2022年人教版小学四年级体育下册全册教案资料

1、学习必备 欢迎下载长塘镇现代期望学校学科：体育下册年级：四年级任课老师：_一、指导思想以体育与健康课程标准和体育组的工作方案为指导；制定身体锤炼目标,落实体育教- - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载学常规,增强同学体质,强化同学习惯培育；留意两操的治理,提高同学健体意识；开展课题 讨论,建立体质健康反馈系统；加强教学讨论,提高自身素养；团结合作,齐心创先进；二、基本情形分析 经过一学期的教学,本班同学积极参与运动,体育运动才能较强,整体体育素养好,运动 技

2、能娴熟把握,身体健康状况良好,学习与锤炼能吃苦、英勇顽强,较好的处理同学之间的人 际关系,嬉戏与锤炼中能团结合作,同学喜爱体育嬉戏活动,更喜爱体育竞赛；但班级之间学 生的体育水平与体育素养存在差异,有的同学比较活跃,喜爱一些竞技较强的体育项目,有的 同学更趋向于小嬉戏及小运动量的体育内容；体育课堂常规存在不足；本学期要依据以上情形 制定出相应的策略,促进教学质量提高；四年级同学留意力不够稳固,不易长久,有意留意虽 有进展,但仍很不完善；集中留意力的才能较好,交换练习的时间应掌握在 20 分钟内；三、任务目标1、积极参与体育学习,能向同伴展现学会的简洁运动动作,能向家人展现学会的运动动作；2、能

3、说出所做身体各部位简洁动作的术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等；说出所做 简洁的全上身动作术语,如蹲起、踏步、滚动、跳动等；会做简洁组合动作,如球类、体操、舞蹈、韵律活动；知道不按规章运动和嬉戏会导致身体受到损害,知道在安全的环境中运动和 嬉戏；3、在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿态；在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿态； 通过多种嬉戏进展位移速度和动作的灵敏性；进展跳动才能；能描述自己的身体特点；通过多种练习形式 （跳动嬉戏和跳绳等）4、体验参与不同项目运动时的心理感受,如紧急、兴奋等；在体育活动中展现自我,对体 育活动表现出较高的热忱,能克服困难,有意志顽强品质；5、体验并说出

4、个人参与团队嬉戏时的感受；知道在集体性体育活动中如何与他人合作,并与他人合作完成体育活动任务；四、方法措施 1、坚固树立 “健康第一 ” 思想,把握新课程的四个教学理念,有效促进同学健康、欢乐成长；2、发扬教学民主,融洽师生关系,常常听取同学的看法,师生共同练习、嬉戏,提高同学 学习爱好,树立自信,提高课堂教学效益；3、加强对同学学法的指导；提高同学自学、自练的才能；4、给同学营造合作学习的氛围；在同学自学、自练的基础上,可以组成学习小组,让同学 相互观看、相互帮、相互订正,使同学在合作学习的氛围中,提高发觉错误和改正错误的才能,不断提高动作质量,并在合作学习过程中进展社会交往才能；5、老师要

5、为同学供应机会,培育他们的制造力、竞争力以及迎接挑战的才能；在教学过程 中,有些教学内容老师可以只提要求,不教方法,让同学自己去尝试学习；6、通过布置适当形式的课外锤炼作业,培育同学的锤炼习惯以及对社会健康问题的责任感；- - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载五、教学进度周次 方案进度- - - - - - - - - - - - - 第一周 室内课 1 ：引导课,体育常识,如何进行户外体育运动其次周1、队列队形； 2 、嬉戏：穿过小树林第三周1、立定三级跳

6、远； 2、嬉戏：障碍赛跑第四周1、传物接力； 2、嬉戏：改换目标第五周1、快速跑： 30 50 米； 2、嬉戏：保卫红旗第六周1、沙包掷远； 2 、嬉戏： 单脚跳接力第七周1、小篮球； 2、嬉戏： 绑腿接力第八周1、负重练习； 2、嬉戏：挑战应战第九周1、技巧：仰卧起坐； 2、嬉戏：快跳快跳第十周1、韵律操； 2、嬉戏：单脚跳接力第十一周1、集体嬉戏课：千足虫、大家一起跳第十二周1、跳起摸高； 2、嬉戏：攻关第十三周1、坐位体前屈； 2、嬉戏：障碍物赛跑；第十四周1、 技巧：立卧撑；2、嬉戏：绑腿赛跑第十五周1、跳小绳 2 、嬉戏：叫号赛跑第十六周1、跑：走跑交替；2、嬉戏：跳进去拍人第十七周

