羽毛球拍重量

1、第 PAGE17 页 共 NUMPAGES17 页羽毛球拍重量羽毛球是打羽毛球运动中必备的装备之一，但是却有很多人都不知道羽毛球的重量吧。下面是由百分网小编分享的目前标准的羽毛球重量，希望对你有用。 目前标准的羽毛球重量 羽毛球重量在4.74到5.5克之间，一般使用4.9克5.0克5.1克这三种球，有的使用其他单位标注重量，常见的标注是49(4.9克)=76 50=77 51=78相对来说越重的球飞的越快。不同海拔和气温用不同重量的球(羽毛要吸水潮解还有就是空气密度)。海拔和温度越高用的球越轻。最常用的是5克球(18-27摄氏度)。 羽毛球由16根羽毛组成，羽毛长62-70毫米，每一个球的羽毛

2、从球托面到羽毛尖的长度应该一致。羽毛顶端围成圆形，直径58-68毫米。由鸭毛或鹅毛制成。相对来说鹅毛比鸭毛耐打的多。但也贵的多。毛分为直刀毛(杆两侧都有毛毛片厚如亚狮龙5号球)，斜刀毛(杆只有一侧有毛毛片厚如亚狮龙7号球)，弯毛(杆两侧都有毛但毛片很薄如红双喜402)以直刀毛最好。根据毛片的外观、厚度、同一性又分为一级、二级、三级、四级，用于不同档次的羽毛球。无论什么毛的球为了飞行时能有旋转保持稳定都要向一个方向弯，或左或右。鹅翅膀上的羽毛分布情况：从外向内数，第13根为半边毛，做低档球;第410为刀翎毛，做中高档球;第1116根为窝翎毛，做低档球。由此可见每只鹅身上只有14根羽毛可以做中高档

3、球(左右)。 羽毛球托应该是由软木(其实就是一种树皮)制成，外面包层PU材料。直径为25-28毫米。有的是泡沫塑料制成，最好别买。现在球托一般只有插羽毛的部分是一块整软木，有的甚至只有薄薄的一层或干脆没有，其他部分是软木渣压成的。好的软木托在重量合格的前提下(不要象红双喜401一样)不管怎么打都不会变软或被打碎。 羽毛球的耐打处理：开水烫球比较适合鸭毛球，鸭翎球的毛含油多，凉水泡和短时间的蒸效果不如开水烫，而且开水烫还方便，还有就是鸭毛脆，烫不光让毛含水，有了韧性，还让毛由脆变软，不宜断。有的鸭毛处理过，颜色灰暗了许多，接近鹅翎，蒸或烫效果更好。开水烫的最大缺点就是毛会变形，影响飞行，如果要求

4、不苛刻，我觉得没什么，我向来是烫完就打(馆里有饮水机和纸杯)。如果在家烫球，烫完要放到筒里，减小变形，但不能放的太久，木托吸水会变软。鹅翎球泡、烫、蒸都行。大都蒸一下，就是拿个小锅烧点水，拿筷子夹住球，在上面蒸几秒就好了，时间一长也变形，千万不要连头也蒸，胶不能热，球头会变酥，几个重杀就碎了，或者直接就打下来了。 羽毛球的主要制造过程 1. 羽毛球毛片购回工厂后进行人工等级分捡工序(一级;二级;三级;四级;废毛等)。 2.电脑测量羽毛的弯度，拱度，粗细，颜色，以此保证羽毛球飞行稳定性的合格率 (16根相同的毛片插在一只球上)。 3.购回的球头通过重新称克重的方法保证成品球的重量一致性(从第一道

5、工序开始就控制重量)。 4.将测量好的毛片和称好重量的球头准确搭配后，上插球机上插球(装配)。 5.对装配好的半成品球进行注底胶，以保证羽毛球根部有足够的强度，能抵抗劈杀球的外力(内外圈均注上适量胶水)。 6.对半成品球进行扎线工作，并控制球口直径(双线同时扎)。 7.对扎好线的半成品球进行固定线位，保证球口直径的准确性和一致性(手工上胶)。 8.将高分子树脂胶充分压进两条线圈内，而不仅仅是涂在线圈的表面。以此保证羽毛球的耐打度远远好于其它工艺方法。 9.检验羽毛球的自转在所规定的范围，以保证飞行稳定性和速度的准确性。 10.对每一只羽毛球进行重量测量，以保证羽毛球在飞行中的转动惯量基本一致，

