小学六年级心理健康教案四篇

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 小学六年级心理健康教案四篇 小学（Primary school），是人们采纳初等正规教导的学校，是根基教导的重要组成片面，是属于九年义务教导之内。随着社会进展，在其前又开设了幼儿园。一般612岁为小学适龄儿童，现阶段小学阶段教导的年限为6年（少数地方仍是5年）。小学教， 以下是为大家整理的关于小学六年级心理健康教案4篇 , 供大家参考选择。 小学六年级心理健康教案4篇 小学六年级心理健康教案篇1 小学六年级心理健康课教案 与喜悦同在 道观小学 周萍 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦扰的方法，使学生知道理应笑对生活中的不如意，做一个喜悦的人。 2、

2、学会更好地调理自己，拥有积极健康的心理状态和心绪。 二、活动重难点：引导学生通过查看体验别人的喜悦与烦扰，找到喜悦的真谛，更好地调整自己。 教学过程： 一、创设情景体验烦扰： 1、揭题，播放音乐，教师激情导入： 人人都想和喜悦在一起，每日喜悦，时时喜悦。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师分外生气，这人既不遵守交通规矩，又缺乏应有的社会公德，太不理应了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不高兴。是啊，生

3、活中，让人生气、让人烦扰、让人痛楚的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆烦扰： 谁都难免会遇到不高兴的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦扰的事。 二、学生互动，倾诉烦扰： 1、教师导语：生活中人人有烦扰，有了烦扰怎么办?请大家来听一个录音故事：国王长了一只兔耳朵。 2、播放录音故事。 3、教师引导，开启话题：有了烦扰，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦扰！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不高兴的事。 三、交流方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非： 小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不提防摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过

4、来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照管好弟弟。丹丹愤怒地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。） 小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不愿。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。） 2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家议论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己察觉问题、分析问题、解决问题。 3、教师导语：大家遇到的问题中，有大量烦扰其实是可以排解的,可以感受喜悦的。 4、观看多媒体动画剧：猪八戒新传。 斟酌：为什么同样面对下岗，沙

5、和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！ 5、情境嬉戏：猜一猜 情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我专心地写，满怀信仰地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我） 情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头伸张开来。 教师引导（2）：猜一猜老师方才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题） 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。 教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么欣喜？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比

6、同桌高，理应写得更好；老师对我严格是为我好。） 6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺合意。可是，邻居李芳说：“太难看了！” 小红这样想：。她觉得更加悲伤。 小红这样想：。她觉得还可以。 小红这样想：。她觉得很喜悦了。 7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上好多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦扰，巩固自信，找到喜悦。 四、共享阅历，体验喜悦： 1、过渡：我们知道，生活中有喜悦就有烦扰，有幸福就会有痛楚，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？ 2、在小组交流会后全班交流：做自己热爱的事

7、；听听音乐，唱唱歌；看看漫画 3、教师点拨：怎样才能做一个喜悦的人？大家的手段真多！这些让我们喜悦的手段就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱烦扰，忘却不快，欣喜起来。现在，让我们来打定一份“心理快餐”，把你探索喜悦的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐） 4、享用“心理快餐”： 教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！ 看史努比动画片段； 播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动； 齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开烦扰，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 看照片回忆喜悦的往事； 5、介绍另一些生活中常用的能创造喜悦, 发泄不良心绪的

8、手段： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来喜悦的手段可多了！ 多媒体动画演示文稿：读好玩的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、挚友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会喜悦 6、教师赠言：面对繁杂的生活，我们理应用积极的手段去调整好自己的心绪，使自己永远喜悦。 与喜悦同在教学反思 道观小学 周萍 喜悦和烦扰常伴随着每一个人，假设总是想着烦心的事，就会变更自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦扰，找到调整心绪的妙方

9、，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自满，表达心理教导以学生为主体的原那么。让学生学会在生活、学习中遇到烦扰时能够自我调理、自我疏导，甚至自我渲泄，以达成提高心理素质的目的。 活动开头创设切合活动目的的情境，有益于增进师生之间、生生之间相互沟通，情感交流的人际空气，形成一种相互关切、相互崇敬的对等关系。我利用音乐渲染和富有激情的语言自述烦扰，直接把学生带入情境，让学生意识到在学习和生活中，不管同学还是老师总免不了会遇到各种各样的问题。然后趁机引导学生把最近心里的烦扰写在小纸条上，在回忆中体验烦扰。以嬉戏、情景创设、角色扮演、议论沟通等活动为主要形式，开展各种活