7、1、考核：立定跳远； 2、评判精品pdf 资料 可编辑资料 第 3 页,共 37 页- - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载六、详细支配时间第一周课型两课时内容 室内课 1 ：引导课,体育常识,如何进行户外体育运动通过本次课的学习,使同学明白如何进行户外活动,仔细上好体育课；目的 培育同学身体的正确姿态和基本活动的才能；培育同学各种优良品质,进展同学的想象力、制造力等才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强唱歌：开师生问好：教室1、老师语言同学坐在教1 10 小始宣 布 本 次 课要清晰；部的 内 容2、讲解课堂室里按自己分和任务：要求任务；的 座 位 坐点

8、名；好；一、讲解本学 期体育课的基要求和任务教室1、教室讲解同学坐在教1 20 小内容；语言要清二、如何进行晰；户 外 体 育 运2、要求：动 做 游 戏 可学 生 认 真 遵本以 全 面 锻 炼守纪律；部身体；分1、 可以做游养 成 良 好 的室里按自己戏,使大坐 立 行的 座 位 坐脑敏捷；的 正 确好；姿态；2、 和同学一 起活动；、能够自觉做 到 无 故 旷- - - - - - - - - - - - - 3、 进行日光课,迟到,有浴；事要请假；精品pdf 资料 可编辑资料 第 4 页,共 37 页- - - - - - - - - - - - - -次序教学内容场学习必备欢迎下载同

9、学活动数时强地老师活动4、 做嬉戏可 以调解脑力疲惫；重点：对嬉戏基好 处 的 理 解教室1、老师讲解1、学 生 认36 小本和熟悉；部二、嬉戏：分（抓手指）嬉戏的方真 听 讲/规章：法 和 规游 戏 方4 1、手放平；就；法 和 规2、食 指 尖 必就；须 顶 着 手掌心；2、老师做示2、学 生 练3、听 到 教 师范；习；口 令 后 才结能抓手教室3、同学练习3、学 生 进1 4 小指；和嬉戏；行嬉戏；一、总 结 本束次 课 的教 师 总 结 本同学按教室部情形；次可的情形；的 座 位 坐分二、下课；教好；场地 设 计- - - - - - - - - - - - - 第 5 页,共 37

10、 页学 回 顾精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -时间其次周学习必备欢迎下载课型两课时内容 目的1、队列队形； 2 、嬉戏：穿过小树林 1、通过本次课的学习,使同学进一步把握队列队形的方法与技巧；2、培育同学遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系；3、培育同学变向跑的才能和克服困难的精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、教 师 语 言1、学 生 站1 10 小规：要清晰； 1、体委整队、2、教 师 讲 解成 四 列师生问好、报 课 堂 要 求横队；1 告人数、检查 和任务；2、学 生 和备服装； 3

11、、教 师 带 领教 师 一部2、宣布课的学 生 一 起同 做 游分内容和任务；做嬉戏；戏；二 、 准 备 活四列横4、教 师 讲 解3、学 生 认2 动：徒 手 操 的真 听 讲1、小嬉戏；动 作 和 要看示范；“ 抓人”队,体操队型求；4、学 生 精1 2、小 型 徒 手5、师 生 一 同神饱满；操；练习；3、专 项 准 备 活动；基一 、 队 列 队1、 老师讲动1、学 生 认318 中形：作方法和真 听 动1、集中留意要领；作 方 法本力联系；2、 老师做正和要领；部（ 有 效 与 无确 的 示2、学 生 练分效）范；习；4 - - - - - - - - - - - - - 2、快快集

12、合；3、 老师个别3、分 组 练3、稍息、立指导；习；正 、 向 右 看4、 找好同学4、动 作 一齐；做表演；致,精神5、变换队形；饱满；精品pdf 资料 可编辑资料 第 6 页,共 37 页- - - - - - - - - - - - - -次序教学内容场学习必备欢迎下载同学活动数时强地老师活动时间第三周 重点：动作自课型两课时内容1、立定三级跳远； 2、嬉戏：障碍赛跑 然 , 协 凋 准确；难点：重心前 后稳固,节奏一样；二、嬉戏：1、老师 讲 解1、学 生 认210 中穿过小树林；规章：嬉戏 方 法真 听 游1、 必需站在和规章；戏 方 法起 跑 线2、老师 做 正和规章；后,拍手确

