侧面下手发球 (7)

1、祁阳二中谢赛雄排球侧面发球技术教学说 课 内 容一、指导思想与设计理念二、教材分析三、学情分析四、教学目标五、教学重点和难点六、教法与学法七、教学过程八、预期效果一、指导思想与设计理念 本着“以人为本,健康第一”的教育思想,本课在教学中以求实、探索、创新的精神来体现出教师的“教”和学生的“学”，既要发挥教师的主导作用更重要的要体现学生的主体地位。 本课的内容为正面上手发球，它是一项技术性较强的项目，因此根据教材内容和学生的学习程度，在课程设计上，合理安排教学方法和手段来提高学生的学习兴趣。二、教材分析 发球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，发球是比赛的开始，也是进攻的手段。准确而有攻击性的

2、发球，不仅可以破坏或削弱对方的进攻，而且还可能直接得分。 本课教学内容是正面上手发球技术，它是发球技术的一种，发球者面对球网站立，便于观察对方，容易控制落点，掌握此技术的关键在于击球手法和手臂与全身的协调用力。 三、学情分析 本次课的授课班级为大学一年级新生，共有28人，全部为男生。学生来自全国各个不同地方，通过前几次课观察发现：同学们的运动技能有差异，个别学生以前对排球有过接触，有一定的基础，但大多数学生为初学者掌握技术较差；另外，身体素质方面也有所差异，有好有差但总体较差，可能与学生缺乏锻炼有关，因此要加强学生身体素质方面的训练。四、教学目标1. 认识目标：学生了解发球的作用和多种发球方法

3、，能够说出正面上手发球的技术动作要领。2. 技能目标：使学生基本掌握发球技术，发展学生的力量和协调能力，使85%以上的学生能学会正面上手发球技术的基本动作。3. 情感目标：培养学生积极思考，发现问题，解决问题的能力，以及学习排球的兴趣。4. 身体素质目标：通过安排上肢力量练习，发展学生的力量素质，以达到前身健体的目的。五、教学重点与难点 分析正面上手发球的动作结构，把球技术分为：取位与准备姿势、抛球臂、挥臂与击球。 其要领：抛球稳定，抛击连贯，加速挥臂，掌跟击球，击球 后手臂突停。教学重点：正确的击球手法。 教学难点：身体与手臂的协调动作。六、教法与学法 在整个课程当中,教与学是不可分割的,两

4、者是互相联系的,要根据不同的教学内容和学生的实际情况采用适当的教学方法和学习方法，以达到较好的教学效果。（一）教 法图示法：运用挂图的教学手段来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以给予学生真实的、动作形象和概念，让学生有一个感性认识。讲解示范法：通过正确的讲解与示范使学生更好的掌握正面上手发球正确的技术动作。分解法：将技术动作分解让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。分组教学法：以班内骨干为基础，将不同水平的学生分组练习，以带动大家相互协作、共同进步。（二）学 法尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。模仿练习法：通过观察老师的动作示范，自己模仿练习击球，体会正确击球动作。

5、合作学习法：把学生分成4个小组练习，一方面相互促进技能的提高，另一方面培养团队意识和协作能力。评价法：通过老师点评、学生自评与互评发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。七、教学过程准备部分开始部分基本部分结束部分1、集合整队，师生问好。2、教师点名，安排见习生。3、宣布本次课教学任务。开始部分 4分钟1、围绕场地进行各种跑步练习。（慢跑 侧身跑左右交叉步跑后蹬跑后踢跑）2）徒手操 （各个关节和肌肉的抻拉和活动练习）3）地滚球接力游戏（发展学生的灵活与协调性）准备部分 16分钟1.复习交叉步移动垫球15 ，1）复习滑步、交叉步移动步伐。2）复习交叉步移动垫球。练习方法：三人一组，两人抛球

6、，相距3-5米，一人左右交叉步移动垫球,每人完成20次交换（图示）。要求：1）移动迅速击球部位要准确；2）提高垫球的到位率 基本部分 60分钟2、学习正面上手发球技术35 ， 1）通过图片展示以及头脑的印象，让学生自由发挥尝试发球，初步感受发球动作。2）讲解并示范正面上手发球的技术动作。3）安排组织练习的顺序徒手模仿练习抛球练习击固定球练习抛击结合练习提高发球练习 基本部分 60分钟1)徒手模仿练习：徒手模仿发球挥臂动作和抛球动作，体会发球用力顺序和挥臂的轨迹，掌握正确的挥臂方向和速度。2)抛球练习：做抛球练习时，要求掌心向上平稳的托送球，练习正确的抛球手法，体会抛球的位置和高度。 3)击固定

7、球练习：两人一组，身高相当，一人持球将球双手举高，另一人练习挥臂击球，主要体会挥臂动作，击球手法，击球点和击球部位。基本部分 60分钟4)抛击结合练习：A:对墙或挡网做抛球与挥臂击球练习，相距5-6米，体会挥臂路线与正确的击球部位，或两人隔网对发球练习。 B:进退法练习：进入场地对网发球练习时，距离由学生自己决定，可根据自己的情况选择远近，随时可进可退，直到站在发球区将球发过网。基本部分 60分钟5)提高发球练习： 采用发球比赛打靶的形式，以班内骨干为基础，将不同水平的学生分成人数相等的4组，每人发3个球，按照发球落点得分计算每组的总成绩，以此激发学生练习的兴趣，带动大家相互合作、共同进步。规则：球没发过网或出界不计分；落在不同区域得不同分数。基本部分 60分钟3、发展身体素质练习上肢力量 推小车2组，距离为20米。基本部分 60分钟1 集合整队。2放松练习：深呼吸，两人一组放松肩膀和手臂，用手掌轻拍大、小腿。3总结本次课的学习情况，布置课下复习内容。4宣布下课，送还器材。要求：集合积极迅速，放松练习有效。结束部分 10分钟八、预期效果预计课的教学目标基本实现：1.90%以上学生能说出正面上手发球的技术动作要领及动作的重难点。2.85%以上的学生能学会排球正面上手发球技术的基本