个人实习心得体会-1

1、个人实习心得体会个人实习心得体会1 这个寒假，为了以后走了工作岗位做好预备，我到xx农业生产资料有限公司进行了为期一周的实习，任办公室文员一职。在工作的这段时间，我始终怀着一颗感恩的心，依据公司的要求，严格要求自己，在公司领导及各位同事的支持与关怀下，较好地完成了自己的本职工作。现将实习心得总结如下： 经过了一个月的工作，在工作中发觉了很多自身的缺点和不足，就这些方面作此总结，请各位领导及同事们批判指正。 本人的工作的综合力气还有待提高，有以下几点需要提高： 沟通技巧有待增加：在工作中遇到一些自己不明白的问题时，很少能做到与领导准时有效的沟通，没有完全意识到下级与上级沟通的重要性，自己在摸索中

2、收效又不大，也没能做好与各方面进行准时坚决有效的沟通，耽搁了工作的完成时间。今后我会在这方面多加留意，逐步转变自身的在沟通上不敢去说的习惯，养成以工作完成度为重心的沟通技巧。 技术水平有待提高：工作的闲暇时间未能充分用来学习或与同事探讨技术学问。技术学问面较陈旧，未能做到准时了解更新自身要理解的新的技术学问，以至于领导分派下任务后，只能在摸索中完成;技术学问面较窄，有很多在实际工作中用到的设备及技术都还不了解。对自己技术力气水平还要进一步提高，多去学习新的技术学问，把握新的技能农业实习心得体会农业实习心得体会。 工作阅历要不断积累：在这一个月的工作中，对公司内很多实际工作的流程不甚了解。缺少业

3、务学问方面的实际阅历，还处于等待领导支配工作再去做的阶段。没能完全主动地申请自己没接触过的但可以提高自身力气的任务，没有充分做好在一段时期内的工作规划，实际工作阅历只是停留在了确定的水平之上且增长缓慢。在工作中总是怕麻烦别人，很多时候遇到问题时未能做到与领导及同事的有效沟通。原来一个懂得人一点就通的问题，自己总是费了很多时间与精力，才得出一个相同的结果。这样既减慢了工作的效率，在下一项工作下来时，又延误了工作的完成时间，以至于工作都堆在了一起造成这样的缘由主要是平常做事不专心，马虎大意，总犯自以为是的错误，不能虚心地听取他人的看法，这种浮躁的心态，错过了向别人学习和增长学问的机会。以后我会多去

4、主动接触、尝试一些以前没接触过的任务，对自己不懂的问题做到准时地询问这方面阅历多的领导及同事，多向领导及同事学习他们的阅历。使自己多些熬炼的机会，让自己在工作中不断积累新的阅历，这样在今后的工作中才能快速成长起来。 在思想观念方面本人还有以下几个方面需要转变： 培育适应变化的力气:职业内容的不断更新和新型职业的不断产生准备了现代职业对人的素养提出了更高的要求。新资源的开发、新技术的制造与应用、生产工具的革新、生产组织的改革和管理水平的提高，不仅要求人们具备更高的科学技术学问和操作技能，而且要求人们打破旧的传统观念，解放思想，开阔思路，树立时间观念、效率观念与合作观念。 培育竞争意识和创新观念：

5、竞争意识是推动个体努力学习，自觉提高职业素养的动力。创新就是要打破安于现状、听天由命、依靠别人的人生观。自己光有文化学问和职业技术是不够的，还必需具有创新观念与创业精神，才能更好地实现在企业中的就业培育良好的职业品德：良好的职业道德是抵制各种不正之风，转变企业风气，建立良好的人际关系，建设高度的企业精神文明的重要保证。要具有忠于职守，献身事业的乐业和敬业精神，实事求是、严峻认真的劳动态度，刻苦钻研、精益求精的工作作风以及在工作中团结协作和全心全意为他人服务的精神。在工作中，无私、正直、勤奋、恳切、守信、坚决、勇敢等优秀职业品质是在工作上做出成果的必要条件。 一个对人热忱友好、乐于助人的人能得到

6、同事的好感;一个有猛烈事业心和责任感的人能得到领导的赏识;一个虚心好学、踏实肯干的人能得到师傅的赞扬。很难想象，一个不讲奉献、自私自利、贪图安逸的人，能得到领导、同事的青睐。 个人实习心得体会2 最终等到了实习的时候了，很早以前就从学长学姐那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急迫地期盼着这一天的到来，由于大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件欢快的事情。 综合自己的总体方案，去我准备选择酒店实习，那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。这是西湖区的一家酒店江渔火酒店(TheMa,名字对于转塘人民是如雷贯耳的了，这激发出我

7、想好好了解一下这所饭店的欲望他们所说的和他们所做的是全都的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开头盘算起我能在这个饭店学到什么吗? 我首先被分到了中餐厅“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开头工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想预备才是啊!中餐厅的工作的确如前人所说“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源治理中最要害的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时预备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必需做的本职工

8、作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不行理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反劳动法，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，由于人究竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开头工作的那三天的确令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严峻*，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化治理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑!员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的

9、方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢? 中餐厅的日子就这样一每天结束了，在这些日子我的确学到了不少的东西：除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应当具有猛烈的服务意识。在一次与某部门经理谈天时，该经理提到了服务意识，我特殊赞同他的观点：“服务意识不但是要

