新课程标准初中七年级全套体育教案

1、学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料课题你的健康一一人体与运动一教学目标1:认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识3:情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法一重点难点1;重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系2:难点；运用与实践教学 和方 法手 段启发.引导板书设计健康人体与运动心肌的作用关节.骨骼.肌肉在运动中的关系教学过程程序设计教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识备注1通过让学生体会正确的站

2、立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引 导学生了解关节的知识2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识3心肌的作用4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明5小结本课内容课后思考1;运动系统的重量约占人体重量的多少2:怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼课后记录教师 个人 修改 意见教学内容舞动青春：预 备姿势，热身 运动重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性准备 部 分：教 学 目 标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2: 80麻上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节 奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5

3、-8 次/人顺序教学内容达成领域 目标学生活动次数教法指导组织要求及预 感情 景 导 入1:课堂常规2明确学习目标建立良好 的师生关 系和学习 氛围1；体闫委 员整队 2:师生问 好3:见习生 随堂听 课，1:指定集合地占八、2向学生问好宣布课的内容 检查服装，安排 见习生孕？ ？ ？ ？孕？孕？ ？ ？ ？孕？孕？ ？ ？ ？孕？孕？ ？ ？ ？孕？基本 部分情 景 展 开1:预备姿势1 :语后激 发学生练 习兴趣2生能自我 摸索1:学生观 看教师示 范2跟随教 师练习3:学生分 组练习， 并能互评5 一91:教师讲解动 作路线和要求2;组织学生练 习3:观察和巡回 指导学生成四例横 队练习

4、2;热身运动1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:要求学 生能解决 学习中的 问题1:听教师 讲解记住 动作要求 2:跟随教 师模仿练 习3接受教 师指导， 提高表现 力5一91教师讲解热 身运动的基本 动作2教师巡视点 拨3分组评定练 习效果四例横队练习学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料结束 部分情 景 结 束放松及课后评 价1:在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2:能客观 评价1:闭好双 眼，展开 丰富想象 2能自评 互评3师生再 见1-31导入，2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横 队练习场 地 器 材操场负 荷1:密

5、度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录课 后 作 业1:制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力七年级体育与健康教育教案第3课教学内容舞动青春：,预 备姿势，热身运 动，上肢运动重点：学生能了解动作路线难点：节奏感和协调性性教学 目标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2: 80队上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好 的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8 次/人顺序教学内容达成领 域目标学生活动次数教法指导组织要求及预 感情景 导入1 :课堂常规2明确学习目 标建立良 好的师 生关系 和

6、学习 氛围1；体闫委 员整队 2:师生问好3:见习生 随堂听 课，1:指定集合地 占八、2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生辛孕？辛孕？辛孕？辛孕？情景1:预备姿势1 :语言 激发学 生练习 兴趣2生能自 我摸索1:学生观 看教师示 范2跟随教 师练习3:学生分 组练习， 并能互评5一91:教师讲解动 作路线和要求 2;组织学生练 习3:观察和巡回 指导四例横队练 习2;热身运动1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 :要求 学生能 解决学 习中的 问题1:听教师 讲解记住 动作要求 2:跟随教 师模仿练 习3接受教 师指导， 提高表现 力5一91教师讲解热 身运动的基本 动

7、作2教师巡视点 拨3分组评定练 习效果四例横队练习3:上肢动作培养学 生在摸 索中解 决问题1:仕刖回 学习的基 础上听教 师讲解上 肢动作的 要求2跟随教 师模仿练 习3接受教 师指导， 提高表现 力5 -91 ;教师讲解上 肢动作的基本 练习方法2:教师巡视点 拨3:分组练习并 评定其效果四例横队练习情景 结束放松及课后评 价1 ：在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2:能客 观评价1:闭好双 眼，展开 丰富想象 2能自评 互评3师生再 见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横 队练习场地 器材操场负 荷1:密度：32%2:平均心率：125130次

8、/分课后 记录课 后 作 业1:制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料教学内容舞动青春：腰 部运动，全身重点：学生能了解4-6节运动路线运动，踢腿运 动难点：节奏感和协调性性教学 目标1:学生能了解46节动作路线，并能注意动作节奏2: 80蛆上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的 掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8 次/人顺序教学内容达成领 域目标学生活 动次数教法指导组织要求及预感情景 导

9、入1:课堂常规2明确学习目 标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1 ；体育 委员整 队2:师生 问好3:见习 生随堂 听课，1:指定集合地 占八、2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生?情景1:腰部运动1 ：语后激发学 生练习 兴趣2生能自 我摸索1 :学生 观看教 师示范 2跟随教 师练习 3:学生 分组练 习，并能 互评5一91:教师讲解动 作路线和要求 2;组织学生练 习3:观察和巡回 指导四例横队辽西2;全身运动1 ：届学生的 观察能 力和模 仿能力 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题1 :听教 师讲解 记住动 作要求 2:跟随 教师模 仿练习3接受教 师指导， 提高