13、示范；2、学 生 练后才能起3、老师 做 正习 和 比3 跑；确评 定 胜赛；2、 不得遇到负；3、分 组 比下树,如赛；遇到扶起 后才能其 跑；结一、放松；1、老师 总 结1、认 真 听1 2 小二、小结；本次 课 的讲 情 绪情形；饱满；束三、下课2、下课；2、下课；部分场八个小木柱；教地学四个标志物；设回计- - - - - - - - - - - - - 第 7 页,共 37 页顾精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、通过本次课的学习,使同学进一步的巩固和提高跳动的技术,进展学目的生的灵敏柔韧和谐等才能,培育同学克服困

14、难等优良品质；2、通过练习,可以进展身体的柔韧性,平稳感觉和和谐灵敏等素养；培育同学团结协作和集体主义精神,次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意2、宣布课的任务；关查；备内容和任务；四列横队,3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集1、队列：立中；4、师生一同正、稍息、集体操队型合、解散、；练习；4、同学充分2、广播操；活动各关3、专项预备节；活动；基一、技巧：场地老师讲

15、解动同学仔细听418 中前滚翻起立,作方法和接球要领；讲 动 作本老师做分解方 法 和部重点：蹬地、和完整动要领；X强分作示范；同学集体练8 起跳,腾空；老师给同学习；难点：动作个别指同学分组练连贯,和谐；导；习；时次序数教学内容老师活动同学活动- - - - - - - - - - - - - 第 8 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -二、嬉戏：学习必备欢迎下载4 神饱满动4、找同学表演；作轻松整齐一样（障碍赛跑）规章：基游 戏 者 应 在教 师 讲 解 游同学仔细听29 中本竞赛中完部成所规定分的动作；由 小 裁 判 评戏要

16、求和讲 游 戏定动作正规章；规章；/确与否；学 生 练 习 比同学练习比3 每 个 队 员 的赛；赛；竞赛次数教 师 做 正 确分组竞赛；相等；评 定 胜负；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听束二、小结；课的情形；讲,精神饱1 3 小部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 教地1、传物接力； 2、嬉戏：改换目标学设回计顾内容- - - - - - - - - - - - - 第 9 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并进展人体各个部位的才能；目的 1、培育同学良好

17、的身体姿态和集体精神风貌具有很好的作用；2、进展同学快速奔跑的才能,培育同学仔细负责的精神和集体的意识；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站成1 10 小规：要清晰；四列横队； 1、体委整队、2、老师讲解2、同学仔细师生问好、报 告人数、检查 课堂要求听队列的1 备服装； 和任务；要求；部2、宣布课的3、老师讲解4、师 生 一 同分内容和任务；二 、 准 备 活徒手操的练习；动：四 列 横动作和要动作一样,精2 1、队列练求；习；队,体操队型4、师生一同神饱满；1 2、小 型 徒 手操；练习；3、专 项 准 备活动；基一、 徒手操1、老师讲解1

18、、同学仔细318 中重点：接物时动作要求听动作要和方法；领和方法2、老师做完学 生 练本动 作 干 净 利整的正确习；部落；的示范；2、分组练习；分难点：动作连3、老师个别3、动作一样,4 指导；精 神 饱贯；4、找好同学满；做表演；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 10 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载难点：动作的 准 确 性 和 优 美大方；二、嬉戏1、老师讲解1、同学仔细基（改换目标）嬉戏的方听 游 戏 的 方21中本规章：法 和 规法和规章；

19、部追 者 只 能 拍就；2、同学练习；分人,不许2、老师做正堆人,拉确 的 示人；范；3、分组竞赛；0 逃者需要“ 隐3、老师正确3 蔽必需站评 定 胜在前面站负；在后面,或侧面；一、放松；1、老师总结1、仔细听讲结二、小结；本 次 课 的 情心情饱满；1 2 小况；2、下课；束三、下课2、下课；部分教场地第五周学课型两课时设回计顾时间- - - - - - - - - - - - - 第 11 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载内容 1、快速跑： 3050 米；2、嬉戏：保卫红旗1、通过本次课的学习,进一步把

