梁湖龙湾1天拓展方案1

1、趣味运动会趣味运动会活动时间：2017年一.活动流程目录二.项目介绍及奖励、分流机制三.执行计划四.报价明细五.关于我们活动流程报名签到领取积分卡，背面附活动指引参与活动通过活动指引自行找寻、参与活动获得通关印章通过项目考验后获得相应积分兑换奖品凭积分卡领取奖品、证书奖励规则及分流控制时间项目内容活动内容活动要求08：30参赛人员入场以队为单位入场09：0009：30热身活动热身操放松身体09：3012：00上午竞赛时空巨轮团队合作车轮滚滚团队合作通天塔团队合作雷霆战鼓团队合作12：00-13：30休息14：00-16：00下午竞赛快乐大铅笔团队接力协力竞走团队接力趣味投篮团队接力袋鼠跳团队接

2、力16：00-16：30团体项目拔河团队竞争16：30-17：00活动评比选出前三队，进行表彰根据活动完成时间活动执行-开幕式效果图雷霆战鼓【比赛项目】雷霆战鼓【参赛人数】每队8人，4男4女【比赛器材】大鼓、瑜伽球【比赛方法】比赛前，参赛人员站成一个圆圈，每人手持一根绳子，拉起大鼓。裁判发令后，同时配合用力将大鼓上的瑜伽球弹起。如遇到球落地，则由裁判人员将球捡起后继续比赛。比赛过程中不允许换人，球弹起，大鼓顺利接到即算作一次。比赛按照3分钟内成功接球数量多少排名。通天塔【参赛人数】每队8人 4男4女【比赛器材】泡沫垫砖【比赛方法】比赛前，在起点线后，有很多泡沫垫砖，被拼为正方体，比赛开始后，在

3、规定区域将泡沫正方体一个一个的堆积起来，每队有10个正方体方块，10个正方体搭建成功者，计时结束。以用时的多少排名。但比赛限时5分钟，5分钟结束后以堆起来的正方体个数多少排名。【注意事项】比赛过程中如果积木倒塌，则必须重新搭建积木。 比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转巨型铅笔使其在跑道上移动，赛程30米，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。快乐大铅笔时空巨轮【比赛项目】时空巨轮【参赛人数】每队6人，4男2女【比赛方法】比赛前，参赛队员立于起跑线后，时空巨轮平放在地上，两名女队员站在时空巨轮里面弓腰推滚前进

4、，另几位队员在外推时空巨轮控制方向，裁判发令后，6人齐心协力推滚奥运五环到达60米的终点。如中途有人从时空巨轮内掉出，则需返回到巨轮内，之后才能继续前进，时空巨轮及6名运动员全部过线，方可结束比赛，按用时最短的顺序排名。 比赛开始前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备，裁判发令后，4名队员采用翻转巨型铅笔使其在跑道上移动，赛程30米，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。快乐大铅笔车轮滚滚【参赛人数】 每队8人，4男4女【比赛器材】 充气垫、充气圆木【比赛方法】比赛前，两名队员（两女）躺在在充气垫上；两名队员推着气垫前进；四名队员负责滚动圆木，使气

5、垫顺利前进。赛道全长30米，气垫全部过线计时结束，按用时长短排名。【比赛规则】坐在气垫上的两名队员不能落地；气垫必须通过圆木前进，不得直接在地上拖行，否则视为犯规。 【比赛项目】袋鼠跳接力【参赛人数】每队6人，3男3女【比赛器材】袋鼠袋、西瓜皮球、小盆子【比赛方法】比赛前，参赛队员下半身装入袋鼠袋中，双手紧握袋口两侧并上提至齐腰部位。裁判发令后，在保持身体平衡的状态下，跳跃前进20米，直到终点，迅速脱下袋鼠袋转交给队友，完成一次接力，队友穿上袋鼠袋后，再跳回去，重复接力。直到全队6名队员全部比赛完成，结束比赛，以用时最短顺序排列名次。【比赛规则】（1）若出现双手滑脱（双手离袋）或任何一脚离袋触

6、地，窜道或摔倒并影响邻道者，均为违例，不计成绩。（2）比赛中因跳跃重心不稳而跌到者（双手未离袋，未摔倒至邻道，脚未离袋触及地面）可从跌倒处立起，继续前进。袋鼠跳趣味投篮 比赛时，每人分发3个球，裁判发令后，在投篮线处，投篮出手，在1分钟内，看谁进球多，谁将获胜！在比赛中，每组有队员负责捡球。严禁跨越投篮线投篮，犯规者罚3秒。 5名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员掌握速度与方向，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。协力竞走项目简介：人数相等的

7、双方对拉一根粗绳以比较力量的对抗性体育娱乐活动。有人认为中国古代的“牵钩”就是早期的拔河运动，源于春秋战国时期。最初拔河主要用以训练兵卒在作战时钩拉或强拒的能力，后来被水乡渔民仿效，成为一项民间体育娱乐活动。唐宋以后，拔河渐在民间盛行。712756年，唐玄宗时曾作过千人参加的拔河比赛活动。拔河活动不仅在民间流传，而且在皇宫中也有举行。项目目标：唯一 一个在竞争中后退的比赛项目，体验人生的洪荒之力，体验人生的虚怀若谷。拔河【比赛项目】愤怒的小鸟 【比赛器材】抛射架、球【比赛方法】比赛开始前，4名队员(1名队员负责抛射架的平衡以及观察球的抛射路线、1名队员负责弹射、2名队员负责接球)分别立于弹射区

8、和接球区做好比赛准备。裁判发令后，弹射队员将球放在弹射器上将球弹出，接球的2名队员在“山”的另一边根据球的飞行路线用帽子将其接住并放入本队的筐内。比赛限时两分钟。计分方法：“小鸟”分四种,根据接住的难易程度分别标分为4分、3分、2分、1分，接住一个得相应分，得分累加，得分多者名次列前。如果分数相同看用时，用时少者名次列前。备选：愤怒的小鸟活动总报价分解名称内容费活动费用活动策划，组织，执行等3000元音响高级音响一套800元工作人员所有工作人员（裁判+后勤+摄影工作人员）3000元运输费 所有道具的运输费500元活动场地自理或者邮科院室内场地2000元道具所有活动道具，折损费500元物料横幅，水等赠送拍摄全程拍照等赠送税点票面3%税点包含合计：9800元/场（优惠价，含税，不含车，不含餐）荣誉一览注：武汉君拓拓展于2014年由中青旅跋涉者拓展、神龙氏户外重组。客户案例精彩瞬间君拓拓展（武汉）电话机箱：jyt网址：地址：武昌区友谊大