10、动。既不是单纯的心理学学识的传授，也不是单项心理品质的训练，而是以学生个人的直接阅历为中心，以感悟体验为主要形式，让学生熟悉到生活中难免会遇到不顺心的事，关键在于你如何去面对。师生关系像大挚友和小挚友、向导与游客似的，对等、真诚、亲近。 在整个活动中，充分重视学生的个体阅历和学生之间的阅历共享，引导学生讲讲在遇到不开心的时候，有哪些排解的手段。然后选择了生活中常用的运动、音乐、漫画、回忆等活动，组织学生参与体验。这并不是要概括解决学生的某一个烦扰，而是要学生知道运动、音乐或者看漫画、回忆，对调解人的心绪所起的积极作用。学生通过这一系列的体验活动，心绪得到了很好的渲泄，感受到尽情地运动；看看自己

11、开心时的照片，多想想生活中喜悦的瞬间；多想想别人的好处；看看自己热爱的漫画；经常听音乐，哼唱热爱的歌曲这些方式都能抛开烦扰，体验喜悦。随后利用学生喜闻乐见的动画演示文稿， 介绍了另一些生活中常用的能创造喜悦， 发泄不良心绪的手段，让学生对这些常用方法有个初步了解， 建议他们今后多做一些尝试，寻求最适合自己的方式。 本节小学心理健康活动课的设计遵循儿童身心进展的规律和年龄特征，以提高学生的心理素质为基点，以趣味性、活动性为根本特色，将心理健康教导的意义蕴涵其中，让学生通过嬉戏和其他饶好玩味的训练活动，逐步领悟到自我心理保健的途径和方法。在自我感知及他助、互助的活动中，完成一种真正意义上的自我教导

12、。 我们不摈弃这次体验活动之后，存在仍未抛开内心烦扰的学生，但是我们相信，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验。因此，从这个意义上讲，无论对于这片面学生，还是其他学生来说，这种以体验式学习为主的心理健康活动课，其意义在于：活动终止，但体验将不断延续。他们可以在以后的生活中持续体验，相信他们定能找到一些适合自己的方式，来排解烦扰，使喜悦能与他们紧紧相随！ 小学班主任心理健康教导培训心得体会 道观小学 周萍 通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在外观处理上，而且理应透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地进展。 在

13、这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 感受之一：这次培训扶助我熟悉了小学心理健康教导学科的重要。真正的心育切实是举行德育、智育等教导的根基，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教导的作用。 感受之二：这次培训扶助我重新熟悉了学生、熟悉了自己、熟悉了教导。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了好多，可结果却是我们往往感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正领会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都

14、偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教导的效果？也正由于如此，教师也无法领会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不成能领会到应属于自己的喜悦，这可能就是不懂心理教导、不会运精心理教导的必然结果吧！让我们每个人都学会去查看学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。 感受之三： 每一名教师都理应成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以

15、说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教导教学上运精心理学的学识，所以在工作上产生了大量的困惑。正是这次学习它帮我才开头熟悉到心理学的重要，更帮我熟悉到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教导工作。 感受之四：通过培训我学到了更多的举行心理健康教导的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，理由就在于没有真正的懂得小学心理健康教导的实质，而忽略了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教导的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导

16、学生，把握人生！ 感受之五：这次培训扶助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不实时充电，不实时变更自己的学识布局，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终理应把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的进展，使得学校能培养出健康的学生。 小学六年级心理健康教案篇2 第一课 兴趣为学习导航 教导目标： 教师：通过讲故事形式讲课，让学生理解兴趣的概念，引导学生加入课堂上丰富多彩的好玩活动，教给学生培养学习兴趣的法。 学生：在课堂学习和活动中，熟悉兴趣是自己学习告成的动力，自己找到适合于自己的培养兴趣的方法。 一、导入 教师：同学们，

17、你们知道自己的主导兴趣是什么吗？容许把个人兴趣用培养的方法报告同学们吗？我们今天这节课，给大家一个表示自己的兴趣怎样培养兴趣的机遇。 二、讲授新课 教师通过讲故事方式，向学生陈述课文。然后让学生默读一遍课文。 教师：同学们，通过课文的学习，我们已熟悉到兴趣对我们成长起着很重要的作用。我们要培养自己广泛的兴趣，为今后的学习、工作打下坚实的根基，也要确定一种中心兴趣，同时要维护自己兴趣的稳定性，不能像爱爱那样，兴趣变化多端，结果一事无成。郭沫若先生曾说过：“兴趣出勤奋，勤奋出天才。”丽丽能获得市级钢琴比赛一等奖，就是由于她对弹钢琴有兴趣，所以平日练琴勤奋、刻苦。因此，我们对某门功课感兴趣，就要主动