6、从而保证飞行速度的准确性。 11.对每一只羽毛球进行球口直径的测量，以保证羽毛球在飞行中受到的阻力基本一致，从而提高飞行速度的准确性。 12.对羽毛球进行上胶带和外观整理，以保证每只球具有很强的通透性，美观性。 13.在专用试球室内，对每一只球进行飞行稳定性检测，以保证飞行稳定性的标准与等级标准相一致(区分同种类一，二，三级球的方法)。 打完羽毛球放松的方法 1、打球后一定要牵拉肌肉，以便彻底放松。训练后的拉伸是整理活动的一个重要部分，应该包括两个内容，一是低中强度的有氧活动，如慢跑10分钟左右，以达到加速恢复的效果。二是静态主动拉伸或被动静态拉伸10至20分钟，让运动后疲劳的肌肉能够充分的伸

7、展放松。 (1)上肢放松 左手伸直向前，拇指向下，右手握住左肘。将左上臂拉向右下方。 上身垂直站立，双手分别握住毛巾(或其他替代品)两头，左手在上，右手在下，位于体后。右手将毛巾(或其他替代品)向下拉。 站立位，肩关节往外打开，使肘高于肩(肩外展 90度)，肘关节屈，前臂紧贴并固定于门边柱。拉伸时左侧上肢位置保持不变，以左侧肩关节为轴，向右侧旋转身体。 两腿屈髋坐于垫上，双手放于身后，掌心向下，拇指向外，背挺直，双上肢伸直支撑体重。双手往后移，使上肢尽可能后伸。 上身保持垂直，坐在垫子上，左手向前伸直，掌心向上，手指向前，右手握住手掌。右手将左手掌向下、向后伸，同时手掌处给予向内旋转的拉伸(大

8、拇指向下)。 左上肢伸直，掌心反翻向后，大拇指向下，用右手握住左手手掌。右手将左手腕屈及向外旋拉伸。 (2)下肢放松 弓步，上身正直，双手叉腰，右腿伸直往后，全脚掌着地，右脚尖正直向前。重心向前移，使右小腿与地面夹角减小，以拉伸右小腿。 弓步，上身正直，双手叉腰，左腿往后，全脚掌着地。重心往下，使左小腿与地面夹角减小，以拉伸左小腿。 上身挺直，腿屈坐于垫上，双手放于双膝上。手用力按腿，使腿靠近垫子。 弓步，腰背挺直，双手叉腰，前腿膝屈大于90度，后腿往后，小腿贴于垫子。重心前移，使双腿打开幅度增加 左手拉左踝，将小腿拉近大腿。保持腰背挺直，避免骨盆前倾。 弓箭步，上身挺直，右腿在前，膝关节屈9

9、0度，左腿往后，膝关节屈，跪于垫上，左手握住左踝关节，右手放在右腿上以维持身体平衡。 2、泡浴是一个好办法。泡热水几分钟，再用冷水冲，反复3次-4次，使血管舒张、收缩，有利于缓解肌肉疲劳。 羽毛球拍重量篇2:羽毛球比赛的球拍最好的选择标准 在打羽毛球的过程中，羽毛球拍的选择是至关重要的问题。下面是由百分网小编分享的羽毛球比赛好的球拍选择，希望对你有用。 羽毛球比赛好的球拍选择 爱打羽毛球,当然离不开一副好的球拍。国家一级羽毛球运动员提示您：“挑选羽毛球拍是非常有讲究的,价格高的球拍并不一定用得就好,关键是要能用的得心应手,还要经久耐用。” 很多人都认为价格越高的东西质量就越好。不管三七二十一,

