体育与健康课程的实施方案

1、体育与健康课程的实施方案滕子敬北京师范大学 一、体育与健康课程的管理(一) 实行三级课程管理“改变课程过于集中的状况，实行国家、地方、学校三级课程管理，增强课程对地方、学校及学生的适应性。”（二）国家对课程的管理教育部总体规划基础教育课程，制订基础教育课程管理政策，确定国家课程门类和课时。制订国家课程标准，积极试行新的课程评价制度。义务教育课程设置表年级 一二三三 四 五 六 七 八 九课程门类 品德 与 生活 品德与社会 思想品德历史与社会（或选择历史、地理）科学科学（或选择生物、物理、化学）语 文 语 文 语 文数 学 数 学 数 学 外 语 外 语体 育 体 育 体育与健康 艺术(或选择

2、音乐、美术) 综合实践活动地方与学校课程 年级一二三四五六七八 九比例 品德与生活 品德与社会 思想品德79 课程门类 历史与社会34 科 学科学或生、物化79 语 文2022 数 学1315 外 语68 体 育 体育与健康1011 艺术（或选择音乐、美术）911 综合实践活动1620 地方与学校课程总时910910 1050119011229522 (三)省(自治区、直辖市） 对课程的管理省级教育行政部门依据国家课程政策和本地区实际情况，制订本省（自治区、直辖市）实施国家课程的计划，规划地方课程，报教育部门备案并组织实施。（四）学校对课程的管理学校在执行国家课程和地方课程的同时，应视当地社会

3、、经济发展的具体情况，结合本校的传统和优势、学生的兴趣和需要，开发或选用适合本校的课程。二、结合各校实际编制课程教学方案根据五个学习领域的目标制订学年教学目标。确定每个学年的教学内容及各项教学内容的时数比例。根据年级教学目标和教学内容的安排制订年度教学计划。根据年级教学计划制订学期教学计划和单元教学计划。根据年级教学计划和单元教学计划，制订课时计划。初一年级教学目标：知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能

4、力。 在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。 掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。选择教学内容符合学生身心发展、年龄与性别特征；运动形式活泼，能激发学习兴趣；具有健身性、知识性和科学性；对增强体能、增进健康有较强的实效；简单易行。 确定教学内容时数比例实践性。 要保证绝大多数时间用于体育活动实践。理论知识采

5、用集中讲授与分散讲授相结合。以分散讲授为主，集中讲授一般不能超过10左右。综合性 。一项教学内容应指向多种教学目标。初中一年级学期教学计划设计学期教学计划以教学单元形式进行安排。小学阶段可采用复式教学单元。初中阶段可采用单一教学单元。理论知识采用集中讲授与分散讲授相结合。拓展体育课程的功能。初一第一学期学期教学计划示例领域 教学内容课时预计 一 二 三123123123运动参与体育锻炼重在参与 1用脉搏法测量运动负荷 随运动技能学习安排运动技能基本体操随单元教学内容选择技巧46田径（跳跃）46篮球基础动作810舞蹈基础动作46武术基础动作46身体健康体能测试24发展耐久跑的能力46随篮球内容发

6、展灵敏随篮球内容发展反应速度体育与身体形态和机能发展1心理健康肌肉放松方法 随放松活动安排呼吸放松方法培养你的自尊自信1社会适应体育活动中的安全随运动技能学习安排比赛中与同伴合理分配角色指出不道德行为机动47合计 54单元教学计划设计制订明确的教学目标（目标多种指向）；内容的安排上注意运动技术的系统性和连贯性；方法手段的多样性（可采用游戏法与竞赛法等）；技术练习与发展身体素质和运动能力相结合；通过考核评价提供反馈信息。 初二年级篮球教学单元周 主教材 辅助教材与其它一曲线运球、行进间运球高手投篮实心球抛掷二两人行进间传球推进、行进间运球高手投篮以引体向上为主的各种力量练习三定位投篮、半场篮球比

