配套课件-中学生心理辅导

1、第一章 中学生心理辅导概述中学生心理辅导之 Page 1LOGO中学生心理辅导概述合作【想一想】我们每年都会看到许多这样令人目不忍睹、骇人听闻的消息，作为未来的教育工作者，当孩子们的心理素质越来越脆弱时，我们不禁要问，校园惨案为何频发？究竟是什么原因把孩子压垮的？2005年4月30日，高考在即，北京延庆县一中高三学生郭某因害怕考不上大学被父亲责骂，在学校扎死一名同学后自杀；6月13日，中考前一天，广州某中学初三女生阿珊，忽然觉得“活着没意思”，在家里喝下致命的药物；6月27日，合肥市一名高三女生因高考成绩不理想，哭泣着跳入汹涌的河流案例导读 中学生自杀案例回顾 心理辅导与学校心理辅导的内涵 心

2、理辅导的产生与发展中学生心理辅导面对和走出比哭泣更重要123 本章主要内容45我有“心病”吗？ Page 2 Page 3LOGO第一节 心理辅导与学校心理辅导的内涵 一、心理辅导的内涵 （一）心理辅导的概念 心理辅导（psychological guidance）是指在一种新型的建设性的人际关系中，辅导人员运用心理学的知识和技术，协助来访者认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长的障碍，改变自己的意识和行为倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我实现的过程。简言之，心理辅导是在良好的人际关系中，运用心理学的理论与方法，帮助来访者自立的过程。 Page 4LOGO第一节 心理辅导与学校辅导的内涵

3、心理辅导包括以下几个基本特征： 第一，心理辅导主要解决的是来访者心理或精神方面存在的问题。 第二，心理辅导是一种专业的助人行为，而不是一般的帮助活动。 第三，心理辅导强调良好的人际关系气氛。 第四，心理辅导是一种学习和人格成长的过程。 Page 5LOGO第一节 心理辅导与学校辅导的内涵（二）与心理辅导相关概念的辨析1.心理问题、心理障碍与心理疾病 （1）心理问题（mental problem）是一种暂时性的心理失衡状态。（2）心理障碍（mental disorder）是一种持续时间较长、反应较为剧烈，患者自身难以克服的，而且会影响个体正常生活的局部心理功能失调。（3）心理疾病（mental

4、disease）是指心理障碍发展加重并持续较长的时间。 Page 6LOGO心理测试1-1第一节 心理辅导和学校辅导的内涵你需要心理医生吗？ Page 7LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵2.心理咨询、心理治疗与心理健康教育（1）概念的界定 心理咨询 心理咨询（psychological counseling）是指咨询者运用心理学专业知识与技能，通过语言、文字和其他信息传递方式，给来访者帮助、启发和教育，以维护和增进其身心健康，促进其人格完善和潜能发挥的过程。 Page 8LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵2.心理咨询、心理治疗与心理健康教育心理治疗 心理治疗（psychother

5、apy）是指在良好治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理学的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程，以消除和缓解来访者较严重的心理问题和障碍，促进其人格向健康协调发展，进而恢复其心理健康。心理健康教育 心理健康教育（psychological health education）是指根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理学的理论、方法和手段，预防学生心理问题，增进学生心理健康，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。 Page 9LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵（2）心理辅导、心理咨询、心理治疗与心理健康教育四者的区别2.对象不同1.目的不同5

6、.时间不同4.方法不同3.方式不同6.实施的主动性不同 Page 10LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵（3）心理辅导、心理咨询、心理治疗与心理健康教育四者的联系 从心理健康教育途经而言，心理辅导、心理咨询及心理治疗都是其中一种重要途径，因此，心理健康教育是属概念，后三者是并列关系，是种概念； 从服务的范围广度看，心理健康教育、心理辅导、心理咨询与心理治疗依次是包含关系； 从解决问题的深度而言，心理健康教育、心理辅导、心理咨询与心理治疗依次是递进关系； 就其共同点来看，它们面对的问题都是个体在成长和发展中遇到的心理问题，都是从心理上帮助人、教育人的过程，采用的理论方法具有高度的一致性，都

7、希望通过与求助者之间的互动帮助其成长和改变，都注重与求助者建立良好的人际关系，以此作为帮助其改变和成长的条件，它们之间具有某种程度的渗透性和一致性。 广义理解，四个概念有较大的交叉和重叠。 Page 11LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵1-1 心理辅导、心理咨询、心理治疗与心理健康教育的关系探讨 实务训练1-1 根据上图，你能说出心理辅导、心理咨询、心理治疗与心理健康教育四者的关系吗？ Page 12LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵二、学校心理辅导的内涵 （一）学校心理辅导的概念 学校心理辅导，是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，通

8、过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生自我认识，自我接纳，自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。 （二）学校心理辅导与德育的关系学校心理辅导工作主要解决的是学生的心理问题，而学校的德育工作主要解决的是学生的思想问题。心理问题与思想问题是两个不同的问题，但两者又是相互联系的，有时二者可能互为促发条件，有时可能组成同一问题的两个侧面或两个层面。因此，学校心理辅导与德育既有区别又有联系。LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵1.区别 教育内容不同 解决问题的层面不同 Page 13主客体关系不同 方法手段不同 工作原则不

