环境心理学串讲笔记

1、环境心理学第一章 绪论1.1 环境意味着什么1.环境是：作用于一个生物体或生态群落上，并最终决定其形态和生存的物理、化学和生物等的综合体。1.2 环境心理学的界定1. 环境心理学是：研究行为与人造和自然环境之间的相互联系，研究物理环境和人类行为及经验之间的相互关系，关注人与环境相互作用和相互关系的学科。它地强调物理环境，还特别强调主体与环境作用的相互性。一方面强调人们怎样受，另一方面也关注人类对环境的影响和反应。2.简述环境心理学的学科特点？ 将环境-行为及其关系作为一个单元整体来研究； 研究是问题的指向。不仅要寻求问题的解决，也要力求寻找问题背后的规律性，建立起理解相似问题的理论框架； 是一

2、门交叉学科，背景多种多样，它的研究成员主体还是社会心理学家； 从方法学的角度来说，环境心理学家采用综合的和折衷的方法，而且由于环境心理学研究的自变量，往往是其他学科研究中需要控制和消除的“环境”，研究方法除常规的程序之外，还有些特别之处。1.3 环境心理学的发展历程1.英国提出：“增长的趋势快于生产的增长。如果不加控制，人口总是按几何级数增长，而生活资料只能按照算数级增长，扩张到生活资料仅能够维持生存的极限时，就会出现饥饿、2. 19 世纪后半叶，德国动物学家和疾病。”将生物与环境关系的研究定义为一个新的学科领域：生态学，它探讨、种群、群落、社会、生态之间的相互作用。派克简述人类生态学。克的透

3、镜模型。（1） 他认为建构环境知觉时，主体起着非常主动的作用。（2） 尽管从世界上接受的原始信息常常有缺陷或被误导，但当把得到的感觉信息与过去的经验结合起来时，就会导致对环境真实状态的评估。5.生态心理学它是环境心理学的前身之一。强调物理情景在整合人类行为中的作用，集中在物理环境对这一环境中的人的影响。一、简述环境心理学的发展历程及其前景。1. 环境心理学是关注人与环境相互作用和相互关系的学科。医院议（1964）上正式提出了“环境心理学”这一术语。2.3. 1970 年，第一本环境心理学。 1981 年创办了环境心理学杂志。心理学会议（APA）1978 年正式成立与环境心理学分会。二十世纪 6

4、0 年代后期环境心理学出现，70 年始发展起来（到了 80 年代进入了蓬勃发展的时代。（1）环境心理学从理论上讲有六种理论框架： 即唤醒理论， 环境负荷理论、 应激与适应理论、关拥挤、认知发展）， 私密性调节理论、 生态心理学和行为情境理论、交换理论等理论。（2）新的研究成果关注居住环境、工作场所、医院、学校、大型社区环境的特点。的影响。说明环境应激刺激、态度和行为对保护、6. 最近这些年，环境心理学有如下特点：和（1）（2）（3）（4）7.（1）（2）的研究是在现场而不是在进行的；研究者都开始注意研究工作的连续性；研究反映出日前工作所用的多重方法；多学科间的合作越来越多。考提出，在 21 世

5、纪也许会在其他上有更突出的发展：外层空间的生活和工作会特点；如何形成有效的政策，以减少工业化和发达国家对自然资源的无限度消耗。8. 将来的研究会受到下列的影响：（1）（2）（3）（4）（5）球环境变化；群体间新的和；对工作和家庭的影响；人们健康花费的提高，对促进健康的环境策略感以及社会老年化进程。9. 这门学科目前存在的一些问题：（1）（2）（3）（4）（5）（6）（7）究不注意先前的文献，缺乏对以往研究的必要重复，缺乏知识的积累；每个人的研究彼此孤立；本学科的研究者没能充分关注其他领域的研究和理论；经常、及时的回顾，综合研究成果的努力不够；不注意理论的建构；所用术语和概念的界定和使用缺乏一致

6、性，并对此缺乏足够的注意；对关键问题开展定期地开展开放的、有组织的争论不够。10. 全球的环境心理学：不同国家的环境心理学家使用同样的研究方法和技术，但他们的点是不同的；随着社会的发展，全球化进程的推进，不同国家不同地区往往和研究问题的特共同。第二章 环境心理学的研究方法环境心理学的研究以物理环境作为关注的中心，这是其他学科研究中通常要消除和控制的因素。2.1 科学的研究一、 概念1. 科学的目标是控制、和理解。主试：就是实验者，即主持实验的人。他可以给被试发出刺激，通过试验收集心理学的资料。被试，就是被实验者，实验对象。它接受主试发出的刺激并作出反应。被试既可以是人也可以是动物。变量：指的是

