运动肌肉解剖

1、人体的主要肌肉(2009-04-0821:28:17)转载标签：分类：考试指导人体肌肉名称人体的肌肉按部位可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。躯干肌躯干肌包含背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。背肌分为浅、深两层。背浅层肌包含斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌等。背深层肌分为背长肌和背短肌。背长肌包含竖脊肌和夹肌。背短肌包含横突棘肌、棘间肌和横突间肌(包含半棘肌、回旋肌和多裂肌三部分)。胸肌分为胸上肢肌和胸固有肌。胸上肢肌包含胸大肌、胸小肌、前锯肌等。胸固有肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸横肌等。腹肌包含腹前壁的腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌和腹后壁的腰方肌。上肢肌上肢肌包含肩带肌、上臂肌、前臂肌

2、和手肌。肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨。包含三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。此中，冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同构成一种叫做“肌腱袖”（又称“肩袖”）的结构，有加固和保护肩关节的作用上臂肌包绕肱骨四周，分前、后两群。前群（屈肌群）包含肱二头肌、喙肱肌、肱肌。后群（伸肌群）包含肱三头肌和肘肌。前臂肌分化程度较高，多为拥有长腱的长肌，分为前后两群，每群又分为浅深两层。前群肌位于前臂前面及内侧，后群肌位于前臂后边及外侧。前群肌的浅层主要有肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、尺侧腕屈肌等。后群肌的浅层主要有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌等。下肢肌下肢肌包含盆带肌、大腿

3、肌、小腿肌和足肌。盆带肌分前后两群。前群起自骨盆内面，后群起自骨盆外面。前群（内侧群）有髂腰肌、梨状肌。后群（外侧群）有臀大肌、臀中肌和臀小肌。大腿肌可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧群有股四头肌、缝匠肌、阔筋膜张肌。后群有股二头肌、半腱肌、半膜肌。股二头肌、半腱肌和半膜肌三块肌合在一起称为腘绳肌或股后肌群。内侧群有耻骨肌、长收肌、短收肌、大收肌、股薄肌。小腿肌分前群、后群和外侧群。前群有胫骨前肌、趾长伸肌。后群有小腿三头肌、趾长屈肌、跚长屈肌、胫骨后肌。外侧群有腓骨长肌和腓骨短肌。头颈肌头颈肌中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈肌分浅、中、深三群，颈浅肌群有颈阔肌、胸锁乳突肌。我们的肌肉(20

4、09-03-2518:50:56)转载标签：分类：考试指导人体肌肉测试一试看你对我们身体肌肉的名称、起止点和功能认识多少？上图说明：1.斜方肌2.棘上韧带3.背阔肌4.胸腰筋膜5.骶结节韧带上图说明：1.肩胛提肌2.菱形肌3.棘上韧带4.下后锯肌5.竖脊肌6.胸腰筋膜7.骶结节韧带上图说明：1.胸大肌2.腹外斜肌3.腹直肌4.胸小肌5.肋间外肌6.腹内斜肌上图说明：1.肩胛提肌2.三角肌（前部）3.三角肌（中部）4.肱二头肌（长头）5.肱二头肌（短头）6.喙肱肌7.肩胛下肌8.前锯肌17.大圆肌上图说明：1.肩胛提肌8.前锯肌9.小菱形肌10.大菱形肌11.冈上肌12.三角肌（后部）13.肱三

5、头肌（外侧头）14.肱三头肌（长头）15.冈下肌16.小圆肌17.大圆肌上图说明：1.拇短伸肌2.桡侧腕短伸肌3.桡侧腕长伸肌4.小指伸肌5.指伸肌上图说明：6.肱桡肌7.掌长肌8.旋前圆肌9.尺侧腕屈肌10.桡侧腕屈肌上图说明：1.髂腰肌2.臀中肌4.缝匠肌5.阔筋膜张肌6.耻骨肌7.股薄肌8.长收肌9.股直肌10.股四头肌上图说明：2.臀中肌3.臀大肌7.股薄肌11.股二头肌12.半腱肌13.半膜肌14.腓肠肌上图说明：1.胫骨前肌2.趾长伸肌3.拇长伸肌上图说明：1.腓肠肌2.比目鱼肌3.胫骨后肌4.趾长屈肌7.跟腱缝匠肌部位：大腿前内侧浅层，肌纤维从大腿外上方向内下斜行。是人体中最长的