9、同LOGO第一节 心理辅导和学校辅导的内涵2.联系 情绪影响人适应环境 Page 14学校心理辅导适当补充了德育的目标和内容 学校心理辅导为有效地实施德育提供了心理基础 Page 15LOGO第二节 心理辅导的产生与发展 一、心理辅导的产生 （一）国外心理辅导的产生国外学校心理辅导的起源可追溯到1900年的美国。 早期的心理辅导先驱也纷纷响应当时的社会需要，积极开展心理辅导活动。 这一时期心理辅导的影响在社会上日益夸大，但还没有形成较为规范的职业标准，也没有成熟的职业培训计划 Page 16LOGO第二节 心理辅导的产生与发展（二）我国心理辅导的产生 大陆地区的心理辅导最初也是从职业辅导起步的

10、。 台湾心理辅导始于20世纪50年代末。香港地区的学生心理辅导始于20世纪70年代初期。 Page 17LOGO第二节 心理辅导的产生与发展二、学校心理辅导的发展现状国外学校心理辅导的发展现状美国心理辅导的发展现状日本心理辅导的发展现状 Page 18LOGO第二节 心理辅导的产生与发展 （二）我国学校心理辅导的发展现状我国心理辅导的发展调查、呼吁阶段(20世纪80年代初、中期)尝试、起步阶段（20 世纪80年代中后至90年代初期） 探索、发展阶段( 20世纪90年代初至90年代末) 推进、繁荣阶段( 20世纪90年代末至今) Page 19LOGO第二节 心理辅导的产生与发展学校心理辅导工作

11、引起了党和政府的高度重视。 （二）我国学校心理辅导的发展现状我国心理辅导的现状（1）取得的成就教育行政部门加强了对学校心理辅导工作的组织领导。 各地积极开展了形式多样的学校心理辅导活动。注重学校心理辅导的理论和实验研究。 加强了学校心理辅导师资队伍的建设。编撰出版了一批学校心理辅导的读物。（2）存在的问题 观念陈旧落后，形式主义严重地区间差异大，整体水平偏低师资队伍薄弱，专业人才匮乏理论水平较低，指导实践不力操作缺乏规范，显现消极倾向 Page 20LOGO第二节 心理辅导的产生与发展三、学校心理辅导的发展趋势（一）欧美国家学校心理辅导的发展趋势1.学校心理辅导工作者资格认定的职业化、高学历化

12、 2.学校心理辅导工作者培养的专业化、实践化与研究化3.学校心理辅导的综合化、多样化与整合化 4.学校心理辅导的全球化与本土化 Page 21LOGO第二节 心理辅导的产生与发展（二）我国学校心理辅导的发展趋势 1.学校心理辅导将会纳入教育机制，使之更加制度化、系统化、规范化3.学校心理辅导教师培训体系的形成，使从业者的专业化水平不断提高2.随着教育观念的更新，学校心理辅导将获得广泛而普遍的发展 Page 22LOGO第二节 心理辅导的产生与发展（二）我国学校心理辅导的发展趋势 4.新的科学技术不断引入，学校心理辅导的技术将日益科技化 6.建立校内外辅导一体化网络，将形成学校、家庭、社区联合辅

13、导模式 5.建立中国化的心理辅导理论体系，学校心理辅导本土化特色将更加显著 Page 23LOGO第三节 中学生心理辅导 一、中学生的心理发展特点（一）生理变化对心理活动的影响（二）心理上成人感与幼稚性的矛盾反抗性与依赖性 闭锁性与开放性 勇敢与怯懦 高傲与自卑否定童年与眷恋童年 Page 24LOGO第三节 中学生心理辅导二、中学生心理辅导的含义与意义 （一）中学生心理辅导的含义 中学生心理辅导是以全体中学生为对象，以促进健康成长、增强学业能力、激发自我潜能、培养健全人格为主要目标，综合运用心理教育和心理咨询等理论与方法，对中学生的心理发展和心理问题进行帮助与指导的教育活动。 Page 25

14、LOGO第三节 中学生心理辅导（二）中学生心理辅导的意义 中学生心理辅导是促进学生身心健康发展的有力保障。 中学生心理辅导是推进素质教育的必然要求。 中学生心理辅导是加速社会精神文明建设的重要动力。 Page 26LOGO第三节 中学生心理辅导谁还愿意通过这座小木桥呢？身边故事1-1 Page 27LOGO第三节 中学生心理辅导中国儿童青少年心理健康问题的现状 知识链接1-1 Page 27LOGO第三节 中学生心理辅导中学生常见的心理健康问题知识链接1-2 Page 28LOGO第三节 中学生心理辅导 三、中学生心理辅导的目标与内容（一）中学生心理辅导的目标 心理健康教育的总目标是：提高全体

15、学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。心理辅导的一般目标可以归纳为两个方面，第一学会调适，包括调节与适应。第二是寻求发展。这两个目标中，学会调适是基本目标，以此为主要目标的心理辅导可称为心理调适性辅导；寻求发展是高级目标，以此为主要目标的心理辅导可称为发展性心理辅导。 具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性品质；对少数有心理困惑或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。 Page 29LOGO第三节 中学

16、生心理辅导（二）中学生心理辅导的内容形成正确自我意识 增强社会交往能力 提高学生学业能力 增强社会适应能力 Page 30LOGO第三节 中学生心理辅导心理健康的概念及标准 知识链接1-3 Page 30LOGO第三节 中学生心理辅导青少年心理健康的标准 知识链接1-4 Page 31LOGO第三节 中学生心理辅导四、中学生心理辅导的原则与途径（一）中学生心理辅导的原则1.教育性原则2.整体性原则3.主体性原则6.保密性原则4.尊重性原则5.差异性原则中学生心理辅导原则 Page 32LOGO第三节 中学生心理辅导1-2 心理老师的尴尬 实务训练1-2 小莹，19岁，某中学高二女生，一天，小莹

