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文档简介

1、坚韧不拔,功到事成大家都熟悉的故事贝多芬我要扼住命运的咽喉 贝多芬一生中,贫困、疾病、失意、孤独等种种磨难折磨着他,其中最大的灾难是耳聋给他带来的痛苦。贝多芬28岁时,由于疾病,听觉就开始减退,到了48岁,再优美的歌声他也听不见了。他只能用书写的方式来和别人交流。即使这样贝多芬仍进行着创作。他的不朽名作九十部交响曲的后七部,都是在失聪的情况下完成的。而其中的第三、第五、第六和第九部交响曲被认为是永恒的杰作。他用敏锐的观察力来感受人类、社会和大自然。为了起草一部曲子,他经常花几个月甚至几年的时间反复推敲,精心锤炼。例如第五交响曲的创作,他就花了八年的时间。 贝多芬在这种困境中曾大声疾呼:“我要扼

2、住命运的咽喉,它不能使我完全屈服!”张海迪身残志坚的天使还有很多故事 坚韧的品质是否只是名人伟人所具备的 ?平凡的人是不是就注定软弱?刘伟的故事1、要有目标和计划2、从小事做起,从今天开始3、学会自我调控4、要持之以恒,勇于克服困难4、5、做自己不感兴趣却有意义的事培养坚韧的品质 做自己的主人1、要有目标和计划没有目标的努力,就像在黑暗中远征 无方向性的行为,欠效果和效率。要有明确的目标和计划我的目标我的计划我的成绩努力!坚持!我有一个梦想请你为自己制定一个短期的学习目标和计划操作平台 人生因为有了目标,才变得充实而富有意义。缺乏目标,人生就会迷失方向,缺乏前进的动力,并会很轻易地被打倒。人生

3、目标的实现过程,也是培养坚韧品质的过程。争取英语得80分小明的目标请你当当大夫,帮一帮小明同学小明为什么不能完成目标 ?以小组为单位,对症下药,开出处方,进行交流。 小明的意志品质比较薄弱,所以他应该努力磨砺意志: 首先,要有目标和计划。人生要有明确的目标,没有目标的人生就会迷失方向。同时,必须注意制定的目标必须符合自身的实际情况,不能象小明那样,制定脱离实际的目标。 其次,由于小明的自控能力较差,所以没法很好得完成既定目标。所以,磨砺意志还要提高自我调控能力。2、从小事做起,从今天开始 要成就一件大事业,必须从小事做起。 -列宁成功者如是说:七嘴八舌:你怎样看待下面这些“小事”? a.爱睡懒

4、觉; b.看电视没完没了; c.常常把今天的事拖到明天。从小事做起,从今天开始富兰克林的时间表 5点起床,规划一天事务,自问:“我这一天要做些什么事?”上午8点至11点,下午2点至5点,工作,中午12点至1点,阅读,吃午饭,晚6点至9点,用晚饭,谈话、娱乐、考查一天的工作,并且问:“我今天做了什么事”从小事做起,从现在开始要成就一件大事业,必须从小事做起 列宁做一做: 从以往最易被忽略也往往最能暴露自己弱点的小事做起。每天有哪些小事可以培养意志坚韧品质 自己最大的弱点 针对上述情况准备怎么做 准备从何时开始实施 “小事?大事?” 明日歌 明日复明日,明日何其多。 我生待明日,万事成蹉跎。 世人

5、若被明日累,春去秋来老将至。 朝看水东流,暮看日西坠。 百年明日能几何?请君听我明日歌! 3、学会自我调控 学会自我调控4、要持之以恒 勇于克服困难磨砺意志,要坚持持之以恒。坚持永不退缩的林肯 研究人造血浆半途而废的美国科学家 同学们在锻炼意志时该注意什么? 就是胜利功亏一篑 放弃 讲一讲: 永不退缩的林肯及一美国科学家研究人造血浆的故事。持之以恒,善始善终 75、永不退缩的林肯总统生下来就一贫如洗的林肯,终其一生都在面对挫败,八次竞选八次落败,两次经商失败,甚至还精神崩溃过一次。然而面对这些,他并没有放弃,最终成为美国历史上最伟大的总统之一。以下是林肯进驻白宫前的简历:1831年,经商失败。

6、1832年,竞选州议员但落选了!1832年,工作也丢了想就读法学院,但进不去。1833年,向朋友借钱经商,但年底就破产了,后花了16年才把债还清。1835年,再次竞选州议员赢了!1835年,订婚后即将结婚时,未婚妻却死了,因此他的精神完全崩溃,卧病在床六个月。1840年,争取成为选举人失败了!1843年,参加国会大选落选了!1848年,寻求国会议员连任失败了!1849年,想在自己的州内担任土地局长的工作被拒绝了!1854年,竞选美国参议员落选了!1858年,再度竞选美国参议员再度落败。1860年,当选美国总统。【温馨提示】失败是成功的必由之路,失败越多,离成功也就越近;那些永远不敢尝试、害怕失

7、败的人永远不能获得成功。偶尔的失败千万不能自暴自弃自卑自贱,一旦你放手你将什么也没有,但你继续斗争下去,总会有转机出现。 名人写作所用的时间曹雪芹写红楼梦用了10年时间。司马迁写史记用了15年时间。达尔文写物种起源用了20年时间。李时珍写本草纲目用了27年时间。徐霞客写徐霞客游记花了34年时间。哥白尼写天体运行论用了36年时间。托尔斯泰写战争与和平用了37年时间。摩尔根写古代社会用了40年时间。马克思写资本论用了40年时间。歌德写浮士德用了60年时间。5、做自己不感兴趣却有意义的事现场调查你做到了吗?1、每堂课你都能做到认真听讲吗?2、每次作业你都能做到认真独立完成吗?3、每天晚上你都能将一天

8、所学知识回顾一遍吗?4、做到课前预习课后复习了吗?5、做作业的时候是否能专心致志呢?想一想:说一说 在生活中你有没有善于管理自己、调控自己的事例?请简要介绍。座右铭法;反省法;自我准则并自我监督执行;必要情况下,请求老师、家长、同学的监督和帮助。方法大放送 没有对目标的专注和执着,我们做事就会虎头蛇尾,我们的计划就会常常搁浅。而意志坚强者会把困难和挫折当成是磨练自己的机会,“咬定青山不放松”锲而不舍,最终到达成功的彼岸。总结:作业:完成表格我认为有意义但不感兴趣的事情有:(想一想:选一件小事,从现在开始做起) 我选择的小事是: 预计达到的目标: 计划分为几个阶段: 计划采取什么措施保证实施: 监督人:(在家中) (在学校) 计划实施人(制表人):年 月 日 谈体会、自我激励,并写一句自己的格言鼓励自己。 收获平台感悟1、一个人能否成功,原因是多方面的,但自己主观上想不想

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