10、表 现力5一91教师讲解全 身运动的基本 动作2教师巡视点 拨3分组评定练 习效果四例横队练习学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料3:踢颓运动1 :届 学生的 观察能 力和模 仿能力 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题1 :听教 师讲解 记住动 作要求 2:听教 师讲解 记住动 作要求 3:接受 教师指 导，提高 表现力5 -一91教师讲解全 身运动的基本 动作2教师巡视点 拨3分组评定练 习效果学生成四例横队 练习情景 结束放松及课后评 价1 ：在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松 2:能客 观评价1:闭好 双眼，展 开丰富 想象2能

11、自评 互评3师生再 见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队 练习场地 器材操场负 荷1 :密度：32%2:平均心率：125 130次/分课后 记录课 后 作 业1:练习广播操2跳绳练习，恢复体力学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料教学内容舞动青春：跑 跳运动，整理 运动重点：学生能了解 78节运动路线难点：节奏感和协调性性教学 目标1:学生能了解78节动作路线，并能注意动作节奏2: 80麻上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好的掌握动 作节奏3通过练习，培

12、养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8 次/人顺序教学内容达成领 域目标学生活动次数教法指导组织要求及预 感情景 导入1:课堂常规2明确学习目 标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1；体闫委 员整队2:师生问 好3:见习生 随堂听 课，1 :指定集合地 占八、2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生孕？孕？孕？孕？孕？孕？孕？孕？情景1:跑跳运动:语言 激发学 生练习 兴趣生能自 我摸索1:学生观 看教师示 范2跟随教 师练习3:学生分 组练习， 并能互评5一91:教师讲解动 作路线和要求 2;组织学生练 习3:观察和巡回 指导学生成四例横 队练习2;整理运动:培

13、养 学生的 观察能 力和模 仿能力:要求 学生能 解决学 习中的 问题1:听教师 讲解记住 动作要求 2:跟随教 师模仿练 习3接受教 师指导， 提高表现 力5一91教师讲解整 理运动的基本 动作2教师巡视点 拨3分组评定练 习效果四例横队练习情景 结束放松及课后评 价1 ：在愉 悦的气1:闭好双 眼，展开1-31导入情景2:小组组织自学生成四例横 队练习学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 :能客 观评价丰富想象2能自评 互评3师生再 见评3归还器材师生再见场地 器材操场负 荷1:密度：32%2:平均心率：125

14、130次/分课后 记录课 后 作 业1:练习广播操2跳绳练习，学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料教学内容舞动青春：复 习1 8节重点：学生能了解这套操的内涵难点：节奏感和协调性性教学目 标1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2: 80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能很好的掌握 动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为5-8 次/人顺序教学内容达成领 域目标学生活 动次数教法指导组织要求及预感情景导 入1:课堂常规2明确学习目

15、标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1 ；体育委员整 队2:师生问好3:见习生随堂 听课，1:指定集合地 占八、2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生?开1:青春的活力18下动作练习：语后 激发学 生练习 兴趣生能自 我摸索3根据所 学知识 连贯完 成1 :学生 观看教 师示范 2跟随教 师练习 3:学生 分组练 习，并能 互评5 -一91:教师讲解每 节动作路线和 要求2;组织学生练 习3:观察和巡回 指导例横队练习2;跟随音乐练 习1 :届学生的 观察能 力和模 仿能力 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题1 :听教 师讲解 记住动 作要求 2:跟随 教师模 仿练习 3接受

16、教 师指导， 提高表 现力5 -一91教师要求学 生能听清音乐|J奏2教师巡视点拨3分组评定练 习效果四例横队练习情景结放松及课后评1 ：在愉1 :闭好1-31导入情景学生成四例横队学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料束价悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2:能客 观评价双眼，展 开丰富 想象2能自评 互评3师生再 见2:小组组织自评3归还器材师生再见练习场地器 材操场负 荷1:密度：32%2:平均心率：125 130次/分课后记 录课 后 作 业1 :练习广播操2跳绳练习，学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习

17、资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料教短跑；基本素质重点：发展学生的反应速度学 内 容难点：两腿蹬摆的协调配合教1:学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法学2: 65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂目积极，两腿的瞪与摆配合协调标3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4：学生练习密度为5-8 次/人.顺教学内容达成领域学生活动次教法指导组织序目标数要求及预 感情1:课堂常规一建立良好1 ;体闫委员1:指定集合地点孕?孕?孕?景2明确学习目标的师生关整队2向学生问好导系和学习2:师生问好宣布课的内容入3J集中注思力氛围

