万病之源-湿热

1、蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅

2、薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆

3、薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄

4、薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄

5、蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂

6、蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃

7、螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄

8、螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节

9、螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂

10、袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃

11、蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁

12、蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁

13、薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂

14、薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀

15、蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃莀螂袃芁葿蒁肈膇蒈薄袁肃蒇蚆肆罿蒆袈衿莈蒅薈螂芄蒄蚀羇膀蒄螃螀肆蒃蒂羆羂薂薄蝿芀薁蚇羄膆薀蝿螇肂蕿蕿羂肈薈蚁袅莇薈螃肁芃薇袆袃腿薆薅聿肅膂蚈袂羁节螀肇芀芁蒀袀膆芀蚂肅膁艿螄羈肇芈袇螁莆芇薆羇节芆虿蝿膈芆螁羅肄莅蒀螈羀莄薃羃艿莃螅螆芅莂袇肁膁莁薇袄肇莀虿肀羃螂膄芅蚄袁袄蒁薀袁羆芄蒆袀聿葿蒂衿芁莂螀袈羁膅蚆袇肃莀薂袆膅膃蒈袅袅莈莄羅羇膁蚃羄聿莇蕿羃膂腿薅羂羁蒅蒁羁肄芈螀羀膆蒃蚆罿芈芆薂罿羈蒂蒈蚅肀芄莄蚄膃蒀蚂蚃袂芃蚈蚂肅薈薄蚂膇莁蒀蚁艿膄蝿蚀罿荿蚅虿肁膂薁螈膃莈蒇螇袃膀莃螆羅莆螁螆膈腿蚇螅芀蒄薃螄羀芇葿

16、【转】万病之源湿热，你知道多少？万病之源湿热，你知道多少？ 现代人常有如下的情况出现： （1）整日疲倦无力，精神不振，身头均感沉困，或头蒙怔，头疼，头如裹物，腹胀、消化不良、胸闷、大便干结，几日一次或溏臭，大便不爽，小便黄或溲臭短涩，午后潮热，温度常在37左右。工作和生活都受影响，到医院做各种化验和检查，也无异常，但观舌苔，必见厚腻或黄厚腻。这是湿热引起的湿温。是湿热大致相等的状况。 （2）若热势因湿热蕴积日久向热大于湿发展时，人们大都认为感冒了，去治感冒，这是热极化火的缘故。妇女常因日久而引起月经的变化，是湿热伤血伤气的结果。 （3）有的人平常也感觉身体正常，一感冒不论输液打针都不见效，市场

17、上高效的抗感冒药都吃了，仍然不舒服，看舌苔必见厚腻或黄厚腻。这也是湿热引起的，需从中医的角度，从湿热论治方可消除症状。 （4）服清火药无效是湿热引起 生活中一部分人感觉老上火，但服清火药常感觉无效，且胃也被伤害，这除了由于阴虚之火，需滋阴降火外，大部分是由湿热引起的。湿热引起的上“火”感觉与单纯之“火”引起的感觉类似，原因不同，具备湿与热的共同特征，清火解毒之品服的少了不起效，服的多了增加了寒凉之性，脾胃承受不住，好多人由于经常吃不对症，吃坏了脾胃。 （5）湿热与积滞互生 这里所说的积滞，主要指大便的不通畅，其它积滞如瘀血、气滞，我们在不同的章节里讲解。 湿热使脾运胃纳功能失常，胃的通降功能下

18、降，使食滞肠胃形成便秘。这在婴幼儿之外的人群中广泛存在，这也是许多人大便不畅的主要因素之一，当然，便秘尚有气虚、血虚、寒滞等因素，但现代人主要的是湿热引起的便秘。 婴幼儿由于器官发育尚不完全，生长发育迅速，对营养的需求旺盛，饮食无节制，常形成湿滞和食滞，日久郁而化热，形成湿热，湿热反过来又加重脾胃的损伤，使消化通降功能更加虚弱。因此，由积滞引起湿热，进一步增加疾病成了婴幼儿湿热发生的特点。小儿发热，必有积滞，尤其是现代小儿营养供应充足，更是如此。许多小儿发烧仅消除了温度升高的现象，对积滞不起作用，它仍在体内。这也是当代感冒经常发生，久治不愈的原因所在，一部分成人感冒兼有积滞者，治疗中也常有这种