10、求服务员有着向客人供应优质服务的观念和愿望，同时应当对自己的同事也具有同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义.才是一个服务员真正的素养的体现。明天就要结束为期一个月的实习生活了。回想这次在酒店实习的点点滴滴，觉得从中获益非浅，学到了许多在课堂和书本上都无法学到的学问。令我感到兴奋的是，酒店的员工大都都是那样的热忱友好，他们并没有由于我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再一般不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，由于他们能站在员工自己角度来看问题，由于他们叙述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素养之一。

11、 个人实习心得体会3 一刺眼，在新民学校实习已经两个月了。在这两个月，学会了很多东西。首先要感谢带领指导我的庞老师，还有我们0 xx班的全体同学，还有我的伙伴死鬼。在这两个月，收获了很多，恩，整理整理给大家看看 我们的指导老师庞老师是特殊好的老师。我们刚刚去的时候很忐忑，怕老师是很严峻。结果，庞老师的性格跟我们的都很像，我们很快就熟络起来。有时在办公室笑声都是从我们的办公桌传出的。庞老师无论在哪个方面都特殊认真的指导我们，在生活上，她言行身教，让我们都用乐观的心态去应对很多很繁琐的事情；在教学上，庞老师大胆的给我们去上课，每次上课后都赐予我们指导，哪怕是练习课！经过庞老师的指导，我指导了自己的

12、缺点，也在尽量地改得更好最终还是要说，感谢庞老师！ 在0 xx班的日子，是喜怒变化最多的日子。其实我个人还是很宠爱和小伴侣一起玩的，由于我觉得他们好单纯。虽然现在的孩子普遍早熟，但是在我看来，他们还是那么的简洁。我们一起的度过的这段时间，将会是我记忆中特殊奇妙的记忆！我们刚刚熟识的时候，他们还是有点怕我，谁知道他们见我多了，就不怕了！后来我觉得这样不行，不能纵容他们，所以我就变得很严峻。到了后来我自己都佩服我自己的变脸速度，由于我每次面对同学的时候都是阴着一张脸，而当我面对老师或是我的同学，我就会变得笑容满面上课的时候是我笑的时候（不过经过老师指导，我知道这不好，简洁造成同学的不重视），我的同

13、学前面真的是很懒，评讲过的练习有些就是懒得去改，上课的时候经常不知道他们在想什么，还有就是有些比较调皮的同学总是想破坏课堂纪律可能真的是我太凶了，只要我的眼神去到哪里，哪里的同学就会比较安静。经过一段时间，我们都发觉，0 xx的孩子都听话了好多，他们也受到了别的实习老师的赞扬，觉得我们班的孩子很遵守纪律，不是很吵闹（当然，这是我们老师和我们一起努力的结果，而且，一开头他们就蛮不错的，就是我要求高点） 在0 xx班，我上了几节练习课也上了几节新课。有一次上练习课，我觉得那道题比较难就反复说了几遍，下课后有个同学说我讲得好慢，然后我就问她，老师说的你都懂了吗？她说不是很懂，然后我几不知道怎么说了还

14、有一次是上新课，那一节课是我认为比较成功的，那次我们班的课堂气氛特殊的活跃，我们都扯开了嗓子大喊（那时话筒出问题了，只能用我自己的声音，幸亏我的声音不小），我试图压过他们的声音，但是发觉好难不过还好，当我要讲学问点的时候他们会安静很多。这一次课将会停留在我脑海很久感谢0 xx的全体孩子！ 这次的实习对于我以后的实习有着很大的关怀，让我对以后又更大的信念。 结束实习那么多天了，好久不见他们，还真的有点想他们 个人实习心得体会4 时间是让人想敢都赶不上的东西，实习期很快就过去了，深知在其中学到了很多道理。为人处世，坚持不懈，这些都将会成为我人生中宝贵的阅历。我要好好珍藏着，那么一下是我的实习总结：

15、 （一）实习内容 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。读万卷书，行万里路。常言要知道梨子的味道就应当去尝一尝梨子。在本次实习中，我乐观关心各位指导老师工作，抓住一切机会熬炼自己，在实践中去感受，体会，理解和运用所学学问。二十多个日出日落的时间中，我或许参加了以下的实习活动。 （二）文件建档 实习期间老师有大批文件需要整理建档，而此时又遇到创卫，他们都忙的不亦乐乎，于是我主动和勇敢的担当起了整理那大批文件的任务。整理文件看似小事，也有很多学问。数量浩瀚，排序，装订，拆图钉，编码都能学到很多书本永久无法体会的学问。 （三）数据统计和整理 在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的牢靠资料。为了尽快让这些

16、冗杂的数据转化为关心老师们决策的有力材料，我又快速对数据进行了统计分析，得出了一些很有价值的结论。 （四）打文件和打印复印文件 办公室总是有大量的文字需要处理，一般遇到这种事情，我就主动代劳。或许是聊的比较多，最终发觉收益，在办公室时快速帮老师们打了很多东西，为他们减轻了很多负担，心里真的很兴奋。除打文件之外，就是打印和复印文件了。在实习期间一般全部文件的打印和复印都是我处理。 （五）轻松办公室大环境 老师们个个都精明能干，而且兢兢业业，让人鄙视之情油然而生。但他们大都对电脑的生疏程度大都没有我们在校同学高。到办公室后我发觉他们的电子资源都很齐全，但利用的程度不是很高，特别是他们工作繁忙，对如

