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文档简介

1、文明上网 远离网瘾网络成瘾的危害及防治一、什么是网瘾? 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。由于花费过多时间上网,以至于损害了现实的人际关系和学业事业。 1你每个月上网时间是否超过144小时(即一天4小时 以上)?( ) 2你头脑中是不是一直浮现和网络有关的事?( ) 3你是不是无法抑制上网的冲动?( ) 4你上网是为逃避现实、戒除焦虑吗?( ) 5你是不是不敢和亲人说明上网的时间?( ) 6你是否因上网造成课业及人际关系的问题?( ) 7你是否上网时间往往比自己预期的时间久?( ) 8你是否

2、花许多钱更新网络设备或上网?( ) 9你是不是花更多时间在网上才能满足?( )问卷调查网瘾造成的危害材料一:网瘾少年沉迷网吧14天卧轨身亡 材料二:网瘾少年猝死小区 2010年4月30日晚20时至 5月1日凌晨3时许,小强分别 在杜某和朱某开设的网吧上 网,5月1日上午7时许被他人 发现死于所住小区院内。 2010年6月18日,公安局物证鉴定所对小强的尸体进行解剖检验,分析认为“死者死于循环衰竭,但通过解剖,未发现致死性原发疾病,可排除为自身固有疾病导致猝死。死者死亡的诱因可能与过度劳累以及饥饿有关”。 材料四: 据新华社报道,在近几年的 全国刑事作案人员中,青少年竟 占总数的60以上,而其中

3、未成 年人犯罪比率 更是逐年递增。目 前,全国在管教所服刑的少年犯就达1万余人,在劳教所的则更多。广州市海珠区看守所现有6个少年监舍,共在押未成年人77人。其中三成学生是沉迷玩“机”,中“毒”成瘾诱发犯罪。 案例分析 从以上材料中可以看出,网络成瘾有哪些危害呢?从 材料中,我认识到网络成瘾会 。网络成瘾的危害1、摧残身体,影响健康;2、心理受损,人格异化; 3、滋生是非,扰乱治安;4、影响学业,贻误终生;5、安全隐患,危及生命。范例引导,预防网络成瘾 传说古希腊有一个海峡 女巫,她用自己的歌声诱惑 所有经过这里的船只,使它 们触礁沉没。智勇双全的奥 德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务。为了抵御

4、女巫的歌声,他想出了一个办法:让船员把自己紧紧地绑在桅杆上,这样,即使他听到歌声也无法指挥水手;并让所有的船员把耳朵堵上,使他们听不到女巫的歌声。结果,船只顺利地渡过了海峡。奥德赛船长靠什么使船只顺利通过了海峡?你从中学到了哪些拒绝网络诱惑、预防网络成瘾的方法? 拒绝网络诱惑 预防网络成瘾毅力勇气信心智慧大家支招,戒除网瘾 小明今年13岁,是某校初一学生。他原本聪明伶俐,品学兼优,去年曾荣获省中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。自从在网吧迷上网络游戏后,每天一放学,他就往网吧里跑,双休日则更是无所顾忌,全天泡在网吧,有时还和同学们在网吧里“包夜”,十分痴迷。 面对小明,假如你是他的同学、老师或家长,你会怎么做? 角色扮演,戒除网瘾 情景一:假如你是小明的同学,路过某 个网吧门口,正看见小明在玩 网络游戏 情景二:假如你是小明的家长,下班回家 正看见小明在玩网络游戏 情景三:假如你是小明的老师,在课间正 看见小明在跟同学眉飞色舞地谈 网络游戏 戒除网瘾的三步疗法 第一步:认知疗法,坚定戒除网瘾的信心。 第二步:系统脱敏法,逐步淡化网瘾。戒除网瘾的三步疗法 第三步:代替疗法,彻

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