三四年级体育教案

1、小学体育与健康教案班级：教师： 本册教学目的和目标教学目的：在大纲中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”三、四、五年级教学目标：使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。课

2、 程 表节数周第一节第二节第三节第四节第五节第六节周一周二周三周四周五体 育 课 教 学 常 规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。教师方面：认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。在教学中，加强与

3、重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、 注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要

4、求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。学生方面：学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。周次计划进度一引导课，

5、体育常识，游戏是儿童的良师益友。1、队列队形； 2、游戏：踩双圈接力；二1、基本体操；2、游戏：翻饼接力；1、基本体操；2、游戏：提套圈接力三1、基本体操；2、游戏：夺圈；游戏课：抢运伤员；四1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：扛圈接力；1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、赶圈穿梭五1、徒手操；2、游戏：运输队；1、徒手操；2、游戏：跨圈比快；六1、复习全套徒手操；2、游戏：冲过封锁线；1、韵律活动；2、游戏：钻圈接力；七1、走：改变速度的走；2、游戏：侧踩圈走；1、各种姿势的走；2、游戏：单脚跳圈接力；八1、藤圈韵律操；2、游戏：跳四方；1、藤圈韵律操；2、游戏：前跳追圈接力；九1、技巧；仰

6、卧起坐；2、游戏；自滚跳圈比远；1、韵律操；2、游戏：自滚跳圈接力；十1、队列；行进间走；2、量力抛跳接力；1、韵律操；2、游戏：青蛙部队；十一1、游戏课：手忙脚乱；1、支撑跳跃；2、游戏：跳圈接龙；十二1、跳大绳；2、游戏：摇圈跳；1、跳大绳；2、游戏；接套飞圈；十三1、韵律操；2、抛圈对抗赛；游戏课：后抛圈挑战赛；十四1、支撑跳跃；2、游戏：推圈接力；1、韵律活动；2、游戏：跪抛圈套凳；十五1、技巧：立卧撑；2、游戏：砸球进兜；1、跳小绳，2、游戏课：胶棒大战；十六1、跳双绳；2、游戏：抛圈套凳；1、跑：走跑交替；2、游戏：对套(你上我下)；十七跳大绳 ；2、游戏：对拔(双人拔河)；游戏课

7、:1、单脚跳接力；2、拉人进圈；十八1、走跑交替；2、游戏：两滚一跳1分钟跳小绳；2、游戏：对拖(老牛耕地)；滨兴小滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：1时间第一周 第一节课型一课时内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教 室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基

8、本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。做游戏可以全面锻炼身体。做游戏可以使大脑灵活。做游戏可以培养优良品德。做游戏可以使心情愉快。教 室教室讲解语言要清晰。要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。120小顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。游戏：（抓手指）规则：手放平。食指尖必须顶着手掌心。听到教师口令后才 能抓手指。教 室教师讲解游戏的方法和规则。教师做示范。学生练习和游戏。学生认真听讲游戏方法和规则。学

9、生练习。学生进行游戏。3/46小结束部分总结本次课的情况。下课。教 室教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。14小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：2时间第一周 第二节课型一课时内容1、队列队形； 2、游戏：踩双圈接力；目的通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：小游戏；“抓人”小型徒手操。专项准备活动。

10、组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师带领学生一起做游戏。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生和教师一同做游戏。学生认真听讲看示范。学生精神饱满。112110小基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；教师讲动作方法和要领。教师做正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作方法和要领。学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：踩双圈接力；规则：

11、把游戏者分成人数相等的四队，排头双手各正握竖放的胶圈，双脚分别踩胶圈的着地处，面向本队标志旗站在交接区内。裁判发令后，迅速用同边手脚踩双圈向前走，绕过本队标志旗返回交接区内，把双圈交给下一人。依此往返接力，先完成的队为胜。游戏规则：(1)脚不能离圈，如离圈应返回重来。(2)在交接区内交接圈。教师讲解游戏方法和规则。教师做正确示范。教师做正确评定胜负。学生认真听游戏方法和规则。学生练习和比赛。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课教师总结本次课的情况。下课。认真听讲情绪饱满。下课。12小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：3时间第二周 第一节课型一课