18、学生3:见习生随检查服装，安排见习孕?练习（原地二向注思力集堂听课生孕?孕?孕?转法）中1:,明确要求131:教师讲解练习要求2:听口令练2:鼓励指导学生练习孕?习孕?孕?孕?孕?孕?孕?孕?孕?例横队练习学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开短跑1:语后激 发学生练 习兴趣2生能自我 摸索1 :生明 确摆臂和抬 腿的动作要 求，按教师的 口令和节奏 进行练习。2模仿教师 示范3:学生分组 练习，并能互 评591:原地摆臂练习 要求：以肩为轴，屈 臂前后摆动。2:原地高抬腿跑 要求：摆动腿高抬， 支撑腿充分蹬伸，蹬 摆协调。1 :中等速度跑 15

19、20m2:快速跑1520m3;追逐跑要求：跑姿正确，轻 松自然。教法：1教师讲解动作要令 及要求，并适当示范。 指挥学生练习 2:组织学生练习 3:观察和巡回指导为X XX XO O OO OX XX Xx OO O OO为X XX XO O OO O为X XX XO O OO O图2基本体操（齐止土、 少小）1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:生能解决 学习中的 问题1 :听教师讲 解记住动作 要求2:跟随教师 模仿练习3接受教师指 导，提高表现力5-一91教师讲解齐步走的动作要领2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例 横队 练习情 景 结 束放松及课后评价1:在愉悦 的气氛 中，使学

20、生在生理 和心理得 到放松2:能客观 评价1:闭好双眼， 展开丰富想 象2能自评互评3师生再见1-31导入，2:小组组织自评3归还器材师生再见学生 成四 例横 队练 习场操场负 1 :密度：32%地荷2:平均心率：125130器次/分材课课:1 :复习广播操后后2:立定跳远10次记作录业七年级体育与健康第8课教学内容短跑；素质重点：发展学生快速跑能力难点：两腿蹬摆的协调配合教学1:学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法目标2: 65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.顺序教学内容达成领 学生活动

21、次教法指导组织要求及预域目标数感情景1:课堂常规建立良1 ;体育委1 :指定集合地点导入2明确学习目好的师员整队2向学生问好?标生关系 2:师生问宣布课的内容和学习好检查服装，安排见孕?氛围3:见习生?0 03J集中注息学生注随堂听课千千13?力练习（对行意力集 1:,明确要1:教师讲解练习?变换）中求要求2:听口令 练习2:鼓励指导学生 练习情景1:短跑1 :语后 激发学 生练习 兴趣1:学生明 确各种反 应速度的 练习2:模仿教 师本范3:学生按 内容练习4:学生分 组练习，并 能互评591:原地摆臂练习 要求：以肩为轴， 屈臂前后摆动。2:原地高抬腿跑 要求：摆动腿高 抬，支撑腿充分蹬

22、伸，蹬摆协调。(1):中等速度跑1520m(2 ):快速跑 1520m3:各种预备练习 要求：反应速度 快，注意力集中 教法：1教师讲解动作 要令及要求，并 2:组织学生练习 3:观察和巡回指 导X X X Xx O O O O OX X X Xx O O O O O2要求学 生能自 我摸索X X X Xx O O O O OX X X Xx O O O O O图2素质练习A: 15秒高抬 腿B:立位体前 屈1:学生的 观察能 力和模 仿能力 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题:听教师 讲解记住 动作要求:分组练 习3接受教师 指导，提高 表现力5 -一91教师讲解各素 质练习要求2教师巡

23、视点拨3分组评定练习 效果学生成若干队 形练习情景 结束放松及课后 评价1：在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松 2:能客 观评价1:闭好双 眼，展开丰 富想象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横 队练习场地 器材操场负 荷1:密度：32%2:平均心率：125 130次/分课后课记录后立定跳远15次作业体育与健康七年级教案第9课教学内容基本体 操（1）重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣教1:学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作学2:学生能掌握基本的队例队形和队形变换目3:通过练习,

24、培养学生的团队精神，陶冶美的情操标4:学生练习密度为69次/人.顺教学达成领域学生次教法指组织要求及预感序内容目标活动数 导情1 :课堂建立良好;1 ;体育委1 :指定集合地孕？景常规的师生关员整队占w w?导2明确学系和学习2:师生问2向学生问好孕？孕？入习目标氛围好宣布课的内容3J集中学生注意3:见习生13检查服装，安排注意力力集中随堂听课见习生练习（对1 :,明确要1 :教师讲解练行变换）求习要求2:听口令2:鼓励指导学练习生练习情景展开 情景结束1 :基本 体操A；集合 整队练 习B:三面 转法C:队列 变换1:语后激 发学生练 习兴趣2生能自我 摸索1 :学生明 确队形变 换的要求