19、情况。故一部分人的常见病也成了疑难病。 （6）皮肤病大部分的原因是湿热一大部分人皮肤上出现问题，久治不愈，尝试多种药物无效，应当从内部找原因。内部原因中，湿热是首先应考虑的，脾胃湿热久蕴不去，首先五脏六腑之气血津液全被灼热，超出了身体温照所需要的温度，会造成热伤肌肤的各种病理现象，少年儿童常会出现身上红点出水发痒，换换地方特别是乡下有亲戚的，回去住一段时间就浑身出红点，瘙痒难忍。抗过敏药物吃后即见效，过后仍然瘙痒，或身上出水泡或黄水疮，成年人会出现牛皮癣、白斑一类癣疾，治疗很棘手。若是对他们进行中医的望闻问切，发现这些疾病大都具有湿热内蕴的特征。从内部进行祛除湿热积滞的治疗，常有柳暗花明效果。

20、 湿热也是面部黄褐斑、黑色素增多的主要原因，爱美的女士常会去面部美容，但大部分美容不能尽如人意，原因就在于体内湿热，湿热使大便不通，大便中的毒素被源源不断地输送到面部，湿热使津液不足，于是青春就显得暗淡无光。许多有见识的人通过祛除湿热来达到美容的目的，可谓抓住了根本。 （7）肝胆病大部分是湿热 肝胆是人体另外一组消化系统，当脾胃湿热日久，必然殃及同在屋檐下的肝胆，使肝胆功能失常 黄疸形成。这是由于感受湿热疫毒外邪导致湿浊阻滞，脾胃肝胆功能失调，胆汁不循常道随血泛溢引起以目黄、身黄、尿黄为主要临床表现的一种肝胆病症。常伴有脘腹胀满，纳差呕恶，胁痛、肢体困重等症。 肝胆。湿热形成：胁肋胀痛灼热，脘

21、腹胀满、厌食油腻、口苦泛恶、大便溏垢，小便短赤。 肝火上炎。易燥易怒，失眠多梦，面红目赤，头晕胀痛，耳呜如潮，便秘尿黄或见吐血。 肝阴不足：火盛伤阴，肝血受损，使肝阴不足，头晕耳鸣，两目干涩，口干咽燥，心烦热，舌红少津。 胁痛：这是以胁肋部疼痛为主要表现的一种肝胆病症。胁，指侧胸部，为腋以下至第十二肋骨部位的统称。急性肝炎、慢性肝炎（乙肝），肝硬化，肝腹水，急慢性胆囊炎，胆结石，急慢性胰腺炎等大都与湿热有关。 （8）湿热顽咳 常见咳嗽难愈者，尤以婴幼儿、少年儿童和老年患者为多。其原因多种多样，但近几年来，湿热引起的逐年增多，这是脾胃湿热犯肺，灼津生痰；由于脾胃失职，水火不能化为精微上输以养肺，

22、反而聚为痰浊，上贮于肺，阻塞气道，肺气上逆作咳。肺为呼吸器官，通过宣发以呼出体内的浊气，通过肃降以吸入自然界的清气。脾胃湿热不停地烧灼肺部，由湿热而损伤的脾胃不停地向肺中贮存垃圾，故湿热犯肺就成为难治之咳嗽之一。常见咳者具有湿热的特征。喉中有痰声，痰多稠粘或为黄痰，咳吐不爽，或有热腥味，或胸满便秘等。 （9）湿热引发代谢综合症，形成文明病 糖尿病不全都是由湿热引起的，但湿热日久，必然会引起糖尿病，高血压不全都是由湿热引起，但湿热过久，必然引起高血压；中风偏瘫，脑血栓动脉硬化并不都是由湿热引起，但湿热日久，必然会引起这些病变，现代文明病的代谢综合症的形成，与湿热关系十分密切，从湿热论治，将为预防