20、握跑的动作要领,促进身体各器官的发目的 育；2、培育同学集体主义精神,进展同学动作快速才能和奔跑才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、教 师 语 言1、学 生 站1 10 小规：要清晰；成 四 列 1、体委整队、2、教 师 讲 解横队；师生问好、报 课 堂 要 求2、学 生 认告人数、检查 和任务；真 听 队1 备服装； 3、教 师 讲 解列 的 要部2、宣布课的徒 手 操 的求；分内容和任务；动 作 和 要3、师 生 一二 、 准 备 活求；同练习；动：四列横4、师 生 一 同4、动 作 一2 1、队列练练习；致,精神习；队,体操队型饱满；2、小 型 徒

21、手操；专 项 准 备 活1 动；基二、快速跑：1、 老师讲解1、学 生 认318 中30 动作要求真 听 动50 米和方法；作 要 领2、 老师做完和方法本重点：把握跑整的正确2、学 生 练部的正确姿态；的示范；习；分难点：起跑要3、 老师个别3、分 组 练4 指导；习；4、 找好同学4、动 作 一有爆发力；做表演；致,精神饱满；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 12 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载重点：各节的 动 作 要 领 及 要求；难点：动作

22、的 准 确 性 和 优 美大方；基本三、嬉戏；1、老师讲解1、学 生 认210 中部保卫红旗嬉戏的方真 听 游分规章：法 和 规戏 的 方1、 没有被教就；法 和 规导的人不2、老师做正就；得随便进确 的 示2、学 生 练入圈内；范；习；3 2、 叫号时要3、老师正确3、分 组 比清晰、响评 定 胜赛；亮,松手负；时红旗必 须竖直；结一、放松；1、老师总结1、仔细听讲1 2 小二、小结；本 次 课 的 情心情饱满；况；2、下课；三、下课2、下课；束部分场 教地第六周学课型两课时设回计顾时间- - - - - - - - - - - - - 第 13 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料

23、 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载内容 1、沙包掷远； 2 、嬉戏： 单脚跳接力1、通过学习投掷沙包,发掌同学上肢力气；目的 2、培育同学动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养；3、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神,进展同学的弹跳和顽强精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准

24、 备 活分动：练习的要求；留意力集中；1、队列：4、师生一同4、同学充分2、广播操；队,体操队型3、专项预备练习；活动各关节；活动；基一、沙包掷远1、老师讲解1、同学仔细315 中重点：下上肢动作方法听讲动作和要领；方法和要的 协 凋 , 放2、老师做分领；本松,自然,投解和完整2、同学集体部掷要又力度；动作示练习；/分难点：转髋动范；3、同学分组4 3、老师给学练习；作要明显；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 14 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -二、嬉

25、戏：学习必备欢迎下载1、 同学仔细21中1、老师讲解单脚跳接力嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；起 跳 前 必 须2、同学练习2、 同学练习/2 站在起跳竞赛；竞赛；3 线后不得3、老师做正3、 分组 比踏线；确评定胜赛；发 出 信 号 后负；才 能 起 跳,其余 人击掌后 才 能 起 跳；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小部2、下课；2、下课；分 三、下课场 地预设第七周计课型两课时计时间内容1、小篮球； 2、嬉戏：绑腿接力- - - - - - - - - - - - - 精品pdf 资料 可编辑资料 第 15 页,共 37 页- - - -

26、 - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、通过学习走的正确方法, 培育同学走的正确姿态, 巩固走的技能进展学目的生走的才能除尽下肢和内脏器官的进展；2、通过嬉戏练习, 培育同学集体主义精神, 提高动作的和谐性和进展同学的速度奔跑才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意

27、力集中；1、队列：4、师生一同4、同学充分2、广播操；队,体操队型3、专项预备练习；活动各关节；活动；基一、走：用各1、老师讲解1、 同学仔细315 中种 正 确 姿 势动作方法听讲动作的走：和要领；方法和要2、老师做分领；本重点：控球要解和完整2、 同学集体部稳；动作示练习；/分难点：重心下范；3、 同学分组4 3、老师给学练习；降；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 16 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -二、嬉戏：学习必备欢迎下载1、 同学仔细21中1、

28、 老师讲解（绑腿接力）嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；1、 老师发令2、 老师做正2、 留意观看/2 后或击掌确示范；老师的示3 后才能起3、 同学练习范；跑；竞赛；3、 同学练习2、 按老师规4、 老师做正竞赛；定的要求确评定胜4、 分 组 比抛丸不得负；赛；少跑；3、 绳子肯定 要绑好,绳子松开不得分；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小部2、下课；2、下课；分 三、下课场 地预设第八周计课型两课时计时间内容- - - - - - - - - - - - - 第 17 页,共 37 页1、负重练习； 2、嬉戏：挑战应战精品pdf 资料 可编辑

