2022届高三文科实验班考前励志活动方案

1、第 PAGE5 页 共 NUMPAGES5 页2022届高三文科实验班考前励志活动方案2022届高三文科实验班考前励志活动方案一、 热身活动： 阿水的故事（一）规则：所有的同学围成一个圈，每个人都将自己的右手的食指放在右侧，并且要与肩部水平，朝上，左手放在相邻的队员的食指上。然后我练开始讲“阿水的故事”，当你们听到我讲到一个“水”字时，每个人的左手去抓相邻的同学的右手的食指，自己的左手则要迅速逃开。（二）注意事项抓同学手指时只要抓住就可以，不要太过于用力，以免抓伤同学。二、心理按摩（闭眼想象）你独自躺在一个铺满白色细沙的沙滩上，轻轻地海浪轻缓而有节奏地来回冲刷着海滩，甚至有时会有海浪轻轻地触碰

2、到你的双脚。天空湛蓝湛蓝，几朵绵软的白云悠闲地在蓝天中飘过。而你心中所有的压力也似乎随着轻缓而有节奏海浪逐渐放松下来，放松放松放松你的身心越来越放松。这时你甚至都可以闻到轻抚过你脸庞的微咸的海风，天空中有几只海鸥，展开双翅，悠闲地飞过，你心中的压力也随着高飞的海鸥逐渐远去远去远去突然，天空卷起了乌云，狂风大作，大海掀起了巨浪，发出骇人的轰鸣。此时的乌云中，划过了几道刺目的闪电，瞬间照亮了整个天地。突然，你身下大地裂开，而你的身体骤然下落，对于死亡的恐惧瞬间便弥漫到你的心头，你才18岁啊，在这青春似锦的阶段中，有多少美好的人生你还未能体验。你想大声地呼喊，可是却发现自己竟然什么声音也发不出身体不

3、断地下落下落下落泪水不由自主地划过了脸庞，在这生命中实在有太多的美好值得你去眷恋，你的大脑飞速地运转，你想到了可亲可敬的父母，想到了一起同甘共苦的同学和老师，想到了为了大学梦想全力拼搏的过去，想到了你内心一直渴望的精彩的大学生活，这一切难道就要这样突然失去吗？你不甘心，不甘心，真的不甘心。曾经因为自己松懈而荒废时光的愧疚弥漫了你的心头，假如上天再给我一个机会，我一定会抛弃一切杂念，好好珍惜属于自己的机会与时光。可是因为紧张，你晕了过去不知道过了多久，你醒过来了。现在，请随着我的引导，当我数到三时，请慢慢地睁开双眼，让我们回到现实中来，刚才所发生的一切原来只是一场梦。现实中的灯光依旧灿烂，你的梦

4、想依然存在，成功的机会仍然在握，但你的心灵却经历了一场前所未有的洗礼！这场洗礼洗去了你的担心、恐惧、忧虑，更洗去了你的松散和怯懦。 分享：经历风雨后的你与我刚刚的活动是否让你感慨良多呢？小小的活动更是否激发了你更积极勇敢的向上动力呢？请勇敢地分享自己的体验与收获吧！三、宣誓词：人生匆匆十八载，这是我第一次为自己的未来全力拼搏，这是我第一次用自己的双手为自己开创美好的未来。所以，我有什么理由不竭尽所能，全力以赴。我知道，在仅剩的73天里，没有一天可以浪费，甚至一刻也不行。我还知道，在仅剩的73天里，我一定还会直面许多困难与挑战。但，那又怎样？“你们”只会变成我更加积极拼搏的无穷动力！十年苦读，历

5、经风雨，壮志在胸，一朝成名。从此刻起，坚定前行将是我的常态，全力以赴是我的必须，忘情拼搏必助我成功。拼搏，拼搏，拼搏，全力拼搏，2022，我必成功，我必成功，我必成功21班必胜！四、梦想加油站所有同学将手搭在旁边同学的肩上，一起共唱红日。附：红日命运就算颠沛流离命运就算曲折离奇命运就算恐吓着你做人没趣味别流泪 心酸 更不应舍弃我愿能 一生永远陪伴你命运就算颠沛流离命运就算曲折离奇命运就算恐吓着你做人没趣味别流泪 心酸 更不应舍弃我愿能 一生永远陪伴你哦一生之中兜兜转转 那会看清楚彷徨时我也试过独坐一角像是没协助在某年 那幼小的我跌倒过几多几多落泪在雨夜滂沱一生之中弯弯曲曲我也要走过从何时有你有