开展大学生涯设计的试行方案

1、袇理工学院关于在学生中开展大学生涯设计的试行方案袃一、大学生涯设计的含义羀大学生涯就是学生进入大学以后一直到毕业这个时期所包含的大学生活 的全部。大学生涯设计就是在大学教育中导入职业生涯设计技术， 让大学生根据 社会的客观需要和自己的未来人生追求， 按照党和国家的教育方针， 高等学校的 培养规格，对自己在大学不同阶段的发展目标及其实现途径进行具体设计和全面 规划，并在大学学习和生活中付诸实践。 大学生涯设计包括对大学生涯的整体规 划、科学安排、有效管理等方面。螁大学生涯设计着眼于大学生成长成才和终身可持续发展， 与职业生涯设计 相比，有着更强的现实性和针对性， 有着更加高远的立意和更加丰富的内

2、容。 对 大学生涯进行规划和设计， 可以帮助学生认清前面的道路， 使目标更明确， 从而 更容易走向成功。蕿二、大学生涯设计的提出背景袆当前，很多大学生存在学习动力不足与就业压力过大的矛盾。新生在跨入 大学校门后处于失重状态， 内心兴奋却又显茫然。 过段时间后， 学生又会产生一 种新的不适和紧张。学业压力、经济压力、就业压力，使得一些大学生产生出明 显的思想心理困惑和价值追求的迷茫，呈现某种失衡现象，于是出现目标缺失， 被动应付，学习和生活效率、质量低下，严重制约了优良学风的形成，最终导致 大四时产生“就业恐惧”羀大学生全面发展目标的实现， 一刻也不能离开思想政治教育的导向和保证 作用。鉴于以上

3、情况， 部分高校率先提出了大学生涯设计方案， 帮助和督促学生 有计划地、充实地度过大学四年。理工学院在此基础上，结合自身办学特点，制 定出了理工学院大学生涯设计试行方案。羈三、大学生涯设计的实施目标肆 1引导大学生对自己在大学不同阶段的发展目标及其实现途径进行具体设 计和全面规划，并在大学学习和生活中付诸实践；蚅 2引导大学生在人生信念确立、道德品质养成、独立生存能力、劳动实践 能力、人际协调能力等方面加强锻炼，促进大学生全面素质的养成；肀 3. 帮助学生初步选择职业发展方向，为学生职业生涯的长远发展奠定基础；莈4. 促进学校优良学风的形成。螈四、实施步骤莃（一）新生入学前蒄在寄送录取通知书时

4、，随信要求学生在假期当中认真思考，并最终写出一份 自己的大学四年规划书。蝿（二）一年级学生膆1课程教育和组织、动员阶段蒆新生开学后，学校及时开设大学生职业生涯规划课程，对学生进行课程 教育。 11 月底结课。薄在课程教育开展的同时，各学部要分别召开大学生涯设计动员大会，明确活 动的目的、意义、步骤和基本要求，针对学生的思想实际，广泛开展理想、信念 教育，引导学生认清形势要求，审视自我定位。膀2自我设计、撰写报告阶段羈课程结束时，辅导员要进一步引导学生准确认识现阶段学习、生活特点，认 识所学专业的性质和社会意义。 在此基础上， 辅导员主持召开主题班会， 就如何 认识自我、 如何确立大学发展目标等

5、问题开展讨论； 举办生涯设计主题活动， 引 导学生发现自我长处，了解不足，明确“我能做什么” 、“我应该怎样做”；同时， 辅导员通过这一过程了解和掌握学生的思想品德、 学习能力、 个性特征等基本情 况。然后要求学生通过学习交流等活动，对自我发展进行设计，拟定大学生涯 设计报告书上交，报告应包括大学感悟、自我评价、大学四年发展规划和年度 发展规划及实现发展目标的具体措施和行动计划。膅该项内容于 12 月中旬完成。蚄3评鉴、填表阶段薁辅导员对学生的设计报告进行评阅。根据学生反馈情况进行团体辅导或者个 体指导，同时在班级范围内对优秀案例进行交流点评， 引导学生修改和完善设计。 最后，学生填写大学生涯

6、设计登记表 （见附件 1）。各学部将学生大学生涯 设计登记表归档以备跟踪调查。莆该项内容于 12 月底前完成羄4定期督促阶段蚃辅导员引导学生成立大学生涯设计小组，形成每月小组交流会制度。每10人一组，不足 10 人的则以实际数量为一组，每位学生必须入组。每组设小组长 1名。小组长负责每个月末召集组员互报计划进展、交流心得体会，共同监督、 共同进步。蚈（三）二年级学生肈 1. 学生答辩阶段螃大二伊初，在学生中开展大学生涯设计答辩，要求学生对自己大一期间生涯 设计的完成情况做汇报并提出改进措施。 答辩内容需提交书面文字材料。 答辩在 小组范围内展开，小组长统一负责，并向辅导员汇报工作。螃2. 辅导