25、和练习方 法2:模仿教 师示范3:学生按 内容练习4:学生分 组练习，并 能互评591 :集合整队练 习要求：快，静， 齐2:二面转法 要求：转体快， 靠脚快(1):分解动作 练习(2):完整动作 练习(3):联合动作 练习3:队列变换 要求：(1) 一列 横队变三列横 队听口令练习(2): 一列横队 变二列横队听 口令练习教法：1教师讲解动作 要令及要求，并 2:组织学生练 习3:观察和巡回 指导x x x x x O O OO Ox x x x x O O OO Ox x x x x O O OO Ox x x x x O O OO O古 图（1）之0 o放松及 课后评 价1:在愉悦 的气

26、氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松 2:能客观 评价:闭好双 眼，展开丰 富想象2能自评互 评3师生再见1-31导入，2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队练习场 地 器 材操场课 后 作 业1 :密度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录学生的课堂基本常规练习不到位立定跳远15次体育与健康七年级教案第10课教学内容基本体操(2)重点：重视学生姿态的优美难点：培养学生对基本体操的兴趣教 学 目 标1:学生能明了基本体操的意义和作用引导学生积极参与活动认真做好动作2:学生能掌握基本的队例队形和队形变换3:通过练习，培养学生的团队精神，陶冶美的情操4:学生练习密度为

27、 69 次/人.顺序教学内 容达成领域 目标学生活 动次 数教法指导组织要求及预 感情 景 导 入1:课堂常 规2明确学 习目标3J集中注 意力练习（对行变 换）建立良好 的师生关 系和学习 氛围学生注意 力集中1；体闫委员 整队2:师生问好3:见习生随 堂听课1 ：,明确要 求2:听口令练 习131:指定集合地点2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见 习生1 :教师讲解练习 要求2:鼓励指导学生 练习?孕?孕?孕 ?孕情 景 展 开1:跳绳练习A;单跳 B:双跳C： 多人 练习2角力练 习1:语后激 发学生练 习兴趣2要求学 生能自我 摸索1:学生明确 队形变换的 要求和练习 方法2:

28、模仿教 师本范3:学生按内 容练习4:学生分组 练习，并能 互评591:跳绳练习 要求：上下肢的协调性A;单跳B:双跳C:多人练习2角力练习教法：1教师讲解动作要 令及要求，并2:组织学生练习3:观察和巡回指 导X X X X XO O O O OX X X X XO O O O OX X X X XO O O O OX X X X XO O O O O 学生自己组织队 行练习情 景 结 束放松及课 后评价1：在愉悦 的气氛中， 使学生在 生理和心 理得到放 松2:能客观 评价:闭好双眼， 展开丰富想 象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队

29、练习场 地 器 材操场课后 作业1 :密度:2:平均心率32%:125-130 次/分课学生的课堂基本常规练习不到位立定跳远15次后记录七年级体育与健康教案第11课教学内容投掷；基 本素质重点：了解各种投掷方法难点：上下肢的协调性教 学 目 标1:学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值2: 65以上的学生知道抛，推.投.撇的练习方法，注意练习的安全性3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.顺序教学内 容达成领域学生活 次教法指导组织要求及预感目标动数情 景 导 入1:课堂常 规2明确学 习目标3 :游戏 “拦截飞毛腿”建立良好 的师生关

30、系和学习 氛围学生能了 解游戏练 习方法规 则1;体闫委员 整队2:师生问好3:见习生随 堂听课1：,明确要 求2:听口令练 习1-31:指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排 见习生1:教师讲解练习 要求2:鼓励指导学生 练习?孕?四例横 队练习练习图形如下：O OO O情 景 展 开1:投掷2基本素 质A;跳绳定 时 1min B:学生 能模仿小 兔子跳1:语后激 发学生练 习兴趣2生能自我 摸索1：培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:生能解决 学习中的 问题1: 了解各种 投掷练习的 方法2:回答教师 的提问3:模仿教师 的练习4:学生分组 练习并能互 评1:听教师讲

31、 解记住动作 要求2:跟随教师 模仿练习3接受教师 指导，提高 表现力591:教师提问抛. 推.投.撇的练习 方法2:学生练习各种 投掷练习A:抛的练习B:推的练习C:投的练习D:撇的练习3:学生能创造性 的练习各种投掷 练习教法：1教师讲解动作 要令及要求，并 适当小氾。指挥学生练习2:组织学生练习3:观察和巡回指 导O O O O O。O。O学生有小组长带 领练习情 景 结 束放松及课 后评价1：在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2:能客观 评价:闭好双眼， 展开丰富想 象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队 练习场 地