17、走进咨询室，在要求老师保密的前提下，诉说心中的秘密：初三第一学期时，小莹认识了大她5岁的刚大学毕业参加工作的张小鹏，经过一段时间接触，两人很快坠入爱河，山盟海誓，并多次偷吃了禁果。初中毕业后，小莹考进高中，离开农村初中进入城镇高中，从此两人见面减少。 高二上学期某天，小莹得知小鹏与同事结婚已一个月。消息传来，有如晴天霹雳，小莹万般痛苦，终日泪流满面，脸色憔悴，精神不振。经过一段时间的心理辅导，小莹的心情有所好转，精神痛苦基本解除，但还是不能专心学习，成绩明显下降。父母党察到小莹心情不好、身体瘦弱、成绩骤降和经常进入咨询室，非常焦急，通过学校领导，采取要扶手段，要求心理教师说出小莹的秘密。 心理

18、教师处于相当被动的两难局面：一方面，领导和家长要求了解实情和秘密；另一方面，如果将秘密透露出去，不但小莹学习、精神、声誉等将受到伤害，心病将加重，而且小鹏的新家庭可能会受到影响；更严重的是，小莹今后将无法面对生活和未来。 如果你是这位心理老师，你将如何做？ Page 33LOGO第三节 中学生心理辅导（二）中学生心理辅导的途径 1.开设专门的心理辅导课 2.结合学科教学进行渗透 3.开展个别心理咨询与辅导 4.建立家、校及社区相互沟通的心理渠道中学生心理辅导的途径 Page 34LOGO中学生自杀案例解析案例解析中学生心理辅导概述第二章 心理辅导的理论基础中学生心理辅导之 Page 1LOGO

19、精神分析学派的心理咨询与治疗理论合作【想一想】1.做好中学生心理辅导工作到底该依据哪些理论呢？ 2.这些理论有哪些优缺点？ 3.怎样在实践中恰当地运用各种理论？ 小林是某高中学生，最近总是高兴不起来，郁郁寡欢，对生活、学习完全提不起兴趣，食欲减退、体重减轻、睡眠障碍，甚至还在博客中透露有轻生的念头。小林的母亲非常担心，于是向学校心理咨询中心的老师求助，老师经过了解诊断，认为小林有抑郁症的倾向，决定采用认知疗法进行治疗与干预。母亲不放心，有带小林去某心理咨询公司咨询，结果同样诊断为抑郁症，但心理咨询师认为采用精神分析的方法更妥。家人最终决定还是去医院更加放心，遂又前往医院就诊，医生同样诊断为抑郁

20、症，但认为应当采用药物治疗与行为治疗相结合的方法进行治疗。这下家人更加纳闷了，为什么诊断都是抑郁症，但治疗的方法却各不形同呢？案例导读抑郁症到底该用哪种理论来治疗 面对和走出比哭泣更重要本章主要内容4我有“心病”吗？ Page 2精神分析学派的心理咨询与治疗理论行为主义学派的心理咨询与治疗理论人本主义学派的心理咨询与治疗理论 认知学派的心理咨询与治疗理论 后现代心理咨询与治疗理论 Page 3LOGO第一节 精神分析学派的心理咨询与治疗理论一、精神分析的基本理论简介 意识与潜意识理论人格结构理论焦虑和自我防御机制人格发展理论 Page 4LOGO知识链接2-1第一节 精神分析学派的心理咨询与治

21、疗理论常见的防御机制 Page 5LOGO 一、中学生的自我评价（一）精神分析的经典疗法1.自由联想 2.释梦 3.阻抗分析 4.移情分析 5.解释（二）现代精神分析疗法1.对象关系法治 2.认识领悟心理疗法第二节 中学生自我意识发展的特点实务训练2-1LOGO第一节 精神分析学派的心理咨询与治疗理论 Page 61现在，请将注意力集中在你目前遇到的问题上。仔细想想。有时，还有助于将你的问题具体化思考该问题时，有何所见所闻，尤其是所获？进行该练习时，尽可能使你置身于“此时此刻”。2对于该问题，你产生了何种情绪？现在，将注意力集中到你的情绪上。找出相应躯体感觉的准确部应。然后再将注意力集中在这些

22、部位。3任由你的思绪飘回与该情绪相联的早年生活时光越早越好。进入脑海的是什么？也许会出现情绪的视觉画面或片段，也可能会记起一个特定的场景。任由自己重新体验这些熟悉的想法与情感。当来访者运用该技术时，注意不要对其施加特别的暗示。那完全应该是来访者的联想。而非你的。4你目前的问题与过去有何朕系？过去与现在有何相似之处？过去与现在之间的联系对于你理解目前问题是否有新的后示？5想一想你的性别、家庭、文化民族特征。近些因素与你的体验有何朕系？自由联想常常只关注个人因素。如果你让来访者自由联想性别、家庭或文化问题，那就说明你已经跨出了一大步，能将心理动力学理论应用于多元文化背景了。2-1 集中性自由联想

