李白日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。登鹳雀楼王之涣白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。老师说明：仅仅41个字，却因为内在没有什么联系而很难记住。可见我们所要识记的东西，如果不符合我们的

4、“逻辑”是非常不利于我们去记忆的！、板书记忆规律二：有意义的材料容易记。策略：对枯燥的材料赋予意义例如：1.谐音法又叫换字法，是通过相同或相似字的变换，以达到记忆的目的。谐音越形象越新奇越能帮助记忆。2 联想法是用编故事的方式，把毫无关联的记忆项目编成一个故事，建立起它们之前的联系。活动三：艾宾浩斯遗忘曲线显示艾宾浩斯遗忘曲线，带领学生总结规律：表明遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很 快，后来逐渐变慢，到了一定时间，几乎不再遗忘了。板书记忆的规律三：遗忘进程是先快后慢策略：及时复习！活动四：显示一张照片，让学生观看，不提任何问题，看完后让学生回答：一共有几个人？桌上有几瓶水？几个人戴眼

5、镜？几个人戴项链？几个人穿白裤子？（学生难以回答准确）老师再让学生看图，再回答，（都答对了）老师借机提出问题：为什么？板书记忆的规律四： 有目的的记忆效果好。策略：带着问题（学习目标）去学习。课前做好预习很重要。多种有效的记忆方法活动五：谈一谈同学们,还有其他提高记忆的方法吗？活动六：生活小知识在生活中提升记忆力1充足的睡眠，合理的作息时间。2适当活动，放松心情。3多吃有助于提升记忆力的食物，不要挑食！4拒绝烟酒！5舒缓的古典音乐。活动七：提出问题：刚上课的20个词还有人记得吗？再给大家点时间写写看还记得多少？记忆除了识记、保持之外还有再现和遗忘哦！小结：孙老师建议：遵循记忆规律，讲究科学用脑，勤于动手归纳总结， 结合自身实际，灵活运用巧妙的记忆法。板书一、记忆的四大规律及策略记忆规律一：处在中间的材料不易记策略：1 重要的知识放在最前面或者最后面记。2 把长的材料分割成短材料，最后串起来一起记。记忆规律二：有意义的材料容易记。策略：对枯燥的材料赋