体育与健康人教六年级全一册上挑式交接棒教案

1、犍为县体育课堂教学教案教案：上挑式交接棒 人数：40 教师：朱小诸 教材上挑式交接棒教学目标知识与技能：学习上挑式交接棒方法，正确掌握上挑式交接棒传接棒动作要领，掌握动作方法动作技能技巧。过程与方法：通过分组法、游戏法、比赛法，提高学生兴趣、发展自我表现能力。情感态度与价值观：提高学生合作交流，培养团体协作和集体主义精神，增强责任感，学会动脑思考。 重难点重点：掌握正确上挑式交接棒方法难点：快速跑中传接棒的时机安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知

2、班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师

3、指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习（一）上挑式交接棒技术教学（二）原地上挑式交接棒练习（三）慢速行进间传接棒练习（四）快速行进间传接棒练1、教师讲解示范上挑式交接棒的方法，找一学生配合2、指导学生分组3、教师观察学生动作，对于个别给予指导和纠正4、个别辅导和集体讲解相结合巡视、观察练习及时反馈，引导、归纳总结，适时反馈、评点认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合

4、，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己 分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%接力棒课后反思让学生掌握接力跑的技巧，锻炼了学生的体能，培养了学生的体育素养。犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、后蹬跑 2、游戏：跳进去拍人教学目标1、初步掌握后蹬跑的动作，提高学生快速跑的能力。2、通过各种方式的练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。3、培养学生对体育课的学习兴趣，激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。建立和谐的人际关系，培

5、养良好的合作意识及团队精神。 重难点重点：后蹬跑难点：前腿屈膝前顶安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在

6、教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习1、扶墙原地后蹬跑2、学习行进间后蹬跑1、教师讲清动作要求，根据学生的高矮在脚下画上限制线，要求学生每次前脚掌落地均在线外。口哨指挥练习2、示范行进间后蹬跑3、组织学生分组练习，并讲清要求。1、学生分组体验扶墙原地后蹬跑2、观察模仿体验行进间后蹬跑3、分组练习行进间后蹬跑4、展示行进间后蹬跑 分钟巩固

7、提高跳进去拍人；规则：圆圈内的人不能出圈。追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，积极参与游戏分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材上挑式交接棒（行进间）教学目标知识与技能：学习上挑式交接棒方法，进一步熟悉上挑式交接棒传接棒动作要领，掌握动作方法动作技能技巧。过程与方法：通过分组法、游戏

8、法、比赛法，提高学生兴趣、发展自我表现能力。情感态度与价值观：提高学生合作交流，培养团体协作和集体主义精神，增强责任感，学会动脑思考。 重难点重点：掌握正确上挑式交接棒方法难点：快速跑中传接棒的时机安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，

9、宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）3、反应小游戏-抓手指1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习（一）上挑式交接棒技术教学（二）原地上挑式交接棒练习（三）慢速行进间传接棒练习（四）快速行进间传接棒练1、指导学生分组2、教师观察学生动作，对于个别

10、给予指导和纠正3、个别辅导和集体讲解相结合巡视、观察练习及时反馈，引导、归纳总结，适时反馈、评点2、学生进行原地的传接棒练习，复习动作，进一步的建立动作概念。3、学生认真听讲，明确不足。4、学生根据教师的提示，针对性的进行练习，体会传接棒瞬间的动作。 分钟巩固提高100米接力比赛仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生积极参与。认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，积极参与游戏分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育

11、课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、跳跃：蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术2、石头，剪刀，布-用脚完成 教学目标1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确 的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。 重难点重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。难点：蹬摆身体协调。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视

12、学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、石头，剪刀，布游戏-用脚完成1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做游戏1、按要求在体委的带领下慢跑2、遵守规则，积极参与。两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间

13、课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习教师示范完整动作并讲解动作要领，指出重难点。动作要领：起跳时要果断、干脆，起跳腿向前上方用力蹬地并充分蹬伸，蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起，同时摆动腿屈膝上提，两臂配合自然上摆，落地时双脚落地，屈膝缓冲。1.教师示范并讲解上一、三步起跳动作的方法和要领。2、教师令各小组由组长带至踏跳板处进行尝试练习。 3、教师巡视、纠错，并进行个别辅导。4、教师指导学生继续练习。 1、学生认真观察老师示范，听取动作方法和要领。2、学生分组练习上前一、三步起跳的技术动作。3、学生认真听取教师总结。 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带

