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文档简介

1、阿萨姆奶茶的做法阿萨姆奶茶的做法1、首先将200ml的水烧开。放入珍珠（在这里要介绍一下，珍珠不是塑料颗粒，它是番薯粉做的，没煮过的珍珠一捏就会散了，这就可以安全食用。珍珠在超市里或者是网上都有的卖）。珍珠煮的想要q，必须要把珍珠煮10分，闷5分钟。再把400ml的水烧开，然后放入红茶，闷5分钟左右。然后去掉茶叶，2、把炼乳（炼乳在超市里都有卖的）和牛奶（一般为纯牛奶）倒在一起进行搅拌，把炼乳搅拌开就可以了如果不知道炼乳可以买几包植物末（这个就是奶精，热量很高，尽量少喝）来增加奶味一般是4g一包，2包就够了3、然后将红茶倒入炼乳和牛奶中。进行搅拌。在搅拌的同时放入白砂糖，糖可以按照自己的口味放

2、入多少！在这里我要提醒的是喜欢和茶味重的那就多闷5分钟，喜欢奶味重的可以多放点炼乳和牛奶。珍珠差不多也可以出锅了，记得用冷的纯净水冲一下，再放入5g左右的白砂糖（按自己口味）4、这样一杯奶茶就做好了，如果喜欢椰果红豆的可以自己去超市里买。奶茶的危害容易肥胖奶茶里面是含有反式脂肪酸，而这种反式脂肪酸是非常不容易被我们人体消化的，很容易在我们的体内慢慢的累积，从而变得越来越胖。引发血栓疾病反式脂肪酸具有增加血液的凝聚力跟粘稠度的，很容易让我们人体里面的血管变得堵塞，进而引发血栓的情况。而这种疾病如果发生在老人的身上其危害性是非常的强大的。引发高血压奶茶是属于一种“高热量、高油、高糖”的饮品，而这些

3、三咼兀素是最容易引发咼血压疾病的。如果经常喝奶茶的话就会让血脂肪急速上升，形成高血压。如果你真的想要喝奶茶的话，一周喝一杯解解馋即可。易患癌症在制作奶茶的时候，很多人为了保鲜，就往往会往奶茶里面加入一些防腐剂之类的东西。而大家都知道有些防腐剂是具有致癌的效果的，所以当我们在喝奶茶的时候就会把这些防腐剂给喝进体内，从而造成癌症的发病几率。影响智力发育为什么说喝奶茶会影响智力发育呢？这个主要是因为奶茶里面所含有的色素跟香精，而这2种物质是非常容易影响我们的智力发育的，特别是幼儿、虽然现在这2种物质是按照国家的制度来添加的，基本不会超量。但是平时一直在喝奶茶的时候就把这2种物质一直累积到体内，最后就

4、会直接影响到智力的发育。几种奶茶的做法蒙古咸奶茶蒙古奶茶在蒙古语中被称作“苏台切”，是在煮好的红茶中，加入鲜奶制成。蒙古奶茶具有浓郁的奶香味，绵甜带咸，十分可口。放适量水，将茶煮开；把鲜奶倒入茶中，再次煮开；把煮好的奶茶过滤；加入少许盐和一小块黄油，还可以加入适量炒米。英式奶茶英式奶茶可以算是奶茶的鼻祖了，它的不同之处在于添加了巧克力酱、蜂蜜、白兰地酒和肉桂粉，十分香甜诱人。红茶包用热水冲泡出一壶茶，然后加入牛奶；在壶中倒入巧克力酱，并用长匙稍微搅拌几下，再添加1汤匙蜂蜜；将奶茶煮沸，转以小火煮2分钟；陆续加入1/2汤匙的白兰地及肉桂粉，调和均匀后将奶茶过滤至杯中。台湾珍珠奶茶袋装黑珍珠放在锅里煮，边搅动边煮，差不多10分钟，不要煮太久。时间上可以参考包装上

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