12、时内容1、基本体操：第八套广播体操（14）节；2、游戏：翻饼接力；目的通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分

13、一、第八套广播体操（14）节；第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。游戏；四路纵队面向本队“大锅”场地站立在交接区后，第二人手持胶棒。裁判员发令后，各队排头第一人跑至本队“大锅”(大圈)边，把“饼”(小圈)翻个身，然后跑回本队接过排头的胶棒(排头交棒后，立即跑出翻“饼”。)再绕过本队全体队员，把棒交给新排

14、头后，站至队尾；依此顺序往返，直到本队最后一人把“烤熟的饼”拿回和排头共同举起为止，先举起“饼”的队为胜。游戏规则：(1)翻饼时脚不能踩到锅内。(2)接棒后要绕过本队所有队员才能将棒交给排头。教师讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：4时间第二周 第二节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（58）节；2、游戏：提套圈接力目的通过本次课的学习

15、，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分二、第八套广播体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳

16、跃运动，第八节，整理运动，教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。游戏：游戏方法：除动作是“双手正握提套在身上的圈”外，其他方法同“迎面穿梭接力”。游戏规则： (1)必须在交圈区内交、接圈，接圈人不能踩线。 (2)双手提套圈跑时，圈不能高于肩部。学练建议：(I)适宜年级：低年级。(2)学练重点：双手提圈保持平衡的奔跑能力。(3)学练方法：先走、后跑；先个人比赛、再集体接力。教师

17、讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：5时间第三周 第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（18）节；2、游戏：夺圈目的通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、

18、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分一、第八套广播体操（18）节：（全套练习）重点：各节的动作要领及要求。教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部

19、分难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏：夺圈游戏方法：学生分成四路纵队站立。裁判员发令后，各队第一人迅速跑向任意一个堆圈处，拿最上面的一个圈，成为带圈人，站在夺圈区的线外，没有拿到圈的一人，成为夺圈者，进入夺圈区内。裁判员再次发令后，带圈人带圈想法通过夺圈区回到本队。游戏规则：(1)拿圈时，谁先用手把圈拿到，圈就归谁；同时拿到，猜拳判断，胜者拿圈，每次只能拿一个圈。教师讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小

20、场地设计小结 滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：6时间第三周 第二节课型一课时内容游戏课；抢运伤员；目的发展学生速度素质，提高快速反映能力。培养学生齐心协力的集体主义精神。发展速度，提高身体的协调能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分

21、一、游戏教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，每队以1/3的人扮“伤员”，在“包扎所”内休息，其余的人扮作“救生员”三人一组站在起点线后。裁判发令后，各队第一组手持胶圈向“包扎所”跑去，用胶圈把“伤员”抬起运送到“医院”轻轻放下，然后把圈交给下一组后。站在本队队尾。下一组用同样方法抢运。依此进行，直到把本队“伤员”全部抢运到“医院”为止。以完成任务快、不出事故的队为胜。游戏规则：(1)必须用胶圈

22、抬人，“伤员”脚不能触地。(2)“救护员”中有专人保护“伤员”头部。教师讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计小结 滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：7时间第四周 第一节课型一课时内容1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：扛圈接力；目的通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。通过练习，可以发展身体的柔韧性，平

23、衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、低头、团身。难点： 动作连贯，协调教师讲解动作方法和要领。教师做

24、分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：扛圈接力游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，再将各队分成等半的甲乙两组，相对站立预备线后。各组排头进入交圈区。甲组排头把圈扛在肩上，站在起跑线后。裁判员发令后，各队甲组排头扛圈向前跑出，到达乙组交圈区内，把圈交给乙组排头。自己站在乙组队尾。乙组排头在交接区接过圈后，扛圈跑到甲组交圈区内把圈交给甲组新的排头。如此穿梭传接，依次往返到最后，先完成的队为胜。游戏规则：(1)必须在交圈区内交、接胶圈。(2)不得抛圈和踩线。4、找学生表