18、抑制学习中的困难，付出辛勤的劳动，才能式获得好的劳绩。 三、课堂活动 1、议一议 教师：现在各组议论以下三个问题，各组要选派一位同学在全班发言。 教师将议论题写到黑板上： A、磊磊、爱爱、丽丽谁做得对？为什么？ B、磊磊、爱爱为什么做得不对？ C、你对感兴趣的课能专注多长时间？ 目的是让学生明确培养兴趣的正确做法。 2、说一说 教师：我现在在黑板上写出三个问题，请同学们考虑一分钟，然后自由发言。 教师在黑板上写出三个问题，并念了一遍。 A、说说你的兴趣爱好是什么？ B、当你的兴趣受阻时，你的心情如何？ C、你计划怎样坚持自己的兴趣？ 目的是让学生学会操纵个人心绪，将自己的兴趣爱好坚持毕竟。 3

19、、采纳采访 教师：我请一位同学当小记者，他（她）要向我们举行采访，大家要照实回复他（她）的问题。 目的是活跃课堂气氛，让学生轻松高兴地讲出自己的兴趣用培养兴趣的手段。 4、兴趣调查 教师：请同学们专心填写粉趣调查表，一行只能填一种观法。同意时，在“是”的一栏打不同意时，在“不是”一栏打。下课后把调查表交给老师。 5、设计活动 教师：请你设计一个好玩的活动，包括 A、 活动的时间；B、加入者；C、活动的内容；D、活动的方式；E、活动步骤；F、可能遇到的问题；G、设计者姓名。目的是了解学生对学习兴趣的理解及运用处境。 四、实践指导 1、主题班会 教师：谁容许组织全班同学开会，现在请你当一名班长，并

20、主持主题班会。主题是：“如何培养学习兴趣”。 目的以主题班会的形式，让学生总结出培养学习兴趣的方法。 2、想想、说说、做做 教师：（让学生把书翻到指定页）大家默读一遍。第一段故事是集邮展览，壮壮看完邮展后写下三条感想，你还有什么补充吗？其次段故事是记者采访。你们再专心读者读读明明的话，分析一下，他说得对吗？为什么？第三个故事是小组议论，请你们把同学伞兵的以言齐读一遍，并说说你是怎样培养自己的学习兴趣的。 目的是让学生在想想、说说、做做的活动中，经过分析和判断，间接获得老师给自己的学习兴趣培养方法。 五、教师总结 教师：通过本课学习，同学们理解了“兴趣”的含义，熟悉到兴趣在我们学习中的作用，我们

21、要到兴趣的乐园中，去体验告成的乐趣，让兴趣伴随我们学习、进步和健康成长。 六、课外活动 写一篇如何让兴趣伴我成长的小短文，并拿给爸爸和妈妈看看。 其次课 赏识我自己 活动设计 人对自己的熟悉羡慕不是一种抽象的概念。它本身就带有一种情感和态度，伴有自我评价的感情，即对自己是好感还是厌恶，是合意还是不合意。心理健康要求对自己保持一种接纳的态度，而且是一种高兴而合意地接纳自己的态度。也就是说，自己对自己的一切不但要充分地了解、正确的熟悉，而且还要坦然供认，欣然地采纳，不要坑骗自己，拒绝自己，更不要憎恨自己。要把自己看成是有价值的，值得敬爱的人。要热爱我自己，欣喜我自己，这就是一种接纳自己的表现。当一

22、个人充分地自我接纳，即自我意象完整和稳固时，他便会有良好的感觉，他的情感、举止、才能就会发挥得更加卓越。 教学目标 1、了解自己，接纳自己。 2、树立良好的自我意象。 教学方式 1、陈述与议论 2、角色扮演 教学打定 1、打定一些“熟悉自我，接纳自我”的实例。 2、让学生事先做好打定，以便在小组活动中人人能够畅所欲言。 3、打定好小品表演。 教学时间：一课时(40分钟) 教学过程 1、引入。教师可先提出一个同学们都很关切的一个问题，以激发同学们上课的兴趣。你对你的性别、外貌、身材和学习劳绩合意吗?教师可肆意请两三个同学来谈自己眼中的自己和梦想中的自己。 2、小品表演 往往听见一些同学怨恨：为什

