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文档简介

第六课 做情绪的主人丰富多样的情绪情绪万花筒 悲伤气愤高兴恐惧情绪的基本类型喜怒哀惧情绪与生活情绪与生活紧张害怕不能正常发挥失败轻松愉快发挥正常水平胜利讨论 在历次考试的过程中，你有过紧张的情绪吗？当时你发挥了自己的正常水平吗？ 如果一个人长期处于情绪消极的情境中，会对他的身体有什么影响？ 情绪对正常水平的发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用消极作用情绪的影响情 绪 与 生活促进个人智力的发展，提高个人活动效率充实人的体力和精力，使人健康成长抑制人的活动能力，难以发挥正常水平影响食欲，精神不振，影响身体健康喜怒有度喜不可得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不可悲痛欲绝；惧不可惊慌失措。

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