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文档简介
1、.:.;、| !_一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,他会发现,本来费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了. 广东省初中毕业生升学体育考试工程 一、必考工程:200米跑二、自选工程:50米跑、1000米跑男、800米跑女、三级蛙跳、五级蛙跳、立定跳远、急行跳远、 推铅球、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、足球踢准、立定纵跳摸高、投掷实心球、一分钟仰卧起坐、引体向上男、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、2021年广州市初中毕业生学业考试体育考试工程与规那么一、必考工程:200米跑一场地及器材:在200米或400米田径场进展。
2、秒表假设干块,一道三表,运用前应校正。发令旗(红色)、哨子。二考试方法:起跑姿态不限,可采用钉鞋、胶鞋或赤脚跑步。发令采用旗示与哨声相结合。“各就位:发令旗在身体右侧斜下放,“预备:发令旗在身体右侧平举,“跑:同时鸣哨及发令旗快速向下挥动。其他按田径规那么执行。二、选考工程:一50米跑,800米跑女,1000米跑男1、场地及器材:在200米或400米田径场进展。秒表假设干块,一道三表,运用前应校正。发令旗(红色)、哨子。2、考试方法:起跑姿态不限,可采用钉鞋、胶鞋或赤脚跑步。发令采用旗示与哨声相结合。“各就位:发令旗在身体右侧斜下放,“预备:发令旗在身体右侧平举,“跑:同时鸣哨及发令旗快速向下
3、挥动。其他按田径规那么执行。阐明:如考生选考800米、1000米的,需求出具区县级市级以上医院的体检证明及心电图检验报告表应有医嘱,送交区县级市招生办审核后,方可报名考试,否那么需重选其它工程。正常类考生由于曾经必考200米,故不能再选择此类选考工程二投掷实心球1、场地及器材:20米长5米宽的平地一块。一致采用同一牌子实心球作为考试投掷器材。球体周长:42厘米,直径:13.36厘米1厘米,分量:男、女生均为2公斤30克,球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。2、动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时
4、后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。3、考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后每人投掷三次,取其中最远一次成果。记录以米为单位:取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直间隔 。为了准确丈量成果,应有专人担任察看实心球着地点。丈量及登记时,要唱出成果。三三至五级延续蛙跳1、场地:平坦助跑道,起跳线宽5厘米。2、动作规格:两脚自然平行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,延续跳三或五次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。3、考试方法:每人跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近
5、点后沿的垂直间隔 。登记成果时以米为单位,取两位小数。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。丈量及登记时要唱出成果。四立定跳远1、场地:沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或巩固木板,长100或122厘米,宽20厘米,板的厚度不得少于6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超越1.3厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。2、动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线。原地两脚同时起跳,起跳前两脚不得离地后再做起跳动作。3、考试方法:
6、每人跳三次,丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直间隔 ,取其中最远一次的成果。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。登记成果时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,要唱出成果。五急行跳远1、场地:沙坑的沙与地面齐平。2、考试方法:每人跳三次,丈量起跳板前沿与身体任何着地最近点后沿的垂直间隔 ,取其中最远一次的成果。登记成果以厘米为单位,丈量及登记时均要唱出成果。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚测试。其他按田径规那么执行。六一分钟跳绳1、场地器材:平坦而巩固地面。采用经实践操作后无误差的计数跳绳或普通跳绳(全市一致运用橡胶质的跳绳)。秒表假设干块。2、动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次,摇绳
7、须经过头、脚一次,方向一致。3、考试方法:每人计算一次一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备开场的口令,同时开秒表计时。预备形状时,考生手握跳绳手把,手腕应坚持静止。记录一分钟完成次数及配备三位监考员同时数数。七推铅球1、场地器材:平坦土质场地,投掷圈直径为2.米。铅球分量3千克。2、动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线或抵践板口上,身体各部位不得触圈外地面。3、考试方法:每人推三次,取其中最远一次的成果。记录以米为单位,取两位小数。经过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的间隔 。丈量及登记时,要唱出成果。八立定纵跳
8、摸高1、场地:在墙上划一条刻有尺度的标志尺线。(可用夹板装配)2、动作规格:两脚自然开立成半蹲姿态,身体左侧或右侧靠标志尺,两脚前掌同时用力蹬地跳起,上体伸展,左或右臂向上伸直摸高,起跳前两脚不得离地。3、考试方法:起跳前背靠标志尺,脚跟靠墙,身体直立,两臂与肩同宽伸直向上顶肩,量度手指尖触摸的高度。手掌涂白色粉末,每人跳三次取其中最高一次的成果,登记成果时以米为单位,取两位小数。丈量及登记成果均要唱出成果。九一分钟仰卧起坐1、场地器材:垫子假设干块,铺放在平坦的地面上。秒表假设干块。2、动作规格:考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手指交叉贴于脑后,两肩胛必需触垫。考生同伴压
9、住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及两膝为完成一次。3、考试方法:监考员发出“预备一一同的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时,考生虽己坐起,但两肘未触及膝盖者,该次不算。违例动作不计次数。十引体向上1、场地、器材:高单杠2、动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂,静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作,如收腹提膝、蹬腿、短振、摆动等)上拉到下颚超越横杠上缘为完成一次。3、考试方法:记录引体次数。每次引体监考员要唱出成果。十一篮球半场来回运球上篮1、场地器材:半场篮球场。篮球场规格为2614米,篮圈张挂短网。由考场提供竞赛皮篮球。2、动作规格:单手向前运球
10、,运球时不得走步,滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超越两步)。3、考试方法:从起点(半场中线与边线的交点为园心以50厘米为半径所划的圆圈)运球到达篮下投篮,投中后运球至另一侧,一脚踏进园圈后,往回运球上篮,投中后运球回起点。监考员发出“预备开场的口令后,开场计时,登记来回运球上篮后到起点的时间、运球中违例者应从违例点开场重新运球,球出界也按此执行。十二一分钟篮球投篮:以篮圈中点至地面垂直投影点为圆心,男生以4.2米为半径、女生以2.5米为半径划弧。考生可在弧线外任何区域投篮考生只能用一个球,计算一分钟投中次数脚压线不计。十三一分钟排球对墙传球:硬式排球在与地面垂直的墙上,高2.2米处为圆心
11、,以0.75米为半径在墙上划圆。男生在地面距墙1.5米处、女生在地面距墙1.3米处划线,考生在线后对墙上的圆圈用排球传球或垫球方法延续传、垫球,计算一分钟内传球或垫球在圈内次数脚压线不计。十四一分钟踢毽子:考生在1.5米1.5米范围内,穿普通鞋,用膝关节以下任何部位将毽子踢起,计算一分钟内踢毽的次数踢毽子的脚每完成一次踢毽动作后必需触地,算为完成一次。规定用江苏太仓产“新健牌桃红色毽球。十五足球25米绕竿运球:4号球起点至第1根竿间隔 为5米,以后每间隔 2米设竿1根,共设10根竿,从最后1竿继续延伸2米处定为终点。计算考生从起点运球绕竿至终点的时间用50cm高标志筒。433431132112十六足球踢准:4号球在地面距墙该墙与地面垂直9米处定点作为罚球点,考生从罚球点向长5米、高2.4米的罚球分数区墙踢10个球如图,记录球射中在所得分数区域内的总得分球压线时,那么以球体过半的区域得分计算。 罚球分数区论也非常猛烈。景区主管部门、运营权受让者以及各界学者都对此提出了不同的见足经济学的有关根本原理,根据可继续开展实际、公共
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