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文档简介
1、 . . 7/7心脏康复你了解多少?省八一康复中心科 朱新利什么是心脏康复?心脏康复是通过多方面、多学科合作,采用药物、运动、营养、心理和社会支持等综合干预手段,改变不良生活方式,帮助培养并保持健康行为和生活方式,控制心血管危险因素,使患者生理、心理和社会功能恢复至最佳,延缓或逆转动脉粥样硬化进展,改善心肌缺血和心功能,减少残疾并促使回归社会,降低心血管疾病再发率和死亡率,延长生命,提高生存质量。可见,心脏康复绝不是急性期治疗补充而是治疗延续,是心脏病患者都应获得的治疗手段。心脏康复为何很重要?中国心血管病报告2015显示,尽管我国心血管病年龄标化死亡率有所下降,但受人口老龄化等因素影响,心血
2、管病总死亡人数仍在快速上升。2014年,心血管病死亡率仍居我国疾病死亡构成的首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病。人群高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖患病率持续增加,遏制心血管病增长态势的任务仍很艰巨。而据越来越多资料显示,通过心脏康复等治疗,可以显著减少心血管疾病死亡率。心脏康复适合人群?心脏康复”有一定的适应性,并非人人皆可。只要肢体无障碍、不是疾病的急性发作期,都可采用不同程度的有氧运动,对心脏功能的恢复、对整个体能的提高十分有益。特别是对于进入老龄化的社会来说,“心脏康复”作为一种既健康又低成本的治疗方式,可以充分发挥人们的在潜能,是值得推荐和运用于广大民众的。主要适宜人群:一、重症患
3、者。如心肌梗塞,心脏术后患者,冠心病患者。根据不同的病人心脏功能、储备能力,然后作出客观评估,结合患者自身的情况,开出有针对性的个性化的运动处方。二、有些生活习惯病患者。早期的 HYPERLINK :/ cndzys /rmgjc/gaoxueya/ t :/ cndzys /renqun/teshu/_blank 高 HYPERLINK :/ cndzys /baike/xueya/ t :/ cndzys /renqun/teshu/_blank 血压患者、早期的 HYPERLINK :/ cndzys /baike/tangniaobing/ t :/ cndzys /renqun/te
4、shu/_blank 糖尿病患者、 HYPERLINK :/ cndzys /rmgjc/feipang/ t :/ cndzys /renqun/teshu/_blank 肥胖患者等。可根据病人自身心肺的储备功能,给予有氧运动处方,选择对机体最佳的运动疗法,也可获得较好疗效。三、一些身心压力大、疲惫不堪的白领。这些人群可能不存在心脏方面的疾病,但由于缺乏活动,心脏功能有些欠缺。从健康角度来说,对这些人群开出针对性的个人运动处方,有利于提高机体的机能,保持良好的精神状态。四、运动员。对于一些竞技人群,根据其心肺功能、体能,制定运动方案,有利于开发其竞技潜能。心脏康复中常见误区?误区一:把心脏病
5、康复运动当剧烈活动 很多心科医生会嘱咐情况稳定的心脏病病人,不能剧烈活动。但不做剧烈活动,不等于不能活动。可是一些患者与家属就误认为,还是不运动更稳妥。误区二:心脏病康复运动不重要 虽然很多心科医生都会建议心脏病患者病情稳定后,适当做一些心脏能承受的运动,比如步行、骑自行车、轻体力家务,但不能给出具体时长、负荷的运动方案,随访时也较少问与患者运动情况,给患者造成一种印象:运动对我的心脏病来说不是很重要。看图就懂 心脏病人怎么做康复运动?体外反搏与心脏康复增强型体外反搏(EECP)是通过体外反搏装置对下肢进行加压,建一个新的侧枝循环系统。在心脏舒期对人体施加外压,将其下肢以与臀部的血液驱回主动脉,从而增加心脏的灌注压和供血(增加20%-50%),达到改善血管功能、血液循环与代等目的,使心脏供氧增加、心肌损耗减少,是治疗心脑血管疾病的一种新的理念。体外反搏主要用于治疗各种缺血性疾病,包括:冠心病、心绞痛、心肌缺血、旧性心肌梗死、心肌炎后遗症、脑动脉硬化、脑供血不足、脑血栓形成、脑动脉栓塞、脑梗塞、短暂性脑缺血发作、椎基底动脉供血不足、脑血管意外后遗症、缺血性视神经病变,视神经萎缩、动脉硬化血管闭塞等。还能治疗许多反复发作的慢性疾病:如糖尿病、高血压、胃溃疡、十二直肠溃疡、盆腔炎等等。体外反搏治疗
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