探索脑读书会讲义注意课件

1、注意集智俱乐部探索脑读书会星星2011.06.19注意事项本次研究、学习注意的注意事项非专业人士，各种不靠谱，务必要有心理准备。本读书会脱离书本，由各种资料拼接而成，对于各种不连贯，我只能表示抱歉。部分内容会完全脱离资料，你需要斟酌或者当没看见。多数内容会只谈到皮毛，如影响整体理解请及时提出来。希望各位专业以及非专业人士能够及时指出错误、大纲注意的概述“注意力即世界” 心理学之父威廉，詹姆斯“注意是一座门户，凡是进入心灵的东西都要经过它” 乌审斯基定义:注意是心理活动对一定对象的指向和集中。注意就像一盏聚光灯，其作用是选择部分外界世界的事物，进入我们的意识。注意的概述注意的作用两个奥巴马有什么

2、不同？注意的作用_注意的作用再看一遍有什么不同？我们会很快的分辨出两幅图的差异。原因：反转脸的识别任务难度较大。正视可快速的分辨出差异。再次观测会把目光集中到差异处（注意）。在注意的调整下，会较容易检测出差异。注意提高快速识别的能力。 The Posner flanker task P634The Posner flanker task 侧视实验时，大脑发生了什么？枕叶激活皮层多处同时激活丘脑激活自上而下（Top-down）的注意控制的由内部和外部刺激所驱动内源性的原有材料的过滤、分配自下而上（Bottom-up）的注意感知的由环境、事件所驱动外源性的从无到有注意的分类ADHDADHD(att

3、ention deficit hyperactivity)注意力缺失多动症，俗称多动症。以注意力无法持续的集中、过度的活动力、及冲动性行为特征。同样在成人身上出现。多数人会误解只是一种心理行为问题。严重干扰正常生活和工作能力。知道規則及後果但仍 不花時間修改作業 重複犯錯無法記取經驗 容易被激怒喜怒無常無法“先停下來想想“ 容易沮喪而亦衝動行事惹麻煩 不易接受變化不等候指示就開始工作 社會技巧不成熟匆促完成工作（特別是 無法為長期目標或報酬而努力無聊的工作）無法耐心等候排隊ADHD過動/衝動症狀不易遵守指示 脫線且好像很迷糊不易對需要集中精神 好像在做白日夢的工作維持注意力 無法開始進行工作閱

4、讀時常常忘記讀到 無法完整地完成作業哪裡 容易感到無聊忘記讀過的東西 經常很懶散 經常需要重新閱讀ADHD注意力不足症狀ADHD的行为总结处理复杂的任务时无法保持清醒的头脑和注意力，效率低下，处于低唤醒层次。很容易被各种无关刺激干扰，难以停止相关思考。缺少控制能力：选择、过滤、维持行为缺乏计划性、目光短浅。针对以上行为特点我们从以下几个方面来了解ADHD和注意同步震荡、EEG唤醒水平、抑制系统前额叶皮层大脑对环境信息的处理神经网络与神经元神经元是大脑处理信息的基本单位，神经元通过丰富的突触联系构成复杂的功能性网络，通过神经网络将脑各部分整合起来，对感觉传入信息惊醒整合、编码及表达，从而实现对行

5、为的指导和控制。同步化节律大群神经元的活动可以通过两种方式实现同步震荡由一个中央时钟（cpu？）或起搏器引导。类似于一个指挥家和一个乐队，每个音乐家都根据指挥棒变化的节拍严格地按时间进行演奏。通过相互兴奋或抑制来分享或分配计时功能。计时功能是通过皮层神经元群自身的聚集行为而实现的。类似爵士乐的即兴演奏会。大脑的计算和认知正是通过以上两种方式进行例如：分布广泛的皮质神经元独立处理各种各样的视觉信号，最后经过震荡进行整合分析。脑区所谓震荡活动是指一定事件（感觉刺激）发生暂时联系的上行脑电活动。why？同步性可瞬间把不同震荡活动同步起来耗能低一旦两个偶联的震荡神经元频率一致，即使两者突触联系微弱，同

6、步活动照样可以维持。神经元经过“灵活组合装配”（binding call assemblies）可处理、传送、储存脑内的信息，动态连接同步核团间的震荡活动。共振特性神经元根据自身频率选择信息传入，使用神经网络动力学调整。同步化节律实现同步震荡的脑结构丘脑皮层连接实现同步震荡的脑结构皮层皮层连接绝大部分神经元的联系是局部的脑内神经元的连接符合“小世界理论”，即六度分隔，任意神经元之间的会话平均需要6次连接。检测方法脑电图（EEG） 1929年德国神经精神病学家Hans Berger首先报告了在人类完整的头皮上安放电极，描记人类大脑的自发电活动。此后他的研究成果不断得到电生理及神经生理学家的证实，