17、何利用电脑来休息和放松自己，如何提高工作效率做的不够。与是我在极其虚心的状况下，本着把他们看成自己的叔叔阿姨的状况下，给他们每个人的电脑装了不少玩耍，下载了很多图片，音乐，视频节目以及小说等。这样做得到了老师们的喧闹欢迎，也大大放松了办公室的气氛，甚至可以说促进了老师们之间本身的融洽。 （六）给老师做通讯录数据库 实习时发觉老师有一个电话本，或许从零六年开头到现在各种时期的电话都有，本很厚，在查找需要的电话本时很不便利，特别是在状况紧急的时候还会耽搁重要事情。与是我用学习的数据库技术给她把全部的通讯资料都保存到数据库里，这样查找便利，还可以和其他老师共享，以后更新也特殊简洁。 最终的总结是：总

18、之在实习的过程中，虽有一些圆满，但更多的是收获的喜悦。这是我们初涉社会的开端，迈向残酷而奇妙的将来，我要始终坚信自己的力气，不断奋斗和前进。总有会看到彩虹的一天。 个人实习心得体会5 不知不觉，在三合派出所实习已经有一个多月的时间了。回想起刚开头的期盼和浅浅的担忧，现在的心里是满足的。 在三合派出所，先不说宿舍、办公环境这些硬件条件吧，首先这里的民警对我们都是和气可亲，像是对自己的亲弟弟妹妹一样照看关爱。他们平常确定不会由于一点小事情责怪我们。相反的，很多民警在值班的时候都会带我们去吃当地的特色美食，也常常端火锅回来给我们吃，说让我们改善伙食。所长、副所长对我们也宽容和气，从不过分要求我们。我

19、们刚来的时候，所里没有镜子，刘所长还特地在卫生间的盥洗池上方安了一面大镜子，便利我们梳洗。这样点点滴滴的关爱总是让我们感觉到很温和。 我们所的条件应当算是好的。办公环境也很舒适，一进派出所就是一个小二层的大厅，打扫地干净洁净，由于是新修的楼，所以里面都是崭新的设施。门窗，地板砖都是很新的。 渐渐的我没有了刚来时的生疏感和恐惊感。一个月中派出所的民警已经把一些业务学问和操作技巧手把手地教给了我们。慢慢的我学会了很多东西。比如行政、刑事案件的录入、指纹、掌纹的取样、尿检、采血样以及接警、做笔录、现场勘查等一系列的办案流程。 一个月过去了，我开头渐渐融入到三合派出所这个大家庭中，渐渐把自己就看作是派

20、出所中的一员，每天认真的接警、出警、办理各种案件。也虚心的学习各种程序和技巧。一个月以来，我学会了不少，也开头懂得在一个新环境里怎样和大家和谐相处。 我期盼之后的五个月，我能够为三合所做的更多，也能够收获更多。 个人实习心得体会6 在高师指导老师学科和指导老师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在高校课堂上所学的理论学问和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。 一个多月里，我从一个只会“纸上谈教”的高校生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师；从一个没有阅历的高校生到一个对平行班有确定处理

21、力气的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。下面我从几个方面对我的实习进行总结。 一、进驻学校，统筹规划，全面做好前期工作。 我们于9月23日早上到达实习学校xx，一进校内就为金中美丽的新校内所赞美，再加上这所百年名校处处洋溢着的人文底蕴，使我一下子爱上了这所学校。一切支配好了以后，学校组织我们开了个简短的教育实习预备会。会上我们和各自的老师都有了接触，并且明确了实习期间的一些要求及实习内容支配。会后我立刻依据会议内容制定了详细的实习方案，并且着手预备一些教育教学资料。良好的开端为我后面教育实习的顺当、完满地完成打下了坚实的基础。 二、名师指导，虚心学习，全面提高教学水平。

22、 教学实习的开展，我们分为两个阶段： 实习的前两周为见习阶段，在这个星期里，我全面生疏高二生物新教材，认真听指导老师的每一堂课，做好听课纪录，课后与老师探讨，虚心求教，深化了解课堂教学的要求和过程，认真批改同学的每一份作业。学习如何备课、如何更好地将新课改的理念与落实考纲考点的要求相结合。 其次阶段是上课，我的指导老师是科组长，对我们要求很严格，并且带着连个理科试验班，所以每堂课前我都细心琢磨教材、详细写教案、做课件，每一样都是改了又改，直到自己认为能教好的符合班级状况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。我的每一节课指导老师都坚持听课，在课后细

23、心帮我评课，针对我课堂上消逝的缺点提出宝贵看法，并且确定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不消逝同样的错误，在这样的努力下，我在教态、语言、板书、提问技巧、与同学互动各方面都有了显著的提高。 老师的观赏和同学成果的提高是对我的教学水平充分的确定。 三、认真负责，勤恳他是，为人师表，乐观开展班主任工作。 做班主任是辛苦的，每天都要检查同学的出操状况，自修课要维持班级纪律，好在一中的同学个个都很自觉，自修课总是很安静。同时做班主任又是幸福的，在第一周我基本上就了解了班级的基本状况，包括同学姓名及班委组成。和同学生疏以后同学们对我都表现的很友好，我

