2022年体育公开课教案3

1、健美操教案一、指导思想： 旨在落实并推行体育新课程,贯彻“ 以同学进展为本”的训练理 念,树立“ 健康第一” 的指导思想,进展同学的个性,开发同学潜能,使同学掌 握锤炼的方法为目的； 本课采纳以同学合作学习为主, 思维与练习相结合的体育 训练模式； 在健美操自编活动中为同学创设合作学习的空间,给出思维和参加结 合相对开放的教学环境,从而使同学的学习爱好得到培育,学习方法得到把握,学习才能得到提高；二、教学对象 ：萧山 *中高一（ 7）班女生 30 名；三、教材内容 ：健美操基本步伐加手臂动作 （要表达同学创新）,身体素养练习；四、教学目标 ；1、认知目标：让同学明白健美操“ 健、力、美” 的美

2、感以及锤炼价值,要让 同学明白健美操组合动作都是通过音乐节奏感把单个动作链接起来,所以要跳好 健美操前提必需学好单个的上下肢动作合理和谐正确地协作起来；2、技能目标： 通过课堂教学, 让绝大部分同学学会兔子舞两种跳法和团体队 形变换的连接, 表达同学自主型, 同时让绝大部分同学不但学会健美操两种步伐 动作,一种跳动作,并加上手臂,更重要让同学自己独创步伐中的手臂动作,允 许有个别同学后期针对性加强练习,让全部同学完成身体素养练习的要求；3、情感目标：通过教学,激发同学对健美操运动爱好,培育同学终身体育锻 炼习惯；最重要是让同学明白并实践尝试团结合作重要性、享受创新动作欢乐,表达体育运动的精神世

3、界,提升同学运动的真正价值；五、教学重点、难点；1良好身体姿态的培育、培育同学健美操运动深厚的爱好；2兔子舞动作及队形拓展才能、健美操在音乐节奏下上下肢协作才能、上肢创新动作运用实践的才能、跳动才能；3团结协作才能,真刚要表达体育运动精神价值的熏陶；六、教材简洁分析 ；健美操在体育新课程改革下是一项特别重要体育运动项目,她以特殊的魅力 吸引很多同学练习, 健美操能特别有效促进同学身心健康以及养成终身体育锤炼 习惯的方法； 特殊是农村高中在体育各方面资源都相对短缺情形下,健美操运动 项目能很好补偿这些缺陷； 同时为了激发同学对体育运动参加性、提高同学竞争性、同学之间团结合作性以及达到肯定运动密度

4、,我仍支配了同学的一些创新动作练习,充分调动同学体育运动积极性同时有效锤炼同学身心,让同学在创新中 找到体育运动乐趣；七、同学情形分析 ；萧山六中和萧山九中生源基本差不多,大部分同学都来自农村, 农村孩子对健美操懂得和熟识相对较少； 特殊是同学的身体和谐性、 节奏感、 力气以及弹性 等方面都比较欠缺, 因此在农村高中开展健美操模块项目课尤为重要,让更多孩 子享受到健美操特殊运动魅力, 培育农村高中孩子的健美操运动爱好爱好和养成 终身体育锤炼的习惯；八、教学流程（我的思想） ：前期：把同学分如干组,每一组设立一组长；第一堂可以用暂时组长；我以同学都比较熟识的兔子舞导入本课,以变换队形来提高同学练

5、习爱好；适当示范几个新动作, 以同学自主的方式渗入兔子舞正式拉开本课的开头；老师通过在音乐节奏下展现健美操组合动作,服老师,为下面教学内容增加有力的砝码,产生深厚的爱好；其目的一： 是让同学被老师感染, 能信 最大目的当然是让同学对健美操运动以健美操后踢腿跳以及队形变换来链接基本部分教学,后踢腿跳在健美操 中是特别重要的一个跳内容, 更是能轻易进行队形拓展, 信任高一同学也能很好 完成,即锤炼了同学腿部力气、 和谐性,更重要是能让同学产生健美操运动爱好；由于是第一堂课,可以适当淡化同学对技术把握要求；本课基本部分是健美操中的两个基本步伐,由于是第一次面对健美操的学 生,必定老师要通过各种示范、

6、 简化讲解、 在一起练习当中要运用自己特殊的手 势、表情、动作来教同学一起练习,其目的让同学能更快把握步伐技术；由于对 同学不够明白,所以加不加手臂是我比较纠结地方, 要依据同学实际情形来考虑,但有一点我必需要尝试, 就是肯定要让同学共同来加一个手臂动作,不管成效如何,必需要让同学用自己思想加入到健美操步伐当中,甚至我要和他们一起练习；其最大目的, 为将来他们自己拓展现范、 自编组合动作打下一点小基础；身体素质练习是学好健美操很重要的基础,练习参入其中；因此,每堂健美操模块课都必需把身体素养九、场地器材： 六中体育馆；音响、多功能插座、U 盘等；教材1、健美操基本步伐加手臂（前期加兔子舞拓展）