23、么我不是男孩?为什么我不是女孩(当然大多男孩子最怕别人说自己不是男子汉，所以内心极想做女孩而嘴上却是不敢说出来的)?为什么我是单眼皮而不是双眼皮?为什么我是矮个子而不是高个子?为什么我的身材这么胖而不能瘦一点?为什么我生在普遍工人的家庭而不是生在一个丰饶家庭?请看小品表演要是我是男生就好了 3、请同学们结合小品加以评论：小品中的女仆人公的烦扰从哪里来的?她为什么会有这种烦扰? 教师：其实人的好多痛楚都是由于不能正确地熟悉自我和接纳自我引起的。就拿减肥这一“时代风俗”来说吧。其实不同时代有不同的审美标准，同是美人，杨玉环和赵飞燕一胖一瘦，而我们的女同学是一听别人说自己这段时间好象瘦了蛮多，就很欣

24、喜，假设哪个同学经常一见面就对那女同学说：哟，好象你又胖了?我看，这个女同学断定会不欣喜。为什么?由于胖了就意味着不美了。所以全国上下男女老少都忙着减肥(如尹相杰、幼儿园小挚友)。可也有人不为所动。譬如中央电视台半边天的节目主持人张越，是很胖的一个女主持人，别人忙着减肥，她说：山不动水不动是你的心在动，胖也好瘦也好只要你的感觉好就好。她能正确熟悉自我，悦纳自我，所以她活得很自由。 一个人的身上总有优点和短处的，但是有些同学并未熟悉到这一点，如小品中的这个女同学。他们总热爱拿自己缺点去比别人的优点，或者总是拿自己的优点去比别人的短处，这样极易导致自我萎缩和自我膨胀。这就需要我们能够正确地熟悉自己

25、。 4、学生活动 (1)小组交流：以小组为单位(四人为一组)，每个同学都围围着中心“我熟悉自己、赏识自己”为中心作出断定评价，包括谈谈自己的优缺点、天性、品德、特点、学习态度、赏识自己哪个方面等等；小组同学之间彼此赏识、评价。 (2)小组议论。各小组议论：“我不比别人矮一截”、“人贵有自知之明”范围在自我熟悉和自我接纳之内。 第三课 做心绪的仆人 一、教学目标 1、了解学生的心绪变化，识别不良心绪。 2、能正确对待自己的不良心绪，有效调理心绪，保持积极心绪。 3、以积极的态度调理自己的心绪。 二、教学重难点 有效管理自己的心绪，让孩子做心绪的仆人。 三、课前打定 狐狸和葡萄视频，日记本 四、教

26、学过程 （一）心情话吧 1、阅读体验。让学生阅读材料，体验生活中的各种心绪。 2、共享交流。教师引导学生共享。 3、总结归纳。在学生斟酌、交流的根基上，教师总结。 （二）心海导航 1、体验阅读。学生阅读材料，找到变更不良心绪的方法。 2、共享交流。 3、总结归纳。 （三）活动在线一 1、观看狐狸和葡萄，体验狐狸的心绪变化。 2、共享交流。 3、总结归纳。 （四）活动在线二 1、学生议论。欣喜和不欣喜的事情。 2、共享交流：你是怎么变更心绪的。 （五）加油站 1、小组议论。面对不良心绪，怎样调理。 2、教师归纳。 （六）学生和爸爸妈妈共享自己的心绪变化。 第四课 你来我往 一、教学目标 1、了解

27、人际交往中理应坚守的必要原那么。 2、能够向他人表达理解和关切，学会礼貌地拒绝别人，提高自己的人际交往才能。 3、用自信的态度来举行人际交往。 二、教学重难点 提高人际交往才能 三、教学打定 各种颜色的卡片 四、教学过程 （一）心情话吧 1、阅读体验。让学生阅读材料，了解仆人公的体验。 2、共享交流。教师引导学生共享：假设你是云飞，你会有什么样的感受？ 3、总结归纳。在学生斟酌交流的根基上，教师总结：每个人都需要与周边的人举行交往，当交往受阻时，我们要积极地寻求解决的手段。 （二）心海导航 1、阅读体验。让学生阅读材料，斟酌自己是如何与周边人相处的。 2、共享交流。教师引导学生共享：你有多少挚