24、和他们亦师亦友的关系能让我很好地发觉班级中存在的一些问题，并且我总能以大哥哥的身份来开导他们。 班主任工作中最难忘的是和同学一起预备校运会开幕式的表演，那一周虽然我连嗓子都喊哑了，虽然吃了四天的泡面，但那种与同学一起奋斗的感觉真的很好。尤其当得知最终我们班获得了一等奖的时候，我和同学们几乎喜极而泣。 在班主任的实习中，我学会了如何调动班干部的乐观性，学会了维持班级纪律，学会对同学进行个别教育，学会写班主任工作方案，学会怎样开好主题班会，这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。 四、团结协作，乐观做好调研与实习工作。 在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习队里也尽力尽责，与队友团结合作

25、完成该完成的任务；一起探讨调研课题，一起争论调查问卷；与队友相互帮忙，相互听课，相互借鉴阅历，虚心听取别人的看法和批判。这一方面巩固了我们之间的友情，另一方面给我的实习工作起了很大的关怀，我从不同的队友身上学到了很多，如不同的教学风格，班主任工作技巧等等。 虽说我们的实习已近尾声，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对同学的关爱也将永不消减，作为准老师的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长，争取做一名优秀的人民老师。 个人实习心得体会7 时间总是在不经意间悄悄溜走，转瞬间，来到*市工程询问院实习已经有一个月了。回想起来，在这一个月的时间里，我正逐步实现由象牙塔中的高校生到初出茅庐的

26、职场新人的转变。在此期间，我的思维、视野、力气有确定提升，同时发觉了自身的很多问题，现在对我实习期间的工作和学习状况做出总结。 经过这一个月的实习，在领导的悉心教育和自己的不懈努力下，我学习了一些专业学问，提升了待人接物的力气。学问方面，我通过查阅资料、听取录音，了解了*县开发区进展背景及其进展机遇、国内外大米制品产业及其深加工技术、大型沼气工程实施方案、新旧动能转换促进产业升级、供热管网管径选择等方面的内容。人际沟通方面，我通过关怀客户联系合适的危废处理企业，积累了与企业负责人电话联系的阅历，包括通话内容和通话礼仪两方面。同时积累了与客户用微XX信来对接工作的阅历。在日常的工作中，学会了自如

27、地应对来访问领导的客户，积累了款待客人的阅历。 在这一个月的工作学习中，我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一点，是熟识到高校四年中学到的学问并不能直接运用到实际工作中，但之前学习过程中积累的学习方法和力气，会关怀我尽快学习从未接触过的新颖学问。因此之后还应当不断改进提升自己的学习方法和力气，以便更快更好地适应新学问体系。还有，除了自己摸索方法和向前辈探讨之外，仔细观看同事、领导甚至客户的工作方法、表达方式、工作习惯等等也能学到很多。有些不足之处可能平常自己感觉不到，但看别人表现出来就非常明显，此时要准时反思自己是否有类似的不足，有则改之，无则加勉。相反，对于资格很深的前辈们的特长，自己也应

28、记在心里，时刻学习，争取以后也能向他们一样优秀。 当然，在这段实习期间，也发觉了自身存在的许多问题。刚刚从学校踏入社会，每天面对的资料、项目、接待等等几乎全部问题都是从未接触过的，面对未知的挑战，经常会有些手无足措甚至恐慌，导致出岔子或者拖延了完成任务的时间。同时，查询资料时面对互联网纷乱简洁良莠不齐的海量信息，会不知从何下手，或者看了很多资料都找不到想要的内容，无形中也延缓了工作进度。在待人接物时也有些稚嫩，缺乏职场人应有的落落大方和处变不惊。很多时候思考问题时思维存在局限性，不能快速找到正确的切入点，或者思考问题不够全面深刻。 我深知，实习的过程就是发觉问题、解决问题、提升自我的过程。因而

29、针对前面提到的问题，我想到了以下几个改进方向。首先，面对未知的挑战，要保持头脑冷静，快速思考解决方案，无论处理结果是好是坏，都记录下来，形成应急学问库，之后遇到类似的问题能够给出更快更好的方案。其次，查询资料时应最先考虑的信息渠道，官方的编制依据、设计规范等，不要在来历不明的资料上铺张时间。同时，每项新任务都设定一个完成时限，提升思考紧迫感，排解外界一切干扰，提高学习工作效率。最终，擅长学习，凡事抱着请教学习的心态，向同事领导学习、向书中的阅历学习，多看多学多思考，慢慢开拓自己的思维，提升自己的力气。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。走向社会的职场进阶之路刚刚开头，还有很多未知的领域等待我去探

30、究。在此期间，务必怀揣一颗爱岗爱业、服务大众、奉献社会的赤子之心，不断突破自我、勇敢创新，在提升自我的同时为询问院贡献出自己的一份力气。 个人实习心得体会8 刚进入市统计局的时候，很茫然，不知道要做些什么，领导叫做什么，我们就做什么，最开头的时候就是订一些文件，发放开会的文件，关心领导开会，倒茶水这些都是很简洁的任务，我们都很用心的去完成。刚开头来的时候，我们经常有饭局，老师教我们的餐桌礼仪只是在课堂上教，真正用到的时候，很茫然，也遇到了尴尬的时候，但是，就是由于这样，才会熟识到错误，去改正错误。我们市统计局实习的一共有7个人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多时候我们都是呆在办

