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文档简介
1、一、大学生交往的能力大学生交往障碍种种大学生以专业分班级、以学科分 院系,班级和院系是他们生活的团体,一个单纯的高中学生 上大学后,若不小心被别人鄙视或被拒绝于团体活动之外, 而他又不善于交往,不在改变中得到提高的话,就有可能进 入孤独、压抑的境界,从而可能困扰大学四年的生活,甚至 影响未来的行为。大学生由于阅历较浅,一般都缺乏处理人 与人关系的经验。大学生的交际困难主要表现为他们一方面 在本能状态驱动下渴望融入集体,另一方面他们又习惯于后 天养成的惟我的行为模式,有时他们适应不了,接受不了, 理解不了同龄人之间那种平等的争吵、合理的冲撞和正常的 磨合的自然法则,因此客观上群体包容不了他们;主
2、观上自 己也容纳不下群体。 主要症状自我封闭:生活在自己的 世界,对外界的事物不适应或不感兴趣,不愿与他人交往。容易冲动:对于身边发生的一点点小事常会以过激的行为 去解决。大学生在校期间人际关系处理得好坏直接影响他们 的学习、生活和工作。融洽的人际关系可以使人身心愉快, 从而促进学习,提高工作效率。但是,现在有相当数量的大 学生处在冷漠、疏远的人际关系中,他们心情不愉快,有时 还产生敌对、憎恶的态度,从而导致攻击性行为,有损身心 健康。学生学好如何与人想处,应该把握以下与人相处的原则。1、尊重他 人,无论是与老师相处,还是与同学、朋友、恋人等相处都应该把尊 重放在第一位。我们既要尊重比我们优秀
3、的同学,也要尊重比我们暂 时弱的同学,尊重不仅体现在言行上,而且也应落实在具体事项上。 我们不要去有色眼镜去看待不同的人,更不应该冷嘲热讽,恶语相向, 还不应该忽视倾听、礼仪等所表达的尊重的含义。2、学会换位思考。 大学生在面临人际关系往往会从自我角度去思考问题,经常会说“他 怎么可以这样”,而适当进行换位思考,不仅可以舒缓郁闷的情绪, 而且有助于问题的轻松解决。3、主动沟通。大学生大多数人际关系 的问题大部分是不愿意沟通而导致的,由于不去沟通而产生的误解, 埋怨情绪,使关系变得一触即发,往往会因为一些小事而瞬间使矛盾 激化。前段时间2010级有一名学生被同学无意锁在寝室,他不仅将 锁他的室友
4、的被子等东西掀翻在地,还将饮水机砸坏。本是一件很小 的事,但由于平时大家平时缺少沟通,相处不够融洽,形成隔阂,而 将误会扩大,引发矛盾。事后大家坐下来好好沟通发现原来不是想象 的那样,才发现自己做了一件很愚蠢的事情。4、学会留有余地。宽 容他人并不是迁就他人,我们总是希望在惩罚他人行为和保护他人自 尊心中寻找平衡点,这一点当然是不容易的,它是与人相处艺术中的 至高点,也是优秀人物和伟大人物的特质。二.实践动手能力现代社会是一个开放的信息化的社会。开放的社会需要增强开放 心理,提升人际交往沟通能力;现代社会又是一个信息化社会,社会 的信息化拉进了人与人之间的距离,增进了人们之间的交往与沟通。与人
5、交往沟通不仅仅需要真诚、勇敢,需要尊重他人、相信他人,还 有许多的技巧与方法,尤其需要在交往的社会实践活动中体会并总结 经验。社会实践对人际交往与沟通的意义是多方面的:对于大学生来说,能 够有效提升自己的交往沟通能力,维系良好的人际关系,促进个体的 健康成长和全面发展;对于组织来说,能够保持组织系统的活力,增 强组织的凝聚力和战斗力,有效减少和化解社会矛盾、冲突。当代大 学生要在社会实践中提升人际交往沟通能力,学会与人沟通,学会客 观真实地评价他人,学会与组织沟通,增强自己对组织的认同感,提 高组织对自己的认可度。同时,要学会与社会进行沟通,在社会实践 中科学地认知社会,有效地参与社会,积极地
6、影响社会。加强实践锻炼,提升团结协作能力社会实践是大学生提升团队协作能力的必然途径。在社会实践中, 每一名大学生都要踏实工作,增强自己在团队中的影响力。特别是作 为一名管理者,管理的才能不是空洞地挥舞手中的权力棒,而是依靠 自身的工作成绩去影响身边的人。社会实践中的大学生应该注意,不 管你在校时是不是学生干部或者学习成绩如何,在社会实践岗位上都 要先踏实工作,切忌只是指手画脚。在社会实践中要学会与人协作,发挥自己对工作的组织协调能力经验表明,一个人要取得大的成就一般离不开别人的帮助。要做到这 一点,你就得品行端正,在建立良好的人际关系的前提下,善于与人 合作,会与别人交谈,这样做就为发挥自己的