14、领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己 分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、跳跃：蹲踞式跳远腾空和落地2、石头，剪刀，布-用脚完成教学目标1、知道腾空与落地的动作方法，70%的学生基本掌握腾空与落地技术动作。 2、发展学生

15、身体的协调性、灵敏性，提高身高体控制能力。 3、培养学生勇敢果断的心理品质和挑战自我的能力以及团队合作精 神。 重难点重点：腾空步技术难点：腾空步与前伸小腿的衔接安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安

16、排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、石头，剪刀，布游戏-用脚完成1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做游戏1、按要求在体委的带领下慢跑2、遵守规则，积极参与。两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习学习腾空与落地技术 要点：空中团身屈膝呈蹲踞姿势，落地摆臂小腿前伸1、教师讲解跳远腾空与落地技术要领并做示范。2.安排分组，巡视、检查、知道纠正错误动作。3.提问、指导学生，鼓励展示学习腾空与落地技术. （1）原地纵跳团身 （2）跳箱

17、盖做立定跳远成蹲踞姿势（3）助跑、起跳、腾空、空中成蹲踞式姿势落地（4）学生展示 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、蹲踞式跳远（完整动

18、作） 2、蛙跳接力教学目标1、认知目标：了解蹲踞式跳远是由助跑、起跳、腾空、落地四个部分组成，并知道其各部分的动作要领。 2、技能目标：增强下肢力量及跳跃能力，发展身体协调性、灵敏性。80%以上的学生能初步掌握蹲踞式跳远的完整技术。3、情感目标：培养学生不怕脏，不怕苦，勇敢果断的优良品质，建立与增强学生的自信心。 重难点重点：蹲踞式跳远的完整技术难点：起跳落地技术安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导

19、学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习完

20、整技术动作：助跑快速，节奏稳定，踏跳前达到最佳速度；起跳脚上板快，摆动腿及两臂协调配合摆动快，起跳脚蹬伸快；腾空后，起跳腿前提与摆动腿屈膝并拢尽量靠拢胸部，在空中完成蹲踞式姿势；即将落地时小腿积极前伸，同时两臂由身后向前摆动。落地时身体前倾，屈膝缓冲落地。教师讲解蹲踞式跳远起跳，落地技术。教师组织学生练习1、学生认真观察2、学生分组练习3、学生进行跳过垫子练习4、学生示范 分钟巩固提高蛙跳接力：1.老师讲解、示范。2.每组派一位同学到终点等候，每组学生蛙跳去要拍一下终点同学的手，然后交换同学蛙跳回。仔细讲解接力方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生参与的兴趣。认真听教师讲解，积极配合，

21、做到不开小差，努力参与。 分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松。2、小结本课。3、表扬优生，鼓励差生。4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、立定三级跳 2、敲铃游戏教学目标1、了解立定三级跳的动作结构和练习的方法，知道其锻炼价值。2、80%左右的学生能初步掌握立定三级跳的动作方法，且有一定的节奏感。3、在学练过程中乐于与他人合作，并参与反复练习，体验到成功的乐趣。 重难点重点：三跳的动作结构难点：三跳的衔接与节奏安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装

22、及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、“石头剪子布”游戏：以前后两排同学为一组，分成2组。1、带领学生慢跑2、教师讲解游

23、戏方法并组织游戏。1、按要求在体委的带领下慢跑2、认真听规则并积极参与。两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习动作方法：立定三级跳远是由三次连续的跳跃技术动作组成，分为第一步第二步第三步。第一跳与第二跳结合技术最为关键。最难掌握的就是第二步技术。要领：一小二大三高。1、分解动作示范2、组织练习，师巡回指导3、学生示范，纠正错误动作1、明确动作要领与练习要求2、模仿练习3、相互比较动作4、在教师的指导下统一练习5、行进间练习，学生一起喊：单、跨、跳 分钟巩固提高敲铃游戏：分为四组，每组同学慢跑到铃下，单脚起跳敲击铃铛，落