29、资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、通过这节课的学习,使同学初步负重练习的动作方法,进展同学的下目的肢的力气；2、培育同学身体正确姿态和和谐等身体素养；3、进展同学的下肢奔跑才能及团结协作的集体精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意2、宣布课的任务；关查；备内容和任务；四列横队,3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集1、

30、队列练习：中；4、师生一同2、徒手操；体操队型3、专项预备练习；4、同学充分活动；活动各关节；基一、负重练习1、老师讲解1、同学仔细418 中重点：各节的动作方法听讲动作方动 作 要 领 及和要领；法和要领要求；2、老师做分2、同学集体本难点：动作的解和完整练习；X部动作示3、同学分组8 分要轻松自如；范；练习；3、老师给学 生个别指 导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 18 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -学习必备欢迎下载4 神饱满动4、找同学表演；作轻松整齐一样

31、 二、嬉戏：挑战应战基规章：1、老师讲解1、同学仔细29 中本应 战 人 在 对部方拍到自分己手之前不得踏过嬉戏要求听讲；起跑线；和规章；2、戏规章；/追 拍 时 不 得2、同学练习3、同学练习3 用 力 堆竞赛；竞赛；人；3、老师做正分组竞赛；应 战 者 如 失确评定胜败就算对负；方成功；结一、放松；1、总结本次1 、 认 真 听1 3 小束二、小结；课的情形；讲,精神饱部2、下课；满；分2、下课；三、下课场 教地第九周学课型两课时设回计顾时间- - - - - - - - - - - - - 第 19 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - -

32、 - - -学习必备 欢迎下载内容 1、技巧：仰卧起坐； 2、嬉戏：快跳快跳1、通过本次课的学习,使同学进一步学习仰卧起坐的动作,进展弹跳力 目的 2、培育同学的灵敏性和及速度性和奔跑的才能；3、培育同学对动作仔细负责和集体主义精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集中；队列：4、师

33、生一同4、同学充分各种图形跑队,体操队型2、广播操；练习；活动各关节；3、专项预备 活动；基一、技巧：1、老师讲解1、同学仔细315 中（仰卧起坐）动作方法听讲动作和要领；方法和要2、老师做分领；本重点难点：用解和完整2、同学集体部力收复；动作示练习；/分范；3、同学分组4 3、老师给学练习；生个别指 导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时 强- - - - - - - - - - - - - 第 20 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -二、嬉戏：学习必备欢迎下载1、同学仔细21中1、老师讲解（快跳快跳）嬉戏要求听讲嬉戏规章：

34、和规章；规章；起 跳 前 必 须2、同学练习2、同学练习/2 站在起跳竞赛；竞赛；3 线后不得3、老师做正3、分组竞赛；踏线；确评定胜跳 垫 子 是 脚负；不要碰垫 子如到了 扶起来再 跳；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小部2、下课；2、下课；分 三、下课场垫子 20 块预地设计计时间第十周课型两课时- - - - - - - - - - - - - 第 21 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -内容学习必备欢迎下载1、韵律操； 2、嬉戏：单脚跳接力1、通过本次课的教学,使同学进一步

35、把握韵律操的节奏；目的 2、培育同学身体正确姿态和灵敏,和谐等身体素养；3、进展同学的弹跳力及团结协作的集体精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集中；1、队列练习：4、师生一同4、同学充分2、拍手操；队,体操队型3、专项预备练习；活动各关节；活动；基二、韵律操：1、老师讲解1、同学

36、仔细212 中嬉戏要求听讲嬉戏和规章；规章；2、同学练习2、同学练习/本重点：动作准竞赛；竞赛；3 部3、老师做正3、分组竞赛；分确性；确评定胜负；难点：动作的 和谐性；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 22 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -基二、嬉戏：学习必备欢迎下载1、同学仔细41中1、老师讲解单双脚跳圈动作方法听讲动作规章：和要领；方法和要跳 时 途 中 不2、老师做分领；许接触圆解和完整2、同学集体X8 圈；动作示练习；8 发 令 后 或 拍范；3、同学分组手