23、代谢综合症的形成，治疗代谢综合症形成的疾病找到一条捷径。 湿热对气血津液影响很大，津液缺乏，血液粘稠度增高，血液粘稠度增高形成血瘀，会造成血液代谢失常，使血脂也变得异常，从而为脑血栓形成铺平了道路。肝火上炎，肝阳上亢，肝阴不足，常因湿热化火而致，血液不能正常地疏泄，必然形成高血压。血液中杂质由于不能被及时地清理，粘附在血管壁上，为动脉硬化，冠心病形成创造了条件。 湿热长期内蕴对人体肝胆、脾胃功能都造成了损伤，首先是脾分泌胰岛的功能失常，造成血糖含量增高，日久生成糖尿病，加上血瘀等其它疾病的影响，于是糖尿病合并症就出现了。 其次是肝胆疏泄功能的失调，使脂肪不能被充分地转化成热能，大量地存于皮下和

24、肝脏内部，于是脂肪肝和肥胖就形成了。 湿热症对现代文明病形成的共同因素一代谢综合症的产生具有十分紧密的联系，生活中常见那些嗜食膏梁厚味酒肉不断的人患上高血压、糖尿病、偏瘫等疾病，就是因为体内能量过盛，湿热生成，造成血脂、血糖、血粘度等异常形成的，假若我们在湿热初起时就进行预防，那么就不会有那么多悲剧的出现。 （10）湿热是体内的酸碱失衡 通过观察，碱性体质的人，其体内湿度和温度都维持在一个稳定的正常范围内，而酸性体质的人大都具有湿热，具备湿热的人酸碱已经失衡，而体内酸碱平衡度是一个人得癌症不得癌症的重要条件。 在人类漫长的进化过程中，人体形成了一个相对稳定的弱碱性的环境，正常人的体液是弱碱性的

25、，其中血液的PH值（酸碱度）为7.35-7.45，胆汁的PH值为7.4，胰液的PH值为7.8-8.4。构成细胞的基本物质一原生质即原浆的PH值为7.8-8，这种PH值的恒定现象叫酸碱平衡。但这部分人只占总人群的10%左右。一般初生婴儿都属于弱碱性体液。 由于现代人的不良饮食习惯，导致摄入酸性食物过多，使人体原有的弱碱性体液就逐惭地变成了弱酸性体液，更多的人血液的PH值在7.35以下，致使人体处在健康和疾病的亚健康状态，医学上称为酸性体质。人体体液偏向酸性时，细胞的功能就会变弱，人体的新陈代谢就会减慢，废物就不易排出，肾脏肝脏的负担就会加重，所以酸性体质者经常会感到身体疲乏，记忆减退，腰腿酸疼，

26、四肢无力，还会出现头昏、耳鸣、失眠、腹泻、便秘等症状，如果不注意改善，当酸性物质在体内越积越多时，由量变引起质变，就会产生各种疾病。 当人体血液的PH值低于中性7时，就会产生重大疾病，血液的PH值下降到6.9时，就会变成植物人。如果血液的PH值只有6.8-6.7时，人就会死亡。有医学研究表明，癌细胞最适宜生存的PH值为6.85-6.95的弱酸性环境。 酸性体质的人容易得癌症，其中一个关键因素就在于酸性体质者的体液是癌细胞的温床，十分有利于癌细胞的生存、转移和扩散，与此相反，碱性体质者能够有效地抵抗癌细胞，使之无法生存。 （11）湿热造成不孕不育和生殖疾病 精子和卵子都必须在一定的温度和湿度环境