25、演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：8时间第四周 第二节课型一课时内容1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、游戏：赶圈穿梭目的1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。顺序教学内容场 地

26、教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列： 变换队形2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、技巧：不同开始姿势的前滚翻；重点：蹬地、低头、团身。难点： 动作连贯，协调。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分

27、组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏赶圈穿梭：游戏方法：队形如图。裁判员发令后，甲组排头立即把胶圈向前滚出，然后用手赶着圈跑。当滚动的圈到达乙组交圈区后，乙组排头接圈，也照此进行，如此往返，先完成的队为胜。游戏规则：(1)当圈滚到交圈区内方可接圈。接圈人不得踩线。(2)手可以触圈的任何部位赶圈前进，但不得让圈离开地面。(3)圈不得滚出跑道。如出跑道，影响其他组，为犯规；不影响其他组，可把圈拎回跑道处，原地套圈3次，再继续向前赶圈。4、找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。学生

28、练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：9时间第五周 第一节课型一课时内容1、 徒手操；2、游戏：运输队目的通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活

29、动；组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分一、 徒手操重点：各节的动作要领及要求。教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏运输队游戏方法：拖车(即用绳系着的胶圈)4部，胶圈每人一只，队形如图。裁判员发令后，排头拖着“拖车”至“车间”(摆

30、放本队的胶圈处)拿起一个胶圈用绳系好，放在“车”上运回，运到“仓库”旁，解开绳，把胶圈放入“仓库”内。再把空“车”拖到起点线后(以绳头为界)交给下一人。依次运圈，先把“车间”里的圈全部运到“仓库”的队获胜。游戏规则：(i)运圈时手只能抓绳，不能抓圈。“拖车”不能离开地面。(2)每次只能运一个圈。(3)接“拖车”人的脚不能踩线。教师讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计 小结 滨兴小学体育教案班级： 人

31、数： 教师：彭松明 课次：10时间第五周 第二节课型一课时内容1、 徒手操；2、游戏：跨圈比快目的通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习；小型徒手操；专项准备活动；组织：四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。教师讲解徒手操的动作和要求。师生一同练习。学生站成四列横队。学生认真听队列的要求。师

32、生一同练习。动作一致，精神饱满。112110小基本部分一、 徒手操重点：各节的动作要领及要求。教师讲解动作要求和方法。教师做完整的正确的示范。教师个别指导。找好学生做表演。学生认真听动作要领和方法学生练习。分组练习。动作一致，精神饱满。3418中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏跨圈比快游戏方法：队形如图。排头第一人持圈站在交圈区内。裁判员发令后，排头持圈人依次跑到跨圈区，用手中的圈换跨圈区的圈，然后把圈竖在地上，跨圈两次(左、右各一次)，然后持圈返。将圈交给下一个人，依次往返进行。先完成的队为胜。游戏规则：（1）进入跨圈区，先换圈再用跨圈

33、区内的圈跨。（2）跨圈时，必须左、右腿各跨一次，才能持圈跑回。（3）在交圈区内交圈时，不得抛接。教师讲解游戏的方法和规则。教师做正确的示范。教师正确评定胜负。学生认真听游戏的方法和规则。学生练习。分组比赛。2310中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。12小场地设计 小结 滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：11时间第六周 第一节课型一课时内容1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：冲过封锁线；目的通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神

34、的良好习惯。通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分徒手操：全套练习；重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。教师讲解动作方法和要

35、领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：冲过封锁线游戏方法：队形如图。“坦克”(圈)在“封锁线”内“开动”(滚动)来回巡逻。“战士”在队长的指挥下，想办法冲过去，而不被“坦克”打中(触圈)，统计各队冲过去的人数，人多的队名次列前。游戏规则：(1)“坦克手”操纵“坦克”时脚不能踩线。(2)“战士”必须从“坦克手”前面冲过“封锁线”，从“坦克手”后绕过算被打中。（3) “坦克”触碰到人的任何部位都算被击中。“坦克”出“封锁线”击中不算。4、找学生表演。教师讲

