2022年初中体育前滚翻教案

1、年级：八人数： 40 第 1 次课体操技巧前滚翻教学内容1、学习近撑前滚翻 2、游戏“ 搬运工”重重点：低头、提臀蹬教1、初步掌握近撑前滚翻动作技术学2、发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质点腿。目3、培养学生相互关注与团结协作、不怕困难、刻苦难难点：前滚翻团身不标学习的精神点紧，滚翻不成直线。运动负荷课的时教学内容时间次数组织教法教育部分间渗透准10 一、课堂常规1: 四列横队，上课队让 学 生 养1 1：体委整队形，如下图 -1 成懂 礼报告人数 貌 、 遵 守师生问好分 纪 律 的 好检查服装 习惯。安排见习 要求：站队迅速、站姿2：教师宣布本课学习正确、认真听讲。2：明确目标、树立信心

2、。备分内容，作简要动员。钟1：上课队形，四列横队，活 跃 课 堂二、准备活动2 1：队列队形练习，正分口令和反口令。钟如上图 1。气 氛 , 调动 学 生 积极性部钟2：绕田径场集体跑23-4 2：体育委员带领下集体培 养 学 生圈分跑。3：徒手操钟3：四列横队，体操队形，分：手腕脚腕活动2-3 如图 -2 科 学 的 锻: 膝关节绕环分 炼 身 体 先: 肩肘关节活动钟 热 身 的 方：腰髋绕环 法 ， 进 行：颈部活动 运 动 损 伤安全 教导入：要求：教师按节次边引育。导边示范，学生集体做课的时教学内容运动 负荷组织教法教 育部分间三、前滚翻时间次数1：以小组为单位按明渗 透2 激发 学

3、生1：发放明白纸分技2：学生示范钟白纸讨论、自学、探究。的求 知欲（每列横队为一个小和自 学能组）力。3 2：学生示范，同学引导 学生30 教师讲解、示范分观察指出优缺点。找 出 重钟2：动作要领：下蹲点， 掌握双手撑垫子、虎口相学 习 方对、低头含胸、 提臀蹬法。腿、推手团身向前滚成 能 直线成站立。2：教师多示范几次，引导学生复述动作要掌分3：学生分组练习6 8 领。当学 生对2：强调安全分至3：教师巡回指导、纠钟10 4：学生展示2 次错，提示学生相互观学习 内容察，注意保护与帮助。产生 了兴2 趣， 并有4：让学生找出优缺点，了较 强的分至学 习 欲钟3 教师辅助补充。望， 让他次们带

4、 着问题 去 实钟5：学生再次练习5 10 5：教师巡回指导、帮践、合作、分至探究 ，让钟12 助学困生，学生互帮互学生 在分次学，熟练掌握动作。析问 题、解决 问的 过程 中掌握6：分组比赛12 2 6：激发学生展示自我握技 术、技能 ，增强体 质，“ 搬运工”分至的欲望，看哪组做的最使学 生的快最好，培养学生的竞身心 得到3 争意识。发展 ，同时让 学生钟组明白 “ 有比赛就有课的时教学内容运动 负荷组织教法教 育部分间6：游戏规则。时间次数组织如图 3 渗 透竞争 ，但技30 做完前滚 翻 后再躺12 2 我们 参加在垫子上， 把头顶方 体育 活动向器皿中 的 所有器 不求 人人能分材如

5、乒乓球或篮、 排至 成功 但求球通过仰 卧 起坐的 人 人 进方式，搬运到脚方向分 步” 。掌钟的器皿中 算 完成任 3 通过 游戏务，到队 伍 后面排 钟组队。然后下一位同学“搬 运握再通过同样的方式，工”加强把脚方向 器 皿中的学生 的腹 器材搬运 到 头顶方肌练 习，向的器皿中。 以此类 解决 学生推，看哪组先完成任滚翻 过程务，先完成的为获胜中的 团身身组。男女 生 分开比不紧 的问赛。题。四、放松、讲评心5 1：集体放松1：组织如图 4 教师 的总音乐高山流水 结使 学生 对自 己在 这节 课中 的表 现有一 个 认放分2：师生共同总结教法：随音乐在教师带识， 知道领下先意念放松，

6、后同自己 存在学间相互放松。的不 足；要求：动作舒缓、 轻松学生 的感协调。受反 应了2：师生共同总结，鼓他在 这节松钟3：布置课后实践及励学生大胆发言。课中 学习3：利用课外活动时间态度 、情练习要求进行练习，最好两人以感体 验、上，注意安全。技能 学习4：体育委员组织送4：师生再见，下课等方 面的还器材。表现 ，有5：师生再见利于 教师了 解 情况。课的时教学内容运动 负荷组织教法教 育部分间时间次数渗 透场地田径场器材大垫子五块、呼啦圈10 个、排球 25 个、踏跳板两块、小垫子两块、音箱一套练习练习密度：收获：学生积极性较高，身体协1：“ 搬运工” 时调、柔韧和灵活得到较大提高，间分 配？能 否身心收获颇