离异家庭团体辅导方案设计

1、离异家庭团体辅导方案设计随着社会的不断发展，我国的离婚率普遍升高，就我校学生而言，离异家庭约 占 8%，父母的离异，会给学生幼小的心灵强烈的刺激，留下难以抹平的伤痕。在突 如其来的家庭变故面前， 习惯在父母呵护下生活的孩子一下子被抛入一个不完整的家 园，其失落感，无助感是难以言状的，而小学生自己的认知水平和思维水平尚无法正 确看待这种现象，进而产生强烈的恐惧感，焦虑而无法解脱；沉溺于痛苦中的父亲或 母亲给予子女的补救性的爱与关怀，往往给予子女更大的心理压力；社会对缺损型家 庭中配偶的关注、安慰远远高于对其子女的，对孩子多是怜悯、同情，但孩子需要的 却是理解与尊重，渴望像正常家庭的子女一样生活。

2、此类学生自我压抑孤立，不被理 解，心理能量得不到合理宣泄，人变得十分敏感、脆弱、易导致心理危机发生。所以， 我们必须对缺损型家庭的学生给予积极关注，通过适时心理疏导，进行针对性辅导教 育，通过长时间心理微调工作，抚平学生心灵伤痕。 离异型家庭学生常有的适应不良问题主要在： A.焦虑：表现为程度不一样的不安、害怕、惊慌、恐怖、个体认知活动效率降 低，思维灵活性下降，学生逐渐悲观、消沉、失去自信，失去生活热情。 B.抑郁：悲观、绝望、自卑、自责、精神不振、觉得生活无意义。 C.强迫：家庭变故有时会诱发强迫行为，强迫观念的学生，学生无法克制，整 个人变得心力憔悴。 D.社交恐怖社交障碍：在社交场合中

3、，学生感到害羞、窘迫、内心极担心别人 发现他的不自然或笨拙。 E.品行障碍等。 由此可见对此类学生进行心理辅导的重要性。 我根据我校的实际情况与有关班主任的了解，对本校五、六年级单亲家庭的学生进行团体辅导，之所以选择小组辅导不是个别辅导，是考虑到此类学生一般较敏感， 在个别辅导环境中，学生有时难以将自己的真实情感表露宣泄出来，采取小组辅导的 方法，组员之间由于有比较相似的家庭背景，很容易相互理解，建立友好融洽的关系 而主动交往，在这种气氛下，团体的力量、智慧、意志、毅力、勇气能得到很好的发 挥，促使个体在相互交往中互相关心、感染、学习、体验、启发、激励、促进、互助 与矫正，共同承受痛苦，共同享

4、受快乐，从而认识自我，探讨人生，接纳自我。学习新的态度与行为方式，发展良好的个性心理品质。 方案名称：我想有个家 一、目标：通过七个活动单元的设计，引导组员认识自已的成长背景，培养组 员正确表达自己及分享内心想法的积极态度。 二、方式：辅导教师就设计的活动方案，以团体的分享及互动的过程来达到预 定目标，在每一次活动后，辅导教师将会撰写一份观察记录与报告，供学校辅导室参 考，按实际需要由班主任及任课教师，配合学校辅导室追踪及关心组员的成长情况， 并建立完整个案辅导材料。 三、对象：小学五、六年级离异家庭的男生 四、人数：8 人 五、时间：课外活动或托管时间（40 分钟） 六、地点：学校心理咨询室

5、或适合孩子游戏的场所 七、工作人员：心理辅导教师 八、活动内容安排 内容：离异型家庭学生心理辅导 辅导者收集案主资料 成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则。活动一： 我的小秘密”1、目标：A、增进组员间了解、交往。B、在交流中发现学生存在的心理问题。 C、共同探讨，多向沟通，通过交互分析提供心理暗示。 2、要求：A、每位组员将自己的一个小秘密写在纸条上，不记名打乱后，每位 组员轮流充当组长对小秘密进行分析，共同探讨。B、组员互相之间尊重、理解、接 纳。 3、认识：离异型家庭子女的心理十分敏感，在自我防御机制的影响下，不易暴 露个人深层次问题，“我的小秘密”活动使学生吐露真言，如学生 A 反

6、映“我每天洗脸 洗手十次以上，似有洁癖”。在讨论中其它组员针对此问题提出：为什么要频繁洗手 洗脸？这样做对皮肤不好，少洗两次没关系；能否坚持半天不洗手洗脸，故意不洗手 洗脸是否一定会产生严重后果；如果自己无法控制，大家一起来帮助他克制。又如学 生 B 反映我曾有自杀的念头，组员在讨论中提出自杀不是解脱的办法；父母给予我们生命希望，我们活得更加精神；不要因为一时打击就悲观失望，等我们长大了会大 有作为等等。 由于在组员讨论中， 一致说教面孔， 用朴素的语言表达互相之间的关怀、支持、帮助，易产生心理共鸣，感染力强，在此活动中笔者迅速发现组员不良适应的类型及程度。活动二： 我在家庭中所感受到的最痛苦