7、可以在数量上或性质上改变的事物的属性。一项心理学实验通常包括这三个方面的变量：自变量、因变量和额外变量。自变量和因变量是相互依存的，没有因变量，也就无所谓自变量，反之亦然。自变量：即刺激变量，它是由主试选择和控制的变量，它决定着行为或心理的变化。因变量即被试的反应变量，它是自变量造成的结果，是主试观察或测量的行为变量。5.对因变量的选择和测量需要考虑以下主要的几个问题：因变量的可靠性（信度），即一致性；因变量的有效性即效度；因变量的敏感性。6.如何解决实验中出现的高限和低限效应？（1） 不敏感的因变量有两类典型的例子，一类称为高限效应（天花板效应），即要求被试完成的任务过于容易，所有不同水平的

8、自变量都获得了很好的成绩，没法可采取加大任务难度。差别，解决方（2） 另一类称为低限效应（地板效应），即要求被试完成的任务太难，所有不同水平的自变量都获得了很差的结果，没差别，解决方法可采取减小任务难度。7.额外变量：即在实验中应该保持恒定的变量。在确定了自变量与因变量之后，就应该使实验的其他保持恒定。8.环境心理学有哪些研究类型？根据研究的类型和所揭示的变量之间的关系，可以将研究分为不同的类型，如实验研究、相关研究和描述性研究等。（1） 描述性研究：通常是在研究的初期，利用各种数据取样的技术，通过观察（主要是现场观察），客观的下一些行为和心理现象的发生，它常常只能得到一些定性的结果。（2）

9、实验研究：通常是改变一个或几个自变量，它们对因变量的因果效应。（3） 相关研究：是通过测定一系列变量来这些变量相互关联的程度，以及从一个或几个已知的变量对另一个变量的2.2 研究方法概要。1. 实验范式：即相对固定的实验程序。（1）些实验范式只限于某一领域，而有些实验范式经改动可以应用于许多领域。（2）环境心理学研究的实验范式叫“假装电击”，即让一个被试相信它可以控制给予另一个人的轻微点击（作为惩罚的刺激），以被式给出的刺激的强度和频率作为度量指标。性的准实验设计？2.准实验设计是介于非实验设计和真实验设计之间的一种实验设计。它对无关变量的控制比非实验设计要严格，但不如真实验设计对无关变量控制

10、的充分和广泛。通常准实验设计不易对被试进行随机取样。总的说来，准实验设计有三点不同于真实验设计：有时对自变量（如被试特点的自变量）无法有意识地不能严格地控制无关变量；无法按照随机抽样原则抽取被试，也没有随机地把被试分配到各种试验处理中。时间序列设计：是在一定时期内，对同一现象连续地进行一系列观测，由此所得到的随时间变化的序列性数据称为时间系列，也称为时间序列设计。举例说明收集数据的方法和技术。（1）观察：即将所见所闻客观地下来。在公开场合进行观察，这种观察并不冒犯人的性。进行不打扰被试的观察，过后要给予一定的解释和说明。在观察中，可以利用、照相、等作为辅助，以期得到更为客观而准确的数据。使用观

11、察法的一个特殊方面是观察人们行为留下的痕迹，通过这些痕迹来构想他们的行为。（2）自我：是利用一些技术，让被试他们的行为、情绪等各种反应。如使用访谈、问卷、量表等来揭示人们外显行为及对环境的评价和感受。（3）供检索：各个国家、机构和个人都有很多资料，这些会为分析事物间的关系提重要的数据来源。如把城市的气象资料，的相关关系。局的事件等作为资料，分析两者之间第三章 环境心理学的理论3.1 环境行为理论一、为何唤醒理论、刺激负荷理论、适应水平理论和行为局限理论都可以归入应激理论的体系中？1. 环境应激理论认为，环境的许多都能引起的反应，如噪音、拥挤等都是引起反应的应激源。应激源还包括工作压力、不合、自