6、肌肉，呈梭形。起点：髂前上棘。止点：胫骨粗隆内侧面。功能：近固准时，使髋关节屈和外旋，并使膝关节屈和内旋。远固准时，双侧缩短，使骨盆前倾。竖脊肌的解剖(2009-04-1416:19:03)转载标签：分类：考试指导竖脊肌部位起点止点功能竖脊肌部位：脊柱双侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分构成。起点：骶骨反面、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。功能：下固准时，一侧缩短，使脊柱向同侧屈；双侧缩短，使头和脊柱伸。上固准时，使骨盆前倾。菱形肌的解剖(2009-04-1416:15:34)转载标签：分类：考试指导菱形肌部位起点止点功能菱形肌部位：斜方肌深层。起点：第

7、6、7颈椎和第14胸椎棘突。止点：肩胛骨内侧缘。功能：近固准时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固准时，双侧缩短，使脊柱胸段伸。背阔肌的解剖(2009-04-1321:40:46)转载标签：分类：考试指导背阔肌部位起点止点功能背阔肌部位：腰背部和胸部后外侧皮下。起点：第712胸椎及所有腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第1012肋外侧面。止点：肱骨小结节嵴。功能：近固准时，使肩关节伸、内收和内旋。远固准时，拉躯干向上臂靠拢，并可协助吸气。胸锁乳突肌的解剖(2009-04-2919:40:59)转载标签：分类：考试指导胸锁乳突肌部位起点止点功能胸锁乳突肌部位：颈阔肌深层，颈部双侧。起点：胸骨柄和锁骨胸

8、骨端。止点：颞骨乳突。功能：下固准时，一侧缩短，使头颈向同侧屈，并转向对侧；双侧缩短，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的后边使头伸，肌肉合力作用线在寰枕关节额状轴的前面使头屈。上固准时，上提胸廓，助吸气。斜方肌的解剖(2009-04-1309:34:15)转载标签：分类：考试指导斜方肌部位起点止点功能斜方肌部位：项部及背上部皮下，一侧为三角形，双侧相合为斜方形。起点：上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎棘突、所有胸椎棘突及其棘上韧带。止点：锁骨外侧13、肩峰和肩胛冈。功能：近固准时，上部肌纤维缩短，使肩胛骨上提、上回旋和后缩；中部肌纤维缩短，使肩胛骨后缩；下部肌纤维缩短，使肩胛骨降落、上回旋和后缩

9、。远固准时，一侧肌纤维缩短，使头向同侧屈和对侧旋转；双侧缩短，使脊柱伸。小腿三头肌的解剖(2009-04-2815:50:56)转载标签：分类：考试指导小腿三头肌部位起点止点功能小腿三头肌部位：小腿后部。包含浅层的腓肠肌和深层的比目鱼肌。起点：腓肠肌内、外侧头分别起自股骨内、外上髁。比目鱼肌起自胫骨和腓骨后上部止点：跟结节。功能：近固准时，使踝关节屈（跖屈），腓肠肌还可使膝关节屈。远固准时，可使小腿在踝关节处屈，协助膝关节伸，保持人体直立。胫骨前肌的解剖(2009-04-2815:43:15)转载标签：分类：考试指导胫骨前肌部位起点止点功能胫骨前肌部位：小腿前外侧浅层。起点：胫骨体外侧的上23

10、。止点：内侧楔骨内和第1跖骨底。功能：近固准时，使踝关节伸（背屈）、内翻。远固准时，使小腿在踝关节处伸，保持足弓。大腿内收肌群的解剖(2009-04-2815:20:46)转载标签：分类：考试指导大腿内收肌群部位起点止点功能耻骨肌部位：大腿内侧上部浅层。起点：耻骨上支。止点：股骨粗线内侧唇上部。功能：近固准时，使髋关节内收、外旋和屈。远固准时，双侧缩短，使骨盆前倾。长收肌和短收肌部位：长收肌位于耻骨肌内侧。短收肌位于耻骨肌和长收肌深层。起点：长收肌起自耻骨上支外面，短收肌起自耻骨下支外面。止点：长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线上部。功能：近固准时，使髋关节内收、外旋和屈。远固准

11、时，双侧缩短，使骨盆前倾。大收肌部位：大腿内侧深层。起点：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。止点：股骨粗线内侧唇上23及股骨内上髁。功能：近固准时，使髋关节内收、伸和外旋。远固准时，双侧缩短，使骨盆后倾。腘绳肌的解剖(2009-04-2715:38:20)转载标签：分类：考试指导腘绳肌部位起点止点功能股二头肌部位：大腿后外侧浅层，有长、短两个头。起点：长头起自坐骨结节，短头起自股骨粗线外侧唇下半部。止点：腓骨头。功能：近固准时，使膝关节屈和外旋，长头还可使髋关节伸。远固准时，双侧缩短，使大腿在膝关节处屈；当小腿挺直时，使骨盆后倾。半腱肌和半膜肌部位：大腿后内侧，半膜肌在半腱肌深层。半腱肌下半为腱，半