23、Page 7LOGO身边故事2-1第一节 精神分析学派的心理咨询与治疗理论她为什么一到考试前就拉肚子？ Page 8LOGO第一节 精神分析学派的心理咨询与治疗理论三、精神分析疗法的贡献和局限 （一） 精神分析疗法的贡献 1.精神分析理论为心理辅导者提供了一种理解行为、理解症状成因和功能的框架。将精神分析理论应用到心理辅导实践，可以了解阻抗的原因，了解如何疏通一些长期困扰来访者的事情，了解移情的价值和功能，了解心理辅导关系建立的好坏对心理辅导效果的影响。 2.了解来访者早期童年经历通常有助于理解并解决他当前的问题。 3.通过弗洛伊德的心理性欲论的强调，我们可以对发展阶段的关键转折点有更完整的认

24、识。心理辅导者如果能从发展的角度来治疗，就可以看到个体全程发展的连续性和他们所选择的一些人生方向。 Page 9LOGO第一节 精神分析学派的心理咨询与治疗理论三、精神分析疗法的贡献与局限 （二） 精神分析疗法的局限 1.传统的精神分析治疗要达到治疗目标需要很长的一段时间，在其中还有隐私保护问题。在现有的医疗管理体系中，如不能对来访者的病历隐私很好地保护，会对其造成很坏的影响甚至伤害。 2.精神分析另外一个局限是辅导者的匿名制度。辅导者往往在辅导过程中不进行过多的自我表露，这在短期的个体辅导中可能被误用，一些经验不足的辅导者会把自己伪装成“专家”而让辅导达不到预期的目标。 3.正统精神分析疗法

25、强调本能的力量，忽视社会文化和环境作用，使其处理危机咨询、社会问题上受到限制。精神分析疗法还高估潜意识的作用，过分强调婴幼儿期的发展，特别是过分强调婴幼儿期的性经验等，都使这一理论受到了局限。 Page 10LOGO第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗理论一、行为主义的基本理论 班杜拉的社会认知学习理论 经典条件作用操作性条件作用 LOGO第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗理论二、行为主义疗法的运用 Page 11系统脱敏法厌恶疗法 满灌疗法 代币疗法 生物反馈疗法 Page 12LOGO身边故事2-2第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗理论她为何如此怕脏漫灌疗法的具体运用 实务训练2-2L

26、OGO第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗理论 Page 13 王颖（化名），女，21岁，大三学生，未婚，来自农村，有一弟弟在上高中，父母健在，家庭收入一般。家住农村，自幼身体健康，未患过严重疾病。小时候性格内向，做事要做得最好，凡事要争第一，对事比较敏感，上小学后交了一些朋友，尤其是有一个非常要好的男同学到家里来玩，母亲知道后极力反对，说这不正经，并要求立即同他断绝来往，自己也认为母亲说得有道理，之后便很少与男同学交往。从小受到的主要是传统思想的教育，20岁时考上了大学。 十年苦读考进了高校的大门，到大一下学期，与人交往时心理开始紧张，不敢看人，也不敢到人多的地方去，不愿与男同学接触，渐渐与

27、女同学接触也不舒服了，后来不敢进教室与同学见面，后来，如有人座到她旁边，心就“怦怦”地跳，以至无法上课，渐渐的就怕和人接触了，越来越害羞了，学习成绩下降，与人讲话时不敢直视对方，躲躲闪闪，讲话时间稍长一点，便出现心跳加快、手心出汗、脸红、口吃，全身发抖，因心跳过快、身体发抖而到医院检查，未发现身体异常情况。自知这样没必要，但事到临头总紧张不已，对此百思不得其解，苦恼不安，因此陷入矛盾之中，自己也力图克服这个怪毛病。 如果你是咨询师，面对这样的案例，你该给出怎样的诊断？你认为采取哪种行为主义疗法进行辅导更有效？2-2 一个女大学生的困惑 Page 14LOGO第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗

28、理论三、行为主义疗法的贡献与局限 （一） 行为主义疗法的贡献1.它比任何一种理论与方法都有更快的疗效、更短的疗程。2.该理论与方法源自实证性研究，较客观、科学，既消除了咨询过程的神秘化色彩，也使咨询本身具有了更多的客观性。3.实践证明，该理论与方法对解决来访者诸如恐怖症之类的许多行为问题是有效的。4.行为疗法不以语言作为治疗的主要工具，适用范围较广；这种方法效果立竿见影；操作性强，易教易学，培养咨询人员比较快速省时，深受咨询者欢迎。 Page 15LOGO第二节 行为主义学派的心理咨询与治疗理论三、行为主义疗法的贡献与局限 （二） 行为主义疗法的局限1.这种方法不适用于水准较高、渴望高度成长的

29、来访者。2.该疗法只治标不治本，难以改变行为深层的问题。3.行为主义疗法对咨询关系的忽视，使来访者成为被操纵、控制的对象，不重视来访者的主动性，使咨询程序显得过于机械，可能大大降低行为方法的有效作用。4.在行为治疗中，咨询师只顾及来访者的细枝末节问题，忽视来访者的认识和信念，不注重人的全面发展，往往影响来访者不良行为的最终根除。 Page 16LOGO第三节 人本主义学派的心理咨询与治疗理论一、人本主义的基本理论 （一） 人性理论 人是有价值的，可以信任的，也是可以改变的，每个人都有一种充分实现自身各种潜能的趋势，这种积极的倾向，使人具有引导、调整、控制自己的能力，因而人们是完全可以信赖的。