28、友？你是如何与他人相处的？ 3、教师总结：在与人交往过程中，会遇到好多的问题，只要真诚、热心、宽容，就确定能交到好挚友。 （三）活动一 1、学生分组举行情景剧表演。 2、教师引导学生共享：你遇到过这样的处境了吗？对于不合理的要求你会怎么做？ 3、教师总结：大胆地对挚友的不合理的要求说不，这样才是真正的扶助别人。 （四）活动二 1、学生拿着卡片去找新的挚友。 2、教师引导学生交流：你是如何交挚友的？交了新挚友感觉如何？ 3、教师总结：随着年龄的增长，我们的挚友会越来越多，和更多的人交挚友。 （五）加油站 1、小组议论。根据自身的现实阅历，在与人交往过程中，你有哪些好的方法？ 2、共享交流。教师激

29、励学生共享小组议论的结果。 3、教师总结：与人交往时有好多好方法，如：真诚关切、真心赞美、善意批评、留心凝听、专心沟通。 （六）亲子共享 学生和自己的爸爸妈妈共享交友体验。 第五课 健康上网喜悦多 一、教学目标 1、熟悉网络的利弊，懂得有筹划、有节制上网的重要性。 2、掌管正确上网的方法，学会健康上网，绿色上网、喜悦上网。 3、巩固学生文明上网意识，体验健康上网的乐趣。 二、教学重点 让学生熟悉到网络是一把双刃剑，它既可以扶助我们学习、消遣，也会让我们沉迷其中而误入歧途，影响我们的身心健康。 三、教学难点 教给学生正确的上网方法，提高自己的分辩才能、操纵才能，学会健康上网、绿色上网、喜悦上网。

30、 四、教学打定 纸和笔， 收集一些沉迷网络危害性的真实案例。 五、教学过程 （一）心情话吧 1、话题导入。 2、阅读体验。让学生阅读材料，了解网络嬉戏给人带来了什么影响。 3、学生共享交流。总结归纳。沉迷网络嬉戏不仅影响我们的学习，还影响我们的身心健康。 （二）心海导航 1、阅读体验。让学生阅读材料，熟悉网络存在的安好隐患。 2、共享交流。教师引导学生共享：小学生上网会有哪些不好的影响？我们如何健康上网？ 3、教师总结：小学生上网成瘾对于身心健康、学习生活都存在极大的危害。我们要学会健康上网、绿色上网、喜悦上网。 （三）活动一 1、学生分组议论网络的利与弊。 2、教师引导学生共享：你热爱上网吗

31、？网络给我们带来哪些乐趣？又存在哪些危害？ 3、教师总结：网络是一把双刃剑，它既可以扶助我们学习、消遣，也会让我们沉迷其中而误入歧途，影响我们的身心健康。 （四）活动二 1、学生阅读材料。 2、学生议论：你认为哪些做法不正确？ 3、教师总结：我们要利用网络来学习而且要欣赏健康的网站，适当上网。 （五）加油站 1、小组议论。阅读健康上网小贴士，开展议论，你学到哪些健康上网的好方法？ 2、共享交流。教师激励学生共享小组议论的结果。 3、教师总结：每次上网要明确上网的目的，实时上网，留神网络安好，远离不良网站。 第六课 看谁学得好 一、教学目标 1、了解和熟悉学习习惯和方法对学习劳绩的影响。 2、养

32、成良好的学习习惯，掌管正确的学习方法，喜欢学习，学会学习。 二、教学重点 掌管正确的学习方法。 三、教学难点 培养良好的学习习惯。 四、教学打定 记号笔和卡片 五、教学过程 （一）、心情话吧 1、阅读体验。让学生阅读材料，体验仆人公学习上的烦扰。 2、共享交流。教师引导学生共享：仆人公对自己学习上的困惑的理由是什么？ 3、总结归纳。学习劳绩和我们的智力水平、勤奋程度、学习习惯、方法有关。 （二）、心海导航 1、小组议论。让学生阅读材料，举行归纳总结。 2、共享交流。教师引导学生共享：对于教材中的学习习惯和方法有什么样的感受？ 3、教师总结：正确的学习习惯和方法与我们的学习劳绩紧密相关，养成良好

33、的学习习惯和方法会使我们终生受益。 （三）活动一 1、阅读体验。 2、教师引导学生共享：这样复习有什么好处？又有哪些不好的地方？ 3、教师总结：复习的时候可以借助外在的气力。 （四）活动二 1、学生阅读书本上八种做法。 2、教师引导学生交流：这些做法是否正确？正确的方法你做到了吗？ 3、教师总结：不正确的学习习惯和方法使人多走弯路，降低学习兴趣，达不到学习目的。 （五）加油站 1、小组议论。根据自身的现实阅历，如何使复习取得良好的效果？ 2、共享交流。教师激励学生共享小组议论的结果。 3、教师总结：一系列复习方法：筛选学识、集中留神力等。 （六）亲子共享 学生和自己的爸爸妈妈共享良好的学习习惯