12、膜肌上半为腱膜。起点：坐骨结节。止点：半腱肌止于胫骨上端内侧，半膜肌止于胫骨内侧髁后边。功能：近固准时，使膝关节屈和内旋，还可使髋关节伸。远固准时，与股二头肌同样。股四头肌的解剖(2009-04-2715:23:31)转载标签：分类：考试指导股四头肌部位起点止点功能股四头肌部位：大腿前面，有四个头。起点：股直肌起自髂前下棘；股中肌起自股骨体前面；股外侧肌起自股骨粗线外侧唇；股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。止点：四个头合并成一条肌腱，包绕髌骨，向下形成髌韧带止于胫骨粗隆。功能：近固准时，股直肌可使髋关节屈，整体缩短使膝关节伸。远固准时，使大腿在膝关节处伸，保持人体直立姿势。臀中肌和臀小肌的解剖(20

13、09-04-2620:31:19)转载标签：分类：考试指导臀中肌臀小肌部位起点止点功能臀中肌和臀小肌部位：髂骨翼外面，臀中肌后部位于臀大肌深层，臀小肌位于臀中肌深层。起点：髂骨翼外面。止点：股骨大转子。功能：近固准时，使髋关节外展；前部使髋关节屈和内旋。后部使髋关节伸和外旋。远固准时，一侧缩短使骨盆向同侧倾；双侧前部肌纤维缩短，使骨盆前倾，后部肌纤维缩短使骨盆后倾。臀大肌的解剖(2009-04-2620:25:29)转载标签：分类：考试指导臀大肌部位起点止点功能臀大肌部位：骨盆后外侧，臀部皮下。起点：髂骨翼外面及骶、尾骨反面。止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束。功能：近固准时，使髋关节伸和外旋；上部肌

14、纤维缩短可使髋关节外展，下部可使髋关节内收。远固准时，一侧缩短，使骨盆转向对侧；双侧缩短使骨盆后倾。梨状肌的解剖(2009-04-2610:56:41)转载标签：分类：考试指导梨状肌部位起点止点功能梨状肌部位：骶骨前面、小骨盆后壁。起点：第25骶椎前侧面。止点：股骨大转子。功能：近固准时，使髋关节外展和外旋。远固准时，一侧缩短，使骨盆转向对侧；双侧缩短，使骨盆后倾。髂腰肌的解剖(2009-04-2610:48:23)转载标签：分类：考试指导髂腰肌部位起点止点功能髂腰肌部位：腰椎双侧和髂窝内，由腰大肌、髂肌构成。起点：腰大肌起自第12胸椎和第15腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。止点：股骨小转子。

15、功能：近固准时，使髋关节屈和外旋。远固准时，一侧缩短，使脊柱向同侧屈；双侧缩短，使脊柱屈和骨盆前倾。尺侧腕伸肌、桡侧腕长伸肌和桡侧腕短伸肌的解剖(2009-04-2215:05:38)转载标签：分类：考试指导尺侧腕伸肌桡侧腕长伸肌桡侧腕短伸肌部位起点止点功能尺侧腕伸肌起点：肱骨外上髁、前臂筋膜及肘关节囊。止点：第五掌骨底。功能：近固准时，使桡腕关节伸，参加手关节内收。桡侧腕长伸肌起点：肱骨外上髁。止点：第二掌骨底。功能：近固准时，使手关节伸，参加桡腕关节外展及肘关节伸。桡侧腕短伸肌起点：肱骨外上髁。止点：第三掌骨底。功能：基本与桡侧腕长伸肌同样。旋前圆肌的解剖(2009-04-2214:52:

16、59)转载标签：分类：考试指导旋前圆肌部位起点止点功能旋前圆肌起点：肱骨内上髁和尺骨冠突。止点：桡骨外侧面中部。功能：近固准时，使前臂内旋，协助肘关节屈。肱桡肌、桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌的解剖(2009-04-2214:40:37)转载标签：分类：考试指导肱桡肌桡侧腕屈肌尺侧腕屈肌部位起点止点功能肱桡肌起点：肱骨外上髁上方止点：桡骨茎突。功能：近固准时，使肘关节屈，并使前臂内旋或外旋和保持正中位。桡侧腕屈肌起点：肱骨内上髁及前臂筋膜。止点：第二掌骨底。功能：近固准时，使桡腕关节屈，参加手关节外展、协助肘关节屈和前臂内旋。尺侧腕屈肌起点：肱骨内上髁、前臂筋膜和尺骨鹰嘴。止点：豌豆骨、第二掌骨底。功

