请呵护我们眼睛

1、关于请呵护我们的眼睛第一张，PPT共三十八页，创作于2022年6月上眼睑下眼睑瞳孔巩膜虹膜第二张，PPT共三十八页，创作于2022年6月眼球的结构第三张，PPT共三十八页，创作于2022年6月常见的眼病 青少年常见的眼病有近视、远视、散光、弱视、斜视、视疲劳等。第四张，PPT共三十八页，创作于2022年6月常见的眼病 近视第五张，PPT共三十八页，创作于2022年6月 卫生部与教育部联合调查，我国学生的近视发病率，已从 世界第 二位上升至 世界第一，仅次于日本。小学生近视率达 % ；中学生近视率为 56.59% ；而大学毕业时竟高达73.9% ， 因近视致盲的人数已超过 80 多万。而且，升学

2、压力和生活现代化相关的环境因素，如电脑普及等还将对近视眼患病率产生持续影响，学生近视率正以每年10%的速度不断增长。第六张，PPT共三十八页，创作于2022年6月请呵护我们的眼睛第七张，PPT共三十八页，创作于2022年6月正确的读、写姿势1.手离笔尖一寸远。2.胸离桌子一拳宽。3.眼离书本一尺远。第八张，PPT共三十八页，创作于2022年6月正确的眼保健操第九张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十一张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十二张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十三张，PPT共三十八页，创作于2022年6月饮食

3、体育锻炼用眼习惯第十四张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十五张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十六张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十七张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第十八张，PPT共三十八页，创作于2022年6月 医学上证明富含维生素A、维生素C、钙、锌、铬的食物对眼睛有益。第十九张，PPT共三十八页，创作于2022年6月益于眼睛的食物第二十张，PPT共三十八页，创作于2022年6月益于眼睛的食物第二十一张，PPT共三十八页，创作于2022年6月饮食体育锻炼用眼习惯第二十二张，PPT共三十八页，创作于2022年6月近视眼的防治 1. 正确的写字、读书

4、姿势。 2. 用眼时间不宜过久。 3. 照明条件。 4. 用眼距离。 5. 眼部保健操。第二十三张，PPT共三十八页，创作于2022年6月眼珠运动操。眨眼操。热冷敷交替法。眼睛体操。第二十四张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第二十五张，PPT共三十八页，创作于2022年6月我来判断第二十六张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第二十七张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第二十八张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第二十九张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第三十张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第三十一张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第三十二张，PPT共三十八页，创作于2022年6月第三十三张，PPT共三十八页，创作于2022年6月养目极目注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配。自然站立，两眼平视远处一个目标，再慢慢将视线收回，如此反复数次。第三十四张，PPT共三十八页，创作于2022年6月烫目浴目取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速摩擦发烫，迅速按抚于双眼，如此反复。用热水、热毛巾、蒸汽熏浴双眼，每天12次，每次5分钟左右。第三十五张，PPT共三十八页，创作于2022年6月运目立于窗前，依次注视窗户的上、下、左、右四个方向，每日早晚各做510分钟。第三十六张，PPT共三十八页，创作于2022年6月写下你了解的护眼方法并讲给