36、解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：12时间第六周 第二节课型一课时内容1、韵律活动；2、游戏：钻圈接力；目的通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。培养学生集体主义精神和协调性的能

37、力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列： 2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、韵律活动节奏游戏猜猜它是谁规则；被猜者不要动不要笑和不许说话。如果第一次猜错可以才第二次。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。学生

38、练习比赛。分组比赛。 2/3 12 中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强二、游戏：钻圈接力游戏方法：队形如图。裁判员发令后，甲组排头立即跑出钻过本组的胶圈。到达乙组交圈区后与乙组排头拍手，乙组排头也照此进行，如此往返穿梭钻圈，先钻完圈的队为胜。游戏规则：(1)每人都要钻过本组的圈。(2)拍手后才能跑出。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数：

39、 教师：彭松明 课次：13时间第七周 第一节课型一课时内容1、走：改变速度的走； ；2、游戏：侧踩圈走；目的通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列： 2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练

40、习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走：改变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强游戏：侧踩圈走游戏方法：队形站位如。各组排头两脚踩圈着地处的内沿，手扶身前纵放横圈的上部，身体侧对终点线。裁判发令后，用两脚轮流向前踩圈边着地。让圈向终点线滚去，同时两手轮流扶圈的上方，保持平衡。以两脚不落地，踩圈走到

41、终点线的快慢顺序以3、2、1计分，失败者和最慢者不得分。累计各组得分，以分数多的组为胜。游戏规则：(1)两脚中的任何一脚不得全部踩到圈外地面。(2)圈的着地处碰到终点线后，要举起。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：14时间第七周 第二节课型一课时内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：单脚跳圈接力；目的通过学习走的正确方法，培养学生走

42、的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列： 2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、走：用各种正确姿势的走：重点：下上肢

43、的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强二、游戏：单脚跳圈接力游戏方法：将胶圈平放在地面上排列成行，采用迎面接力的方式。跳圈人用单脚跳的方法向前跳圈，由一边跳到另一边。穿梭往返到最后，先完成的队为胜。游戏规则：(1)单脚跳到圈内。如碰到圈，要把圈放好，再继续跳圈。(2)每个圈都要跳。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比

44、赛。分组比赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：15时间第八周 第一节课型一课时内容1、藤圈韵律操 （13）节；2、游戏：跳四方；目的通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列

45、练习：2、徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、藤圈韵律操 （13）节重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：跳四方游戏方法：将圈平放在地上，人站圈中

46、。裁判员发令后，双脚起跳，有序变换跳的方向，按前中、后中、左中、右中的顺序跳过四个方向为一轮，连续跳跃。按跳的轮次计算，多者为胜。游戏规则：(1)按规定的方向和顺序双脚跳移。(2)连续跳跃，方向、顺序错或有停顿即停止计数。(3)必须四个方向跳全才算完成一个轮次，否则此轮不算。4、找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次

47、：16时间第八周 第二节课型一课时内容1、藤圈韵律操（46）节：2、游戏：前跳追圈接力：目的通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 2、拍手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、

48、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、藤圈韵律操 （46）节重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。 2/3 12 中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分游戏：前跳追圈接力游戏方法：用往返跑的形式站队。排头站在起跳线后，面向本队滚圈人。滚圈人将圈纵放，面向跳圈人。裁判员发令后，滚圈人将圈面向跳圈人着地滚出，当圈滚过来时，跳圈人立即跳起，两腿分开，让圈从胯下滚过，然后返身追圈。追上圈后，拎圈绕过标志旗，返回本队把圈交给新的

49、滚圈人。此时原来的滚圈人将圈滚出后就向前走到起跳线后变成跳圈人。依次顺序进行，直到最后一人完成。速度快的队为胜。游戏规则：(1)跳圈时必须双脚离地，才能返身追圈。没有跳过的圈应拿回重滚、重跳。(2)圈滚出后，阻挡了其他组的人或圈要原地套圈一次。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：17时间第九周 第一节课型一课时内容1、技巧：

50、仰卧起坐；2、游戏：自滚跳圈比远；目的通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列： 各种图形跑2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一