30、（二） 自我概念 罗杰斯提出的“自我概念”，包括人对自己的认识，对自己与其它客体的区别和相互关系的认识以及对人的价值标准的认识。自我概念是在自我发展的过程中、在与环境和别人的接触与交往作用中逐渐形成的。 Page 17LOGO第三节 人本主义学派的心理咨询与治疗理论二、人本主义疗法的运用 真 诚无条件积极尊重共 情 Page 18LOGO知识链接2-3第三节 人本主义学派的心理咨询与治疗理论以来访者为中心疗法的特点 Page 19LOGO第三节 人本主义学派的心理咨询与治疗理论三、人本主义疗法的贡献与局限 人本主义疗法的贡献1打破了以前疾病诊断的界限 2不注重咨询与辅导技巧 3不强调专家的作用

31、 4注重咨询与辅导的环境和气氛 5激发人自身的成长力 6强调咨询者的人格与态度 Page 20LOGO第三节 人本主义学派的心理咨询与治疗理论三、人本主义疗法的贡献与局限 人本主义疗法的局限1重情轻理 2个人主义取向 3咨询者的被动性 4忽视客观评估与咨询技术 Page 21LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论一、认知疗法的基本理论贝克的认知治疗理论1随意推论 2过分概括化 3过度引申4夸大或缩小 5极端化思考 6乱贴标签 Page 22LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论一、认知疗法的基本理论埃利斯的理性情绪疗法的基本理论 1人性观2埃利斯的ABC理论 3不合理信念及其特征实

32、务训练2-3LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论 Page 23 某个世界级的画家，他是人们公认的出类拔萃的绘画天才。现在，他的一幅画可以卖到几千万美元。然而，他在生前对自己、对生活的看法和评价都过于消极。他因为失恋，因为自己的画在当时不能得到恰当的评价，就认为自己前途暗淡，并且陷入悲观绝望之中。后来，情况更为严重，他吞食颜料、松节油、煤油，割自己的耳朵，直至对自己开了一枪。当时，他才37岁，一个才华横溢的生命就这样陨落了。 请说说这个画家面临的事件A是什么，他如何看待这些事件B，最后的结果C又是什么？ 2-3 分析人物的ABC Page 24LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理

33、论二、认知疗法的运用贝克的认知治疗技术 建立求助的动机 适应不良性认知的矫正 在处理日常生活问题的过程中改变有关自我的认知 四个基本辅导过程 Page 24LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论二、认知疗法的运用贝克的认知治疗技术 去灾难法 再归因法 去中心化 理解特殊意义法质疑绝对化 贝克的认知治疗技术 Page 25LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论二、认知疗法的运用贝克的认知治疗技术 与不合理信念辩论的技术 认知家庭作业 改变来访者消极的自我暗示使用幽默 理性情绪想象技术 埃利斯的理性情绪治疗技术 Page 26LOGO身边故事2-3第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论他

34、总是瞪我 实务训练2-4LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论 Page 27 在心理咨询室一位大学二年级的女学生，20岁。在她担任团干部期间，曾给一位男同学写过一封信，鼓励其多参加集体活动，此事后来为同学所知道，被当众开过玩笑。此后，该女同学便对学校生活形成恐惧，自觉被人瞧不起，责备自己做了蠢事，不愿再去上学，后在母亲陪伴下前来咨询。 如果你是咨询师，采用与来访者不合理信念进行辩论的技术，怎样提问才能使来访者改变其不合理的信念，产生新的认知？2-4 一个大二女生的困惑 Page 28LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论三、认知疗法的贡献与局限认知疗法的贡献它强调意识的重要性，认

35、为人的意识是导致情绪障碍和非适应行为的根源，它看到了人的很多心理障碍是受思维限制的。在咨询方法及效果上，认知疗法在调整和改变人的不合理的认知的同时，并没有忽视对其进行行为方面的矫正和训练，它将认知调整技术与行为训练方法有机地结合起来，是一个开放的、兼容的心理治疗系统。 它治疗的时间短、见效快，并且能够解决行为疗法所不能解决的意识层面上的问题，因此，它的适应范围非常广。现在，认知疗法在心理咨询领域扮演着令人瞩目的角色。 Page 29LOGO第四节 认知学派的心理咨询与治疗理论三、认知疗法的贡献与局限认知疗法的局限首先，认知疗法忽视来访者过去经历的作用，只强调认知和信念的作用。 其次，认知疗法忽

36、视潜意识条件反射的情绪。 最后，虽然认知疗法告诉我们，人的错误认知会导致消极情绪和行为，但是，认知、情绪及行为之间的关系到底是什么，认知理论并没有给我们详细的答案。 Page 30LOGO第五节 后现代心理咨询与治疗理论一、后现代心理咨询与治疗理论关注“主观事实”关注咨询实践关注咨询过程和结果 Page 31LOGO第五节 后现代心理咨询与治疗理论二、后现代心理咨询与治疗方法焦点解决短期心理治疗 1.焦点解决短期心理治疗的特点2.治疗技术3.评价 SFBC的优势SFBC的局限性 Page 32LOGO第五节 后现代心理咨询与治疗理论二、后现代心理咨询与治疗方法叙事心理治疗 1.叙事心理治疗的特

37、点2.治疗技术3.评价 优势局限性对传统的问题定位视角的转变治疗任务的转变 治疗师角色的改变 外化问题 问话 支持程序 重构故事实务训练2-5LOGO Page 33学生：老师，我不知道我真正喜欢的是什么？辅导老师：你自己觉得你是个怎样的人？学生：我不知道 辅导老师：同学怎么称赞你？学生：（笑）他们说我很认真。 辅导老师：怎么说？学生：就是上次的义卖会啦 辅导老师：你可不可以谈一下那一次的经验。学生：上次校庆举办的义卖会，只要我在场，就会硬拉很多人来，我们班级的摊子面前可真是people mountain people sea（人山人海）。同学们都不知道我怎么把他们找来的。我有办法让她们掏出钱

