教案设计 人教版 跳绳

1、跳绳教学目标知识与技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。过程与方法目标:学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。情感态度与价值观目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。（新课标：课程价值：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能；课程基本理念中激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。新课改：新课程强调，教学是教与学的交往、互动，师生双方相互交流、相互

2、沟通、相互启发、相互补充，在这个过程中教师与学生分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共识、共享、共进，实现教学相长和共同发展。）教学重点甩动跳绳时手腕转动小臂不动，四肢协调配合，跳起的节奏、时机把控教学难点四肢的协调配合、跳起时机的掌握教学过程开始部分：3分钟左右时间完成。环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课。准备部分：5分钟左右时间完成。带领学生在动感的动画片音乐下一起完成自编操，充分热身。（新课标：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应

3、十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长）基本部分：教师示范讲解：30分钟左右时间完成 、在春天在哪里的歌曲中，进行互踩影子游戏，充分调动学生学习的积极性、主动性。 、讲解跳绳的基本动作准备姿势：身体直立，双脚略微分开，双手各拿住跳绳的一端，两小臂抬起，大约与地面平行。跳绳动作：两小臂不动，以两小臂为轴，两手腕同时自然转动，充分甩动跳绳。当跳绳甩动到接近地面时，双脚同时微微跳起。同时向学生师范，在跳的过程中可以单脚支撑，也可以双脚

4、支撑，也可以单脚互换支撑。学生练习： 、学生两两一组，进行单人练习，相互间互相指导。教师也对学生们的动作给予指导。 、一段时间之后，进行双人跳绳练习，一人甩动跳绳，一人跟跳。 、学生自由组合，进行多人跳绳练习3、跳绳游戏比赛引导学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。具体练习方法：、学生进行友伴分组，练习以前掌握的跳绳方法。、通过导出一种长绳的练习方法闯三关。学生仔细观察，然后进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，也可以自由创编练习，比一比哪组学的快？哪组的跳法最新颖？在教学中，融入学生练习，融洽师生关系，学生在轻松愉快中学习。同时学生

5、将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。（新课标：在教学中，要根据学生的情况区别对待，避免那种不管学生是否已经掌握学习内容，只按计划安排上课的机械做法。在学习一项内容时，如有的学生已较好地掌握了该项内容的动作，可以在教师的指导下练习其他动作，或让其协助教师指导别的同学练习，以便调动学生学习的积极性和主动性。教为主导，精讲多练的原则。新课改：1、教师将由知识的传授者变为学生学习的促进者；2、教师将由学生学习的指导者变为学生学习的引导者；3、教师将由学生的管理者变为学生进步的协助者；4、教师将由教材的忠实遵从者变为教材的开发者；

6、5、教师将由墨守成规的执行者变为教学创新者。革新教学方式势在必行，“学生为主体，教师为主导，质疑为主线”的教学原则越来越被摆到重要的位置。）结束部分：7分、放松练习：创设“打气不断打气爆胎”的情境，通过自身声音、动作的展示，使身心得到调节放松。、课堂小结：总结本节课所学内容，对本堂课大家的表现给予点评。强调重难点，表扬为主，批评为辅，鼓励学生。：整理器材。（新课标：学生在学习过程中的自我评价、互相评价和教师评价相结合新课改：1.评价主体参与原则和互动原则；2.参评主体的多元化原则；3.倡导质性评价的原则）本课预计：整节课的练习密度为35%；预计课平均心率为135次/分；练习强度为中后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。（新课标：课程性质：体育与健康课程是一门以身体练习为主要