27、下才能生长发育和结合，湿热状态的体温常常是要么杀死了精子和卵子，要么生成率太低或不生精子和卵子，使不孕不育症出现，性功能常因湿热下注而筋肉松驰，形成阳痿、早泄、遗精等生殖疾病，湿热伤阳造成肾气不固而使小便失禁。 （12）湿热造成青少年神经衰弱综合症 现在的中学生，尤其中三、高中学生出现一种综合症，这种综合症不能用一种病名来概括它，它以全身病状出现，关联身体各脏器，形成中学生的亚健康状态，严重影响了中学生的身心健康，好多优秀学生就是因为身体的原因要么不能正常发挥，要么饮恨沙场，严重者过早地退出高考的战场。这种身体的不舒服症状概括起来可以描述为：消化不良、腹胀或疼、大便干或溏臭，或虽正常而色黑，倦

28、怠或身沉困，精力不济，记忆和运算力明显地下降，眼干涩，好上火，或有鼻炎、咽炎，或下部阴囊潮湿，或有痔疮，女孩会有经来腹疼，腰困酸的症状，这种症状反映了肝肾脾胃功能失调，大脑营养不足的现状，治疗常有无从下手之感，我们把它定为神经衰弱综合症，它是当前我国中学生体质状况的反映，主要是湿热及误治引起的，它与当今我国中学生体育锻炼状况、饮食状况、精神心理状况、治疗保健状况紧密地相连，是特定历史条件下必然的产物。在这种病理状态下，欲求健康的国民是不可能的，中学生会把自己的体质带入大学，带入社会，若不能有机会调整，则大量地给社会增添亚健康国民。这个时候的调整，单靠消除湿热已不能完成恢复健康的任务，需要同时兼

29、顾其它症状方可，而把其它症状当做主症而忽略湿热的因素，同样不能达到目的。因为大部分人不认识湿热，因而我们中学生身体的现状就显得岌岌可危。 （13）湿热造成难治性妇科炎证 妇科疾病已严重地困扰着当代女性的身体健康，好多妇女最终把自己送入了癌症患者的行列，以潮、臭、腥、腐为特征的妇科上的炎症现象根本原因就是体内湿热的存在，或者湿热已经造成了伤阴化燥或伤肝伤肾的现状，需要综合治疗。大多数人不知道这一点，或知道这一点，苦无对策，因而酿成祸害。 总而言之，湿热已经对现代人制造了并继续制造着麻烦和痛苦，我们只有重视它，了解它，防止它，治疗它，才能维护我们自身的健康。 坛友提供： 坛友梵塵：1、对峙湿热的办

30、法是很多的，我就喜欢茯苓粉冲服，效果独到，非常显著。 坛友解毒：2、对治湿热的良药二妙丸。 坛友亲近同修：3、薏米红豆汤 薏米红豆熬汤,去祛除体内的湿气,红豆,中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效。 神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆。 烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子。 胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜。 肾虚：薏米红豆加黑豆。 脚气：薏米红豆加黄豆。 咳嗽：意米红豆加梨。 食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药。 泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜。 体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实。 孕妇：减薏米，加少量黄

31、芪、党参。 产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖。 坛友夕阳：薏米红豆熬汤,去祛除体内的湿气非常有效，我已经治疗好了自己严重的湿热。 来源： HYPERLINK /viewthread.php?tid=313697 /viewthread.php?tid=313697 HYPERLINK /xbl630311/blog/item/d884de2f264708e7e6cd409a.html t _blank 郭氏舌诊图：教你学会看舌 HYPERLINK /xbl630311/blog/item/5ba87d9f70566ba9c8eaf44e.html t _blank 甲亢防治250问 HYPER

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42、ank 警惕八种疾病多由母亲传聊聊酸辣汤里面的中医道理 罗大伦：有一天，在思考气机升降的时候，突然想到了我们经常吃的酸辣汤，今天和大家聊聊。在中医的历史上，古代的医家们一直在琢磨，到底怎么才能最有效，怎么从根本上调理人体，大家的思路不同，所以出现的流派很多。其中，从脾胃来调理，就是一个重要的派别。这一派的创始人之一应该是李东垣，当时李东垣向他的老师张元素学习，张元素创立了易水学派，这派就是重视脾胃，后来被称为“医中王道”。在这儿之前，中医理论框架中，对身体的各方面其实都论述到了，但是正是李东垣，着重提出了脾胃的重要性，并写了一个著名的著作脾胃论。中医有句话，叫“肾为人先天之本，脾胃为后天生化之

