2022年新学期开学收心打算方案

1、本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可。2022 年新学期开学收心打算方案2022 年新学期开学收心准备方案为了更进一步的让孩子收心， 让孩子把心收到迎接新学期的预备工作中来，我给孩子制定了一个收心准备。具体内容有以下五点：一. 转变作息时间，调整生物钟。暑假里，孩子已经习惯于晚睡晚起，人体生物钟也跟着发生了转变。假如不提前纠正，开学之后孩子确定很难适应紧急、快节奏的学校生活，势必对孩子的学习造成一些影响。人体生物钟是很有规律的， 在一个固定的时间段里干固定的事情， 只要十天左右就能转变人体的生物钟。所以， 建议孩子们在开学前十天左右因人而异时间可增加或缩短，就要做好预备：

2、早睡早起，按时作息。一日三餐也要按时开饭。俗话说： “一日之计在于晨，早晨可以捧起课本，或是唐诗宋词，或是英语，大声朗读三十分钟。在早晨的奇妙时光里沐浴书香，确定会身心愉悦。最初由于不适应，可以慢慢来。每天提前十分钟睡觉和起床，一天天的提前，始终提前到上学时你应当起床的时间，就固定不变了。到开学时，就已经养成良好的生活习惯了。二. 检查暑假作业完成状况。孩子的暑假作业早已完成， 到邻近开学的时间里， 上学期学得东西估量也忘的差不多了。 这时让孩子检查一下暑假作业的完成状况很有必要。 一方面看看暑假作业有没有漏项、 空项的地方。 另一方面还要检查一下有没有做错的地方，以便准时纠正。还要顺便检查一

3、下其它的暑假作业，比方作文和日记，手抄报等等，都要翻出来看看，然后统一放进书包里。三. 摆脱网络和电视的诱惑。孩子在暑假里已经习惯了每天泡在网上，打小游戏，上聊天，或是成天看电视。这些坏习惯都要在开学之前完全改掉。要提示自己，告诫自己，限制上网时间，慢慢把玩心收回来，好好思索一下新学期的预备。对于那些痴迷于网络的孩子，建议你打上几个大字贴到墙上。如“开学我要收心了！、“开学收心我最棒、“开学收心好，成果考得好等等。可以用 A4 纸打印好，贴到醒目的位置，每天都要读上几遍。以便增第 1 页 共 3 页本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可。加自信念。摆脱网络和电视的诱惑是需要

4、有毅力的， 每天抵抗一点点， 一般每天少看十分钟，那么十天后就少看了一百分钟。可以用运动来代替网络。每天早晨起床后，先到外面跑跑步、做做操，或是打打球，先运动十分钟。使人体的新陈代谢加快，你就精力充分了。四. 预习新学问做到心中有数。开学收心，还要提前预习。提前预习功课很有好处。一则可以把心收到学习上来， 二则可以提前了解新学期需要学习和把握的内容， 和一些学问点，做到心中有数。这个预习不必十分具体，只要了解整本教材的或许内容，找出重点、难点，在大脑中勾画出一个大树样子的学问框架树。再通读教材，看看哪些是自己弄不懂的地方，要标上记号，这就是以后听课的重点。假如你预习的习惯很好，感觉很轻松，则可

5、以找来一些习题做一做，看看自己到底能把握多少，凡是做错的题目，要共享一下出自哪个学问点，以后上课就作为重点。五. 展望新学期，制定学习目标和新准备。展望新学期， 建议给自己找一个学习对手。 这个学习对手必需是比你学习好，习惯好的同班同学。你们之间不能差距太大，要找一个比你学习稍好一点的。你努努力就超过他了，一放松又落后了。有了学习对手，你就可以拿他做参照， 看看自己是否进步了。但要记住你们的较量是暗中较量，不要成为敌人。展望新学期，制定学习目标。可以有一个，也可以有好几个。展望新学期，制定一个学习准备。先把上学期的准备找出来，看看自己是否很好的完成了准备。假如没有完成缘由出在哪里。然后再根据状况，制定新学期的新准备。制定学习准备时要留意：1.你的准备要切合实际，目标不要太高。2.不要单单盯着分数，要下决心改掉自己学习中的坏习惯。3.你的新学期准备要有一个大准备和一些小准备组成。 比方：学期准备、月准备、周准备。要把你的新学期总的准备分一分，让一个大目标变成许多小目标，以便于分阶段实现。4.新准备不是一成不变的，可以根据状况准时调整。5.准备制定好后，打印出来一持三份，一份自己留着，一份贴到墙上，第 2 页 共 3 页本