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文档简介
1、滚动、滚翻动作练习水平二:三年级 学 生: 28 授课教师: 教材1.滚动、滚翻动作练习2.跳跃游戏课的类型新授课教学目标1.通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护,能服从命令,听从指挥,并学会游戏的方法。2.大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生上下肢力量,及灵敏、协调能力。3.通过游戏,培养学生集体主义精神,发展学生弹跳和顽强精神。重点与难点重点:低头,后脑触垫。难点:团身紧,滚动圆滑顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动准备环节8一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、仿生动作练 习,模
2、仿动物走、跳。2、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。主体环节20一、技巧:前滚翻。 1、从蹲撑开始,低头,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、臀部依次触垫。1、教师演示球和小正方垫的滚动,讲解前滚翻的动作方法和要领。2、教师做完整示范动作。3、口诀:一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球。4、讲解保护帮助:蹲或跪在一侧,一手放后颈处,一手托其大腿后部,待其前翻时前推助其翻滚。5、分组练习安排保护同学。(轮流保护)6、教师巡视指导练习
3、7、请学生示范动作。1、学生认真听老师讲解动作方法和要领2、听讲解看示范,背口诀。3、分组练习:学生做分解练习,低头团身抱膝,练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。4、互相学习,保护到位。5、学生示范,老师点评6、互相评论,把动作做好顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动主体环节8二、游戏:单脚跳接力规则:1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线;2.发出信号后才能起跳,其余人击掌后才能起跳。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 教师做正确示范。3、 学生练习比赛。4、 教师做正确评定胜负。 1、 学生认真听讲游戏规则。2、 注意观察教师的示范。3、 学生练习比赛。4、 分组比赛。结束环节4一、放松;二、小结;三、下课1、总结本次课的情况。(多为鼓励)2、下课。1、认真听讲,精神饱满。2、下课。教具准备小体操垫若干预计生理负荷(心率)11
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