43、源”，这个先天的肾气，就是从父母那里遗传来的，一个人的禀赋如何，其实在出生的时候基本是一定的，后来再长得如何，关键是看脾胃了，因为我们后天生长的物质来源，主要都是从脾胃吸收的。所以，这派理论有多重要，大家就能想象得出了，严格地讲，我也是信奉这一派的理论的。在人体内，上为阳，下为阴，这是和大自然相对应的，阳气向下走，阴气上承，这就构成了人体气机的升降，大家看八卦图，就会发现代表阳气的白色的鱼，头一定是向下的，代表阴气的黑色的鱼，头一定是向上的，就是这个道理。而阴阳之间，则就是中气了，这个中气，就是我们的脾胃，属土，土居中央，处阴阳之交，清浊之间，为气机升降之枢纽。这是清代的医家黄元御所特别重视的

44、，他这一辈子所写的著作中，我们可以看到，特别强调脾胃的枢纽功能，他认为如果脾胃虚弱了，那么整个人的气机升降都会出现问题，如果中气不败，则人体会生机勃勃，如果脾胃虚弱，则水泛土湿，中气虚败，气血匮乏，诸病丛生。所以黄元御治病，多从脾胃调理开始，让人体中土健运，升降复常，则气血充旺，经脉通调，疾病自去。我先给大家举个例子吧。这是一个小伙子，通过朋友找到了我，在没人的时候，他向我介绍了自己的病情。原来，他是在中学的时候，就开始手淫，当时可能是接触到了一些色情的东西，结果一发不可收拾，有一段时间是几乎每天都有，这样，到了青年时代，问题来了，他发现自己的身体开始一塌糊涂，比如：体力不好，稍微运动就是满身

45、大汗，喘息不止，根本不像一个二十几岁的年轻人；浑身冷热不匀，经常感觉腰腿发冷，但是上面还总是上火，嘴里面经常有口腔溃疡等；情绪总是不好，焦躁，不安，思想不能集中，思考问题的时候感觉混乱；性欲强，但是功能不行，和女朋友几乎不能完成性生活，最后分手（是他自己觉得不能给人幸福，主动分的手），等等，总之他的症状我都几乎无法描述了，他给我讲了很长的时间，都没有讲完，估计一般的人可能都没有耐性听下去。他的求医经历也是很曲折的，最后有的医生几乎说他有心理疾病了，我分析，心理稍微失调是正常的，但是身体的问题是主要的，现在他的问题太多了，反而让人觉得这些问题都是不真实的。现在，他苦恼到不想活下去的地步，因为生活

46、是灰暗的，未来自己还能成家立业吗？这是他心里的一个大阴影，而长期的治疗，没有什么效果，也让他几乎绝望，难道自己的一生就这么渡过吗？我望着这个小伙子的脸，也感到很悲哀，我想，如果他知道今天这样的情景，他当初是不会选择过度手淫的。我能帮助他吗？其实，这样的小伙子我见过很多了，在我的邮箱里面，有很多这样的希望得到帮助的网友，他们在现实社会中找不到帮助，就寄希望于网络，因为在网络上他们至少可以叙述自己的隐私，在平时可能他们不能对外人讲述，有很多邮件是长长的，要打印几页，他们的症状千奇百怪，但是基本和前面的这位小伙子很相似。我翻开他曾经服用过的中药，一看，都是补肾的药，什么巴戟天、淫羊藿、菟丝子等药，量