31、公室里，一呆就是一成天，直到下班。后来慢慢走入正轨，我主要帮忙接收文件，打印文件等等，四月份，我与两位同学被调往贵港市港北区统计局帮忙，主要做的是接打电话，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都特殊的劳碌，一个月后，回到市统计局。 一、学习方面。 通过高校的学习我的力气明显的得到了提高。懂得了运用正确的学习方法，同时还要留意独立思考。在今后的工作中我将更加重视自己的学习，把在高校学习到的理论学问乐观地与实际工作相结合，从而使学习和实践融为一体。在今后的工作当中我也要进一步充实自己的专业学问，为自己更好的适应工作打下良好基矗 二、思想方面 进入高校以后，我熟识到仅仅学习好是不够的。要追求上进

32、，思想上的进步也是必不行少的。作为当代青年，我们要为祖国建设贡献自己的力气。在高校期间我时刻以一个团员的标准来要求自己，不断加强团性修养，提高自身的政治素养， 三、工作方面 高校期间，我担当了两年的同学会文娱委员，在广播站任职。在与同学们相处的两年期间，我乐观主动地为同学们服务，对工作热忱，任劳任怨，责任心强，具有良好的组织交际力气，和同学团结全都，留意协作其他同学干部精彩完成各项工作，促进了团队沟通与合作,得到了大家的全都好评。 通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不行能都是

33、一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我熟识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培育了我的实际动手力气，增加了实际的操作阅历，对实际的财务工作的有了一个新的开头，更好地为我们今后的工作积累阅历。我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会把握了一些与人交往的技能，

34、并且在次期间，我留意观看了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础 实习期间，我从末消逝无故缺勤。我勤奋好学.虚心谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够仔细观看、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培育了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培育了我的急躁和素养。能够做到听从指挥，与同事友好相处，敬重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。 个人实习

35、心得体会9 实习，是我人生中第一次步入社会的历程。从来没有打过工的我，是一只生活在象牙塔里的生物，对外面的世界惊奇而又有些可怕。我所学的专业是市场营销，今年二月份，我在xx市xx电脑城里上班，进行xx品牌的电脑销售与维护，总共有两个月的时间。在这期间我学会了很多东西，也体会到了工作的辛苦，赚钱的不易。 做销售，不是简洁的打打电话或是跟客户讲解一下就好。我在做销售的期间，两个月里总共卖出去了四十多台电脑，平均两天一台。很多客户都只是来问一下，没有什么明确的购买欲望。对这样的客户，我基本上都向他们介绍一下我们的产品，让他们多了解一下，普及一些简洁的电脑学问。一般来说，懂得电脑学问的人都会去网上自己

36、购买电脑，比如想组装台式机的客户，他们一般都对电脑配件有确定的了解，知道哪些配件是做什么用的，然后选择好进行购买。但这之中，有很多人不会进行电脑的组装，而我学过一些学问，对这方面还了解，所以我都会帮他们装好。而在这个过程中，我也会跟他们进行沟通沟通，学习更多的学问，也会向他们推举一些产品。网上购物虽然很便利，也比在电脑城里要廉价一些。这是没方法的事情，电脑城受限于实体，场地费人工费这些都是要花钱的。不过电脑城也有个好处，就是售后便利，所以我就会跟客户聊聊售后之类的。假如东西坏了，直接拿过来修理或者直接换就好了。比邮寄便利多了。 而一些购买笔记本的客户，很多东西他们都不懂。比如电脑的CPU型号划

37、分，显卡的型号、内存条的品牌和硬盘大小。硬盘大小和内存条的大小这个他们到是知道，毕竟越大越好，而显卡和CPU的划分就很难弄懂了，有时候我跟他们讲解半天，其实都不如一句话，这个更贵更好。很多电脑城商家看客户不懂，就宠爱忽悠人，帮他们选好机器后，又说没货之类的，给他们换个差不多的，然而实际上却是给他们拿了台实际售价差好几千，性能更是没法比的产品给他们，我没有这么做。我认为销售，可以靠磨嘴皮子去打动人家，但绝不能忽悠别人。由于这是在砸招牌，竭泽而渔。只有诚信实意的做生意，别人才会信任你，哪怕少赚一点，但有了好口碑，别人也会向他的伴侣推举你这里，这样才有利于长期的进展。 个人实习心得体会10 转瞬间，

38、实习已有一个月了。对于实习生这个曾经生疏、曾经憧憬的身份有了一点新的熟识。 所谓实习生，顾名思义，它始终离不开同学的身份，是建立在社会实践之上的。故其别与正职人员，其目的并非赚钱、谋利，而是要学习学问、积累阅历。正由于有了这点熟识，面对亲朋好友惊异的目光和难以置信的疑问：“放假也去实习啊?怎不休息一下呢?又没钱。”时，我能找到一个满意的答案。我不想虚度悠长的暑假，我要过增长一下见识，积累一下工作阅历。 这短短一个月的实习经受，让我熟识到实习生该有“初生牛犊不怕虎”的精神。实习是一个同学走进社会的过渡阶段和必经阶段。在我看来，一个成功的实习生，应要牢记实习生的身份，也要忘却实习生的身份。之所以要