7、组织协调能力奠定了基 础。在实践锻炼中,还要虚心向有经验的同事学习,充分利用自己的 理论知识,尽量多地与工作实际相结合,善于总结,做工作的有心人。 勇于开拓创新,提升终身学习能力身处改革时代的大学生,应紧跟改革潮流,勇于开拓创新。开拓创新 是一种追求改变、重塑自我、不断向上的能力、过程和结果。对大学 生而言,具有开拓精神、创新能力非常重要。大学生要有开拓创新的 精神,追求思想的创新、学习的创新,不断向自己的过去挑战、向自 我极限挑战,不断实现自我超越。只有敢于和善于不断开拓创新的人, 才有可能成为社会变革的推动者。开拓创新的动力来自于学习,不断地学习,科学地学习,终身学习。 现在是终身学习的时
8、代,终身学习的能力,要在社会实践中巩固提高。 大学生要在社会实践中不断地虚心学习,提高自己的业务能力;要学 会学习,现代的文盲是那些不会主动寻求新知识的人。大学生要坚信: 终身学习的能力是促使个人不断进取、社会不断进步的驱动力。社会实践是一个认识和适应社会的过程,社会实践过程中遇到一些困 难,甚至经过几次挫折才获得成功,是正常的情况。大学生遇到挫折 时,要用冷静的态度,客观地分析自己失败的原因,进行正确的受挫 归因。挫折虽然能够给人带来心情的不愉快,但同时也可以锻炼人的 意志。当今社会是一个竞争激烈的社会,社会竞争不仅冲击着人们的 事业和生活,也冲击着人们的思、想和心理。大学生在社会实践中要磨
9、 炼自己的意志,以积极的心态参与社会竞争,不断提升自己的社会竞 争力和就业竞争力。三.创新能力一、创新人才的内涵及其必备素质国际上普遍认为,创新的核心是新思想的形成。相应地,创新能 力最重要的一个要素是看有无质疑精神或者说批判的精神,创新人才 是指一个人善不善于产生新思想。所以,创新不是知识的多少,也不 是经验的多少(当然知识多经验多有助于创新)。如何理解这一内涵, 有一个事例值得我们借鉴。20世纪50年代,物理学界面临一个难 题,即人类有没有办法直接观测到基本粒子和它的运动。对这一问题, 当时物理学界顶尖级科学家们想尽办法还是一筹莫展。那个时候美国 物理协会每年开一次年会,会议地点一般在纽约
10、。这个年会是美国科 技界的传统,也是世界上科技文化比较发达地区的传统。知名的学者 都会来,很多研究生也会参加,他们参加是想听到新思想。在年会进 入最后一天时,当时美国专门搞实验物理学并且观测基本粒子的著名 物理学家阿尔弗雷茨吃饭时候遇到了一个芝加哥大学27岁的年轻博 士后格拉塞,格拉塞向阿尔弗雷茨抱怨,说他的报告是排在下午的最 后一个,很担心没有时间讲。通过交谈,阿尔弗雷茨了解到了格拉塞 想用看到“啤酒瓶子一摇就会有气泡产生”的现象探测基本粒子。阿 尔弗雷茨对此很感兴趣,回去后马上把他实验室几十个人召集起来讨 论,花了整整3年的时间终于在1967年底把实验做成功,观测到了 基本粒子,从而把格拉
11、塞的讲述变为现实。实验轰动了当时的物理学 界,但出人意料的是,1968年的诺贝尔物理学奖却颁给了格拉塞。 其实,当时阿尔弗雷茨是在纠结中承认这个想法最先是格拉塞告诉他 的,所以奖项最终应颁给格拉塞。这个事情说明了什么是创新,也鉴 证了阿尔弗雷茨的人品与学术道德的高尚。二、创新人才的成长过程素质是内在的,创新人才要实现基本素质的现实实现,需要转化, 并经历一定过程。习得、体验、反思和建构四个阶段就是创新人才成 长过程中必然经历的几个阶段。这几个阶段是将智力与非智力各方面 素质从潜能转化为可能的有效途径。习得、体验、反思、建构的层层 递进,揭示了创新人才成长的不断提升过程。第一,习得。习得就是学习
12、过程,是指个体接受前人积累的文化 经验以发展个人的知识技能。它是创新人才素质转化的基础环节。习 得强调的是学习过程和结果。一个人通过家庭、学校、社会等方面的 习得活动,积累形成了为创新而用的知识储备,尤其学校教育是个体 间接认识世界的最有效途径。系统、有计划、有步骤的习得可以在较 短的时间内掌握大容量的文化知识。但不同的个体由于其认知素质条 件不同,在习得过程中会对不同的学习内容感兴趣,从而形成不同的 学习结果。第二,体验。体验是在对事物的真切感受和深刻理解的基础上, 对事物产生情感并主动接近事物的活动。在习得阶段,学习者往往以 一种间接的方式了解与探索社会。但仅有习得,尤其是以书本知识为 主