38、来，大家都说我们班的摊位没有我是不行的。辅导老师：在这件事里，你觉得你有哪些天分？ 学生：我好像有推销的天分。辅导老师：过去是不是还有类似的经验？说来听听学生：我在初三的时候老师，我在想，我好像的确有推销的天分，我妈妈也这样说我。学生：初一的时候，妈妈在摆地摊。有一次她生病，身体不舒服，我刚好考完试，她要我替她一下。那一天我卖得比妈妈还多。好多逛街的人原来只是看看，并不想买，我好像有办法让他们买 学生：老师，大学的哪些系可以让我将来在这方面发展？你认为：这属于哪种形式的问话？2-5 叙事心理治疗中的问话举例 第五节 后现代心理咨询与治疗理论 Page 34LOGO第二章 心理辅导的理论基础抑郁

39、症到底该用哪种理论来治疗？案例解析第三章 自我意识中学生心理辅导之 Page 1LOGO合作【想一想】小丽以前也是一个很有自信的学生，可为什么现在却变得如此自卑了呢？这究竟是为什么呢？如何才能改变这种状况呢？小丽是一名性格内向的高中学生，成绩在班里属于中上等。小丽上初中时学习成绩总是班级第一，经常得到老师的夸奖，同学们也很羡慕她。初中毕业后，小丽以优异的成绩考入了这所重点中学。但是到了高中以后，小丽发现其他同学的学习成绩都很好，她再也不是班级里最好的了，尽管小丽也很努力地学习，可是总也不能使自己的学习成绩出类拔萃。逐渐地，小丽开始认为自己不是学习的料，后来发展到总是觉得自己什么都不行：每次考试

40、前，都会担心自己不及格；不愿意积极主动地与同学交往，不敢在全班同学面前说话；拒绝在文娱和体育活动中扮演任何角色。有时别人问小丽问题，小丽甚至会张口结舌、吞吞吐吐地难以开口讲话。小丽害怕与人打交道，同时也羡慕别人在交往中那份从容自若。案例导读我应该怎么办？ 自我意识 自我意识概述中学生自我意识发展的特点 中学生自我意识的偏差与调适面对和走出比哭泣更重要123本章主要内容45我有“心病”吗？ Page 2 Page 3LOGO一、什么是自我意识 自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他

41、人的关系（如自己与周围人们相处的关系，自己在集体中的位置与作用等）。 第一节 自我意识概述 Page 4LOGO知识链接3-1第一节 自我意识概述自我意识的内容根据自我意识定义中所涉及的内容，自我意识可以划分为三部分：生理（物质）自我心理（精神）自我社会自我另一种分类方法是根据自我意识的客观现实状态来划分，分为两部分：现实自我：理想自我： Page 5LOGO12自我意识的矛盾性二、自我意识的特点自我意识的形象性3自我意识的独特性第一节 自我意识概述 Page 6LOGO三、自我意识的心理构成 （一）自我认识自我认识是自我意识的认知成分它是自我意识的首要成分也是自我调节控制的心理基础它又包括自

42、我感觉自我概念自我观察自我分析自我评价 第一节 自我意识概述 Page 7LOGO三、自我意识的心理构成 （二）自我体验自我体验是自我意识在情感方面的表现自尊心、自信心是自我体验的具体内容。 第一节 自我意识概述 Page 8LOGO三、自我意识的心理构成 （三）自我调节自我调节是自我意识的意志成分主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的监控包括自我检查自我监督自我控制等第一节 自我意识概述LOGO第一节 自我意识概述四、影响自我意识发展的因素 学习成绩对自我意识的影响性别对自我意识的影响 Page 9年龄对自我意识的影响 Page 10LOGO五、自我意识的作用自我意识是认识外界客观事物的条

43、件 自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。 第一节 自我意识概述LOGO第二节 中学生自我意识发展的特点一、中学生的自我评价 （三）影响中学生自我评价的因素（二）中学生自我评价的特点 Page 11（一）中学生自我评价能力的发展 Page 12LOGO知识链接3-2第二节 中学生自我意识发展的特点期望效应 Page 13LOGO3二、中学生的自我体验12成人感闭锁性自尊第二节 中学生自我意识发展的特点实务训练3-1LOGO第二节 中学生自我意识发展的特点 Page 14在学校中鼓励提升自尊的建议 ：1.重视和接受每一个学生的努力和成功。2.创造一个让学生身心安全的环境。3.

44、了解自己对学生的偏见（每个人都有偏见）。4.保证你的教学和把学生分组的程序都是必须的，而不仅仅是方便处理问题学生和避免与他们接触的方法。5.订立清楚的评价标准，帮助学生学会正确评价自己的成就。6.帮助学生形成合适的自我批评、自我奖励的方法和坚持不懈的品质。7.避免具破坏性的比较和竞争；鼓励学生与比自己成就更高的人竞争。8.即使你不希望学生的某种行为和结果发生，也要接受他们。9.记住：积极的自我概念，来自于社会性发展的成功和重要人物的重视。10.鼓励学生对他们处理的事件承担责任；让他们知道自己有机会选择如何去做。11.在学校建立支持小组和“学习伙伴”，教育学生如何互相鼓励。12.帮助学生建立明确

