中职学生心理健康概述教案（详案）

1、2011年11月24日晚，吉岛求实职业技术学院一名学生干部因失恋跳接身亡2012年4月8日,广州多名中职生毒打初中生,并且打人者将视频传上网络,称“好玩”近年来，诸如此类的事件在中职校园里展见不鲜，究其原因是由于中职生的心理出 现了问题。随着时代的开展和生活节奏的加快,中职生所面临的各方面压力越来越大. 很容易因此而产生心理失衡或心理疾病，影晌其身心健康与自我成长，甚至危害家庭 及社会.因此，加强中职生心理健康教育势在必行.【新课讲授】一、什么是健康健康是人们生存的根本.世界卫生组织据此提出了健康的卜条标准：(D有充分的精力，能沉着不迫地担负日常工作和生活，而不感到臧劳和紧张(2)枳极乐观，勇

2、于承当贵任.心胸开。(3)精神饱满,情绪稳定，善于休息,睡眠良好.“)自我控刷能力强，善于排除干扰，(5)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。(6)体重得当，身材匀称，(7)牙齿消沾,无空洞.无痛感，无出血现象。(8)头发有光泽，无头屑，(9)反响取锐，眼所明亮，眼睑不发炎。(10)肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如.二、什么是心理健康心理健康是一个较为亚杂的概含，在不同国家、不同民族之间存在着不同的观点， 它受到社会制度、民族风俗、传统习惯、道他观念和宗教信仰等诸多因索的影响。19-16年，第三届国际心理I.生大会对心理健康作出定义：“所谓心理健康，是指 在身体、智能以及情感上与他人的心理健

3、康不相矛盾的范围内，将个人心境开展成附 佳状态我国的普遍观点认为，心理健康是指人的心理，叩认知、情感、意志活动的内在 关系协调，心理的内容与各观世界保持统一.人体内、外环境平衡,个体与社会环境 相适应，并由此不断地开展健全的人格，提高生活质fit,保扑旺盛的精力和愉快的情 绪，三、中职生心理健康的标准依据心理健康的定义，结合中职生心理开展的特点、所处的特殊环境及其社会角 色,可以总结出以卜标准来衡世中职生的心理健康状况，(一)智力正常(二)情绪健康情绪健康的主要标志是情绪稳定和心情愉快.心理健康的中职生多乐观开明、百 有朝气、满怀自信，莉生活充满希望,善于调控情绪，能姗找到合理的宣泄方式，可

4、以在不同的情境中恰当地表达自己的情绪.(三)意志健全(四)人格完整（五）自我懑识完善心理健康的中职生能绪充分地了斛自己,摆正自己的位置客观地评价自己,不骄 做自大，也不妄自苏薄，面对挫折与困境时能修正视现实，积极进取，表现出自尊、 自强、自制和自爱.（六）人际关系和游（七）社会适应正常（八）心理行为符合中职生的年龄特征中职生正处于个特定的年龄阶段，其心理行为应与年龄和角色相适应，认识、情 感、言行、举止均应符合所处年龄阶段的特征心理健藻的中职生通常表现为粕力充 沛、勤学好问、反响檄捷和喜欢探索等。过于老成、过于幼椎或过于依赖都是心理不 健康的表现，【课后小结】一、什么是健康二、什么是心理健康三

5、、中职生心理健康的标准【作业布置】I.中职生心理健康的标准课后记:教学教案授课教师职称 助讲 教龄 5科目德育班级体自12班时间2021年4月课时2课题第一节心理健康概述教学目的要求1. 了峭健康及心理健康的概念2、掌握中职生心理健康的标准教学重点救学难点重点：中职生心理健康的标准 难点：中职生心理健康的标准课型及课时课型：新授课 课时：1教学方法案例教学法.讲授法.讨论法、体5&法、自主学习法.休戚学习法板书提纲第一节心理健康概述一、什么是健康二、什么是心理健康三、中职生心理健康的标准教学进程（各教学环节的教学内容教学方法和时间分配）【案例导入】中国心理第九届年会2013年g月2。H在忒汉举行.会上,一项JH为“中职生危险行为的 辛庭形响因索”的学术报告引起各方关注.研究报告说明各类危险行为在中职生中普遍存在.Q发牛. 率达16%该调直报告显示.式汉中脱生危险行