《爱护眼睛预防近视》主题班会

1、爱护眼睛，预防近视主题班会一：活动目的：. 使学生知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性.通过活动的开展，懂得眼睛是心灵的窗户，是欣赏事物最直接的器官，我们要保护它。二：活动过程：今天老师给你们请来了一位神秘的好朋友，它跟我们小朋友有着密切的关系，是五官中的一员，我们谁也少不了它！请小朋友猜一猜它是谁？（是 眼睛 ）教师出示眼球的模型， 教师将模型拆开， 依次讲解眼睛的构造，让小朋友知道：眼睛的第一层窗户是：角膜眼睛的第二层窗户是： 视网膜它是用来帮助调节光线的， 光线越强瞳孔就越缩小，光线弱瞳孔就变大晶状体：让小朋友知道晶状体越厚视力就越弱在平时的生活中，我们应当怎样保护眼睛？ （不用脏手揉眼睛

2、，不能拿尖的东西碰眼睛，做眼保健操保护眼睛。 ）如何正确地做眼保健操呢？ （老师教正确的眼操手法）做眼保健操前后应静坐、远望，以便充分得以休息和调节，闭眼按摩穴位。 因眼部穴位主要分布在眼眶附近， 因此手法要轻柔， 由轻到重，速度均匀，以感到酸胀为度。揉攒竹穴：以左右大拇指按揉左右眉头下的上眶角处， 其余四指散开弯曲如弓状支撑在前额上。挤按睛明穴： 睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤。揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处，将左右手的食指各放在鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下四指，食指轻揉。按太阳穴轮刮眼眶： 太阳穴在外眼角与眉梢之间向后。

3、用左右拇指各按在太阳穴上， 其余四指蜷起来，用左右食指第二节内侧面各刮上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下，轮刮一圈。老师和学生共同做眼保健操。重点指导： 通过活动让幼儿知道眼睛的重要性， 学习怎样保护眼睛，知道怎样才能保证视力不下降。三、活动总结篇二一、班会教学目的：1 、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。二、班会准备：让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。拍摄三位

4、家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像三、班会过程：1 、导入 - 观看有关家长视力不好的视频，谈感受：敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。先请大家观看几段录像。 （a 说说自己得近视的原因； b 一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想； c 在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。 ）看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。2、宣布主题，班会

5、开始：同学们， 我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界， 正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗 - 我们的眼睛。让心灵之窗更明亮主题班会，现在开始！3、了解眼睛构造：我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？下面我们先来听听第一小组（4 人 ） 的介绍。他们介绍的是 “眼睛的构 造”点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视

6、神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指）B 、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度， 使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。D 、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。4、了解视力受损的严重性原来我们的眼睛是个如此复杂的器官， 要想清晰

7、地看到事物， 看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，后果可真是不堪设想。 刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受， 同学们， 你们知道视力不好，有哪些后果吗？预设：1 、老师写在黑板上的板书看不见2、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了3、广告牌上的字都看不清 鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性； 主持人要灵活地点评。同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧 （点击出示六条危害）赶快自己读读吧。请六位同学读，每人读一条。篇三参加人员：班主任及全体同学地点：教室主持人：班会过程：、宣布主题班会开始：同学们，大家都知道，我们之所以能看到自己的亲人、朋友，看到如

8、此缤纷的大自然， 正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。 我们交流时它可是表情达意的好帮手， 因此它也被人称做是心灵之窗。 可是，如果我们不重视眼睛，就会看不到身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗 -我们的眼睛。爱护眼睛，预防近视主题班会，现在开始！2、了解眼睛：我们天天都用到眼睛，看到身边的一切， 那眼睛到底是什么样子的？它又是怎样使我们能看到周围的一切呢？下面我们先来听听第一小组的介绍。他们介绍的是 “眼睛的构造”眼球：眼球的构造十分精巧，其前后径成人平均约为 24 毫米，可分为球壁和球内两部分。眼球壁最外面一层为外膜，外膜的

9、前1/6 透明无色，稍前凸，称为角膜，后 5/6 为白色纤维膜，称为巩膜。眼球壁最里面一层为内膜，内膜和外膜之间的一层为中膜。中膜为色素膜晶状体好像一块又面凸起透镜，中央厚，边缘薄，它的功能是将物像聚焦在视网膜上。眼睛的附属器官，包括：眼眶、眼睑、结膜、眼肌和泪器。 眼眶眼睑。俗称眼皮，结膜。是一层透明的薄膜，结膜有润滑眼球和保护眼球的作用。眼肌：眼球靠这些肌肉维持九个方面的正常转动。泪器。包括泪腺和泪道。3、了解近视的原因遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看， 已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因， 并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作 的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识。总结：看来眼睛如果不保护，就会这么快得近视。其实，致使眼睛 近视的原因还有很多，可就这两种情况在我们同学中比较普遍。对照自己第二小队为我们提了个醒， 不信吗？让我们一起来看看大家的写字姿势。看日常生活中不正确的读书写字图片。 看后让学生说说自己的感受。看来眼睛不好的原因就是同学们在读书写字时姿势不正确而且做眼睛保健操时不用心， 穴位点不准