7、和最愉快的事件的倾诉1、目标：A、进一步了解组员的家庭情况，了解其对家庭的真实感受。B、通 过倾诉，宣泄、共同讨论，组员焦虑抑郁的情绪进一步缓解，愉悦的情绪共享。 2、要求：在纸上写上自己在家庭中所感受到的最痛苦和最愉快的事件，共同讨 论倾诉的内容。 3、认识：通过小组活动的倾诉、宣泄、沟通和探讨。一方面，组员将长期压抑 在心底的痛苦宣泄出来，产生同病相怜、忧苦共担、风雨同舟的效果，有助于提高组 员面对挫折的承受力，减缓心理紧张与压力。另一方面，小组讨论中组员也有愉快情 感的宣泄，每位组员通过自身或他人对愉快情感体验的回忆，往往最愉快、最美好的 场景又呈现在眼前，能暂时忘却自己的苦痛，共享快乐

8、。 活动三： 我是一个人 “假如我是一个人1、目标：A、进一步自我反省，自我分析，探索个人的态度、价值观与行为方 式。B、通过行为替代来影响个体心理，尝试我的行为和获得新的体验。C、通过组 员的互助，进一步强化学生的心理支持系统，增强小组士气，减少对教师依赖。 2、要求：A、组员在纸上写“我是一个人”探讨自己的态度、价值观、行为 方式，B 随意交换后，另一位组员在下面接着写“假如我是一个人”体验对方的所 思所想，并提供新一行为方式。C、将纸片交给原先所定的组员，该组员阅读后再在 纸上写上自己的体会。 3、认识：通过角色互换，组员进一步自我暴露敞开心扉，自然地表达自己的情感，每位组员直接得到来自

9、他们的关心、帮助。 例如：学生 D 写，我是一个缺乏自信心的人，由于家庭的不幸，使我对自己的学习与生活毫无信心，每天放学回家，只有我与妈两人在家，看见别人家一家三口欢 笑地在一起谈天说地， 就禁不住心里一阵发酸， 在学校与人相处， 总认为别人比我强， 在别人面前也从不说出自己的看法、见解，也从不加入到别人热火朝天的讨论之中。 学生 A 写：假如我是个缺乏自信的人，我会从现在开始培养自信，不必要一定 拿自身弱点与别人优点相比（尽管这很有必要） ，同时要看见自己的闪光点，要学会 让自己成功，以之为动力，自信心会有的，单亲家庭也不是你的错，不必太难过，性 格开朗一点，主动加入别人的讨论中，他们不会拒

10、绝你的，越是孤独就更增加孤独， 你是个男人，要学会坚强和自强。 学生 D 的体会：要对自己充满信心，要找寻自身的闪光点，争取成功。我们看到，这种角色互换活动的后果是每一位组员增进对他人的理解，又得到 了他人的充分理解。在这种相互理解的基础上，组员互相提供心理支持，探索正确的 态度，价值观和行为方式，提供解决问题的办法，起到示范作用，对组员重塑自己的 生活信念起到了十分有力的效果。 活动四： “严重事件”的讨论 1、目标：A、共同探讨“严重事件”的性质，原因和后果。如何应对处理“严重事 件”防止心理危机发生。B、引导学生正确看待“严重事件”从改变其认知到改变其情绪 和行为，从而改善其生活质量。

11、2、要求：A、组员将自己认为的“严重事件”列出。B、讨论“严重事件”性质。C、 重新思考严重事件。D、归纳怎样积极适应对挫折的行为方式。 如学生 B 列出的严重事件是“父亲有阿姨了” 第一步：讨论其性质：1、你是怎样看待它的？2、它会有什么样的后果？3、它 是否真正很严重？为什么？4、你如何处理？你的处理方式会有什么样的后果？ 第二步：重新思考“严重事件” 。1、“严重事件”对我真正的影响是什么？它为 什么会产生这样的影响？2、我的处理方式对我有何价值，它能帮助我解决什么样的 问题？它对周围人有何影响？3、如果我换一种角度或换一种思考来看待这些事件， 结果会怎样？ 第三步：积极应对“严重事件” ：1、正确认识挫折的两重性；2、树立乐观积极 的人生态度，不断完整个性；3、不断增强意志锻炼。 3、 认识： “严重事件”的讨论既是价值澄清和难题互助过程， 又是认知治疗过程。 可帮助组员重新建构认知系统，改变自己对世界、对未来的消极看法，帮助其以更加 积极的态度投入生活。 活动五：“ 个人的梦想” 1、目标：A