7、赛以仰卧起坐为主的各种力量练习四曲线运球往返、跳起单手肩上投篮50米快速跑五三对三篮球比赛实心球抛掷六一分钟半场往返运球上篮以双臂屈伸为主的各种力量练习七一分钟篮下投篮立定跳远八全场五对五教学比赛往返运球上篮考核九罚球线定位投篮耐久跑十三对三半场擂台赛篮下一分钟投篮考核与定位投篮考核课时计划的设计教学目标要明确、具体，要有情感目标。既要有组织教法的设计，又要有学法和学生活动的设计，以充分调动学生学习的主动性和积极性。要采用多种教学方法和手段，来激发学生学习的兴趣。教案的格式可以多样化（文字或表格等）。教案要力求简明。小学体育课教学案例：箩筐球教学目标：1学会准确地将球投入“筐”中。2在集体活动

8、中体验成功的喜悦。教学内容：箩筐球（我们先撇开那种“高不可攀”的标准篮架，把投篮技术回归到篮球活动发明的初始，让学生在欢快、轻松的环境中体现自身的价值）。 教学步骤：1、 移动箩筐球分成若干小组，每组34人，每两个小组用一只小篮球进行比赛，两组各有一只小箩筐或废纸篓。各组选定一人拿筐，可以自由行动，随时准备接同伴们传来的球。其余人相互传球、抢球，并试图把球投入本队同伴手中的箩筐。 箱子球同上练习，将移动的持筐人改为站在低跳箱上，基本固定了箩筐的活动范围。箱盖上持筐人每接到一次球，本队可得1分。图 2箱子球图 1箩筐球 小学体育课教案教学内容主题式情景教学：龟兔赛跑1、原地摆臂2、游戏：接力炮教

9、学 1、通过教学，使90%以上的学生能判断跑的正确摆臂动作； 2、通过教学，使85%以上的学生能初步学会正确的原地摆臂技术，并有60%的学生能在跑的过程中正确运用，同时使学生的速度、灵敏、协调等素质得到提高；篮球技术教学课教案（6课时） 跳投 情感、态度与价值观 激发兴趣知识问题：1、为什么要运用跳投？2、跳投的要点（探究学习） 技 能练习一：原地跳投： 1、个人练习； 2、加假动作。 过程 与方法课的开始：观看媒体有关跳投资料个人模仿练习友伴型配合，探究跳投动作的一般规律实践活动，动作如图 情感、态度与价值观 比较探索 问题：1. 惯性会对投篮产生影响吗？ 2. 如何在跳投时克服惯性？ 3.

10、 跳投与原地投篮相比有哪些优势？ 练习二 急停跳投1、个人练习2、增加防守教师设问：行进间如何进行跳投？个人在实践中体验，小组交流友伴型组合，消极防守（图示）回答知识性问题三个 。 情感、态度与价值观 协作配合合作性学习：1、假设应用 ； 2、产生问题改进； 3、合作型练习。练习三 实践应用 1、一对一实战 2、二对二实战， 利用掩护。 友好型组合，实战活动；积极防守，加强对抗性；结合已学过的掩护、突破、分球进行实战 ；在合作中运用跳投技术。 情感、态度与价值观 自我调控 距离与用力之间的关系；动作稳定性与准确性之间的关系；移动与动作协调性之间的关系。 练习（四） 一人两点（或多点） 移动跳投 在复杂环境中较熟练地应用技能；在困惑中获得友伴的支持；在数量中寻求质量。 情感、态度与价值观 自主探索 找出动作不协调的症结 思考解决问题的办法 练习五 自由发挥时间；个人技术动作复习； 帮教型学习； 探究性学习； 友伴型组合的比赛； 仔细观摩媒体上的信息资料； 与教师一起探讨技术动作的实用性与价值 寻找自由空间；独立思考与相互帮助相结合； 体现个体风格；追求自我的突破。 情