24、地后继续向前跑，规定时间内敲铃多者胜。仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、原地推实心球 2、传接实心球游戏教学目标1、认知目标：学生能熟记并知道出手速度与投掷远度的关系。2、技能目标：80%以上的学生在推球出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力

25、，出手动作快。3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。发展学生上肢的爆发力和协调能力，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。 重难点重点：掌握要领难点：上、下肢用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推）安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指

26、挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习（1）握球：两手十指自然分开把球放在两手中间，两臂肌肉放松。（2）推球：右膝弯曲，上体向右倾斜扭转，重心落在右腿上；然后迅速蹬地、转体、挺身用力推

27、球。1、教师分解完整示范并讲解。2、组织学生进行尝试练习，找出问题及时纠正。1、认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，进行徒手推球练习2、学生按要求进行练习。 分钟巩固提高传接实心球游戏要求：将学生分成人数相等的四列纵队，每队一个实心球，游戏开始时由首名队员将实心球从头顶传递给下一名队员，第二名队员从胯下将球向后传，以此类推，哪一队先将球传递至队尾则获胜。仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，积极参与，游戏中动作迅速，传接球快、稳分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松

28、练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、正面双手头上投掷实心球教学目标1、通过双手头后向前抛实心球的教学，使大部分学生能够理解抛实心球时上下肢协调用力出球。2、通过教学，让学生基本掌握直臂出球技术动作，发展学生的灵敏、力量素质，增强学生的爆发力，提高学生的投掷能力。3、通过练习，培养学生团结协作、积极进取精神和勇敢果断的品质。 重难点重点：持球后引，蹬地、收腹、挥臂的用力顺序，球的出手角度。难点：动作连贯、协调，快速挥臂、甩腕。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。

29、易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、游戏：“击鼓传花”（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、教师让学生围成一圈给学生讲解游戏方

30、法和要求，开始游戏活动。1、按要求在体委的带领下慢跑2、学生按教师的分组和游戏规则进行游戏。两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令游戏结束后认真听教师对游戏活动的总结。分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习动作方法：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头后；上体稍后仰，重心落在后腿上，双手持球于头后，身体成反弓型；蹬地、收腹、挥臂、甩腕，将球从头后向前上方掷出。1、教师分别讲解示范掷实心球动作。2、教师让学生分开练习，教师巡回指导。1、学生认真观察教师示范动作。2、学生按教师的要求练习动作。分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地

31、方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、原地推铅球 2、“开火车”游戏教学目标1、认知目标：通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容。2、技能目标：通过教学使学生初步掌握侧

32、向推铅球正确的技术动作、练习方法以及上肢锻炼的正确方法；发展学生力量、协调等素质。3、情感目标：在让学生在宽松、愉悦的氛围中，培养学生对田径投掷的兴趣，树立学生终身体育意识。 重难点重点：体会最后用力及压腕拨指。难点：蹬腿转髋。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师

33、口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习讲解示范推铅球的动作要领及分解教学。1、教师进行完整的教学示范。2、分解动作讲解示范，并强调重难点。3、分解动作练习，原地练习。4、完整练习

34、，分组练习，互相观察、教师巡视指导。认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序 分钟巩固提高“开火车”游戏：把学生分成4组。听口令后，每组学生双手搭在前面学生肩上，向着终点开去，先绕过标志再回到起点即为优者。仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生参与度。认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己终点起点分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、原地推铅

35、球 2、“双龙戏珠”游戏教学目标1、认知目标：通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向推铅球动作结构的内容。2、技能目标：通过教学使学生进一步掌握侧向推铅球正确的技术动作、练习方法以及上肢锻炼的正确方法；发展学生力量、协调等素质。3、情感目标：在让学生在宽松、愉悦的氛围中，培养学生对田径投掷的兴趣，树立学生终身体育意识。 重难点重点：体会最后用力及压腕拨指。难点：蹬腿转髋。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理