10、先给自己置上一身好的行头再说。其实,如果选择的球拍不适合自己,反而会让你白白花费很多银子呢! 以下仅仅提供一些简单的小常识,希望能帮助您选到自己得心应手的羽毛球拍。 羽毛球拍材质简介： 羽毛球拍质地不一样。主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。 通常来讲,专业运动员最爱用钛金属球拍和全碳素球拍,这两种球拍轻巧、耐用,全碳素球拍每把7583克。但是,价格就不实惠了。一般的名牌的全碳素球拍要12001500元左右一把,对于初学者来说就不划算了。初学者一般用100200元左右的仿全碳素或铝合金球拍就不

11、错。 羽毛球拍拍头和拍弦 羽毛球拍拍头的形状也要考虑。上世纪八九十年代的球拍有水滴形和尖头形的,如今这两种球拍市面上已经少见了,现在用得最多的是前端方形的球拍。前端方形的球拍击球面积大、易掌握,非常适合一般的羽毛球爱好者。 拿到拍子后,一般先要检查拍头的形状。球拍的形状决定了其甜区的大小。所谓甜区就是指球拍面的最佳击球区。但球落在甜区时,能够给你足够的击球威力和控球性。因此,甜区的大小是非常重要的。它能使你更容易地打出高质量地球。 拍弦也是有讲究的。好的拍弦在仪器下观察能发现中间的截断面像光缆纤维一样一束束的,质次的拍弦则是单一一股,看不出有很多束来。遗憾的是选购拍弦的时候,没有仪器鉴别只能通

12、过拍弦的价格来区分。一般2030元左右的拍弦就是不错的了,最好的拍弦一副8090元。绷弦需要专用工具。男士用拍的松紧度要控制在2225磅之间,女士用拍要控制在2124磅之间,过松的拍子弹不回球来,过紧的拍子打球的时候很费力气。 羽毛球拍的重量 羽毛球拍的重量一定要合适。通常人们会认为牌子越轻就越好,其实,并不是这样的。拍子轻,挥动的速度虽然快,但是,高手在扣球的时候就会使不上劲,从而大大影响击球的力量。 拍子的整体结构 拿到拍子后,一定那在手上挥动一下,看看震不震手。震手的球拍一定是拍杆(即拍柄和拍头的连接部位,这一部位现在是碳素合金材质材制成)太硬;如果拍杆不震手,说明还是有一定弹性的。另一

13、种检查方法是：用一只手握住拍柄,另一只手握住拍头顶端掰一掰,如果羽毛球拍出现微度的弯曲,说明拍柄还是比较有弹性的。 根据手形挑选球拍 每个人的手形是不一样的。因此,在选择球拍的时候也要根据自己的手形来选择。其实也没有什么非常死的标准,只要以握住拍柄时,手感到舒适就可以了。如果拍柄较细或呈正方形,手大的人会感到不舒服;而粗大的拍柄亦不适合手小的人。 根据个人的实际情况选择球拍 单打时,比较适合选用加长型的球拍;攻击型选手适合选用中硬性,重量稍重的球拍;双打时,应选用标准长度的羽毛球拍;如果是防守,则应该选用质量较轻的球拍。 此外,挑拍的时候,一定要拿起拍来,用手指架在球拍中心,看拍头沉还是拍尾沉

14、。头沉的拍子扣杀凶猛,适合进攻型选手;头尾重量平均的拍子适合技术平均的选手和初学者。最后,别忘了检查一下拍头有没有变形,裂痕或整体弯曲的情况。 羽毛球拍的选购原则 品牌选择 YONEX是排名第一的羽毛球用品品牌，还有:奥立弗(Oliver)、李宁(LINING)、胜利(Victor)、尤迪曼(Yodiman)、亚狮龙(RSL)川崎(kawasaki)、凯胜(Kason)、索牌(Sotx)、威尔逊(Wilson)、飞利克斯(Finnex)较知名的品牌还有Gosen，伟士等等。同是羽毛球用品生产量最大、生产质量最好也是在国内。适合自己的才是最好的，去选一款吧! 2UG3 前面的xU表示羽拍的空拍重

