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1、孕期三种胎教方法准妈妈必做1zhc5e 代孕 随着胎教种类的繁多，准妈妈方法迷失了方向，不知道该如何让选择。那么让帮你拨开胎教前面的荆棘，让你做一个轻松的准妈妈。2抚摸胎教爱心传递抚触胎教轻柔的抚摩，是父母与胎儿最早的触觉交流。他们可以通过手感受孩子的胎动，宝宝也3可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅4子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次510 分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，5最好马上停止。如果宝宝在抚摩后有蠕动的反应，说明他喜欢这种抚摩。语言胎教另类沟

2、通6语言是父母与胎儿交流的最直接的手段。可以是喃喃自语，也可以对着宝宝诉说。不过研究显示，胎儿对于爸爸低沉、浑厚的声音反应最为积极。所7以不仅仅只有准妈妈，准爸爸也要常常与胎宝宝说话。方法：描述你的生活。怀孕后，牢记宝宝的存8在。从早晨起床到晚上睡觉，孕妈妈所经历和发生的事情都可以和肚子里的小宝宝诉说。给宝宝讲故事。每天安排一个时间给肚子里的9小宝宝讲故事。讲述的时候，孕妈妈的声音要欢快、明朗、柔和，充满感情，这样才能“吸引”他(她)。和准爸爸的亲子交流：邀请准爸爸参与宝宝的10语言胎教。准爸爸说话时，语调要轻柔、平和，慢慢提高音量，接近平时说话声音。运动胎教生命的感动11运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良反应，让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。12方法：选择孕期适合的运动项目：散步、孕妇瑜珈、游泳等等。注意，要在专

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