17、能：近固准时，使桡腕关节屈、参加桡腕关节内收和肘关节屈。肱三头肌与肘肌的解剖(2009-04-2021:02:01)转载标签：分类：考试指导肱三头肌肘肌部位起点止点功能肱三头肌部位：上臂后边，有长头、外侧头和内侧头三个头。起点：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自肱骨体后边桡神经沟外上方，内侧头起自桡神经沟内下方。止点：尺骨鹰嘴。功能：近固准时，使肘关节伸，长头还可使肩关节伸。远固准时，使上臂在肘关节处伸。肘肌部位：位于肘关节后边，呈三角形。起点：起于肱骨外上髁。止点：止于尺骨反面上部。功能：近固准时，使肘关节伸并加固肘关节。远固准时，使上臂在肘关节处伸。肱肌与喙肱肌的解剖(2009-04-20

18、20:57:09)转载标签：分类：考试指导肱肌喙肱肌部位起点止点功能肱肌部位：肱二头肌下半部分深层。起点：肱骨前面下半部分。止点：尺骨粗隆和冠突。功能：近固准时，使肘关节屈。远固准时，使上臂向前臂靠拢。喙肱肌部位：位于肱二头肌上半部内侧，为长梭形肌。起点：起于肩胛骨喙突。止点：止于肱骨中部内侧（与三角肌粗隆相对应）。功能：近固准时，使肩关节屈、内收和外旋。肱二头肌的解剖(2009-04-2020:46:52)转载标签：分类：考试指导肱二头肌部位起点止点功能肱二头肌部位：上臂前面浅层，有长、短两头。起点：长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突。止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。功能：近固准时，使肩关

19、节屈、肘关节屈和外旋。远固准时，使上臂向前臂靠拢。肩袖肌群与大圆肌的解剖(2009-04-1918:20:08)转载标签：分类：考试指导肩袖肌群大圆肌部位起点止点功能冈上肌部位：肩胛骨冈上窝内。起点：肩胛骨冈上窝。止点：肱骨大结节。功能：近固准时，使肩关节外展。冈下肌部位：肩胛骨冈下窝内。起点：肩胛骨冈下窝。止点：肱骨大结节。功能；近固准时，使肩关节外旋、内收和伸。小圆肌部位：冈下肌下方。起点：肩胛骨外侧缘反面。止点：肱骨大结节。功能：近固准时，使肩关节外旋、内收和伸。肩胛下肌部位：肩胛骨肩胛下窝内。起点：肩胛下窝。止点：肱骨小结节。功能：近固准时，使肩关节内旋、内收。大圆肌部位：冈下肌、小圆

20、肌下方。起点：肩胛骨下角反面。止点：肱骨小结节嵴。功能：近固准时，使肩关节内旋、内收和伸。三角肌的解剖(2009-04-1918:14:24)转载标签：分类：考试指导三角肌部位起点止点功能三角肌部位：肩部皮下，呈倒三角形。起点：锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。止点：肱骨体三角肌粗隆。功能：近固准时，前部纤维缩短使肩关节屈、水平屈和内旋；中部纤维缩短使肩关节外展；后部纤维缩短使肩关节伸、水平伸和外旋；整体缩短，可使肩关节外展。腹横肌的解剖(2009-04-1818:28:59)转载标签：分类：考试指导腹横肌部位起点止点功能腹横肌部位：腹内斜肌深层。肌纤维横向分布。起点：第712肋骨内面，胸腰筋膜、髂嵴

21、和腹股沟韧带外侧。止点：白线。其腱膜参加构成腹直肌鞘后壁。功能：保持腹压。腹内斜肌的解剖(2009-04-1818:09:56)转载标签：分类：考试指导腹内斜肌部位起点止点功能腹内斜肌部位：腹外斜肌深层。肌纤维由后外下向前内上斜行。起点：胸腰筋膜，髂嵴和腹股沟韧带外侧。止点：第1012肋骨下缘和白线，其腱膜参加构成腹直肌鞘前、后壁。功能：上固准时，双侧缩短，使骨盆后倾。下固准时，一侧缩短，使脊柱向同侧屈和回旋；双侧缩短使脊柱屈。腹外斜肌的解剖(2009-04-1721:09:43)转载标签：分类：考试指导腹外斜肌部位起点止点功能腹外斜肌部位：腹前外侧壁浅层。肌纤维由外上向前内下斜行。起点：第512肋骨外侧面。止点：髂嵴、耻骨结节及白线。其腱膜参加构成腹直肌鞘前壁功能：上固准时，双侧缩短，使骨盆后倾。下固准时，一侧缩短，使脊柱向同侧侧屈和向对侧回旋；双侧缩短可使脊柱屈以及降肋助