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文档简介
1、中学女生讲座 据报载,美国方言学会于2000年1月举行了一次有趣的“世纪之字”评选活动,获得提名的“世纪之字”有“自由”、“正义”、“科学”、“政府”、“自然”、“OK”、“书”、“她”等,而进入决赛的只有“科学”和“她”。最后,“她”以35票对27票的优势战胜了“科学”,从而成为“21世纪最重要的一个字”。 做健康、快乐、自信的女生一位女生的日记: “唉!每次考试总是掉在后面,我到底怎么啦?看来我已经从初中时代的尖子变成一个默默无闻的差生了,这样下去怎么对得起含辛茹苦的父母!我实在是难以接受这个现实啊!听课老是走神,看书又看不进,真不如一死了之”一位女生的烦恼: 上帝真的是不公平,为什么让有
2、些人长得漂亮,而有些人却长得很没有人缘。比如我,没有个头,也没有漂亮的面孔,这样有许多人都不会对我表示好感,那些漂亮的女生周围总是聚集着很多人,连老师都会多喜欢和注意她们,难道我就是这么不幸吗?一位女生的咨询: 我一直很喜欢那个男孩子,但我也明白不能在这个时候去喜欢他。可是我总是抑制不住地想他,每次当他的声音在教室里响起的时候,我就忍不住望过去。当他和其他的女孩子打闹的时候,我的心就涌起了一股醋意。我知道自己这样做不好,可我就是控制不了自己,我该怎么办?一位女生的 这个时期的女孩子总会有着这样或那样的困惑,然而并不是所有的女生都懂得如何让自己渡过这样的难关,让自己变得更美丽,更自信。一部分女孩
3、更在意别人的评价和眼光,她们在别人的眼睛里迷失了自己,更用自己行为去伤害自己。女性青春期一般在11岁18岁左右,是由儿童到成人的过渡时期,青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。 13-14岁这个年龄阶段是“花季、雨季”,是一个敏感多事的季节,也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大,在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间,发现自己少了儿时的稚气,多了几分成熟;少了童年的欢乐,添了几多烦恼;少了些许盲目,多了几层思索花季女孩快乐多多,烦恼也多多。我希望大家能够了解自己,增加快乐,减少烦恼,顺利度过花季。 人际交往中患得患失无法取舍 三、青春
4、期女生普遍存在的 问题 情感失败,容易深陷其中 自我评价过低,缺乏自信 学习遭遇挫折,容易自我否定 两性交往中,不知该如何说“不” 自我评价过低,缺乏自信 在心理健康教育课上,曾经提出了这样一个问题:给自己画像。结果发现,大多数的女孩子对自己并不是十分的满意。其中对于自己的外表尤为突出。不管是真正漂亮的还是长相一般的学生,都有自己特别在乎的不足点。接着我们又提出了另一个问题:给别人画像,结果我们发现,许多自己不满意的地方在别人的眼里却成为了优点或者说是可贵之处。 这说明,一部分女生不能正确地评价自己,过分苟刻自己,要求自己。缺乏自信心! 自我评价过低,缺乏自信 自信心的缺乏一方面由于女生对于自
5、己过于挑剔,喜欢比较。另一方面,女生并没有把其做为女孩应该具备的条件之一。女孩应具备的优点:刚强、温柔、善良、热情、有正义感、自信、开朗、漂亮、苗条、善解人意、聪颖、忍耐 在人际交往中,一般男孩喜欢成群结队,而女孩则偏好三三两两。在这一时期,朋友之间发生的纠纷与妒忌女孩要比男孩多得多,对朋友之间关系感到不安的也是女孩居多。 女孩交往更易受制于个性特征、需求的变化,情绪色彩浓厚,女孩在友谊的关系中更易表现出焦躁、紧张、妒忌。 人际交往中患得患失无法取舍 很多时候,有些女孩子会明白男孩对自己的暗示,但又不知道怎么办好。一个女孩曾经收到过一个男孩的字条:“我喜欢你,如果你不反对你就不要理我。”女孩自
6、然不会理那个男孩,但这样一来似乎是她就不表示反对了,于是女孩终日里为这个问题坐立不安,不知道如何表明自己的态度。 两性交往中,不知该如何说“不”肯定自己、悦纳自己、珍爱自己 性别、家庭、容貌都是父母给的,不论男女、好坏、美丑,我们都无法选择,所以我们要学会悦纳自己,如果连你自己都不喜欢自己,那你还希望有人会喜欢你吗?。是的,有些东西是我们无法选择的,但心灵是可以由我们自己塑造的,可以通过学习、思考、磨练,使我们自尊、自信、自强、自立,一样可以使自己成为一个Superstar!谁说“女子不如男”?谁说“我是东施”?如果我们无法选择外秀,那么就做一个内秀的女孩吧,这种美丽是最持久的!丢弃失败的挫折
7、 你有失败的经验吗?失败后有挫折感吗?要把它丢弃!有的人经过一次挫折,她堪受不起,从此一败涂地。其实,人活在世上,失败和挫折是无法避免的,重要的是,每一次的失败,每一次的挫折,只要我们能记取经验,则是下一次成功的开始。所谓“经一份挫折,长一份见识”,面对挫折,只要我们不气馁,便能养深积厚。所以,跌倒了,要勇敢地爬起来,自然会走得更远。坚持自己的梦想和信念 梦想使人有追求,信念使人在追求的路上永不放弃。也许,很多事情是不公平的,但梦想是公平的,每个人都可以有梦想,无论贫穷疾病。无论得到还是得不到,追梦路上的风景便是人生最大的财富。因此,为了我们的梦想,跟班上的同学,我们要“不比基础比进步,不比聪