36、。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法

37、负荷次数时间自主合作学习进一步讲解示范推铅球的动作要领。1、分解动作讲解示范，并强调重难点。2、分解动作练习，原地练习。3、完整练习，分组练习，互相观察、教师巡视指导。认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序 分钟巩固提高“双龙戏珠”游戏：夹篮球组同学必须面对面站立，要求身体不得接触，两人面对面两手相握。仔细讲解游戏方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生参与度。认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差。积极配合表现自己终点起点分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材

38、45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材合作式跳绳 教学目标1、能主动积极的参与跳绳、游戏活动，学习更多的跳绳方法，发挥创造能力。2、在宽松的学练氛围中学会合作，感受到学习的乐趣。3、培养学生主体意识和团结协作的精神。 重难点重点：掌握跳绳的基本技术动作难点：跳绳的节奏，手臂与脚的协调用力。摇绳要匀速，先摇后跳衔接好！安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活

39、动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习两人合作

40、跳绳：两人面朝一个方向，后一人向前摇绳，两人同时并脚跳。2、两人相对站立，其中一人摇绳，两人同时起跳。讲解合作跳绳的注意事项，以及合作的方法。并找学生进行示范。认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负

41、荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材1、支撑跳跃 2、游戏：穿山越岭教学目标1、学生初步学会跳上成蹲撑动作，并及时收腹提臀屈膝能连贯跳上器械成蹲撑。2、能跳上一定高度的器械，发展学生的支撑跳跃的能力。3、通过学习培养学生敢于面对挑战和克服困难意志品质。 重难点重点：直臂支撑，收腹提臀屈膝成蹲撑难点：收腹提臀屈膝安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的

42、内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自

43、主合作学习支撑跳跃-跳上成蹲撑-起立，前跳下1、助跑双脚踏跳，两手支撑器械，提臀收腹屈膝成蹲撑。2、保护与帮助方法1、教师讲解上箱的完整动作和安全保护并做完整示范。2、分组在小组长的带领下，在跳箱上进行练习，注意保护与帮助。 认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序保护者站在器械前方防止前冲。 分钟巩固提高游戏：穿山越岭：学生分成相等人数的四组，按迎面接力跑的场地摆放，每组中间置3个海绵垫子做障碍物为“山岭”，每组学生依次“钻山越岭”后，以最先跑完的队为胜。1、教师讲解游戏的方法，提示注意安全2、学生分组试做一次3、分组进行比赛认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自

44、己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材低单杠（单挂膝悬垂摆动）教学目标1、学习单挂膝悬垂摆动的技术动作，提高动作质量，发展上肢和腰腹力量。2、通过体能练习，发展学生的腰背及下肢力量。3、体验体育健身的乐趣，培养积极进取的意志品质。培养团结协作的精神和合作学习的能力，建立和谐的人际关系。 重难点重点：摆动腿弧形摆动。难点：摆腿与拉、压臂的配合。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩

45、戴。易发伤害：在运动前充分热身，加强课堂保护措施，防止在运动过程中发生意外伤害摔伤。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做

46、热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习两手正握单杠，蹲悬垂，右脚蹬地，左腿屈膝从两臂间穿过挂杠，两臂与右腿伸直成单挂膝悬垂姿势。接着右腿上举由前经下、向后用力弧形摆动，同时压臂，使身体重心上升。当身体向后摆至最大限度时，右腿再向前上方回摆，借身体重力回摆1、教师讲解动作技巧，并做完整示范。2、讲解保护人站在练习人摆动腿一侧，一手托其肩背部，一手按压摆动腿，帮助摆动。摆动幅度逐渐加大。认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序。在练习过程中做好保护措施

47、。 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材排球（准备姿势和移动）教学目标1、使学生能够初步掌握基本技术，了解最基本的竞赛规则，懂得如何欣赏排球

48、比赛。2、促进人体的正常生长发育。3、培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。 重难点重点：学习步伐移动技术和准备姿势的技术动作难点:全身的协调安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目

49、标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习（1）准备姿势：两脚前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。（2）移动动作：正确判断来球，使身体快速