34、。 第七课 青春起跑线 一、教学目标 1、了解和熟悉青春期生理和心理上的变化。 2、能正确对待青春期的变化，采纳自我，健康成长。 3、以积极地态度接纳自己的身心变化，喜悦地迎接青春期的到来。 二、教学重点 正视青春期的变化。 三、教学难点 正视青春期的变化。 四、教学打定 记号笔和卡片 五、教学过程 （一）心情话吧 1、话题导入。老师抛出青春期的话题，让学生斟酌。 2、共享交流。听到青春期你想到了什么？青春期的我们会有哪些变化？ 3、总结归纳。进入青春期，我们的身体会发生很大变化，我们要以轻松高兴的心情迎接这些变化。 （二）、心海导航 1、阅读体验。让学生阅读材料，根据自身变化总结青春期的生理

35、变化。 2、共享交流。教师引导学生共享：我们处在青春期生理上有哪些变化？ 3、教师总结：在成长发育中，生理和心理必然会发生一些正常变化，我们要正视并坦然采纳。 （三）活动一 1、阅读体验。 2、教师引导学生共享：梦想的男生和女生各拥有哪些特点？ 3、教师总结：每个人生长发育的时机不一样，有早有晚这些属于正常现象。 （四）活动二 1、小组汇总梦想男生和女生拥有的特点。 2、教师引导学生交流：梦想的男生和女生各拥有哪些特点？ 3、教师总结：每个人生长发育的时机不一样，有早有晚这些属于正常现象，不要为自己的身体正常发育而担忧。 （五）加油站 1、小组议论。根据自身的现实阅历，面对青春期的困扰时有哪些

36、有效的解决方法？ 2、共享交流。教师激励学生共享小组议论的结果。 3、教师总结：我们要用积极地心态去面对青春期的变化巩固自我操纵才能和心绪调理才能。 （六）亲子共享 学生和自己的爸爸妈妈共享自己的身体和心理的变化。 第八课 一寸光阴一寸金 一、教学目标 1、通过活动，让学生熟悉到时间的重要性，培养时间意识。 2、学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效益，抑制拖拉的坏习惯。 3、懂得时间的难得，养成良好的学习习惯和生活习惯，培养正确的时间观。 二、教学重点 学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效益，抑制拖拉的坏习惯。 懂得时间的难得，养成良好的学习习惯和生活习惯。 三、教学难点 学会珍惜时间，合

37、理规划时间，提高做事效益，抑制拖拉的坏习惯。 懂得时间的难得，养成良好的学习习惯和生活习惯。 四、教学打定 记号笔和卡片 五、教学过程 （一）心情话吧 1、故事体验。播放故事，了解仆人公的问题。 4、共享交流。结合仆人公的问题阐述自己的看法。 5、总结归纳。做事要有筹划，安置时间要合理，才能成为时间的仆人。 （二）、心海导航 1、阅读体验。让学生阅读材料，斟酌时间调配的合理性。 2、共享交流。教师引导学生共享：你如何合理规划时间？ 3、教师总结：合理规划时间，制定细致的筹划，严格执行，提高学习效率。 （三）活动一 1、赏识心理情景剧。 2、教师引导学生共享：你认为小新的问题出在哪里？为什么？

38、3、教师总结：当日事当日毕，绝不拖延。 （四）活动二 1、让学生写一写。 2、教师引导学生交流：梦想的男生和女生各拥有哪些特点？ 3、教师总结：哪些妙招更适合自己？劳动者创造时间，懒惰者流失时间。 （五）加油站 1、小组议论。根据自身的现实阅历，分析这些好方法的可行性。 2、共享交流。教师激励学生共享小组议论的结果。 3、教师总结：我们要规划和管理好自己的时间，持之以恒，就能享受学习和生活得乐趣。 （六）亲子共享 学生和自己的爸爸妈妈共享珍惜时间的心得。 小学六年级心理健康教案篇3 小学六年级心理健康课教案 与喜悦同在 道观小学 周萍 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦扰的方法，使学生