7、使EEG学在全世界范围得以发展，并开始为临床和科学服务。 脑电图（EEG）EEG信号的振幅主要取决于电极下面神经元活动的同步性（synchronous）而不是活动强度p577-578Frequency RangesBeta:14 30 HzAlpha: 8 13 HzTheta: 5 7 HzDelta: 1 4 Hz常见的几种脑节律常见的几种脑节律特性Beta节律清醒状态快波紧张、集中注意力时alpha节律清醒状态频率介于快与慢之间轻松、白日梦、想象时被认为是连接意识和潜意识的通道常见的几种脑节律特性theta节律潜意识状态频率较慢ADHD患者无法从theta节律转换进入alpha节律快速眼

8、动睡眠（REM）、冥想、深度休息时它的出现往往伴随着创新思维的涌现被证实在海马和皮层传递交换记忆编码信息和回想时出现delta节律无意识状态频率最慢通常出现在深度随眠（NREM）、昏迷时唤醒水平唤醒 环境中的各种刺激都会引起人们的生理唤起，增加人们身体的自主反应。 唤醒是由于大脑中心的网状结构被唤起，脑活动增加。 唤醒其实就是激活处于“休眠”状态的各种身体活动，使它们达到活跃状态。 唤醒是影响行为的中介变量和干预因素。唤醒水平、意识和注意由低到高意识水平昏迷（coma）无意识深度睡眠（deep sleep、NREM）无意识浅度睡眠（light sleep、REM）潜意识昏昏沉沉（drowsy）

9、间断意识放松（relax ）低水平意识警觉（alert）正常意识高度紧张（extreme agitation）高度意识唤醒水平的提高，注意的广度变窄，注意的质量水平提高。ADHD与EEG神经元通过同步节律交换信息脑电图同步节律频率取决于同步激活的神经元数高频率的节律表现出注意广度狭窄、质量高、意识水平高、唤醒水平高等特点。低频率节律表现出注意广泛、质量低、意识水平低甚至是无意识、唤醒水平低甚至是昏迷。回想前面说到的同步化节律以及脑节律和唤醒程度的关系，推测一下ADHD患者会出现什么样的行为、认知缺陷？前额叶皮层爬行类-古哺乳类-新哺乳类 脑干 -边缘系统-大脑皮层大脑的进化前额叶皮层前额叶的大

10、小和物种的智力水平有显著关系前额叶皮层参与的功能计划、预测决策、判断发起活动工作记忆转换思路监视、警觉抑制、情绪控制道德、文化自我意识损伤或者发育不良精神分裂抑郁症多动症强迫症创伤后应激综合症更乐于选择更小但是更快的奖励（浮躁）容易受骗（老年人）等等前额叶皮层是控制精神活动的重要区域前额叶皮层皮层进化、认知进化、信息复杂性推测：前额叶皮层存储执行信息调配丘脑对其他皮层发生同步共振，以完成对复杂任务的计算处理，就像mapreduce一样。注意负责合并计算自动化处理无需注意力参与的认知过程自动激活不受心理因素影响只消耗很少的认知资源练习可以强化自动化处理过程常出现在语言和知觉的启动任务（primi

11、ng task）中思维定势较难被意识到自动化处理单词和颜色的启动任务对单词的自动识别会产生启动效应，干扰我们对颜色的识别。当单词为反转时，对单词的识别将出现难度，从而抑制了启动效应的发生，提升颜色识别的速度和质量。自下而上的注意视频心得视觉识别是天生的，即使长时间不用。所以更像是自发的。视觉系统未完善前，世界是色块的马赛克组成的。运动获得物体边界，从而识别和记忆物体。视觉识别和显著图人如何将图像解析为物体？显著图=某种图像变量变化的地形图显著图WTA神经网络WTA=不通过就全抑制对注意的思考原始视觉信号是无序、混乱的差异产生自下而上的注意（颜色、亮度、对比度、运动等）显著图识别并区分其他物体自组织、自识别、感知差异我们对世界的认知，依赖于这种自发的识别环境刺激变化的能力自上而下的注意通过WTA网络过滤信号信号不确定性和反应时间呈线性关系：（RT）=0.13+2.1X信息不确定度（比特）反应时间反应了环境信息的复杂度科学探索是通过研究自上而下的注意，来探索环境信息的规律。扩展思考语言的自发出现内部语言（inner speech）分类、标记、记忆，源于自下而上的注意，感知差异，建立类似显著图的神经网络。外部标识（symbol）为显著图关联外部稳定的事物，如结绳记事、文字等。外部自发标识-说话（speech）通过声带震动发