50、启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。1、在讲清动作要点后，应以学生反复进行徒手练习为主。2、同学间相互观摩，按照正确动作要点相互纠正。3、对学生轻视准备姿势和移动技术的观点给于纠正。认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己 分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做

51、动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材小排球（原地垫球手型）教学目标1、认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。2、技能目标：使大部分学生初步掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生身体的灵敏性和协调性。3、情感目标：发展学生的个性，培养学生的自律性，进行集体主义教育。 重难点重点：能用正确的手型进行直臂的摆动和击球难点：蹬地、摆臂连贯有序安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤

52、、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总

53、队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习1、学习排球垫球手型：叠指法（双手手指上下重叠，掌跟紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二枝节上）、抱拳法（两手抱拳互握，两拇指平行朝前，手腕下压。2、击球动作（无球）1、教师集中讲解正面双手垫球的手型、准备姿势、击球部位等技术动作要领。2、进行垫球手型、准备姿势的徒手练习（1准备姿势，2手型，12姿势加手型）。1、认真听老师讲解正面双手垫球的手型、准备姿势和击球部位的动作技术要领。2、按照老师的要求和指定顺序，听口令依次跟随教师进行手型和准备姿势的练习。 分钟巩固提

54、高分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行组织学生进行原地蹬地摆臂的练习仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材小排球（原地垫球击球）教学目标1、认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。2、技能目标：使大部

55、分学生基本掌握排球正面垫球的技术动作，提高学生身体的灵敏性和协调性。3、情感目标：发展学生的个性，培养学生的自律性，进行集体主义教育。 重难点重点：能用正确的手型进行直臂的摆动和击球难点：蹬地、摆臂连贯有序安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师

56、生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习击球部位：两小臂腕关节以上10厘米左右，手臂内侧平面击球击球动作：判断来球，在腹部高度将两臂迅速插入球下，蹬腿提腰，移重心同时含胸提肩，压腕抬臂击球。1、组织学生

57、进行击固定球的练习（15次），帮助学生熟记击球部位。2、组织学生分散开进行一抛一垫的练习（每人体会垫球三次）。1、第一排，第三排拿球按照指示进行原地击球练习。2、练习垫球三次（注：抛球的同学要抛球适中）。 分钟巩固提高1、分小组练习，各排排头为小组长，带领组员到老师指定的地方进行练习2、学生做示范，小老师点评3、集体练习 仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听教师讲解，积极配合，做到不开小差，努力练习积极配合表现自己 分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 分钟生理

58、负荷预计练习密度场地器材45%-55%课后反思犍为县岷东初中体育课堂教学教案教案： 人数： 教师： 教材少年拳（第二套）教学目标1、通过教学，使学生基本掌握第二套少年拳动作名称和方法。 2、通过学练，发展学生的耐力、灵敏、柔韧等身体素质，增强体质，塑造正确身体形态和朝气蓬勃的尚武精神。 3、通过练习和比赛，使学生关注民族传统文化，增强民族自豪感，培养学生奋勇向上的进取精神和坚忍不拔的意志品质。 重难点重点：第二套少年拳的动作方法难点：第二套少年拳的熟练运用。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理

59、方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣布课的内容和目标。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈2、和老师一起随着音乐做热身操（增加班级凝聚力）1、带领学生慢跑2、调动学生成体操队形做热身操1、按要求在体委的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身同时大声唱出来两路总队围绕操场慢跑

60、一圈并跟着教师节奏喊口令分钟环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习预备势：直立抱拳（图）两手握拳收腰间同时向左甩头1、抡臂砸拳（图）2、望月平衡（图）3、跃步冲拳（图甲、乙、丙、丁）4、弹踢冲拳（图）图片展示动作教师讲解动作要点组织学生共同学习。认真听讲解，仔细观察动作，积极模仿，遵守秩序分钟巩固提高游戏（扔手雷）：每人把手中的旧报子揉成一个球形（手雷），老师开始哨声一响，同学们把手中的手雷扔向对方的场区，之后再丛地上把对方扔过来的手雷捡起再扔、老师结束哨声响，不许再扔，哪方手雷少为胜。仔细讲解练习方法，合理组织学生，做到课堂有序,语言激发学生勇敢的出来做示范认真听