心理健康教育试题(学生版)

1、 . . 6/6心 理 健 康 教 育 复 习 题一、名词解释（每小题4分，共12分）心理健康挫折 自我意识 镜中自我 人际交往 晕轮效应 刻板印象情绪 学习 二、填空题（每空1分，共15分）1.美国人本主义心理学家马斯洛认为，人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小，从低级到高级，排列成不同的层次。分别是_、_、_、_、_。2. 从自我观念来看，自我意识可以分为_、_和_三个维度。3. 在人际交往过程中，可以通过_技术、_技术、_技术、_技术、_技术寻找话题。4.根据情绪发生的强度、持续性、紧度等标准，可以将情绪分为心境、_和_三种状态。5.自我意识的形成和发展大体经历了_、_和_三个阶段

2、。6.冲突的形式是多种多样的，按照动机指向可分为_、_、_和_。7. 在对他人的认知中，由认知对象的最近信息所形成的印象，称为最近印象，其产生的心理影响，称为_。8. 精神分析学派鼻祖弗洛伊德认为人格结构由_、_和_三部分组成。9.人际关系的建立除了受_、_、_和成长经历等外在因素影响外，还受_和自我概念、自尊等在因素的影响。10. _指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达情感和_的过程，是实现_的途径。11.我们可以通过真诚待人、彼此尊重、_、_、谈吐幽默、_等途径完善自我。12. _是一种能力，一种与他人建立亲密关系的能力。13.积极的自我防御机制主要包括升华、_、_、_等形式

3、，消极的自我防御机制主要包括_、_、否认、_、_、_。14自我意识从形式上可以分为_、_与_，从容上可以分为_、_与_。三、不定项选择题（每小题2分，共20分。下列每题给出的四个选项中，至少有一个选项是符合题目要求的。请将正确选项填入后面对应的表格，多选或少选均不得分）1. 下面哪句话是正确的( ) A.心理问题是完全能够解决的 B.心理健康就是没有心理疾病 C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 D.心理疾病的康复是很快的2吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为( ) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用3. “走极端、以偏概全、消极思维

4、、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( ) A.抑郁症 B.自负C.躁狂症 D.强迫症4ABC理论属于何种学派？（ ）A.人本主义 B.精神分析C.认知主义 D.行为主义5. 下列表现属于不好的交谈对话方式的是（ ） A.随便打断他人谈话，扰乱人家的思路 B.因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题 C.连续发问，以致他人难以应付 D.老是将话题转移到自己感兴趣的方面去6. 下列属于向自我与他人之外的客观环境表达情绪的有（）A.在无人处高喊 B.跑步C.摔东西 D.击沙袋7美国耶律大学斯滕伯格教授认为，爱情由（ ）构成 A.亲昵 B.激情C.责任感 D.幸福感 8

5、某大学生以名人事迹激励自己，进行积极的自我暗示，以此减弱挫折产生的痛苦，这在心理学上属于（） A.幽默 B.合理化C.补偿 D.升华9大文豪歌德失恋之后，把失恋的情绪能量指向文学创造中去，写出了著名的少年维特之烦恼，这属于以下哪种挫折反应（ ） A.升华 B.自居作用 C.代偿 D.投射10当一个人接受了一个小的要求后，为了保持形象的一致性，他更可能接受一项重大的、更不合理的要求，这是（ ）A.增减效应 B.登门槛效应C.光环效应 D.投射效应11面对挫折，我们应该积极应对，以下属于积极成熟的应付方法的是（）A.压抑 B.升华C.投射 D.反向12. 某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育

6、改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用？( ) A.近因效应 B.刻板印象 C.首因效应 D.自我实现预言13在合理情绪疗法的ABC理论中，( ) A.A 代表诱发事件 B.B代表信念 C.C 代表行为结果 D.A是引发不良情绪的根源14. “如何给人留下良好的每一印象？（ ） A.真诚地对别人感兴趣 B.微笑 C.做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己 D.谈符合别人兴趣的话题15我们在日常生活中，有人因某次考试获得优良成绩而长久难以抑制兴奋的心情，或因某次考试的失败而长期陷入苦恼境地，甚至一蹶不振，都会导致学业的退步。从心理角度看

7、其毛病在于（ ） A.缺乏事业心 B.缺乏坚强的意志 C.缺乏良好的情绪 D.不善于调节自己的情绪与心态16.“由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了.”这句话所表达的非理性信念是( )A.概括化 B.绝对化 C.糟糕至极 D.都不是17. 大学生的学习具有（ ）的特点 A.专业性 B.自主性 C.多样性 D.强制性18积极性的挫折反应主要有（ ）A.坚持目标、继续努力 B.降低目标、改变行为C.改换目标、取而代之 D.放弃目标，不再努力19一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )A.恐怖症 B.一般性焦虑障碍C.抑郁症 D.强迫症20在人际交往中有积极影