32、 器 材操场课后 作业1 :密度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录应加强锻炼和生活相结合的教学1:复习广播操2:立定跳远10次学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料顺序教学内 容：技巧达成领域目 标学生活动1 ；体闫委员整 队次 数教法指导组织要求及预感1 :指定集合地1占 八、1:课堂常规建立良好的2:师生问好3?孕?情师生关系和2向学生问好景学习氛围3:见习生随堂宣布课的内容孕导听课。检查服装，安排? 孕? 孕入2明确学 习目标1：,明确要求见习生学生能了解2:听口令练习1

33、：教师讲解练四例横队练习游戏练习方3:充分发挥想习要求法规则象力，展示个性3:游戏“趣味跑2:鼓励指导学练习图形如下：走中成语 释义”4:听音乐合节生练习散点4:徒手操拍模仿老师做 动作，活动开身 体动作，舒展大听音乐和学生 共同做操，口令 结合语言提示 动作力,小于衣现目 己A学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开1:前滚翻1 :语百激发 学生练习兴 趣2要求学生能 自我摸索1:动脑筋，能 自主尝试学练 2:认真听，仔 细看，积极思考 3:学生按要求 练习4:自由结伴相 互观察互帮互 学并乐于接受 教师指导5:学生自选练 习项目6:展开想象力，

34、 创造力，并用于 实践7:学生乐于接 受教师指导591 ：启发诱导学 生，尝试练习 2:提问，讲解， 并做示范3:发口令，指 导练习4:巡视纠错， 提示学生相互 观察，注意保护 和帮助5:请学生出例 表演，集体讲评 6:分层次练习 增加辅助手段 7：启发诱导学 生做不同姿势 的滚翻，培养滚 翻能力激发学 生兴趣8:教师评价2发展跳 跃能力的 练习 A;纵跳B:蛙跳1 :培养学生 的观察能力 和模仿能力 2:要求学生 能解决学习 中的问题1:听教师讲解 记住动作要求 2:跟随教师模 仿练习3接受教师指 导，提高表现力5一一91教师讲解练习 要求2教师巡视点拨 3分组评定练习 效果散点情景结束放松

35、及课 后评价1 ：在愉悦的 气氛中，使学 生在生理和 心理得到放 松2:能客观评 价1:闭好双眼， 展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队 练习场 地 器 材操场负荷1 :密度：32%2:平均心率：/分125130 次课 后 记 录课后 作业1:跳绳2:仰卧起坐学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料教学内容技巧(2)重点：掌握滚翻技巧难点：动作的圆滑，姿态优美教1:学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与帮助的方法学2

36、: 80艰上的学生后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻目能力，培养创新意识标3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好4:学生练习次数16次以上,身体素质练习35组.顺教学内容达成领域学生活动次教法指导组织要求及预序目标数感情1 :课堂常建立良好1 :指定集合地点景规的师生关1 ；体闫委员整2向学生问好?Q Q导2明确学习系和学习队宣布课的内容十十?入目标氛围2:师生问好检查服装，安排见孕?3:见习生随堂 听课1习生? 孕?31：,明确要求1 :教师讲解练习要学生能了求3:游戏“铁 烧饼”解游戏练 习方法规2:听口令练习2:鼓励指导学生练 习四例横队练习

37、则3 :充分发挥想 象力，展示个性4:徒手操1 :动脑筋，能 自主尝试学练2:认真听，仔练习图形如细看，积极思考 3:学生按要求 练习下：4:自由结伴相互观察互帮互学并乐于接受教师指导5:学生自选练习项目A6:展开想象力， 创造力，并用于1学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开1:后滚翻1 :语后激 发学生练 习兴趣2要求学生 能自我摸 索实践7:学生乐于接受教师指导591：启发诱导学生， 尝试练习2:提问，讲解，并 做示范3:发口令，指导练 习4:巡视纠错，提示 学生相互观察，注 意保护和帮助5:请学生出例表演 组合动作，集体讲 评6:分层次练

38、习增加 辅助手段7：启发诱导学生做 不同姿势的滚翻， 培养滚翻能力激发 学生兴趣8:教师评价1 f A_jESI面2发展灵敏 能力的练 习A; 30米往 返跑B：:跳方格1 :培养学 生的观察 能力和模 仿能力2：生能解决 学习中的 问题1 :听教师讲解 记住动作要求 2:跟随教师模 仿练习3接受教师指 导，提高表现力591教师讲解练习要 求2教师巡视点拨3分组评定练习效 果学生 按练习要求变 换队行情 景 结 束放松及课 后评价i ：在愉悦 的气氛中， 使学生在 生理和心 理得到放 松2:能客观 评价1 :闭好双眼， 展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归