39、知道理应笑对生活中的不如意，做一个喜悦的人。 2、学会更好地调理自己，拥有积极健康的心理状态和心绪。 二、活动重难点：引导学生通过查看体验别人的喜悦与烦扰，找到喜悦的真谛，更好地调整自己。 教学过程： 一、创设情景体验烦扰： 1、揭题，播放音乐，教师激情导入： 人人都想和喜悦在一起，每日喜悦，时时喜悦。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师分外生气，这人既不遵守交通规矩，又缺乏应有的社会公德，太不理应了。老师扶起

40、摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不高兴。是啊，生活中，让人生气、让人烦扰、让人痛楚的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？ 2、趁机引导，回忆烦扰： 谁都难免会遇到不高兴的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦扰的事。 二、学生互动，倾诉烦扰： 1、教师导语：生活中人人有烦扰，有了烦扰怎么办?请大家来听一个录音故事：国王长了一只兔耳朵。 2、播放录音故事。 3、教师引导，开启话题：有了烦扰，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦扰！ 4、我口说我心：引导学生诉说感到不高兴的事。 三、交流方法，心理疏导： 1、观看心理小品，评析是非： 小品一：（内容概要：表弟在

41、踢足球，不提防摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照管好弟弟。丹丹愤怒地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。） 小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不愿。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。） 2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家议论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己察觉问题、分析问题、解决问题。 3、教师导语：大家遇到的问题中，有大量烦扰其实是可以排解的,可以感受喜悦的。 4、观看多媒体

42、动画剧：猪八戒新传。 斟酌：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！ 5、情境嬉戏：猜一猜 情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我专心地写，满怀信仰地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。 教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我） 情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头伸张开来。 教师引导（2）：猜一猜老师方才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题） 情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。 教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什

43、么这么欣喜？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，理应写得更好；老师对我严格是为我好。） 6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺合意。可是，邻居李芳说：“太难看了！” 小红这样想：。她觉得更加悲伤。 小红这样想：。她觉得还可以。 小红这样想：。她觉得很喜悦了。 7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上好多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦扰，巩固自信，找到喜悦。 四、共享阅历，体验喜悦： 1、过渡：我们知道，生活中有喜悦就有烦扰，有幸福就会有痛楚，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心

44、态的？ 2、在小组交流会后全班交流：做自己热爱的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画 3、教师点拨：怎样才能做一个喜悦的人？大家的手段真多！这些让我们喜悦的手段就像是我们的心灵养分餐，让我们摆脱烦扰，忘却不快，欣喜起来。现在，让我们来打定一份“心理快餐”，把你探索喜悦的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐） 4、享用“心理快餐”： 教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！ 看史努比动画片段； 播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动； 齐唱幸福拍手歌，边唱边抛开烦扰，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 看照片回忆喜悦的往事； 5、

45、介绍另一些生活中常用的能创造喜悦, 发泄不良心绪的手段： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来喜悦的手段可多了！ 多媒体动画演示文稿：读好玩的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、挚友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会喜悦 6、教师赠言：面对繁杂的生活，我们理应用积极的手段去调整好自己的心绪，使自己永远喜悦。 送人 有实用价值 装饰 400-500元 13 26% 热爱 一般 不热爱 附件（一）：与喜悦同在教学反思 道观小学 周萍 喜悦和烦扰常伴随着每一个人，假设总是想着烦心的事，就会变更自身的心境。久

46、而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦扰，找到调整心绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自满，表达心理教导以学生为主体的原那么。让学生学会在生活、学习中遇到烦扰时能够自我调理、自我疏导，甚至自我渲泄，以达成提高心理素质的目的。 活动开头创设切合活动目的的情境，有益于增进师生之间、生生之间相互沟通，情感交流的人际空气，形成一种相互关切、相互崇敬的对等关系。我利用音乐渲染和富有激情的语言自述烦扰，直接把学生带入情境，让学生意识到在学习和生活中，不管同学还是老师总免不了会遇到各种各

47、样的问题。然后趁机引导学生把最近心里的烦扰写在小纸条上，在回忆中体验烦扰。以嬉戏、情景创设、角色扮演、议论沟通等活动为主要形式，开展各种活动。既不是单纯的心理学学识的传授，也不是单项心理品质的训练，而是以学生个人的直接阅历为中心，以感悟体验为主要形式，让学生熟悉到生活中难免会遇到不顺心的事，关键在于你如何去面对。师生关系像大挚友和小挚友、向导与游客似的，对等、真诚、亲近。 在整个活动中，充分重视学生的个体阅历和学生之间的阅历共享，引导学生讲讲在遇到不开心的时候，有哪些排解的手段。然后选择了生活中常用的运动、音乐、漫画、回忆等活动，组织学生参与体验。这并不是要概括解决学生的某一个烦扰，而是要学生