12、然、迁移到另一个居住环境等，应激是指对这些环境做出的反应。反应包括情绪反应、行为反应和生理反应。2. （1）唤醒理论认为，环境中的各种刺激都会引起人们的生理唤起，增加人们身体的唤醒是由于大脑中心的网状结构被唤起，脑活动增加。反应。唤醒其实就是激活处于“休眠”状态的各种身体活动，使它们达到活跃状态。唤醒是影响行为的中介变量和干预。（2）唤醒与操作间的关系，可以用叶克斯-道德逊定律来解释。按照该定律所描述的，操作的最佳状态是中等的唤醒水平。当唤醒高于或者低于最佳水平点，操作行为都会越来越差。唤醒和操作任务是复杂程度之间的关系，可以用一个倒 U 形曲线来表示：对于复杂任务，偏低的唤醒水平是操作的最佳

13、状态；而简单任务，需要较高的唤醒水平才有利于任务的操作。3. 刺激负荷理论：又称为环境负荷或刺激过载理论。该理论主要关心环境刺激出现时注意的分配和信息加工过程。（1）刺激负荷理论认为：对获得的感觉信息的加工能力是有限的；当环境提供的信息量超过当环境刺激出现时，的加工能力时，就出现超负荷现象。要进行判断，并做出相应的反应。如果环境刺激的强度大、在之外，又难以控制，那么，需要投入的注意和分析判断能力。如果不能确定做出那种反映最恰当，那么就要分配的注意力在这个刺激上。刺激负荷理论认为，人对某个刺激的注意力不能持续不变，一段时间后注意力会暂时减弱，在这一段时间，就出现超负荷现象。（2）避免定向注意疲劳

14、症状（长时间高度注意某个目标，导致注意减弱）出现。3. 行为局限理论： “局限”是指环境中的一些信息限制或者说干扰了希望去做的事。 环境提供的信息超出了控制能力的范围，从而对认知活动产生了干扰。当人们觉察到对环境的控制能力丢失，首先会引起负性情绪体验，这时，就希望重新获取对环境的控制力，这称为心理阻抗。当感到行为受限制时，心理阻抗可以消除环境对行为的限制。 行为局限理论还认为，当控制环境能力的恢复失败时，可能会导致习得无助感。也就是说，当多次努力重新获得控制环境的尝试失败后，人们会认为对于环境是放弃了努力，并且“学习”认识到对环境的限制是无力改变的。为力的，于是 因此，行为局限理论认为，环境对

15、行为的限制包含三个基本的步骤：觉察到对环境控制的丢失、阻抗，以及习得的无助感。4. （1）适应水平理论： 认为人们可以通过某些机能来调整自身以适应环境。 环境提供的刺激有一个最佳水平，然而，由于每个人过去的经验不同，所以要求的最佳水平也不一样。把这种最佳刺激水平的改变称为适应，当环境改变时，变。对环境反应的改适应水平理论至少适合于解释三种环境刺激条件下的环境行为关系： 环境中的感觉刺激输入、 社会刺激输入和 环境的改变运动。适应水平理论提出上述三种刺激可以在三个维度水平上发生变化： 强度； 刺激的多样性；刺激的模式。（4）调整：指改变与之互相作用的环境，让环境适合于的生存。上述几种理论都可以纳

16、入应激理论的结构体系中，如刺激过载可以看作是应激的结果；唤醒水平的提高是应激的一部分；最佳适应水平是应激反应的最终结果；行为局限是应激的标志。应激理论已经被广泛应用于解释噪音、污染等环境刺激对人行为的影响。二、生态理论认为，的行为和环境是处于一个相互作用的生态系统中，的行为都有一个时间和空间背景，也就是说存在一个整合了的行为情境。3.2 理论的比较与当前的理论框架一、试对几种环境心理学理论进行比较。（一）一般性和特殊性。唤醒理论、刺激负荷理论和适应水平理论都具有一般性的特点。其中 唤醒理论的一般性最强，也就是说，唤醒理论认为，刺激的增加或减少，都会引起生理和心理唤醒水平的改变，因此可以推断行为将受到什么影响。 刺激负荷理论的特殊性要强一些，适应水平理论则是最具特殊性的一种理论。在解释环境对行为的影响时，一般性和特殊性是可以交替使用的。具有一般性的理论能够解释相同环境条件下，大多数人的反应，但是却掩盖了差异。3.环境