47、都很大，用的时间都很长，但是，效果一般。这是现在大家治疗此类疾病的一个常用思路，不是手淫导致的吗？那么就是肾气被戕害了，所以要补肾。可是，这些补肾的药也是助阳的，结果导致患者性欲更旺，往往虚火上浮妄动，似乎是病情好转几天，但是很快就会恢复常态，反而最终没有什么效果。用这个小伙子的话说，就是每次换一个医生，开始的时候总是见一些效，但是若干副药以后，就不见效，有的还出现一些新的症状。那么，我们该怎么调理这个病呢？严格地说，这不应该算是一个病了，应该是这个小伙子整个的身体都出现了问题，所谓诸症丛生，一般确实无从下手，尤其是补肾居然都没有效果，这样留给我们的思路就不多了。但是，医圣张仲景为我们提供了思

48、路，张仲景论述过，这种“失精”的虚损患者，还有女子“梦交”的患者（就是女子总是做一些性生活的梦），张仲景认为这都是虚损导致的，可以用桂枝龙骨牡蛎汤来调理。这是一个什么思路呢？这就是一个调理脾胃，补足中气的路子，张仲景给的是一个方子，但是我们不能死守这个方子，我们要领会，张仲景给我们的是一个思路。这个思路就是：很多时候单纯补肾是不行的，此时，补足了脾胃，补足了中气，那么，问题就会迎刃而解的，因为，我们后天的生长，毕竟要靠脾胃吸收的营养，脾胃强壮，则人才能有生机。这个桂枝汤，在张仲景之前叫“小阳旦汤”，这是辅行诀里面的称呼，是升阳之用的，而加入饴糖，芍药加倍，就叫小建中汤，是补脾胃用的，加入黄芪，

49、叫黄芪建中汤，也是补脾胃调中气的。所以整个方子的思路是补足脾胃，张仲景就用这个桂枝汤加上龙骨和牡蛎来治疗这个虚损，而加入龙骨、牡蛎，可以起到收敛的作用，使得补进去的药力不至于散去。我给这个小伙子调理，用的就是这个思路，一味补肾的药物都没用，用桂枝龙骨牡蛎汤加味，用的基本是奔脾胃去的药，结果在很短的时间内，这个小伙子的体质就全面改善，一共大约用了也就是没到二十天，他自己觉得就已经没有什么症状了，后来，我给他开了一点善后的食疗的方子，不知道他后来服用没有，我没有问。这个小伙子后来变得很阳光了，这事儿过去快两年了，我们还偶尔有联系，他一直都非常的好，他的朋友们看到，都觉得他像是变了一个人，于是还有人

50、央求他，把我介绍给他们，因为我后来太忙了，没有机会给认识他们。这是我选择的一个见效比较快的例子，也有的人会调理长一点时间，但是，大多数的这种虚损的患者，采用调理脾胃的方法，还是都可以获得非常好的效果的。这是中医里面一个非常好的思路，就是在一个人问题非常的多，症候复杂，难以下手的时候，我们要抓主要矛盾，脾胃不是属土，处于中间吗？我们就抓它，中土健运以后，气机上下通调，阴阳交泰，水火既济，那么身体就会自己恢复得，一些细枝末节的问题，身体自己就会解决的，可是，如果我们不善于解决问题，直奔哪些细枝末节的症状去了，那么，就会乱了手脚，顾得了东边，就顾不了西边，最终会在这么多复杂的症状面前败下阵来。张仲景

51、给我们留下个方子叫小建中汤，就是桂枝汤加饴糖（就是高粱饴一类的糖），芍药的量加倍，这叫小建中汤，方子是桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣、饴糖这么几味药，这是张仲景调理脾胃的一个主要的方子，我也经常用这个方子治疗脾胃病，那么，这个方子里面有什么奥妙呢？我们开玩笑说，这是一个酸辣汤，在生活中我们有个体会，就是当我们的胃口不好的时候，如果去饭店，要一碗酸辣汤，喝下去，就会感觉胃口顿开，食欲大振，这是为什么呢？我们再看小建中汤，方子里面的桂枝和生姜是辛辣的，芍药是酸的，这也是一个酸辣汤，而炙甘草、大枣、饴糖是甜的，其中的道理是：辛味的药是向外发散的，是向上升的，黄帝内经说“辛甘发散为阳”；而酸味的药性是