37、后方可3、老师给学练习；本跳；生个别指部单 脚 跳 时 摆导；分动腿不许触地面；一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,结二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小2、下课；2、下课；束三、下课部分场标志物 4 个预地设计计时间第十一周课型两课时- - - - - - - - - - - - - 第 23 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -内容学习必备欢迎下载1、集体嬉戏课：千足虫、大家一起跳1、通过嬉戏课的学习,使同学进一步进展跳动才能和下肢力气；目的2、培育同学的灵敏性和及速度性和奔跑的才能；培育同学对动作仔细负责和集体主义精神；

38、次序教学内容场地老师活动同学活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集中；1、队列练习：4、师生一同4、同学充分各种图形跑队,体操队型2、广播操；练习；活动各关节；3、专项预备 活动；基一、嬉戏课：1、老师讲解1 同学仔细听315 中1、千足虫：嬉戏要求讲嬉戏规规章：和规章；就； 发 令 后 大2、同学练习2、同学练习

39、本家一起向前,竞赛；竞赛；部动作要一样；3/ 教 师 做 正3、分组竞赛；/分 如 队 伍 脱确评定胜4 节,算失败；负； 必 须 按 规定 的 要 求 做 动作；次序教学内容场地老师活动同学活动数时 强- - - - - - - - - - - - - 第 24 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -2、大家一起学习必备欢迎下载1、同学仔细21中1、老师讲解嬉戏要求听讲嬉戏跳规章：和规章；规章；节奏一样,2、同学练习2、同学练习/2 跳 跃 要 有 高竞赛；竞赛；3 度；3、老师做正3、分组竞赛； 每 个 人 都确评定胜要 集 中

40、 注 意负；力； 跳 跃 过 程 中不许分开；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小部2、下课；2、下课；分 三、下课场四个标志物预地设计计时间第十二周课型两课时- - - - - - - - - - - - - 第 25 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -内容学习必备欢迎下载1、跳起摸高； 2、嬉戏：攻关1、通过学习,进一步在跳箱上做各种姿态向前跳下的动作方法；进展 目的 2、通过嬉戏练习, 培育同学集体主义精神,提高动作的和谐性和进展同学 的速度奔跑才能；次序教学内容场地老师活动同学

41、活动数时强准一 、 课 堂 常组织：1、老师语言1、同学站四1 10 小规： 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报 2、老师讲解2、同学仔细告人数、检查 1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；四 列 横3、讲解队列3、听从指挥2 部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集中；1、队列练习：4、师生一同4、同学充分2、广播操；队,体操队型3、专项预备练习；活动各关节；活动；基一 、 跳 起 摸1、老师讲解1、同学仔细315 中高：动作方法听讲动作重点：双腿用和要领；方法和要2、老师做分领；本力蹬地,落地解和完整2、同学集体部要缓冲；动作示练习；/

42、分难点：动作灵范；3、同学分组4 敏和谐,重心3、老师给学练习；上移；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 26 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -嬉戏：学习必备欢迎下载1、同学仔细21中1、老师讲解（攻关）嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章； 摇 绳 者 必2、老师做正2、留意观看/2 须 按 规 定 的确示范；老师的示3 方 向 有 节 奏3、同学练习范；地摇绳；竞赛；3、同学练习 凡 安 全 通4、老师做正竞赛；过 的 人 每 人确评定胜4、分组竞赛；的一

43、分；负； 攻 关 的 人 不 能 从 旁 边 绕过去；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小部2、下课；2、下课；分 三、下课场 地预设第十三周计课型两课时计时间- - - - - - - - - - - - - 第 27 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -内容学习必备欢迎下载1、坐位体前屈； 2、嬉戏：障碍物赛跑1、通过这节课的学习, 使同学把握坐位体前屈的动作要领,进展腰部的柔目的韧和和谐性；同学活动数时强2、提高跑的速度和身体素养；次序3、培育同学集体主义精神和奔跑速度才能；教学内

44、容场地老师活动准一 、 课 堂 常组织：1、同学站四1 10 小规：1、老师语言1、体委整队、 要清晰；列横队；师生问好、报 2、同学仔细告人数、检查 2、老师讲解1 服装； 课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；3、听从指挥2 15 中部二 、 准 备 活3、讲解队列分动：练习的要求；留意力集中；1、队列练习：四列横队,体4、同学充分2、广播操；操队型4、师生一同3、专项预备练习；活动各关节；活动；基1、同学仔细一、跳大绳：1、老师讲解3动作方法听讲动作重点：身体前和要领；方法和要屈腰充分；2、老师做分领；本解和完整2、同学集体部难点：动作到动作示练习；/分位；范