45、的目标；集体讨论达到目标需要哪些资源。 Page 15LOGO三、中学生的自我控制 自我需要自我教育第二节 中学生自我意识发展的特点实务训练3-2LOGO第二节 中学生的情绪特点及常见的情绪困扰 Page 16 网上有一个公共问题：“为什么我上中学后老觉得郁闷?”有一位朋友是这样说的：“学生时代都是这样的,很正常,不用害怕,你最好不要太注意成绩啊,中考啊,什么的。你想想小时候是不是没有这种感觉,因为那时候很天真,无忧无虑。脑子里没有太多的东西,只是按生活习惯一天天的生活。而你现在脑子里有太多的东西,我觉得你应该学会放下。放下后你会感觉一身轻松。” 请分析一下这位朋友说的是否有道理？你是如何看待

46、这一问题的？实务训练3-3LOGO第二节 中学生自我意识发展的特点 Page 17提升自我教育的一些方法 1.警示法2.榜样法3.暗示法LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的自负与调试 Page 18（一）中学生的自负LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的自负与调试 Page 19（二）对于自负中学生的调试方法1.引导学生正确认识自我2.帮助学生客观看待他人3.引导学生正确归因4.适当安排自负学生受挫5.强化合作意识 Page 20LOGO身边故事3-1第三节 中学生自我意识的偏差与调适“好学生”的苦恼LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的自卑与

47、调试 Page 21（一）中学生的自卑LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的自卑与调试 Page 22（二）对于自卑中学生的调试方法1.认知矫正方法2.帮助学生进行行为训练 Page 23LOGO身边故事3-2第三节 中学生自我意识的偏差与调适小明的故事LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的自我中心与调试 Page 24（一）中学生的自我中心LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的自我中心与调试 Page 25（二）对于自我中心中学生的调试方法1.提升中学生自我评价能力2.培养学生社会视角转换技能3.鼓励学生积极参与社会实践活动，在活动中培养良好品

48、德 Page 26LOGO身边故事3-3第三节 中学生自我意识的偏差与调适假如别人这样对待你LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的逆反与调试 Page 27（一）中学生的逆反心理LOGO第三节 中学生自我意识的偏差与调适一、中学生的逆反与调试 Page 28（二）中学生逆反心理的调试1.构建和谐的师生关系2.改进教育内容和方法3.要重视青少年的自我教育，注意调动他们自身的积极性 Page 29LOGO身边故事3-4第三节 中学生自我意识的偏差与调适阳奉阴违的真正原因是什么 Page 30LOGO案例分析自我意识自我意识案例分析第四章 中学生的学习心理中学生心理辅导之 Page

49、1LOGO中学生学习心理合作【想一想】冉冉怎么了？她不是不想学习，而是非常想学好但是却总也学不好。学习和世界上很多事情一样，不是一味“想”就可以的，也不是一味“做”就能做好的，要有好的想法也要有好的方法。 冉冉是某私立中学初中二年级的学生，对于自己的学习她几乎天天发愁。因为她知道家里的经济条件不是很好，父母是省吃俭用供她来私立中学学习的。她非常清楚，她唯一能够报答父母的，就是努力学习取得一个好成绩。可是她无论如何也做不到这一点。她的理科成绩总是上不去，即使她把学习好理科的决心用刀刻在桌子上，还是一上理科课就睡觉。她为了克服上课时的情绪低落与困倦，不惜掐疼自己的手臂，有时甚至连胳膊都掐破了她天天

50、在努力，天天不见效。于是她悲观失望，常有自杀和离家出走的念头。案例导读冉冉怎么了中学生学习的特点 中学生的认知过程与学习 中学生的常见的学习心理问题辅导面对和走出比哭泣更重要123本章主要内容45我有“心病”吗？ Page 2 Page 3LOGO第一节 中学生学习特点 一、中学教育的定位 中学生包括初中和高中，其中初中教育属于九年义务教育。义务教育是对所有适龄儿童、少年统一实施的教育，具有强制性、免费性和普及性三个特点。 Page 4LOGO知识链接4-1第一节 中学生学习特点中学生的基本素养 Page 5LOGO第一节 中学生学习特点21（一）中学生成绩分化激烈（二）中学生自学能力的作用日

51、益明显二、中学生学习特点的表现3（三）中学生的学习主动性两极分化 Page 6LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（一）注意的内涵注意是指心理活动对一定事物的指向性和集中性。有意注意，无意注意，有意后注意 选择性注意，持续性注意，分配性注意一、中学生的注意特点与学习 Page 7LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（二）初中生注意发展的特点与学习1.中学生注意稳定性的特点与学习2.中学生注意广度的特点与学习3.中学生注意分配的特点与学习4.中学生注意转移的特点与学习 一、中学生的注意特点与学习 Page 8LOGO心理测试4-1第二节 中学生的认知过程与学习怎样知道自己注意力的好坏 Pag

52、e 9LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（一）中学生的感知觉感知觉是人与世界相互作用的最基本的方式和最原始的条件，是整个认识过程的开端。 二、中学生的感知特点与学习 Page 10LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（二）中学生感知觉的规律与学习1.强度律。2.差异律。3.对比律。4.活动律。5.组合律。6.协同律。7.观注律。 二、中学生的感知特点与学习 Page 11LOGO知识链接4-2第二节 中学生的认知过程与学习感觉通道差异与学习 Page 12LOGO身边故事4-1第二节 中学生的认知过程与学习谁的教学效果好 Page 13LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（一）中学生的