7、员评鉴阶段聿辅导员根据小组长的汇报，通过主题班会、交流会、座谈会等形式，结合年 度学生素质发展综合测评结果对学生 大学生涯设计登记表 中年度规划落实情 况进行对照检查。此外，辅导员要开展跟踪调查或进行目标强化、措施调整、规 划修订等辅导，引导学生“衡外情，量己力” ，思考、判断、选择合理可行的发 展目标，并为实现自己的发展目标创造条件。薆3. 填表阶段螆辅导员指导学生修改、完善自己的大学生涯设计书，填写大学生涯设计登 记表中延续阶段相关栏目的内容。袃以上三个阶段内容于开学后一个月内完成蒀 4. 定期督促阶段芈长期坚持每月小组交流会制度。薅（四）三年级学生羃工作流程与二年级学生相同。学生在小组范

8、围内开展答辩，在辅导员的指导 下对过去一学年进行总结和反思，对大学生涯设计登记表进行修订和续填， 加强日后的月监督工作。袁（五）四年级学生蚅1. 对第三学年生涯设计及完成情况进行小组答辩芃大四上学期伊始， 在学生中开展大学生涯设计答辩， 要求学生形成书面材料， 对自己大三期间生涯设计的完成情况做汇报并提出改进措施。 学生在辅导员指导 下续填大学生涯设计登记表 。肃2. 对大学四年来的生涯设计及完成情况进行班级答辩肇大四下学期要求学生参加大学生涯设计答辩。答辩时间定在 5月至 6月，各 学部依自身情况在规定时段内灵活掌握。 答辩要求学生对自己大学四年来的生涯 设计完成情况做总结汇报， 并陈述毕业

9、后的初步打算及人生的价值追求。 本次答 辩要求书面材料不少于 3500 字，答辩在班级范围内展开，由辅导员作为答辩评 委。蒇具体答辩安排另见文件通知肂答辩结束后，再次续填大学生涯设计登记表膃五、其它说明及要求蒈（一）大学生进行大学生涯设计的科学步骤袅（ 1）自我评估：通过对自身兴趣、特长、性格、气质、学识、技能、交往与 活动能力等方面的优势和不足的评价， 实现对自己的正确认知， 明确“我能做什 么”。肅（2）环境评估： 分析特定的大学生活环境对大学生涯发展的影响以及自身与 环境的关系，理解大学对于自身成长成才的意义及所学专业的培养规格， 明确“大 学的要求是什么”。芃（3）明确志向：志向反映一

10、个人的理想、信念、世界观、人生观和价值观， 深刻地影响着一个人的未来发展和成就，所以立志是大学生涯设计的核心环节， 并贯穿于生涯设计的全过程。 大学生要根据自己过去的学习生活经历， 结合自身 的特点和所处的环境， 把自己过去尚处于抽象与朦胧状态的理想和价值追求具体 化，明确“我要做什么” 。衿（4）目标设定：在明确人生志向和大学阶段任务的基础上，制定发展规划， 设定发展目标。目标包括德智体美各个方面，分解到各个学年。薇（5）路径选择： 围绕大学发展目标的实现， 提出自己在思想修养、 业务学习、 社会工作、日常生活、实践锻炼、能力培养等方面的具体措施和行动计划。袄（6）践行与回馈：在明确目标和措

11、施以后，要严格要求自己，自觉地为目标的达成采取实际行动， 并以学年为阶段， 根据大学生涯发展的实际情况对自己所设定的目标和采取的措施进行评估，做出符合实际的修订和调整节（二）对大学生涯设计的原则性要求芀 1设计内容必须包括对大学四年中学习、生活、社会实践等学生自身全面 素质的规划；肅2生涯目标必须明确具体，可量化；蚃3对设定的每一个目标必须提供合理化论证，不可主观意愿。莂（三）辅导员工作要求蚁 1. 针对一年级学生：新生在处理如何顺利实现从中学到大学的转变中往往 存在明显障碍， 引导学生尽快从高中被动、 机械的学习中摆脱出来， 适应大学阶 段自主的、灵活的学习方式，适应新的节奏和人际环境。螇

12、2. 针对二、三、四年级学生：注意学生在关注学业压力、经济压力、就业 压力等问题时所表现出来的思想心理困惑和价值追求的迷茫， 消除学生心理失衡 现象。蚆 3. 注意关键环节：如何切实解决大学生成长和发展所面临的宏观、微观问 题和有针对性地解决好不同年级学生具有特色的问题。 在辅导过程中， 体现“智 力因素与非智力因素相协调、 科学精神与人文精神相协调、 工具理性与价值理性 相协调”的发展要求。 通过学生的自我规划和设计以及多种形式的辅导活动， 开 展正确的世界观、人生观、价值观、道德观、职业观、成才观的教育，促使学生 克服价值迷茫、目标缺失、动力不足的问题，正确定位、明确目标、发奋学习、 努力