39、牢记，如上边讲到的，目的是学习，这也职责之在。因而，必需要主动争取机会，多做，多思考。而忘却则是由于只有把自己当作是正职人员来看待，从心态上端正自己的态度，才能在实习期间有更大的收获。 在当前教育模式下的同学大多缺乏乐观主动性和创新力气。从课堂上走出去的我们带着深深的“教科书”影子。在各式各样的条条框框下成长的我们，做事循规蹈矩、唯唯是诺。这样的状况在我自己身上还是比较明显的。刚到单位实习的时候，俨然像个学校生上课那般乖巧和拘谨。人家没叫我坐时，我就呆站着;坐着的时候也是毕恭毕敬，不敢多手乱动人家的东西;私底下说话也不敢大声，拍扰乱了“课堂纪律”。然而，工作和机会都是要靠自己去争取的。在同学到

40、实习生，再由实习生到从职人员这个过程中，谁的角色转变得越快，谁就在起跑线上领先了一步。在刚开头的一个星期里，我的缄默和低调给我带来了闲适和无聊的实习生活。我开头觉得厌倦，也开头思考并找到问题的根源是在于我没有把自己当作是正职人员般要求自己。 无可否认的是，有不少人实习的目的并非单纯想实践体验，更多的是想要赚钱或获得实习凭证。这样的人只会把自己局限在实习生的身份之下，缺乏应有的集体意识和仆人翁态度，故不能主动担当工作。事不关己，高高挂起的作风甚至会滋生出实习生好逸懒做、得过且过的不良影响。前几天，单位里来了一位和我们年龄相仿的女孩，她专科毕业一年，现在已经是单位里的正职员工。在如今就业竞争无比激

41、烈的市场里，一个只有专科毕业的女孩，怎能挤身于这种高门槛、高要求的政府机关呢?或许很多人都会和我一样有这样的答案：“靠关系，走后门。”然而，在接下来的几天时间里，那个女孩用行动否定了我的猜想。 同是年轻人，同是刚到单位，同是面对生疏环境。女孩的表现比我们乐观、从容得多。即使跟单位里的人都不生疏，但是当她闲着的时候就会四围逛下，看到有人需要帮忙的，不管是苦活还是轻活，她都主动上前帮忙。而我们呢，由于怕影响别人工作，不敢乱动，坐在位置上等人家喊我们名字，给我们支配工作。有一次，一个居委主任上来领资料时，认出了她，并嗤嗤赞扬女孩以前在居委实习时特殊能干，做事也乐观之类的。看来，谜团得以解开了。 作为

42、一个实习生，既然投入了时间与精力，就要争取收获更多。常常会听到前辈们的告诫：“把握好实习机会，要好好表现。”在这次实习前的见面会上，老师也一再强调要虚心学习，乐观主动。如今一个活生生的例子放在眼前告知我们，不管就业市场竞争有多大，只要我们充分做好预备，把握好每一次机会，决不会没有我们的藏身之所，立身之地。 个人实习心得体会11 首先，我收获了业务学问。本次实习，人力部做了细致的支配，各部门领导和业务骨干就云改数转、IT上云、云电脑等各方面基础业务学问为我们做了深化浅出的讲解。我是一名计算机专业毕业的同学，通信工程学问上的匮乏使我对将来的工作很不自信。通过这次实习，我对各项电信业务有了概念性的了

43、解，对各部门的岗位职责也有了一个清晰的熟识，通过对比自身的特点和岗位需求，我明确了今后努力工作的方向。信任这些收获会为我以后的工作打下坚实基础。 其次，我收获了精神食粮。为了这次实习，公司的各位领导做了细心预备，实习中学到的每一个学问点，每一个案例都分散着他们多年的工作阅历，体现着一种严谨、认真、负责的态度，他们的热忱感染着每一个新入职的我们。其中，令我感受较深的是的业务运营和IT支撑中心部门的段主任授课。她给我们讲授的不仅仅是业务层面的学问，更多的是解读一种如何在工作中不断学习，不断思考，不断提升自我力气的方法，传递一种乐观向上的正能量。 最终，我收获了团队和友情。为了丰富实习内容，增进新员

44、工的沟通沟通，公司在本次实习中组织丰富多彩的文体活动。为了能够有精彩的表现，我们小组的每个成员都就自己的特点做出了的贡献。实习中我们能够发挥自己的专业特点，相互争辩,共同学习;篮球赛场上会打的人拼搏，不会打的人鼓劲，同进退;文艺表演中我们集思广益，相互鼓舞排练，共同绽放。通过实习我更加体会到了团队的重要性，也更明白在以后的工作中我们只有留意团队精神相互协作才能更快更好的取得成功。 实习时间是短暂的，影响却是深远的。实习中的收获感悟已深深烙印在我的心中： 不要停止学习。实习中几乎每一个老师都提到学习的重要性，他们能取得如今的成就，无一不是自身不断努力学习不断提高自身业务水平的结果。俗话说逆水行舟

45、，不进则退”，一个人不进取就会被淘汰。我虽然已经走出校门，走上工作岗位，但学习的习惯不能丢，努力的精神不能丢。 态度准备高度。作为新入职的电信员工，我就像一张白纸，不管以前在学校取得过什么成果，现在都应当怀着一颗空杯的心，去对待每一件事，去做好每一件事。“做事不贪大、做人不计小”，好的态度对待工作，能让自己终身受益。 勇于担当责任。俗话说“把责任推给别人等于把机会推给别人”。职场中没有做不好的工作，只有不愿担当的工作。责任是一名合格员工的基本准则，勇于担当责任能够让我们战胜脆弱，迎难而上。在今后的工作中，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，以责任鞭策自己，把握更多机会。 轮岗实习是一个新的开