39、还器材师生再见学生成四例横 队练习场 地 器 材操场负荷1 :密度：32%2:平均心率：125 130次/分课 后 记 录学生应积极主动的参与运动创造性的练习课后 作业1:跳绳2:仰卧起坐学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料教学内容投掷（2）;基本 素质重点：掌握各种投掷方法难点：上下肢的协调性教 学 目 标1:学生能学生知道双手头上掷实心球的方法2: 65以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐情 景 导 入1:课堂常规2

40、明确学习目标3:学生又体育 委员带领练习400 米 *2建立良好 的师生关 系和学习 氛围学生能按 要求练习1 ；体闫委员 整队2:师生问好3:见习生随 堂听课1 :,明确要 求2:听口令练 习数13591 :指定集合地点 2向学生问好宣布课的内容 检查服装，安排 见习生1：体育委员带领 练习2:鼓励指导学生 练习? 孕? 孕?四例横队练习 练习图形如 下：-A学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景1 :投掷（2）: 双手向前投掷1 :语后激 发学生练1: 了解双手 向前投掷实1 :教师提示各种 练习方法O O O O展 开实心球习兴趣心球的方法2:学生

41、练习各种 投掷练习A:抛的练习 B:推的练习C:投的练习 D:撇的练习 3:学生能创造性 的练习各种投掷 练习 教法：1教师讲解动作 要令及要求，并 适当小氾。 指挥学生练习 2:组织学生练习 3:观察和巡回指 导2要求学 生能自我 摸索2:回答教师 的提问3:模 仿教师的练 习4:学生分 组练习并能 互评t to o o o2基本素质A;跳绳定时1minB：:学生能模仿1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力1:听教师讲 解记住动作 要求2:跟随教师 模仿练习3接受教师 指导，提高 表现力5 -一91教师讲解练习 要求2教师巡视点拨3分组评定练习 效果学生有小组长 带领练习小兔子跳2:要求学

42、生能解决 学习中的 问题情 景 结 束放松及课后评 价1 :在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2:能客观 评价1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横 队练习场 地 器 材操场负 荷1 :密度：32%2:平均心率：125 130次/分课 后 记 录学生的分析能力还有待进一步提高课 后 作 业1:复习广播操2:立定跳远10次学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料教学内容短跑；技巧（2）重点：途中跑的正确姿势

43、难点：发展快速跑能力教 学 目 标:学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性: 65以上的学生能在快速跑时做到头正。眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直 线3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序教学内容达成领域 目标学生活动次教法指导组织要求及 预感情 景 导 入1 :课堂常规2明确学习目标3:学生又体育 委员带领练习400米4:徒手操建立良好 的师生关 系和学习 氛围学生能按 要求练习1 ；体闫委员 整队2:师生问好3:见习生随 堂听课1：,明确要求2:听口令练 习学生按要求 练习数13591 :指定集合地点2向学

44、生问好宣布课的内容 检查服装，安排 见习生1 ：体育委员带领 练习2:鼓励指导学生 练习教师示范讲解练 习孕？ 孕？孕？ 孕？孕？ 孕？孕？ 孕？四 例横队练习 练习图形如 下：学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开1:快速跑1 :语后激 发学生练 习兴趣2生能自我摸索1 :学生能了 解途中跑技 术2:回答教师 的提问3:模 仿教师的练 习4:学生分 组练习并能 互评1 ：教师提问：a 跑成直线的重要 性是什么2:快速跑的锻炼 价值后那些3:学生能创造性 的练习：a原地摆 臂练习b高抬腿走30mc30m快速跑教师 提示“看谁脚落 地声音轻”教法：

45、1教师讲解动作 要令及要求，并 适当示范。指挥学生练习2:组织学生练习O O O 6O O O OO O O OO O O O2技巧（复习）1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:要求学 生能解决 学习中的 问题1:学生回忆 技巧练习的 动作要领2:学生自己 练习注意保 护自己3接受教师指 导，提高表现 力5 -一91教师讲解练习要求2教师巡视点拨3分组评定练习 效果4:对学生的成绩 给予评定学生有小组长带领练习情 景 结 束放松及课后评 价1 ：在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2 :能客观 评价1 :闭好双眼， 展开丰富想 象2能自评互评3师生再见1-31导入，2:小组

46、组织自评3归还器材师生再见学生成四例 横队练习场 地 器 材操场负 荷1 :密度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录学生的素质要进一步提高课 后 作 业1:跳绳2:立定跳远10次学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料教学内容投掷(2);基 本体操(3)重点：出手速度难点：协调能力教a.让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。学b.使70队上的学生在进行双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，目 标身体后仰，由双腿用力蹬地到雕关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥

47、动手臂， 最后屈腕，把球掷出。c.学生能注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练 习。d.用2公斤左右的实心球，做双手持球由头上后方1可前投掷1216次，要求90%U上学生完成上限指标。顺序教学内容达成领域学生活动次教法指导组织要求及预目标感情1:课堂常规建立良好1 ;体育委员数 1 :指定集合地景 导 入2明确学习目标3:学生又体育 委员带领练习400米4:徒手操的师生关整队点:系和学习2:师生问好2向学生问好氛围3:见习生随宣布课的内容堂听课检查服装，安排？见习生学生能按13要求练习591 :,明确要安求1 ：体育委员带四例2:听口令练领练习横队练习习2:鼓励指导学

48、练习图形如学生按要求生练习下.练习教师示范讲解,、练习学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情1:投掷（复习）1:语后激1:学生能了教师提问：各种C C C C景发学生练解头上后方练习方法那一kJ kJ 2 kJ 口 u。展习兴趣向投掷种比较省力开22:回答教师教法：生能自我的提问3:模1教师讲解动作o o o o摸索仿教师的练要令及要求，并习4:学生分适当小氾。组练习并能指挥学生练习互评2:组织学生练 习3:观察和巡回 指导2：基本体操一1：培养学1 :学生了解51教师讲解练习学生有小组长一介少正生的观察动作要领一9要求带领练习能力和模2:学生自己2教师巡视

49、点拨仿能力练习注意动3分组评定练习2:要求学作节奏效果生能解决3接受教师4:对学生的成学习中的指导，提高绩给予评定问题表现力情放松及课后评1 ：在愉悦1 :闭好双1-31导入情景学生成四例横景价的气氛眼，展开丰2:小组组织自队练习结中，使学富想象评束生在生理2能自评互3归还器材和心理得评师生再见到放松2 :能客观 评价3师生再见场操场负1 :密度：32%地荷2:平均心率：125130次/分器材课课1:跳绳子上阳刀里乐加/卜志公对，仕到手中收让后学生多做有关练习后2:收腹跳8个记作录业学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教

50、育教案第 #课学习资料教学内容技巧（3）游戏小小建筑师重点：组合练习的创编难点：上下肢的协调性教 学 目 标1:学生能复述前滚翻的动作，了解保护与帮助方法2: 80刈上的学生前滚翻作到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻， 培养创新意识3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.发展滚翻能力，顺序教学内容达成领域 目标学生活动次教法指导组织要求及预 感情 景 导 入1 :课堂常规建立良好 的师生关 系和学习 氛围1 ；体闫委员 整队2:师生问好数1:指定集合地点2向学生问好? 孕? 孕? 孕?2明确学习目标学生能按 要求练习3:见习生随 堂听课135

51、9宣布课的内容 检查服装，安排 见习生?四例横队练习3:学生又体育 委员带领练习400 米 *21 ：,明确要 求1：体育委员带领 练习练习图形如 下：2:听口令练 习2:鼓励指导学生 练习CD 学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开1 :技巧（3）复1:语后激 发学生练 习兴趣2生能自我 摸索1:动脑筋自 主尝试练习 2:认真听， 仔细看积极 思考3:自由 结伴相互观 察并乐于接 受教师指导 4:学生按要 求练习5积 极思考仔细 观察，自我 评彳ft 6学生 自选练习7: 展开想象力 创造力并勇 于实践1:启发诱导学生 尝试练习2:提问讲解示范

52、 3:发口令指导练 习4:巡视纠错，提 示学生相互观 察，致意保护和 帮助5;请学生出列表 演，集体讲评 6:分层次练习， 增加辅助手段 启发诱导学生做 不同姿势的滚 翻，培养滚翻能 力激发学生兴趣 8:教师评价O O O Ot to o o o2游戏一一小小 建筑师1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:生能解决 学习中的 问题1 :认真听明 确游戏规则 2:听口令进 行游戏练习 3;充分发挥 想象力，创 造力展示个 性5 -一91教师讲解游戏 规则2发口令指挥练 习3启发诱导学生 大胆想象，培养 创新能力散点情 景 结 束放松及课后评 价1:在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得

53、到放松2:能客观 评价1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横 队练习场 地 器 材操场负 荷1:密度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录学生学习态度较好但在创造能力上还要进 一步提高，z在技术动作的掌握上还需努力课 后 作 业1:复习广播操2:立定跳远70次学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料教学内容投掷；游戏兔子舞重点：掌握各种投掷方法难点：上下肢的协调性教 学 目 标1:学生能学生知道双手头上掷实