15、量:U-95100克、2U-9094克、3U-8589克、4U-8084克，一般yonex羽拍的常见重量为2U、3U、4U。Gx表示拍柄的粗细:G1最粗G5最细。 数字解释 椎柄上打的数字分两种1:仅仅打有一个较大的阿拉伯数字这表示该羽拍的销售地区，我了解的只有4-香港东南亚地区、3-北美地区、5-中国大陆地区。CH-中国(CN、CP为赞助中国国家队的拍子)、CD-加拿大。 有的羽拍型号后面有long、swing power等标识是什么意思 这些标识的意义如下:long-加长型比普通羽拍长10mm，有助于球员扩大其接回球范围，增强攻击性，发出刁钻短球，击出强而有力的高角度杀球、power-加力

16、型采用强化攻击力概念(SPT)而设计，球拍顶部较重，能以更小的力量击出高攻击力回球、light-轻型拍一般重量为3U，使用轻型设计的球拍，比使用传统球拍的挥拍速度更快但力量较弱，更适用于防守、slim-拍框只有9mm阔及5能减低10%之风阻及增加5%之击球速度、tour-巡回赛用拍比同型号的羽拍材料工艺更好，性能更佳、Swing Power-(介绍)采用不同的弹性、不同的重量、不同的平衡点位置，适合不同类型的球员、VF-vari-frame可变截面拍框，拍框顶部采用破风式(AR)设计，减小了空气阻力，提高了击球力;拍框底部采用箱形(CAB)设计，减小了击球扭矩，增强控制性、MF-yonex公司

17、2023年新技术Mega-Frame大拍面。MPF-muscle power frame肌肉形拍框设计，用于Ti-10等新款球拍。 价格方面 一般说来，羽拍的价格是和他的材料、工艺和品牌相关的，新出的型号一般比较贵通常过一段时间价格就会下降不少。 制造产地 有的羽拍在拍杆的型号后面有时会印有SP字样是什么意思 一支球拍的拍形、重量、结构、材料、硬度与正确的穿弦显然比它的颜色、包装和价格更为重要。 羽毛球拍的选购技巧 1、羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。 2、检查拍子的整体结构:拿到拍子之后，挥动以下，看看震不

18、震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。 3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍:如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型选手，应选择较轻的球拍。 4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。 5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。 6、当你拿到一只

19、羽毛球拍的时候，首先要看它拍头的形状，一般来说分为 2 种，有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区(就是球拍面的最佳击球区)的大小，因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员来说是至关重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。 7、羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是主流的材料。 羽毛球拍重量篇3:初学者如何选择合适的羽毛球拍 刚学羽毛球的人往往都会被一个问题所困扰，那就是怎么选择一副适合自己的羽毛球拍。下面是由小编分享的选择羽毛球

20、拍的技巧，希望对你有用。 初学者选择合适的羽毛球拍的方法 一、品牌 目前市场上的羽毛球拍品牌林林总总，分为国外品牌和国内品牌。常见的有以下几种。 300元左右的低端球拍建议买国内品牌。有些人买球拍必尤尼克斯YY，大可不必，目前国内品牌羽拍已经做到相当好了，性价比也高，同价位的球拍国内品牌要比国外品牌高一个档次，而且目前市面上YY球拍假的非常多，你买过来的心爱的球拍有可能就是假货。 二、重量 目前市场上，碳纤维是羽毛球拍的主要制作材料。因为碳纤维质量较轻。球拍的质量越轻，拿起来就越不费力，强度也越来越大。球拍的重量是买球拍是一个不可忽视的因素。重的球拍适合进攻，轻的球拍适合防守。 重量规格包括U

21、(95100克)、2U(9094克)、3U(8589克)、4U(8084克)、5U(7579克)。U数越大越轻。初学者可以选择3U或者4U的球拍。球拍重量常常标注在拍柄或者拍杆。 三、长度 标准羽毛球拍的长度(加上底托)为675毫米，也有680毫米长的。长一点的控制区域更广，短一点的灵活性更好。其实相差的5毫米对初学者影响不大。 四、拍框形状 一般有两种：圆形和方形。现在主流的球拍都已经使用了方形拍头。 五、硬度(硬调软调) 羽毛球拍的硬度包括两个方面，一个是球杆的硬度，另一个是拍框的硬度。这里球杆的硬度比较重要。那么球杆的硬度对击球有何影响呢球杆的硬度越高击球的速度越快，落点越精准，适合进攻