53、记忆三、中学生的记忆特点与学习 Page 14LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（二）初中生记忆发展的特点与学习1.中学生要明确记忆的目的任务，不断提高记忆的自觉性2.中学生识记材料的数量要适当3.中学生要加强对识记材料的理解4.中学生要掌握正确的识记方法5.利用遗忘规律正确组织复习三、中学生的记忆特点与学习 Page 15LOGO知识链接4-3第二节 中学生的认知过程与学习记忆方法 Page 16LOGO第二节 中学生的认知过程与学习（一）中学生的思维三、中学生的思维特点与学习 Page 17LOGO知识链接4-4第二节 中学生的认知过程与学习思维的种类 Page 18LOGO第二节 中

54、学生的认知过程与学习（二）初中生思维发展的特点与学习中学生的抽象思维日益占主导地位中学生思维的独立性和批判性得到明显发展三、中学生的思维特点与学习 Page 19LOGO身边故事4-2第二节 中学生的认知过程与学习大家为什么喜欢吴老师的课LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导一、中学生的学习困难辅导 （三）中学生的学习困难辅导（二）中学生学习困难的原因 Page 20（一）学习困难的定义及分类 Page 21LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（一）学习困难的定义及分类学习困难学生是指感官和智力发展水平正常，与其同年龄的大部分学生相比在学习上有明显困难，学习效果低下，在各门功

55、课的测试中总是处于班级末位而且多门功课不及格，且学习结果远未达到教学目标要求的学生。国内学者将学习困难分为三种类型：相对学业不良绝对学业不良成绩不足。 Page 22LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（二）中学生学习困难的原因1.学生的认知过程不完善。 2.学习困难学生的元认知水平有待提高。 3.学习困难学生缺乏学习动机。 4.学习困难学生缺乏良好的意志坚持性。 Page 23LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（三）中学生学习困难辅导学习困难学生的辅导是一项比较复杂而艰苦的工作。一般来说，需要根据诊断分析结果，由教师、家长和学生本人一起制定详细的个案辅导计划，并加以认真

56、地实施，以解决其学习困难，提高自信心，最终提高学习成绩。对于不同类型的学习困难学生，个案的辅导方法、过程和成效，可能不尽相同。有的顺利些，有的困难些，辅导人员应该有足够的心理准备。 Page 24LOGO身边故事4-3第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导学习困难个案LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导二、中学生的学习倦怠辅导 （三）中学生学习倦怠的应对策略（二）中学生学习倦怠形成原因 Page 25（一）中学生的学习倦怠 Page 26LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（一）中学生的学习倦怠学习倦怠是个体学习过程中产生的对学习的一种消极表现，它严重影响了个体的生活、学习

57、等各种表现。 Page 27LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（二）中学生学习倦怠形成原因1.中学生学习压力大。 2.中学生的校园生活单调。 3.部分教师教学方法不当。 4.部分家庭教育不当。 5.中学生自我效能感低。 Page 28LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（三）中学生学习倦怠的应对策略1.减轻学生的学习负担。 2.开展健康多元的校园文化活动。 3.丰富教学手段，激发学习兴趣。 4.提高自我效能感。 Page 29LOGO知识链接4-5第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导自我效能感的影响因素LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导三、中学生的考试焦虑辅

58、导 （三）中学生考试焦虑辅导（二）中学生考试焦虑成因 Page 30（一）中学生的考试焦虑 Page 31LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（一）中学生的考试焦虑考试焦虑是人由于面临考试而产生的一种特殊的心理反应，是在应试情境刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。 Page 32LOGO第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导（二）中学生考试焦虑成因1.中学生对考试的不正确认知。 2.中学生心理压力过大。 3.中学生学习方法不当。 4.缺乏良好的情绪和意志品质，不能有效地自我调节。 Page 33LOGO第三节 中学

59、生的常见的学习心理问题辅导（三）中学生考试焦虑辅导1.帮助学生建立正确的认知和合理的期望。 2.给学生创造一个轻松的环境。 3.适当转移学生注意力。 4.帮助学生做好考前准备。 Page 34LOGO身边故事4-4第三节 中学生的常见的学习心理问题辅导如何考试不焦虑 Page 35LOGO案例分析 中学生学习心理中学生学习心理案例分析第五章 中学生的情绪管理中学生心理辅导之 Page 1LOGO中学生的情绪管理合作【想一想】1.这个男孩怎么了？他脸上的笑容哪里去了？ 2.是什么原因导致了他的情绪困扰？ 3.他怎样才能走出情绪的深渊孟某，男，某中学初一(4)班学生。个子高大、结实，正处于爱说爱笑

60、的年龄，脸上却从来没有笑容，一双忧郁的眼睛常常茫然地望着地面，从不主动和别人搭话。鉴于他在小学有过任班干的经验，班主任委派他担任班级劳动委员。可是在大扫除时，他却总是一个人默默地在扫在擦，身边喧闹的同学似乎与他完全无关。小学成绩优秀的他，课堂上却总是沉闷无语，不是低垂双眼，就是双手揪着头发沉重地伏在课桌上，甚至课后的作业也交不上了，成绩也逐渐下滑。他所在的(4)班的男生都酷爱篮球运动，几乎人人都参加过市体校篮球班的训练，可身材条件极好的他却从不参与。遇到集体外出的活动，他也总是交来家长签字的请假条而拒绝参加。案例导读脸上很少见笑容的男孩认识情绪 中学生的情绪特点及常见的情绪困扰中学生的情绪调适