54、心球的方法2: 65以上的学生能通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为 5-8 次/人.顺序教学内容达成领域 目标学生活动次教法指导组织要求及预 感情 景 导 入1 :课堂常规2明确学习目标3:学生又体育 委员带领练习400 米 *2建立良好 的师生关 系和学习 氛围学生能按 要求练习1 ；体闫委员 整队2:师生问好3:见习生随 堂听课1 ：,明确要 求2:听口令练 习数13591 :指定集合地点2向学生问好宣布课的内容 检查服装，安排 见习生1：体育委员带领

55、 练习2 :鼓励指导学生 练习?孕?孕?孕?四例横队练习练习图形如下：。-A学习资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开1 :投掷（3）: 双手向前投掷 实心球1 :语后激 发学生练 习兴趣2生能自我 摸索1 :学生回忆 上节课所教 的各种抛接 沙袋动作， 积极开展练 习。2、接受教师 的指导，及 时改进动 作。3、注意观察 同伴的动 作，调整和 改正自己的 不足，努力 争取优先。6-91、组织学生复习 各种抛接沙袋的 练习。重点：下肢、躯 干的用力顺序； 难点：身体各部 位的协调。1、教师巡回指 导，个别纠 错。让技术熟练的学 生进行表演，及 时表扬

56、，鼓励其 他学生积极进 取。 t t2兔子舞1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:要求学 生能解决 学习中的 问题1:听教师讲 解记住动作 要求2:跟随教师 模仿练习3接受教师 指导，提高 表现力4;两手可任 意摆动音乐 伴奏卜练习5 -一91教师讲解练习 要求2教帅带领学生 口令下练习（3教师口令提 示，并音乐伴奏 练习4:集中讲评，提 出注息事项5:指导学生两手 可任意摆动音乐 伴奏卜练习情 景 结 束放松及课后评 价1 :在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2:能客观 评价1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器

57、材师生再见学生成四例横 队练习场 地 器 材操场负 荷1 :密度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录由于学生力量素质薄弱，所以教师在学生 技术动作的掌握上应反复强调课 后 作 业1:复习广播操2:立定跳远10次学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 课学习资料学习资料收集于网络，仅供参考七年级体育与健康教育教案第 #课学习资料教武术（1）基本重点：动作到位曷后力度学 内手型，手法，容步型难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格教1:学生能学生知道个基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要 “精，气。学神的配方60艰 上的学生能进行单个的动作造2: 9

58、0戒上的学生能做出受型手法步型的动作 型的创编目 标3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为5-8 次/人.顺序教学内容达成领 域目标学生活动次教法指导组织要求及预感情 景 导 入1:课堂常规2明确学习目标3:搏击操良师系习 能求 立的关学围 生要习 建好生和氛 学按练1;体闫委员 整队2:师生问好3:见习生随 堂听课1 :,明确要 求2:听口令练 习数13591:指定集合地占八、2向学生问好宣布课的内容 检查服装，安排 见习生1：体育委员带领练习2:鼓励指导学生练习3:讲解示范自 编搏击操要求：音乐伴奏?孕?孕?孕?孕四例横队练习练习图形如下：4321学习

59、资料收集于网络，仅供参考学习资料学习资料收集于网络，仅供参考学习资料情 景 展 开1:导入本课学 习内容一一武 术基本动作i ：语言 激发学 生练习 兴趣1 :学生听 讲，知道本 节课学生的 基本动作， 模仿教师集 体练习 要求；动作 到位2:自 主练习要 求：注意力1:手型拳掌勾2:手法推掌摆 掌亮掌冲拳抱 拳劈拳撩拳格 肘3:步型马步弓 步仆步虚步歇 步2要求学 生能自 我摸索图一434:讲解小范基 本动作带领学度提高单个 动作质量， 互相帮助共 同提高3; 集体练习要 求；初步体 现武术“精 气神特点和 风格4:进行单个 动作练习5;简单动作 创编生集体练习5:出示挂图6:巡视指导7；指

60、挥集体练 习8进一步引导学 生进行简单的 动作创编要求：树立先 进，给予鼓励2图二1情景结束放松及课后评 价1 ：在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2:能客 观评价1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2能自评互 评3师生再见1-31导入情景2:小组组织自评3归还器材师生再见学生成四例横队 练习场 地 器 材操场负 荷1 :密度：32%2:平均心率：125130次/分课 后 记 录学生对中国武术不r解，教师应发动学生 收集有关知识，是学生对中国武术有全面 的了解，进一步提高学习兴趣课 后 作 业1:复习广播操2:立定跳远10次七年级体育与健康教育教案第20课教 学 内武术（2）