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文档简介

1、 第一次冲浪第一次冲浪至今让我难以忘怀，那速度与激情不断在我心中涌现， 使我回味冲浪一直是我所神往的运动，我终于有时机学习冲浪了，在去年 暑假，我来到了向往已久的海边，感受我的第一次冲浪。我换好泳衣，走到海边，闻见了一股清新的大海的味道，这里果然和其他的风平浪静的海边不同， 大浪一个一个地向海边扑来，是冲 浪者的天堂。我尝试下水了，我见到一条条白线很快向我们移来，只 见白浪翻滚，第一次亲身置身大浪中，在这么大的浪里摔下来会不会 很痛呢，我踌躇了，不敢向前迈进。身旁的哥哥好像看出我的心思，拍了拍我的肩头，他的鼓舞冲走 了我心里的怯懦，一步步地跟随哥哥步入大海深处， 浪头一下一下地 拍过我的头顶，

2、我努力地推着冲浪板前行，浪过后，水面已经没过我 的胸口。距离岸边很远了，我爬上了冲浪板，哥哥扶着我的冲浪板，哥哥 松开手，我奋力地在滑板上划水，浪来了，我感到浪头已经冲上了我 的冲浪板，在浪头冲上冲浪板的那一霎时，我双手撑起身体，右脚向前迈一小步脚尖向右侧，另一只脚也往前迈，手臂伸开，双腿打开，呈半蹲的姿势，利用重心去控制我的均衡。在冲浪板上，我有着像飞 一般的感觉。快到岸边了，我的心里兴奋不已，一走神，我的身子开 始跳起了摇晃舞，左摇右晃的，最终我掉入了海里。水一下子灌进了 我的嘴里和鼻子了，哇，好咸呀，一口盐水里似乎放着五袋盐，我渐 渐地爬起来，一个大浪又拍了过来，我又向后踉跄了两步，差点

3、又摔 入水里，顺着脚上的绳子，我将冲浪板拉了回来，将冲浪板的头冲着 浪头的方向，走向大海深处这次，我在冲浪板上站起来的时候，脚放的位置太靠后了，以致 于我刚站起的霎时，一个倒栽葱，头就重重地拍到海面上，海水霎时 裹住了我，我屏住呼吸，用力划动双臂，脚下用力蹬水，终于站稳啦。冲浪不是一蹴而就，每个浪的大小不同，动作的失误都会失败， 我越战越勇，方才的害怕已经消失，替换它的是不服气，我心田一直 在想着:哼，下次我一定成功。再次冲浪的时候，我结合以前失败的经验，心中复习着板上的动 作要领，心静了下来，趴着板上等待着大浪的到来，这次浪来的时候 我迅速地站起，沉稳地做着每个动作，起身一右腿蹬步一转身一左腿 跨出，不急不慌，脚踩到板的中间，下蹲，双手张开，努力保持身体均衡，我像一艘披荆斩棘的快艇在浪尖上前行， 我感受到了冲浪的乐趣，这是人与自然的美好结合，我好像架着小舟，冲上了岸边。第一次冲浪就使我爱上了这项运动， 这是人与自然的格斗，也是技巧的体现，只有站在板上，你才能领略他的刺激，他的活力。这次冲浪使我感受

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