13、上进。蒂 4. 大学生涯设计登记表表中“指导意见” 、“组织鉴定”栏目由辅导员填 写，并签名。“指导意见”应对学生目标制定情况提出建议，并对规划目标的实 现途径提出指导性的意见；“组织鉴定” 应对一学年目标完成情况做出简短评价。 辅导员在每次填写有关内容之前， 都要有针对性地与每一位学生谈一次话， 并在 填表后将指导意见反馈给每位学生。 在每填写一次内容之后的三周内， 辅导员应 对所填内容进行检查， 将有关内容进行汇总， 并向院学生工作领导小组做一次专 题汇报。螈葿附件 1. 大学生涯设计登记表蒅河北科技大学理工学院大学生涯设计登记表螂学 部 膆班 级 袂姓名 袂年月 日填羈薆肁填表须知：莀1

14、、此表是对学生大学四年发展目标及实现情况的动态记录，毕业时要装入 学生个人档案。蒆 2、表中“个人简历”、“自我分析（性格、爱好、特长、缺点等） ”、“自我发 展规划（总目标及实现目标的做法等） ”、“学年度具体目标” 、“指导意见”等内 容应在新生入学当年的 12 月底之前填好；上一学年目标达成及调整情况应在下 一学年开学后一个月之内填好； 第四学年的 “毕业后的初步目标” 一栏应在毕业 答辩后一周内填好。莅 3、表中“指导意见”、“组织鉴定”栏目由辅导员填写，并签名。 “指导意见” 应对学生目标制定情况提出建议，并对规划目标的实现途径提出指导性的意见； “组织鉴定” 应对一学年目标完成情况

15、做出简短评价。 辅导员在每次填写有关内 容之前，都要有针对性地与每一位学生谈一次话， 并在填表后将指导意见反馈给 每位学生。膁4、在每填写一次内容之后的三周内，辅导员应对所填内容进行检查，将有 关内容进行汇总，并向院学生工作领导小组做一次专题汇报。虿大学生涯设计登记表性蒁别薇蒃出 生年 月薁蒁政 治羅面 貌蒆薈蚇芅籍 贯螀罿荿来 源肄城镇袀农村莀个袇人袃简羀历螁蕿袆自羀羈我肆蚅分肀莈析螈莃（本人性格、爱好、特长、缺点等分析）蒄蝿大学期间的自我发展规划芃各学年度具体目标（总目标及实现目标的做法等）蒇膆肂蒆肇 第膃薄一学年蒈膀袅羈肅膅芃蚄袄薁节莆薇 第芀羄二学年肅蚃蚃蚈莂肈蚁螃蒂螃螈聿蚆第葿薆三学

16、年蒅螆薂袃腿蒀羇芈薀薅蚈羃蚂第四学年羂袁螂日 月 年 蚅羀膆肅膇袈螄袂袂 指导意薈芆薃羁罿辅导员签名： 羈 年 月日肁第一学年目标达成及调整情况表莀 蒆 莅 本 学年目 标完 成情况 及原 因分析完膁 螁 完膈 膄 芁 新学年目标 调整完螅一大参袈 蚆 袃 莁 艿 莇 羆 莁 虿蚄本人签字： 蒁 年 月 日肀薇 指 导 意 见蒃薁蒁羅蒆蚀薈蚇 辅导员签名： 芅年 月 日螀第二学年目标达成及调整情况表罿 荿 肄 本学年目标完成情况及原因分析袀莀（对照规划目标，明确自己本学年已经达到的和未完成的目标，及自己对完成情况的总结和反思）袇袃羀螁蕿（参照大一时对学年度具体目标规划及上学年完成情况进行修正或

17、调整）袆羀羈肆蚅肀莈螈本人签字 ： 莃年月日膆蒆蒄薄蝿膀指导羈意见膅蚄辅导员签名：薁年月日莆羄第三学年目标达成及调整情况表蚃 本 学年目标完 成情况及原因分析（对照规划目标， 明确自己本学年已经达到的和未完成的目标， 及自己对完成情况的总结和反思）（参照大一时对学年度具体目标规划及上学年完成情况进行修正或调整）本人签字 ：年月日指 导 意 见辅导员签名： 年 月 日第四学年目标达成及毕业走向情况表本学年目标完成情况及原因分析（对照规划目标， 明确自己本学年已经达到的和未完成的目标， 及自己对完成情况的总结和反思）毕 业 后 的 初 步 目 标（对照大学四年的规划目标及目标完成情况， 明确自己将来走向社会后应该在哪些方面进一步完善自己）本人签字 ：年月日指 导 意 见辅导员签名：年 月 日以下无正文仅