跳跃与游戏单元教学计划

1、跳跃与游戏单元教学计划（一）教学价值与意义.本单元是以多种简单的双脚跳动作的学习为主，涉及到身体协调能力、动作节奏与肌 肉力量等身体机能。同时，本单元跳跃类的内容具有活泼、灵活、实用、趣味性强等特点， 通过本单元的学习主要开展学生的灵敏性、协调性等素质，提高下肢的弹跳力。.在本单元的教学中，设置采用了不同条件的学习方法，如自造器材、自定距离与高度， 激发学生兴趣，让学生乐于练习跳跃类内容，体验体育带来的乐趣。.跳跃属于技能主导类的练习工程，能均衡开展学生的全身协调性和体能，对全面开展 身体打下基础。（二）教材分析木单元是水平二（三年级）第一学期跳跃与游戏的教学内容，是在水平一开展人体基本 跳跃

2、活动能力的基础上，进一步开展多方位的连续跳跃能力。立定跳远是本单元的最后两课 时内容，其动作特点：一是起跳时双脚用力蹬地，同时双僧向前上方摆动，越过一定高度； 二是空中姿态要尽最舒展，常地时收腹屈膝缓冲。该技术动作在本学段的教学，主要强调的 是通过双落地的目的，因此，上下肢协调配合的起跳和轻巧落地，是该技能的学习重点，无 需对远度有过高要求。（三）学情分析小学三年级学生好动、模仿能力强、协调能力强、喜欢挑战。在日常生活与学习中也经 历过各种形态的跳跃身体活动，具有定的跳跃经验与运动感知。因此，本单元内容的学习 可以满足学生此方面身体开展的需求。值得注意的是，该年龄段的学生，是学习动作技能的 理

3、想时期，该时期的重点应强调动作表现的质晟和形式（如正确动作的要素），而不是动作 表现的结果（跳跃的远度）。（四）教学要求.跳跃对身体要求高，在准备活动时，要充分活动各个关节，防止受伤。.三年级的学生仍要以模仿学习为主，因此教学时教师不仅要正确示范，而且需要从示 范的节奏与方位的变化上，引导学生对某些动作环节的重点观察。.在跳跃技能的学练中，要让学生多体验由降低重心到起跳的动作，并在此过程中多体 会手臂的上摆与脚蹬地之间动作的协调配合。.立定跳远要跳跃一定高度，在设置高度时，充分考虑平安因素，选择柔软、风险系数 小的标志物练习。练习时，关注学生的动作技能，降低量化衡最标准。.长时间练习跳跃枯燥乏

4、味，课堂中，多设置情景，添加游戏，促进练习兴趣。.跳跃练习需要有一定的节奏感，练习中，教师可用音乐、节拍或口号辅助学生建立节 奏感。（五）单元教学计划单元 学习 目标（1）了解不同跳跃动作所需的动作要领，会做各种跳跃动作与游戏（2）能在动态的环境中，根据需要应用跳跃技术动作（3）能在练习与游戏中开展跳跃能力，增强灵活性（4）在与同伴进行跳跃与游戏活动时，认真承当各自角色，遵守规那么、互帮互学单元 教学 内容（1）跳跃：双脚连续跳上跳下；蹲跳起；双脚连续跳过障碍；立定跳远（2）游戏：“前跳追圈接力”；“跳流星”；“跳龙门”；“海绵滚滚”；“海绵接力”学时教学目标教学内容教学策略1（1）能说出连续

5、跳上跳下 的动作要领（2）能通过上下肢的蹬摆 配合，自然、连续地做出双 脚连续跳上跳下动作（3）认真承当游戏中的角 色，遵守规那么（1）跳跃：双脚连续 跳上跳下（2）游戏：“前跳追 圈接力”（1）回顾跳上跳下落地轻巧 稳定的方法（2）分组练习跳上30厘米的 台阶，体会双腿用力蹬地与上 肢协同上摆动作（3）练习自然跳下后迅速蹬摆 跳上的动作2（1）理解降低身体重心是（1）跳跃：蹲跳起（1）原地做各种上下肢配合的为了更有力地跳起的道理(2)能做出蹬地起跳的同时迅速向上摆臂的动作(3)游戏活动时遵守规那么，听从安排(2)游戏:“跳流星”蹬摆练习(2)听信号快速做出蹬跳起动 作，看谁跳得快、跳得高、落

6、 得稳(3)多种方式的连续蹲跳起练 习(4)组织游戏练习与比赛3(1)比拟双脚连续跳越障 碍与跳上跳下动作要领的 异同(2)连续跳过障碍时做到 双腿提膝上抬下落与双臂 自然摆动的协调配合(3)交流游戏时的心理感 受，共同商议改进游戏的方 式，提高比赛成绩(1)跳跃：双脚连续 跳过障碍(2)游戏：“跨越障 碍接力”(1)教师讲解与示范动作方法 与要领(2)利用音乐进行有节奏“双 脚连续跳越障碍”，适当调整障 碍距离(3)学生自主控制距离和远 度，提高学生课堂自主性。(4)游戏比赛4(1)理解蹬地与摆臂对跳 远成绩的影响(2)能做出双脚蹬离地面 时双臂积极上摆、轻巧落地 的动作(3)在游戏中表现出

7、团结 协作，乐于重复练习，愿意 展示自己的动作(1)跳跃：立定跳远(2)游戏：“海绵滚 滚”(1)原地跟随音乐做弹性屈伸 及两臂随摆的练习(2)利用音乐练习摆督节奏， 做出快速摆臂练习，提高动作 的规范性(3)原地弹性屈伸动 作，两臂前上方摆动，两脚用 力蹬地、展体向前跳出，双脚 越过一定的障碍物同时，双脚 屈膝缓冲轻巧落地5(1)能描述立定跳远的动 作要领(2)能做出双脚用力蹬地 迅速向前上方跃起，并挺胸 收腹的动作(3)正视自己与同伴身体 条件的不同，同自己的过去 比远3)跳跃：立定跳远(2)游戏：“海绵接 龙”(1)组织原地练习摆臂同时起 踵等练习(2)先个人后分组进行立定跳 远的练习(3)在场地上设置多个高度海 绵，学生选择性跳过(4)分小组进行海绵接龙的跳 远比赛。单元学习评价优秀良好及格自己可以描述立定跳远的 动作方法，做到起跳有力、 身体腾起时双臂上摆，轻巧 落地。动作节奏好，并能跳过一定 数量的海绵，乐于练习。课堂遵守规那