13、要媒介的间接学习,是难以实现创新的。因此,家庭和学校要让儿 童从小养成动手、亲自探索的体验习惯,将个体所知道的间接知识通 过自己动手去加以验证。养成体验的习惯,如果说在儿童早期没有实 现,那么在大学里则万万不可忽视,动手写文章、做实验、参加社会 实践等,实际上是对自己所接受的知识加深了解,从而变成自己的东 西,这个过程一方面有可能验证他所知道的知识的正确性,另一方面 也可能推翻他从书本或者他人处得知的认识,从而激发创新意识的形 成与尝试。小时候的“破坏大王”,没准就是创新的“尝试”和“体 验”。第三,反思。反思是以反身性的自我观察、分析、评价、改造、 修炼等方式进行的学习,是对外在于个体的知识
14、进行升华的阶段。反 思是个体对自身旧有认知水平的提升,形成属于自己而有别于他人的 认知体系。反思超越了原来的学习与体验,是一种较高水平的抽象思 维活动,在反思的状态下完全脱离了直观经验的认知活动,个体已经 开始用自己的主观意识能力去解释事物。实际上,并不是所有的个体 都能进行有效的反思活动,只有良好的教育引导与个体自身积极的思 考,才有可能上升到反思,从而形成思维习惯。第四,建构。建构是个体用自己独到的认知思维方式与视角来认 识、解释外部事物,产生认知结果。建构是一个持续、反复的过程, 是在个体自己主动、积极的调控下进行的。个体之间由于在前三个阶 段的水平不同,即客观环境作用于个体的方式不同,
15、以及个体自身认 知水平、体验、反思结果不同,个体最终建构起来的对同一个世界的 认知与解释模式也有不同。四.职场基本能力1、听,即倾听的能力。“倾听”是职场中最重要的一项基本能力,它代表青年人的悟性与潜 力水平,其核心关键词是“会意”。我们在学生时代都做过数学题,“倾 听”犹如“审题”,如果我们一开始没能理解题日的意思、,就无从下笔; 最可怕的是,如果我们把题日理解错了,即使是演算过程和最后结果 都正确,但这不是出题人需要的答案,只能给我们打个叉。在职场中, 同样是这个理,如果我们不会“倾听”,经常不能正确理解老板或领导 的意思,做的事与他们交代的本意相差甚远,那我们的职场生涯就会 注定平庸。职
16、场中哪些场合特别需要用到“倾听”呢?我总结一下,有三种场合: (1)领导向你单独布置工作时,这时,你要带上笔记本,静静地听 候领导交代的事情,迅速记下每项事情的关键点,并在离开领导办公 室之前,重复一下自己理解的要点,请领导给予补充与完善;(2)同事与你交流合作时,你首先要静下心听明白同事需要你配合做什么, 自己能够帮助配合一定要主动配合,以后你有什么事情需要他们帮忙 时也好开口 ;(3)领导向下属了解工作情况时,这种场合下倾听是 高级管理者的一种必备能力,拥有良好的倾听技巧,能够让领导有效 地获得下属的信息与信任。2、说,即说话的能力。“说话”是职场中一种重要的传递信息方式,其核心关键词是“
17、场合”。 我们有一句俗话是“在什么山上唱什么歌”,这说明说话分场合非常重 要。不同的场合,有不同的听众,我们说话首先要有针对性,考虑到 对方的特殊心理和需求,这样说出的话别人才爱听。一般来说,说话 要考虑三种场合:(1)公众场合的演说,你一要事先了解现场听众 是谁,他们的需求是什么,爱听什么内容;二是做到不怯场;三是密 切关注现场动态,根据动态随时调整自己演说策略与内容。(2)工 作协调的沟通,你关键是要学会把注意力放在结果上而不是情绪上, 不能因为情绪问题,导致沟通出现障碍,影响做事的结果。(3)向 领导的口头汇报,你要事先清楚领导一般会关注结果或逻辑,要掌握 汇报工作的金字塔原理:中心思想
18、明确,结论先行,以上统下,归类 分组,逻辑递进;先重要后次要,先全局后细节,先结论后原因,先 结果后过程。3、写,即写作的能力。“写作”是职场中一项重要的书面表达能力,其核心关键词是“条理”。职场中的“写作”,不是文学创作,不倡导主观随意,只强调客观适当。 职场中“写作”类别主要有工作总结、方案报告、知识备忘、会议纪要、 文件通知、领导发言等,这些内容的写作,要求具备概括提炼能力, 没有较高的汇总、提炼、表述能力的人,一般做不了文秘、助理等工 作,更不要说高级管理者。要提高职场写作能力,推荐大家看一本书金字塔原理:思考、写作和解决问题的逻辑,作者是原麦肯锡公 司咨询顾问巴巴拉明托女士(Barbara Minto),该书主要内容是教导 大家如何在职场写作中运用到金子塔原理。4、做,即做事的能力。“做事”是职场中表现一个人执行力水平的标识,其核心关键词是 “细节”。职场中,很多时候是细节决定做事的成败,一些刚入职场的 年
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