52、向下走的，是向里面收的，黄帝内经说：“酸苦涌泄为阴”，这样，就有了升降，有了收放，有了阴阳，这样就把脾胃打开了，气机就流动了，这就是酸辣汤能够开胃的原因，小建中汤也是这个道理，方子里的甘味药是补中焦脾胃的。所以这个方子和酸辣汤一样，可以打开脾胃，恢复其功能，脾胃能吸收了，中气也就足了，人体也就有了恢复的机会，所以这个方子叫建中汤，这层含义，以前大家不大注意，我这里讲出来，大家也就理解了，一般大家讲桂枝汤都只谈调和营卫，这里我多讲一些。重视脾胃，也正是清代医家黄元御能有大成就的原因，他因为自己被苦寒之药伤害过，所以他知道保护脾胃之气的重要性，他一生都在思考这个问题，最终他从脾胃入手，调理气机的升

53、降，所以取得了非常好的疗效，在理论上也获得了突破。中医在治病的时候，有一句话，叫“有胃气则生，无胃气则亡”，每当诊危重病人的时候，有经验的中医会摸患者脚背上的趺阳脉（就是足背上最高处的动脉），这里可以候胃气的存亡，如果还有胃气，那么这个人还有救，如果没有胃气了，那么可能后果是十分不好的，从这里我们也看出，脾胃之重要。本来今天是要讲酸辣汤的，我讲了这么多的医学道理，想要告诉大家的是：第一：脾胃很重要；第二，中药的性味很重要，如果用辛味发散，同时用酸味收敛，可以打开脾胃的郁结，使得气机恢复升降。然后我们在聊聊酸辣汤，这个汤中国人都喝过，主要是胡椒粉和醋熬的，其中胡椒粉是辛辣的，具有暖中散寒的作用，

54、但是辛辣的食物是发散的，同时醋是收敛的，这可以使得发散不至于过分，这两个味配在一起，大家也明白了，有散有收，有升有降，可以打开胃的郁结，所以，如果大家感到最近胃口不好了，吃不下什么东西，酸辣汤倒是一个很好的选择。看来，我们中国人餐桌上的酸辣汤，它的好吃是有道理的。当然，您也不能说我肾虚就喝酸辣汤了，如果真是有此类症状，还是要找医生开方子吃药的，但是，很可能也会用到我讲的这些道理。罗老是在通过饮食说道理人天模式与痰饮疾病 传统医学是把人放到天地这个大环境中去考虑的，也就是说把观察到的天地之间的现象拿来类比人身，从人身中寻找出和天地的关系。这样的话，天地是一个大宇宙，人身是一个小宇宙，这是天人合一

55、的科学探讨方法。 拿地球来说，地球表面百分之七十的地方是水，水不只是在地球表面，大地层下也有地下水。在农村种过地的人都知道，农民有一种庄稼活叫锄地，就是用锄等工具来松土。即使在干旱的时候也经常锄地，刚开始的时候我还不理解，心想这么干旱的季节，再把土来回的翻不是促使土壤变干吗？后来发现不是那么回事，原来把上面的一层土翻过后，下面的土就相对潮湿一些，土壤深处的水气就会往上走，供给庄稼运用。 这说明地下水也在不停的变成水蒸气，通过土壤往天空蒸发。那它的能量来自哪里呢？地球内部是温度非常高的，很多地方有温泉，泉水到地面上后还是温度非常高，雾气腾腾的。另外有的时候火山爆发，岩浆的温度也是非常的高，连石头