8、响的个性品质主要有（）A.真诚 B.体贴C.自利 D.善良21. 教师在教学过程中设置好课堂小结，力图给学生留下深刻印象，正如舞台上的压轴戏一样让他们记忆深刻，这说明是（ ）在起作用 A.晕轮效应 B.近因效应 C.刻板印象 D.首因效应22某本科生即想报考研究生，又怕再苦读三年；即想早毕业早赚钱，又怕文凭不够高。这属于以下哪种类型的动机冲突?（ ） A.双避冲突 B.双趋冲突 C.趋避冲突 D.多重趋避冲突23. 弗洛伊德把人格结构分为( )等层次A.向与外向 B.首要特质、中心特质、次要特质C.意识、无意识和前意识D.本我、自我、超我24. 生命具有（ ）等特性A.神圣性 B.有限性C.独

9、特性 D.自主性 25. 大学生的主要情绪困扰有( )A.焦虑 B.抑郁C.冷漠 D.愤怒26下列属于向自我与他人之外的客观环境表达情绪的有（）A.在无人处高喊 B.跑步C.摔东西 D.击沙袋27. 自我意识的发展大致经过3个阶段，即从生理自我到( )，最后到( ) A.社会自我，心理自我 B.心理自我，社会自我C.心理自我，理想自我 D.现实自我，社会自我28自我意识具有（ ）作用A.目标导向 B.自我控制C.省 D.激励29（ ）被国外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法 A.认知疗法 B.精神分析疗法 C.人本主义疗法 D.现实疗法30（）是自我认识中最主要的方面，集中反映了

10、个体自我认识乃至自我意识的发展水平，也是自我体验和自我调控的前提 A.自我感觉B.自我评价 C.自我观念D.自我分析31人际关系的建立依次经过 ( )阶段A.定向 B.情感探索C.感情交流 D.稳定交往32人际交往要遵循（）A.平等原则 B.交互原则C.相容原则 D.信用原则33下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要？( )A.尊重需要 B.安全需要C.社会需要 D.生理需要四、判断改错题（每小题4分，共20分。首先判断对错，若错，请加以改正并论述完整）1. 人的身体健康可通过体能测试来判断，而心理健康没有标准。（ ）改正：2. 个体遭受挫折后的不良行为反应有攻击、冷漠、升华、退化、逃避等。3

11、. 艾里克森认为，青年期人格发展阶段的主要容是完成“自我角色认同”。4. 责任感是爱情的基础，对情绪和动机起控制作用。5. 从容上来看，自我意识可以分为自我认知、自我体验和自我调控。6马斯洛的需要层次理论中的各层次是可以颠倒的。7判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。8美国耶律大学斯滕伯格教授认为，爱情由亲昵、激情和幸福感三部分构成。9“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是强迫症。10心理健康是一个相对概念，从不健康到健康只是程度不同而已，正常与异常是相对的，不

12、象生理健康那样具有精确的、易于度量的指标。11认为科学工作者都严谨但缺乏情调，从事体育运动者都“四肢发达”，这是受投射效应的影响。12遇到挫折，人们会体验焦虑不安、心理紧、注意力分散等消极情绪，因此，挫折只具有消极性。13责任感属于爱情的认知成分，对情绪和动机起控制作用，是爱情的基础。14倾听与一般社交谈话中的聆听一样。五、简答题（每小题6分，共18分）1.衡量大学生心理健康的标准是什么？2.良好自我意识的标准是什么？3大学生如何培养健康的自我意识？大学生可以通过哪些途径完善自我？4你认为正确处理大学生人际关系的原则有哪些？5非理性观念具有哪些特征？6大学生应该如何培养爱的能力？7大学生应该如

13、何关爱自我，尊重生命？8如果周围同学出现了心理危机，你该怎么办？六、案例分析题（15分。要求结合所学知识分析材料回答问题）1上大学后，小琴对新的环境感到陌生和担心，除了学习吃饭外，大部分的课余时间都用来睡觉了。小琴认为，睡觉既可以恢复精力，又可以放松心情，尤其是不开心的时候，她感到睡一觉，坏情绪就会过去。但是时间久了，小琴感到没有融入宿舍同学的生活。尤其是舍友晚上回来晚，经常会吵醒熟睡的小琴。她几次想表达不满，却又很难说出口。久而久之，小琴越来越孤独。读完上述案例，想一想：如果你是小琴，你该如何正确表达你的情绪？2在西点军校考试的前夜，麦克阿瑟感到非常焦虑，这时他母亲走过来对他说：“我的儿子，你必须相信你自己，否则没有人相信你；只要你抛弃了心的怯懦，你一定能赢；尽管你没有把握成为第一，你必须做最好的自己。”当西点军校的考试成绩公布时，麦克阿瑟名列第一。后来，他凭着自信，成为美国著名的将军。读完麦克阿瑟的故事，联系你自己的体会，谈谈该如何提高自我意识？3小娅准备上实习课，课前她想：“我一定得讲好这节课，给老师和同学留下好印象。否则，一切就全完了，不仅同学会笑话我，也不会有中学要我