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文档简介
1、大学生心理健康教育系列课程之爱情花开爱情三因素理论爱的五种语言两性的情感需求提升爱的能力大学生性心理高考结束后,阿蒙只有一个念头,就是要和阿珠到同一个地方去上大学。分数出来后,阿蒙的分数比阿珠更高一些,阿蒙很高兴地随着阿珠去了同一所学校的不同专业,同时向阿珠表达了心意,两人确定了恋爱关系。在校园里,两人平时分头上课,下课后相约一起上自习,吃饭。由于对彼此都比较了解,两人很少吵架,即使偶尔有争执,事后冷静下也能进行很好的沟通。第一学期结束后,两人都拿到了奖学金。案例:爱情花开到大四时,阿珠被保送了本专业的研究生,为了能继续和阿珠在同一所学校上学,阿蒙通过自己的努力,也考取了本专业的研究生。大家对
2、这对情侣充满了羡慕,因为他们真正做到了恋爱,学习两不误.他们用自己的行动告诉大家,爱是一种责任,用心经营,则爱情之花盛开。案例:爱情花开爱情三因素理论图 时 间承诺亲密激情爱情因素相爱容易相处难体现在付出与渴求不匹配最重要的是了解爱人主要的爱的需要爱情的五种语言精心的时刻指给予对方全部的注意力并不是在一起就能成为精心的时刻FE:即使两个人在一起吃饭,也是他玩他的手机,并不关注我在说什么.精心的会话:1.当对方说话时,保持目光的接触2.不要一边听对方说话,一边做其他事情3.注意听感觉4.观察肢体语言5.不要打断对方精心准备的礼物而不是花很多钱买的礼物接受礼物FE:男生为女生修电脑 为女生买早饭F
3、E:女生给男生洗衣服 给男生占座位服务的行为表达爱不能表达爱的原因缺乏自信自我评价过低的人很难表达内心真实情感没有足够的心理去应对表白后的各种结果2. 以为爱不需要”表达”表达爱爱要怎样说出口?合适的时间不宜在认识不久就提出爱的邀请合适的方式采用的方式要根据自己和对方的个性合适的心态我有权利表达自己,也要尊重对方的决定抱一份健康积极的心态想清楚是否真的要SAY NO想清楚后就要温柔坚定地说一句”SORRY”!拒绝爱的技巧感谢对方爱的表达温和而坚定地说明自己没有意愿赞美对方表达过程中的优点说明自己可以接受对方当朋友的程度说明自己可以接受的互动方式拒绝爱著名婚恋学家黄维仁提出有效解决冲突的原则1 先”存款”再化解冲突2 有效化解冲突的原则3适时休战,避免意气用事解决爱的冲突面对失恋根源:关系的结束意味着对自我的否定 的思想恋爱之初就要做准备,任何一段亲密关系都有可能走向成功或失败面对失恋我要将亲密关系进行到什么程度?大学生性心理和行为的调适案例1大学生性心理和行为的调适案例2大学生性心理和行为的
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