48、知道运动、音乐或者看漫画、回忆，对调解人的心绪所起的积极作用。学生通过这一系列的体验活动，心绪得到了很好的渲泄，感受到尽情地运动；看看自己开心时的照片，多想想生活中喜悦的瞬间；多想想别人的好处；看看自己热爱的漫画；经常听音乐，哼唱热爱的歌曲这些方式都能抛开烦扰，体验喜悦。随后利用学生喜闻乐见的动画演示文稿， 介绍了另一些生活中常用的能创造喜悦， 发泄不良心绪的手段，让学生对这些常用方法有个初步了解， 建议他们今后多做一些尝试，寻求最适合自己的方式。 本节小学心理健康活动课的设计遵循儿童身心进展的规律和年龄特征，以提高学生的心理素质为基点，以趣味性、活动性为根本特色，将心理健康教导的意义蕴涵其中

49、，让学生通过嬉戏和其他饶好玩味的训练活动，逐步领悟到自我心理保健的途径和方法。在自我感知及他助、互助的活动中，完成一种真正意义上的自我教导。 我们不摈弃这次体验活动之后，存在仍未抛开内心烦扰的学生，但是我们相信，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验。因此，从这个意义上讲，无论对于这片面学生，还是其他学生来说，这种以体验式学习为主的心理健康活动课，其意义在于：活动终止，但体验将不断延续。他们可以在以后的生活中持续体验，相信他们定能找到一些适合自己的方式，来排解烦扰，使喜悦能与他们紧紧相随！ 表达市民生活质量状况的指标恩格尔系数，上海也从1995年的53.4%下降到了2022年的37

50、.2%，虽然与恩格尔系数多在20%以下的兴隆国家相比仍有差距，但按照联合国粮农组织的划分，说明上海消费已开头进入丰饶状态（联合国粮农组织曾依据恩格尔系数，将恩格尔系数在40%-50%定为小康水平的消费，20%-40%定为丰饶状态的消费）。小学班主任心理健康教导培训心得体会 道观小学 周萍 综上所述，DIY手工艺品市场致所以受到认可、接待的理由就在于此。我们认为：这一市场的消费需求的容量是极大的，具有很大的进展潜力，我们的这一创业工程具有告成的前提。通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在外观处理上，而且理应透过现象看学生行为的心理因素，从根本

51、上指导学生心理健康地进展。 公司告成地创造了这样一种气氛：商店和顾客不再是单纯的买卖关系，营业员只是起着参谋的作用，顾客成为商品或者说是作品的作参与者，营业员和顾客彼此交流切磋，成为一个共同的创作体在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 感受之一：这次培训扶助我熟悉了小学心理健康教导学科的重要。真正的心育切实是举行德育、智育等教导的根基，而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教导的作用。 在上海， 随着轨道交通的进展，地铁商铺应运而生，并且在重要的商业圈已经形成确定的气候，投资经营地铁商铺逐步成为一大热门。在人民广场地下“的

52、美”购物中心，有一家DIY自制饰品店“碧芝自制饰品店”。感受之二：这次培训扶助我重新熟悉了学生、熟悉了自己、熟悉了教导。可以说每一位教师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了好多，可结果却是我们往往感慨：学生怎么会是这样？真是一代不如一代了。而我现在真正领会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所需要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教导的效果？也正由于如此，教师也无法领会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得教师没有也不成能领会到应属于自己的喜悦，这可能就是不

53、懂心理教导、不会运精心理教导的必然结果吧！让我们每个人都学会去查看学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再循序渐进、因材施教。 感受之三： 每一名教师都理应成为一名合格的心理健康教师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装模作样的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教导教学上运精心理学的学识，所以在工作上产生了大量的困惑。正是这次学习它帮我才开头熟悉到心理学的重要，更帮我熟悉到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽运用着心理学

54、，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊！只有每一名教师都成为合格的心理健康教师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教导工作。 公司告成地创造了这样一种气氛：商店和顾客不再是单纯的买卖关系，营业员只是起着参谋的作用，顾客成为商品或者说是作品的作参与者，营业员和顾客彼此交流切磋，成为一个共同的创作体感受之四：通过培训我学到了更多的举行心理健康教导的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神秘，理由就在于没有真正的懂得小学心理健康教导的实质，而忽略了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教导的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！ 感受之五：这次培训扶助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不实时充电，不实时变更自己的学识布局，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终理应把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的进展，