56、都变成水了，这说明地球内部有一个很大热能源。 另外天空有太阳，太阳的热量传播到地表上，也能加热水，使水变成水蒸气。但相对来讲，在地表上，即使温度再高的地方，也比不上地球内部的那个热能。太阳的主要功能是照亮了正个大地，让人感觉到世界是一个五彩缤纷的世界。 这个现象来类比人体的话，大地层相当于人体的脾，地球内部相当于人体的肾，而太阳相当于人体的心脏。心脏属于火，在传统医学中叫“君火”，肾脏中的也有一种热能，这个热能叫“相火”。黄帝内经中有一句话，叫做“君火以明，相火以位”，也就是说，君火的功能是主神明的，负责人的精神状态的，相火呢，就位于人体的肾脏中，那是它的本位。只有这样人体才是健康的。 其中君

57、火以明可能还好理解些，古人认为人的精神状态和心的关系比较密切。而“相火以位”怎么来理解呢？为什么相火一定要待在它的本位上，才是一个健康的身体的。这一点从地质学上可以得到启发，就是火山爆发。火山爆发的时候是岩浆四流，烟雾冲天，遮天蔽日，整个天地都变的天昏地暗。这个现象就是地球内部的这个火没有安住在本位上，反而冲到地表上所表现出来的现象。 人体也是一样，位于肾脏的相火如果不能安住在肾脏中，反而往上冲，也会给人体带来火气上冲的疾病。比如口腔溃疡、咽喉炎、牙疼等等上火的现象。 地球内部的相火安住在地球内部，使地球成为一个有活力的星球，这样的星球才会孕育生命，在地热的作用下，水变成气态升到空中，然后又遇

58、冷凝结成水，落到地面上，这样一升一降，就是生命的一个动力。 人体肾脏中的相火也是这样，在这个火的作用下，肾水变成蒸汽往上走，走到高处，高处不胜寒啊，就遇到了肺。肺就是一个冷却器，来回呼吸把热量散发出去，这样一冷却水蒸气又变成水，开始往下走，最后又回到了肾。这样升降不停，就形成了一个中气，著名医学家黄元御就说，这个中气是一个祖气，也就是一个太极，然后才衍生出其他的脏器。 另外地热也使得土壤保持了一定的温度，而这个温度正是生命最合适的条件。而肾脏中的相火也起到一个加热脾胃的作用。这个也类比成另外一个模型，就是家里所用的灶。锅相当于人体的胃，锅里的小米相当于吃进去的食物，锅下边的火相当于人体的肾中的

59、火。肾火加热脾胃，脾胃才能起到消化吸收的作用。所以说脾胃偏寒的人肾火一定不足。 人体划分为三焦，上焦是从天突穴到膻中穴，中焦是从膻中到肚脐，从肚脐往下称为下焦。 这个三焦的划分其实就是按照水在人体的形式不同而划分的。内经中说“上焦如雾，中焦沤 ，下焦如渎”就是说水才人体上焦是云雾的状态，这个冬天可以看的清楚，呼出的气体都是白茫茫的；中焦的时候，这个云雾就变成了雨水；下焦就变成了盛水的的容器。下焦的这个水已经是经过新陈代谢的水，正常的应该是通过小便排出体外。这个是一个正常的代谢过程。 中焦是腹部，在五行中属于土。 如果这个水的代谢出现了不正常，人体就会产生一系列的疾病。痰饮就是这么产生的。以中焦

60、为界限，如果上焦的雾变成了水，但是不能回到下焦，也不能通过呼吸排出体外，停留在中焦以上，这个就是痰。如果下焦的肾水不能正常的变化成蒸气往上走，而是停留在下焦，那就是饮。这个痰和饮都是水不能正常代谢所形成的病理产物。因为这个病理产物，可以让人百病丛生。 比如痰饮咳嗽。咳嗽是怎么产生的呢？水在上焦不能正常的代谢，在肺部形成痰，肺是负责呼吸的，现在肺部有痰，呼吸必然受到阻碍，为了清除掉这个阻碍，就产生了咳嗽。所以有的时候一咳嗽就咳出很多的痰来。痰出来以后，呼吸暂时通顺，但是不久新的痰又产生，又使的呼吸不通顺，这样就形成了持续的咳嗽。所以要治疗这种咳嗽，必须化痰，把这个痰产生的根源去掉。 那肺部的这个