7、；2、同学自创手臂动作；内容3、身体素养练习；1、认知目标：让同学明白健美操“ 健、力、美” 的美感以及锤炼价值,要让同学明白健美操组合动作都是通过音乐节奏感把单个动作链接起来,所以要跳好健美操前提必需学好单个的上下肢动作合理和谐正确地协作起来；2、技能目标：通过课堂教学,让绝大部分同学学会兔子舞两种跳法和团体队形变教 学 目 标换的连接,表达同学自主型,同时让绝大部分同学不但学会健美操两种步伐动作,一种跳动作,并加上手臂,更重要让同学自己独创步伐中的手臂动作,答应有个别 同学后期针对性加强练习,让全部同学完成身体素养练习的要求；3、情感目标：通过教学,激发同学对健美操运动爱好,培育同学终身体

8、育锤炼习惯；最重要是让同学明白并实践尝试团结合作重要性、享受创新动作欢乐,表达体育运动的精神世界,提升同学运动的真正价值；1良好身体姿态的培育、培育同学健美操运动深厚的爱好；重点 2兔子舞动作及队形拓展才能、健美操在音乐节奏下上下肢协作才能、上肢创难点 新动作运用实践的才能、跳动才能；3团结协作才能,真刚要表达体育运动精神价值的熏陶；课教学目的老师活动教学实施步骤组织队形序内容要求同学活动导1、课堂常规让 学 生问好、检查服学 生 快 速 列 队队形：两列横队集 中 注 意前期：装、支配见习生,集合仔细听讲,集入力,分组并设宣布内容,引导学中精力投入练习；和要求：组长生进入学习状态；准简洁队列

9、1、老师声一：学法队形：六列纵队一：教法备音嘹亮、口练习1、仔细听讲部2、导入齿清晰,精、讲解练习要求变 换 成 圆 形 ；2、仔细投入练习分神饱满2、配好音乐兔子舞3、发挥自想法思,123 预备部分1、快、静、3、组织同学练习投入练习兔子舞拓齐4、组织两大小组4、动作、队型变换、展现范2、动作到发挥对动作自主音乐三者有机协作老师展现位、队形转引入和队形转换5、小组长要带头 创 造 奇换和谐的练习；迹后踢腿跳 队列练习 设计说明：通过同学兔子舞练习、老师的展现以及简洁踏步和跳的练习培育同学对健美操爱好爱好和同学的和谐才能、音乐节奏感,激发同学的活力,同时加了跳的队形转换内容后,开头渐渐对同学提

10、出肯定运动才能要求和创新思想,为进入下个环节做好预备工作；一、健美操动 作 与教法：学练法：队形： 5 列纵队基本部分25步伐以及加音乐协作,讲解、 示范、分仔细听、学老师手臂动作；解动作；讲解示范动作；提 高 动 作侧并步放音乐、组织学协作音乐节奏认的节奏感；马并步生一起练习；真做动作注：因对学要求：积极提示动作要领、多摸索,创新2生技能把握配 合 动 作观看同学动作、 强个手臂动作才能把握不力度、幅度调动作姿态尽量把动作做到够,手臂动由小到大,提示同学进行位、留意自己身体作依据上课积极、仔细加手臂创新动作姿态和和谐才能；情形来确定分组自由练习组 长 带 头 组 织参加；配上音乐练习；本组成

11、员练习；设计说明： 老师要多次想同学强调：要跳好健美操, 健美中的步伐练习以及加各种手臂的练习是基础,因此,每节健美操课都应当支配肯定步伐练习,同时让同学创新手臂动作,娴熟后,支配同学领操并协作音乐,有效激发同学对健美操爱好爱好；课教学目的老师活动教学实施步骤组织队形序内容要求同学活动基二、基本步尊 重 学 生教法：学练法：组织队形：三个方自 己 设 计创编动作要求组长要做好带头伐中的手臂的 手 臂 动各组巡回辅导领导工作,利用集创新作仔细学同学动体创新思想；3 小组设计要求：作各小组争论、组一个步伐手 动 作 简组织两大小组内辅导、练习臂 创 新 动单易学；展现并配上音乐；不断强化练习,作,

12、全体学 配 合 固全组统一练习,娴熟动作并协作音定 音 乐 节乐节奏生依据音乐各个小组组长带奏大胆展现小组新练习；头 充 分 发动作挥 创 新 能本力阵设计说明：这是本课的高潮,通过同学自己创编的手臂动作进行练习,激发同学创新才能,同时更能激发同学对健美操运动的爱好；部三：身体素要 学 好 健教法：学练法：队形：质练习美操,老师教室讲解示范每个同学心里都分1、后踢腿跳要 不 断 告各组组织练习必需清晰身体素养加手臂动作诉 并 组 织组长带头练习对练习健美操特别的队形转换学 生 进 行教室勉励、 指导重要；1、韧带拉伸身体力气、并参加练习；每个组长要带头2、手指力气柔韧、和谐作用,带领本小组25 等 素 质 的注：老师要依据上共同参加练习；课详细情形随时练习过程中要克用特殊的语言和服困难,超越自己教态去扇动每个极限；同学