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文档简介
1、口语交际:爱护眼睛,保护视力统编版语文四年级上册课前导入猜谜语两颗黑葡萄,长在人脸上,白天开窗望,晚上关紧窗。谜底:眼睛 眼睛是心灵的窗口,但是它很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意保护自己的眼睛吗?这些读书的姿势正确吗?正确的读书写字姿势 让我们开展一次活动。大家来交流一下,让每个人都成为保护视力的“小专家”。交际目标(1)能在小组讨论时注意音量适当。(2)不重复别人说过的话。想法接 近时,先认同再补充。交际内容(1)大家的视力情况如何?(2)影响视力的原因有哪些?(3)如何保护好视力?交际指导(1)采访了解。通过采访本班同学,了解大家的视力情况。采访前,先列出要采访的问题。采访时,说话要有礼
2、貌,并及时记录被采访人的视力情况。(2)分析讨论。分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析,小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。(3)注意事项。交流想法时,注意不重复别人说过的话,如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。 通过了解,大家知道咱们班里同学的视力情况了,有些同学的视力正在下降,那我们该如何保护视力呢?张军:不要在昏暗的灯光下或在阳光直射下看书,写字。交际示例圆圆:有规律的作息时间,避免睡眠不足引起假性近视,不要躺在床上看书,不要一边走一边看书,不要在坐车时看书。王凯:不要长时间看电脑、看电视或打游戏机,注意锻炼身体,增强体质。 张军:连续写字或读书30分钟以上
3、时,要向远处眺望一会儿,也可以多观看绿色植物。1.不在光线过强、过暗的环境下看书;2.不在晃动的车、船上看书;3.不能直视光线过强的发光体;4.保持正确的姿势,保持与书本一尺的距离;小结5.不能过久的接触视屏(电脑、电视等),做到劳逸结合 6.近视配镜要做到科学佩戴,看远佩戴,看近无需佩戴;7.平时多做户外运动。眼保健操坚持做饮食要合理,不能挑食。 保护视力 我能做到口语交际:爱护眼睛,保护视力 眼睛是心灵的窗口,它很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意保护自己的眼睛吗?交际内容 本次口语交际旨在通过讨论,唤醒学生的爱眼、护眼意识,提出并分享保护视力的具体建议。交际指导一、调查分析,了解班级同学的
4、视力情况。近视人数近视比例男生女生交际指导 1.用眼不当。如,在太强或太弱的光线下看书;看书写字姿势不端正;使用电子产品时间过长二、小组交流,分析影响视力的原因。 2.病菌侵入。如,用脏手揉搓眼睛,不注意个人卫生 3.外力伤害。与同学嬉戏时碰伤眼睛,风沙进入眼睛,飞虫进入眼睛 1.生活中正确使用眼睛。如,正确做眼保健操,看书写字的姿势要正确,看书和使用电子产品的时长要适当。三、提出保护视力的建议。 3.特殊环境下注意保护眼睛。如,阳光太强烈时戴上墨镜保护眼睛;风沙太大时使用防尘面罩保护眼睛;与同学嬉戏时防止眼睛受伤。 2.养成良好的生活习惯。如,不要挑食,多吃胡萝卜等对眼睛有益的食物;早睡早起
5、,积极锻炼身体。 交际示范 通过调查,我了解到班上大部分同学视力较好,也有些同学视力下降了。视力下降的主要原因是读书写字时的姿势不正确。如,有的同学喜欢趴着写字,有的同学喜欢躺着看书,这些都会使眼睛与书本距离太近,导致视力受损。 我了解到视力不好的一些同学的共同点是不太注意用眼卫生,习惯疲劳用眼。有些人平时喜欢用手揉眼睛,爱长时间看书、看电视或上网,这样导致视力下降,戴上了眼镜。 我们一定要保护好自己的眼睛。我建议大家平时看书写字时,一定要保持正确的坐姿;不要在强光下或光线昏暗的地方看书;也不要边走路边看书;每天坚持做眼保健操。 如何保护视力,我建议:我们平常要注意用眼卫生。看书写字时间不要过长,每隔一个小时最好让眼睛休息10分钟左右;多看绿色植物;每次看手机、电脑、电视的时间不能太长,最好不要超过一小时。 1.看书写字时,坐姿要端正、不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课。爱护眼睛小常识 2.读书写字时,光线要明亮、柔和、稳定;不写过小过密的字,以免看字过近,增加眼的调节。 3.看电视、电脑等一小时,休息十分钟,可以闭目养神,也可以看远处景物。 4.环境亮度适当。要尽可能在光线比较柔和的环境下看电视和用电脑。白天看电视、用电脑,最好拉上窗帘。晚上看电视或用电脑,最好开一盏光线柔和的灯。 5.认
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