46、头，将来的工作，我们要面对更多的考验和困难，让我们一起解缆启航，抒写自己亮丽的人生新篇章。 个人实习心得体会12 20 xx年9月就是我第一次真正的开头踏入社会，开头了我为期四个月的实习生涯。时间虽然不是特别的长，但是体会甚多。果真还是要出了社会了之后才知道钱不是那么的好找，或许在此刻的我，已经有了那么一丝把这实习当成了工作的错觉了。 不是特别的长，但是体会甚多。果真还是要出了社会了之后才知道钱不是那么的好找，或许在此刻的我，已经有了那么一丝把这实习当成了工作的错觉了。 这次的实习可以说是诸多的变动吧，当然最开头的实习的地方是由学校支配的，是在一个电子厂流水线上工作的，刚开头的那几天还好，虽然

47、我们都还是有一点小小的怨言，都是说的什么吃的差啊，作息时间不均匀之类的，我也跟着他们一起埋怨了几句，但是想着这是自己的第一份工作，就想着去好好的把这份自己的第一份工作给他做好，现在就安安心心的做好自己的这份工作吧。 就这样过了过差不多半个月的时间吧，我就开头有点恐慌了，由于那个车间的工作环境是在几个大灯的灯光下面对着显微镜进行着显坚的工作，开头还好，后面回到寝室，就感觉自己的眼睛开头疼了，看什么东西都有点模糊了，我还好平常不带眼镜，可以想象到那些戴眼镜的同学平常是个怎么样的体验了，然后这时同寝室的同学也做不下去了，再加上这个工厂跟他们原来要我们来的时候说的条件一点都不符合，所以就干脆一不做二不

48、休的辞职了。 但是辞职了之后还有3个多月的时间，学校要求这段时间必需自己找一份工作，否则还是要回到厂里面去，我就只好在外面连续在外面找工作了，但是由于我没有毕业，所以很多的单位都不要我这种的实习生，所以我就又花了十几天的时间找到了一份酸奶店的店员工作。 接着我就在这个酸奶店做了下来，这个其实就是一个简洁易上手的工作，但是由于我和我一个同学跟里面的一个老员工之间有了一点小小的摩擦，所以就导致了我在这个店里面只做了一个月的.时间，但是通过我的一个伯伯说可以去人力资源管理局去问问哪里找人，但是工资很少，但是我认为应当比我在奶茶店做的比较好，对我道路比奶茶店对我的关怀比较多，所以我就去了。 刚到人力资

49、源管理局的时候，可能是由于带我的人不同吧，他们不会一步一步的去教你，而是叫你做什么，把基本的规章跟你说一下，你自己去慢慢的争论方法，这个比起前两个工作起来需要用到脑子的地方比较多，同时也是由于我在的部门需要特殊的细心，由于是管理档案的地方，所以相对于其他的部门来说会比较的枯燥跟无趣，所以这份工作可以说是增加我的急躁程度了，刚好我这个人平常也是一跟比较马虎的人在这里得到了一部分的改进，可以说这份工作收获的是最多的。 但是就是这样几个月下来，实习也就圆满的结束了，我得到了很多东西，性格变得比以前外向些了，懂得了与人沟通，学会了如何去把握自己的心情，学会了节俭，懂得了理解，还懂得了学问转变命运这句话

50、是没有错的，由于一个简洁的东西消耗的就是你的体力，但是简洁的东西就是用脑子的了，你学问足够的话不仅没别人工作累，而且得到还比别人用蛮力得到的东西多，学问果真可以制造财宝和组成一个良好的三观。 个人实习心得体会13 实习，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使我们所学到的理论学问有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论就应与时间相结合。另一方面，实践卡能够为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。由于环境不一样，接触的人与事不一样，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习，从学习中实践。并且中国的紧急飞速进展，在拥有越来越多的机会的同时，

51、也有了更多的挑战。对于人才的要求就会越来越高，我们不仅要学好学校所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断从各方面武装自我，才能在竞争中突出自我，表现自我。 短短两个月的工作过程使我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。 第一要真诚：你能够伪装自我的面孔，但绝不能够忽视真诚的力气。记得第一天来那里时，心里不行避开的有些怀疑：不明白老板怎样人，就应去怎样做，要去感谢什么等等。踏进大门后，之间几个生疏的人用莫名而怀疑的眼神看着我，我微笑和他们打招呼，尴尬的局面马上得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每一天早上见到他们都要

52、微笑的说声好。 其次是活力与急躁：活力与急躁，就像火与冰，看是两种完全不一样的东西，却能碰撞出最美丽的火花。 第三是主动出击：当你能够选取的时候，把主动权握在自我手中，在实习旗舰，我会主动的协同同事工作，主动的做些力所能及的事，并会乐观地查找适宜的时间跟他们沟通。谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎样做事，见什么样的人说什么样的话，使我觉得获得了很多收获并且和他们相处的很快乐。 第四是感受到学校和社会的距离：在学校，仅有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个同学都在为取得更高的成果而努力。而在那里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而努力，无论