22、。低硬度的球杆适合防守，球杆硬度越低球击的越远，球速越慢。 如胜利球拍球杆上一般有标注：Stiff(硬) Flexible(软)。 臂力量小的建议选择偏软或者软硬适中的拍子。 六、平衡点 球拍的平衡点更靠近拍头，就叫“头重”;如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫“头轻”。 头重的球拍由于拍头惯性更大，打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻同时也是那些力量不足的球友选择。头轻的球拍较为灵活，连续挥拍的速度会快很多，更适用于防守控制型球员以及追求速度的球员。 一般280到290是平衡适中的球拍，高过这个范围就是头重型，低于这个范围是头轻型。或者用HH和HL标注，H平衡点靠前，L平衡点靠后。初学

23、者建议购买平衡适中的拍子。 七、球拍磅数 羽拍有一个重要参数磅数，指在球拍穿线后，拍框所承受线的拉力。包括横向拉线磅数H和竖向拉线磅数V，单位lbs。高质量的球拍能上很大的磅数。磅数高线拉的紧，刚性大弹性小，对球的落点控制较好;磅数低线拉的松，刚性小弹性大，球容易打得更远。 当然磅数越高越容易损坏拍子，买拍子的时候注意告诉商家拉线的磅数，一般来说横向比纵向高12磅，初学者拉20磅左右就可以了。注意不要超过球拍磅数的上限。(延伸阅读：怎样为自己的羽毛球拍选择合适的磅数) 八、手柄粗细 Gx表示拍柄的粗细，从G0到G5，数字越大，拍柄越细越轻。这个可以到实体店体验一下。我觉得对初学者影响也不会太大

24、，可以通过缠绕手胶进行调整。 羽毛球拍选购的技巧 1、羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。 2、检查拍子的整体结构:拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的拍子一定是拍杆(拍柄和拍头的连接部位，这一部位是碳素合金钢材料制成)太硬;不震手，说明拍杆较有弹性。也可一手握住拍柄，一手扶住拍头顶端掰一掰，拍子有微度弯曲，证明拍杆部位较有弹性。 3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍:如在单打时，适合选择加长型的球拍，如属于攻击型选手，应选择重量稍重，中硬性的球拍。在双打时，最好选择标准长度的球拍，如属防守型

25、选手，应选择较轻的球拍。 4、据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适之感。 5、看一下弦装得是否匀称，交叉弦组成的每个方块都要同样大，每条弦的松紧度要一致。 6、当你拿到一只羽毛球拍的时候，首先要看它拍头的形状，一般来说分为 2 种，有传统的蛋形和头部为方形的平头拍框。羽球拍的形状决定了它的甜区(就是球拍面的最佳击球区)的大小，因为当球落在甜区时能给选手已足够的击球威力和控球性，所以甜区的大小对球员来说是至关重要的，它能使球员更容易打出高质量的球。 7、羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用

26、和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是主流的材料。 羽毛球拍扭力的介绍 球拍重量 每一支球拍都应该标出了它的重量，一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克)或3U(85-89克)，4U(80-84克)，而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克)以上，也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。 平衡点 球拍的平衡点更靠近拍头，就叫头重;如果球拍的平衡点更靠近拍柄，就叫头轻。一般平衡点是从球拍底部向上量，以厘米和英寸为单位计量。更适用于防守控制型球员以及追求速度的球员，因为这种球拍的连续挥拍的速度会快很多。随着技术的进步很多新的球拍通过对生产过程的精确控制，不使用平衡物就可以使得同一型号成品球拍拥有相同的平衡点，这也是优质羽毛球拍的基本要求。 球拍长度 标准羽毛球拍的长度(加上底托)为675毫米，也有680