45、；3、同学分组4 3、老师给学练习；生个别指 导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 28 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -基二、嬉戏学习必备欢迎下载1、同学仔细21中1、老师讲解障碍物赛跑嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；听 到 信 号 以2、老师做正2、留意观看/2 后或拍手确示范；老师的示3 后才能起3、同学练习范；跑；竞赛；3、同学练习碰 倒 障 碍 物4、老师做正竞赛；本必需把它确评定胜4、分组竞赛；部放在原为负；分后才能在跑；结一、放松；1、总结本次1、仔

46、细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小部2、下课；2、下课；分三、下课场小体操垫如干预地标志物四个设圆圈四个计课型两课时计十四周时间内容1、 技巧：立卧撑；2、嬉戏：绑腿赛跑- - - - - - - - - - - - - 精品pdf 资料 可编辑资料 第 29 页,共 37 页- - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、通过学习立卧撑,使同学增强身体素养和手脚并用的和谐性；目的 2、培育同学动作的灵敏性、敏捷性、精确性等各项素养；3、通过嬉戏练习,培育同学集体主义精神；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强一 、 课 堂 常规：1、老师语言1、同

47、学站四1 1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报准告人数、检查2、老师讲解2、同学仔细1 10 小服装；课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；3、讲解队列3、听从指挥部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集中；1、队列：2、广播操；4、师生一同4、同学充分2 3、专项预备练习；活动各关节；活动；基一、技巧：1、老师讲解1、同学仔细315 中（立卧撑）动作方法听讲动作重点；用力收和要领；方法和要2、老师做分领；本腹；解和完整2、同学集体部难点：用力收动作示练习；/分范；3、同学分组4 腹 身 体 成 一3、老师给学练习；直线；生个别指导；次序教学内容场地老师

48、活动同学活动数时 强- - - - - - - - - - - - - 第 30 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -基二、嬉戏：学习必备欢迎下载1、同学仔细21中1、老师讲解（绑腿赛跑）嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；起 跑 前 必 须2、同学练习2、同学练习/2 本站在起跑竞赛；竞赛；3 部线后不得3、老师做正3、分组竞赛；分踏线；确评定胜发 出 信 号 后负；才 能 起 跑,其余 人击掌后 才 能 起 跑；绳 子 一 定 要 帮好不要 松开；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满；1 3 小

49、部2、下课；2、下课；分 三、下课场 地预设第十五周计课型两课时计时间- - - - - - - - - - - - - 第 31 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -内容学习必备欢迎下载1、跳小绳 2 、嬉戏：叫号赛跑1、通过这节课的学习,使同学进一步把握跳小绳的方法和正确的姿态；目的 2、提高动作的和谐性和动作的精确性；3、培育同学快速奔跑才能和快速反应才能；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强一 、 课 堂 常准规：1、老师语言1、同学站四1 10 小1、体委整队、要清晰；列横队；师生问好、报2、老师讲解2、同学仔细1 告

50、人数、检查服装；课 堂 要 求 和听讲,留意关2、宣布课的任务；查；备内容和任务；3、讲解队列3、听从指挥部二 、 准 备 活分动：练习的要求；留意力集中；1、队列：2、广播操；4、师生一同4、同学充分2 3、专项预备练习；活动各关节；活动；基一、跳小绳：1、老师讲解1、同学仔细315 中重点：摇绳要动作方法听讲动作和要领；方法和要2、老师做分领；本和谐；解和完整2、同学集体部难点：轻松协动作示练习；/分范；3、同学分组4 调 , 动 作 连3、老师给学练习；贯；生个别指导；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强- - - - - - - - - - - - - 第 32 页,共 37 页精品pdf 资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - -二、嬉戏：学习必备欢迎下载1、同学仔细21中1、老师讲解（叫号赛跑）嬉戏要求听讲嬉戏规章：和规章；规章；没 有 叫 到 号2、老师做正2、留意观看/2 的同不得确示范；老师的示3 越线跑；3、同学练习范；不 得 移 动 或竞赛；3、同学练习遇到标志4、老师做正竞赛；物,必需确评定胜4、分组竞赛；放 回 原负；位；结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲,束二、小结；课的情形；精神饱满