51、、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强游戏：自滚跳圈比远游戏方法：全组每人一圈，将圈纵放于体前，背向记分线，成横排保持一定距离的间隔站在起跳线后。裁判员发令后，本组所有人同时跳起，握圈手从体前向体后用力将圈从胯下滚出，两腿同时分开让圈通过。圈倒地后，计算各圈得分，圈滚过3米线得1分，过6米线得2分，过10米线得4分，然后再累计全组得分。分组轮换进行，分数多的组为胜。游戏规则：(1)跳圈时必须双脚同时离地。(2)圈倒

52、地后，计算得分。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：18时间第九周 第二节课型一课时内容1、 韵律操ABC3节；2、游戏：自滚跳圈接力；目的通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强

53、准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习： 2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、韵律操：（ABC3节）重点：动作准确性。难点：动作的协调性。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。3/415中顺序 教学内容场

54、地教师活动学生活动数时强二、游戏：自滚跳圈接力游戏方法：用往返跑的形式站队。排头背对标志旗，单手持竖放的圈于体前地面。裁判员发令后，两腿同时跳起，握圈手从体前向体后用力将圈从胯下滚出(向本队标志旗方向)然后返身追正在滚动着的圈，在圈到达标志旗前追上，即算成功一次。追上后持圈绕过标志旗，返回本队交给下一人。依此进行，在规定的时间内，成功率高的队获胜。游戏规则：(1)跳圈时，必须双脚离地。(2)追圈时，脚必须在本队跑道内，圈不倒地算成功。圈出跑道，碰到对方的圈，算对方成功。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习

55、比赛。分组比赛。 2/3 12 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：19时间第十周 第一节课型一课时内容1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 游戏：量力抛跳接力：目的1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：2、徒

56、手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、队列：错肩和交叉行进间走重点：走得轻松。难点：走的自然。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：量力抛跳接力游戏方法：按迎面接力队形站位，甲组排头双手持圈。裁判员发令后，甲组排头根

57、据自己的跳跃能力，双手把圈从体前抛向前方地面，然后立定跳远进圈，跳进圈后立即下蹲，双手将圈从下往上经全身翻出，再向前抛、跳、翻。如此一抛、二跳、三翻套，顺序向前到达乙组交圈区内将圈交给乙组排头。自己站至乙组队尾：乙组排头也照此进行，到达对方交换区，依次往返进行，直到本队最后一人跳入对方交换区举起圈，以全部跳完先举圈的队为胜。游戏规则：(1)用立定跳远的方法跳进圈，如圈抛远了而跳不进圈，应退回重抛。(2)到达对方交圈区时，最后一个圈可以不翻套，直接跳上交换区，然后拿起最后一个圈举起。4、找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致1学生认真听讲游

58、戏规则。2、学生练习比赛。分组比赛。2/39中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小场地设计小结滨兴小学体育教案班级： 人数： 教师：彭松明 课次：20时间第十周 第二节课型一课时内容1、韵律操；2、游戏：青蛙部队；目的通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习：

59、 2、拍手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分 二、韵律操：重点：动作准确性。难点：动作的协调性。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。 2/3 12 中顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏：青蛙部队游戏方法：把学生平均分成4-8组，各自成两路纵队面向站立在“河”的两边。裁判员发令后，甲组排头

60、第一人用立定跳远的方法从后圈跳进前圈，第二人等第一人眺过圈后，立即将后圈拿起，越过第一人头顶移至前圈，第一人再向前跳圈。一移一跳，顺序向前，直到跳圈人跳上乙组“岸上”，乙组排头两人也照此进行，一移一跳到甲组“岸上”。依次往返到最后，以最后乙组两人到达对方“岸上”。将圈举起为结束信号，先举圈的队为胜。游戏规则：(1)用立定跳远的方法跳过每个圈。跨圈或没有跳进圈，要原地套圈一次。(2)移圈人移圈时必须越过跳圈人的头顶。(3)跳圈人和移圈人进行第二次比赛时，要互换角色。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X8