8、明比刻苦,不比阔气比志气”。我们要用自己的行动证明自己的能力。对于别人的嘲笑,有两种选择,一种是逃避和自卑,一种是迎战和自信,选择自信和迎战应该是最明智的。“我是东施,所以我一定要比别人百倍的努力”。这不仅是向那些嘲笑我们的人示威,也时刻激励自己要努力、拼搏、积极向上。面对情感我会对善意欣赏我的男生回报浅浅的微笑 。我不接受我不喜欢的男生送的任何礼物。对我不喜欢的追求者的示好和关心,我会坚定的说不和拒绝。 被朋友伤害了的时候,我不怀疑友情,但我会提防背叛我的人。原谅,但并不遗忘。有时要强悍一点,被欺负的时候,一定要讨回来!但是不要记恨。小人之见,随他们去好了。怜悯,会使我高贵。记得给父母打电话
9、,女儿是妈妈的贴心小棉袄,是爸爸的宝贝。生活警示:一、优雅大方地与男同学交往(1)交往的目的是学习异性的长处。(2)在与男同学的交往中,要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调,体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。(3)在与男生相处时,要保持空间距离,不超越友谊的界限;要理智把握自己的感情;决不做出有损自己尊严的事,要避免过分的热情和亲近。(4)不轻易接受男生赠送的礼品,不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。(5)要学会自我保护和防范侵害,不随便单独与男性接触,特别是在黑夜和偏僻的地方,不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要
10、冷静地设法摆脱。二、不做“笨”女生1、冷漠自傲:莫名其妙拒人于千里之外,一副无一友与之交心、无一人可与之相比的架势。 2、无同情心:女性的同情心使女性独具魅力,对弱者和受欺负的小孩、小动物没有一点怜悯和同情,这就会使人想到狠、辣。 3、自以为是:凡事强调个人观点、妄自尊大,不懂装懂。明知自己有错,也不愿承认。竭力给人以能干的印象,处理起具体问题来却总是乱作一团。 4、浓妆艳抹:女孩的年龄就是最好的化妆品,清纯自然才是女孩应该追求的,浓妆艳抹难免让人感到可怕和俗气。 5、无责任感:处理事情很少考虑他人,只求自己痛快,盲目追求时髦、浪漫。 6、参与意识:喜欢打听与己无关的事,热衷于传播小道消息,不
11、尊重好朋友对自己的信任,以张扬他们的秘密为乐事。 7、施舍爱情:有的女孩喜欢扮演圣母的形象,随意地向喜欢自己的男孩子施舍爱情,给他人造成严重的心灵创伤还不以为然。 8、花钱似水:把大部分的时间和精力花在装扮自己上,向父母伸手要 钱仿佛要债一般。这样的女孩子必然让人望而生畏。9、无分寸感:有的女孩不分场合嘻嘻哈哈,或是出拳动脚闹作一团, 让人觉得很不自在。女孩子笑得太多太滥,会让人觉得浮浅。 10、泪水涟涟:女孩的眼泪是珍珠,可增强男生的责任感,但若一遇不顺就大哭特哭,谁都会感到厌烦。三、女生自我保护12招1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。2、不要一个人或少数
12、几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。4、不要去各种酒吧或歌舞厅,不轻易与网友见面。5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。6、衣着不要太暴露。 7、不要贪图小便宜,对熟人过分殷勤要小心。8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下,男医生不能对女病人的下身进行检查(医院有规定)。10、到男老师家补习功课,要尊重老师,不应对老师过分亲呢的言谈或举动。11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。12、如自己做错了什么事,不要让人作为把柄,威胁你听从他的摆布。 一路上会有许多美丽的鲜花,不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动,但它不一定是最好的,放开自己的视野,接受更多的信息,获得更大的收获。 *记住一句俗语:“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节,但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。 *我们有一份稚嫩的纯情,我们是小荷才露尖尖角,未来会从此更加美丽。我们要善待和保护自己的新绿,要充分吸收丰富
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