53、是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自我的潜力。记得老师以前说过高校是一个小社会，但我总觉得学校里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是学学搞笑，同学还终归持续着同学的身份，而走进企业，接触各个的客户，同事，上司等等，关系简洁。得去应对从未应对过的一切。在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的只是一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是很简洁的问题，只要套公式是的就能完成一线任务，有时候我会埋怨，实际操作这么简洁，但为什么书本上的学问让人学的这么吃力呢这是社会与学校脱轨了吗或许老是是正确的。虽然高校生生活不像踏入社会，

54、但最终是社会的一部分，这是不行否认的事实。 作为一个新世纪的高校生，就应懂得与社会上各方面的人交往，处理社会所发生的各方面的事情，这就意味着高校生要留意到社会实践，社会实践必不行少。毕竟，四年高校念完后，我已经不再是一名高校生，是社会中的一份子了。要与社会沟通。为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了熬炼自我成为一名合格，对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。 回顾实习生活，感受是很深刻的，收获是丰硕的。 在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自我所学的学问的肤浅和在实践运用中学问的匮乏，刚开头的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难过。

55、在学校总以为自我学的不错，一旦接触到时间，才发觉自我明白的是多么少，这时才真正领悟到学无止境的含义。 实习是每个高校生务必拥有的一段经受，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多课堂上根本就学不到的学问，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。 个人实习心得体会14 为了提高自己的实践力气、交际力气、思考力气以及为了使自己的寒假过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，熬炼自己的才能，培育自己的韧性，自己的力气能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 以前也想过，学我们工科专业的，最起码应当找门当户对的实践，但是特地

56、机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作，再加上多一份经受，便有多一份收获。因而，在工作的过程中，我都在不断的提示自己，不断的对自己要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，因此，在征得父母的同意之后，我参加并且通过了肯德基的面试。 信任大家都吃过肯德基，不过在肯德基工作过的人不是很多。刚进肯德基的第一天，我以为这是一项很简洁的工作，服务员们点点餐，收收盘子，做做清洁。可是等我接触到这些工作的时候，才真正知道这一切是多么的不简洁啊。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”我们只看到收银员流畅的点餐速度，却不知道这一项简洁的工作她们要付出多少。在肯德基上班首先要记住很多的东

57、西，比如：产品的价格、产品的包装等等。就算是记住了这些东西还是远远不够的，由于收银不是在学校做考卷，死记硬背不能解决实际问题。 培训完后，第一次上柜台我收银完成的疙瘩、生硬，还总是漏掉步骤，不是没有建议性销售，就是没有重复点餐，一次，我为一位顾客购买餐点时又忘了建议性销售，经理在一旁提示：“你的建议性销售呢？”一下荒了手脚的我就随口补充性的向那位顾客建议了一份套餐。结果人家自然是不要的。 顾客走了以后，经理对我说：“顾客已经买了这么多东西，你再建议他买套餐，你觉得会成功吗？这样的建议性销售不是等于没有吗？像刚刚这种状况你可以建议蛋塔、玉米色拉之类的甜点、配餐。建议性销售要有效果，不要不经大脑胡

58、乱说一通。”在前台有四大点是特别重要的： 1、速度 众所周知，肯德基是快餐食品，强调速度是它的一个重要的特点。作为餐厅的服务员，位顾客供应最快捷的服务是从上班第一天起就被反复强调的。 在肯德基，这个“快”字不再是粗略的定性词语，而被赐予了确定的量化标准顾客在进入2秒钟内要受到招呼;对每一位顾客的配餐要在1分钟内完成;每位顾客排队购买餐点的时间都应当在5分钟以内。这些明确的数字标志着一旦穿上制服，站到柜台上，一切行动都必需是迅捷的，不能有半点拖沓。和其他收银员站在一个柜台上，别人已经接待了三、四个顾客，而你却连一笔几十元的生意都没有结束。这样的差距是确定不能用“新人”来作为解释的。所以提升速度是

59、我面临的第一重要问题。速度的增加一方面可以通过一遍又一遍的收银来获得，但同时思想上的重视是更为重要的。只有思想高度集中了，全身肌肉都绷紧了，各部位都协调合作，才能在高峰时段跟上其他收银员节奏。曾经有短时间里，自认为自己的速度已经很快了，但是当有一次亲眼目睹了店长收银、配餐的速度后，我才知道真正的快速是什么标准，连顾客都忍不住“肯德基的速度真快啊！” 2、挑战千次 “千次”是在柜台上时常被提起的一个名词。所谓“千次”就是一种产品在1000个顾客中所被购买的份数。由于各种缘由，肯德基公司会在某段时间里对某个产品的销售提出确定的要求，各家餐厅对指标的完成状况就通过“千次”得以体现。例如肯德基总是在不

60、断推出新的品种，以丰富其产品的种类。在投入大量人力、物力、财力研发、宣扬之后，公司自然希望在“新产品是否被市场接受？消费者的宠爱程度如何？”这些问题上能有好的答案。千次就成了回答这些问题的重要指标。 3、患病cHAmPS 肯德基全球推广的“cHAmPS”冠军方案是肯德基取得成功业绩的主要精髓之一。每个月公司都对餐厅的cHAmPS状况进行打分。因此，检查人员也被称为cHAmPS，同时他还有一个中文名字奇妙顾客。由于检查人员是以顾客的身份来餐厅进行检查。员工甚至管理组都不知道他是谁，也不知道他什么时候来。他会以顾客的身份来餐厅买一分餐点，并坐上一段时间，从而给出餐厅cHAmPS的成果。 4、留意团