人生规划[1]ppt课件

1、规划人生，成就未来大学生如何规划职业生涯主讲人：蓝木香.人们常说：性格决议命运。 其实，这句话只说对了一半。一个人的命运一直是由其性格和他所选择的职业来共同决议的。 两个性格一样的人假设选择了不同的职业，其命运也注定不同。 因此，性格是命，职业是运，性格与职业的组合，才真正构成了一个人的命运。 性格是支点，职业是杠杆！支点与杠杆同等重要！性格是命，职业是运！.职业生涯规划的意义确立人生的方向，提供斗争的战略塑造充实自我准确评价个人特点和强项评价个人目的和现状的差距准确定位职业方向重新认识本身价值并使其增值发现新的职业机遇加强职业竞争力将个人、事业与家庭联络起来.当代大学生对职业规划的认知结果：

2、76.6%的大学生对“如何规划本人的职业生涯毫无头绪或仅有初步了解！ 形状一：毫无概念形状二：了解一点形状三：比较熟习形状四：深化了解 .大学生职业选择的误区从众心思/羊群效应阅历至上论和自信心过度先入为主安于现状总想证明过去的决策是正确的寻求支持方式决议答案那我们应该如何进展职业生涯的自我规划呢？.what are you ?我是谁？what you want?我想做什么？what can you do?我能做什么 ？what can you support you?环境支持或允许我做什么？what can you be in the end?我的职业与生活规划是什么？第一步第二步第三步第四

3、步第五步职业生涯自我规划“五步法. 认识生涯规划的主角我一、自我概念的构成 自我概念：是指当事人如何看本人。如一个只需七十五磅的二十岁女孩子，她的“自我可谓是相当瘦，但她的“自我概念可以是一个大肥妹，她不称心本人身体仍是那么“重，常嚷着要减肥。 第一步 探求自我. 自我概念的构成 自我概念的构成并非与生俱来的，而是出生后与人、环境互动的过程中学习得来的。1、早期的生活阅历2、年龄与成熟3、文化背景以东西部大学生为例4、性别 . 自我概念的纬度 生理自我以龅牙珍为例品德伦理自我日常的行为规范心思自我砌墙的故事家庭自我体味本人在家中的角色社会自我 .二、生涯规划从探求自我开场 经过何种渠道来了解本

4、人 1、从阅历中发现本人.三、生涯规划从探求自我开场 经过何种渠道来了解本人2、从他人眼中发现本人.三、生涯规划从探求自我开场 经过何种渠道来了解本人3、从生涯咨询中解析本人.第二步、思索他的目的一、了解树立目的的重要性 1、目的决议了我们的生活 2、在思索目的的过程中，能更加了解本人 3、在本人头脑中构成目的是走向胜利的第一步 .二、在建立本人目的的时候，掌握四种重要思索方法： 1、左、右半脑的思想规律奥恩斯坦 1972 A、擅长运用左半脑的人主要表如今8个方面：擅长表达、擅优点理数字、逻辑性强、精于分析、有优秀的谋划才干、是制造表格的行家、可以理性的思索、思索周到的人 B擅长运用右半脑的人

5、主要表如今另外的8个方面：对颜色敏感、喜欢音乐、具有发明力、空间感强、擅长提出新想法、空想家、可以凭直觉思索可以从一个想法跳到另一个想法、很实践的人 .2、绘制脑图托尼巴赞 1974 绘制脑图是一种发明性思索方法，它可以协助人们围绕某一个主题进展思索。 绘制脑图根本的五个步骤是： A、预备一张够大的白纸 B、在纸中央写下他的思索主题，并用圆圈圈起来 C、从思索主题引出一条线，并在末端标注关键思绪；再从关键思绪上引出支线，这些支线代表来源于关键思绪的想法 D、假设需求，还可以从这些分支上再次引出分支 E、用箭头和符号将分支衔接起来，便可得到一副完好脑图. 3、个人头脑风暴法 在理想情况下，头脑风

6、暴分为两个独立阶段： A、尽能够的多提出一些想法右脑思索 B、批判、评价并对各种想法进展进一步的精练左脑思索 留意：运用个人头脑风暴法时，在第一阶段不要过早的对提出的看法进展评价和批判，这样会引起某些人的焦虑和担忧，从而扼杀了一些好的想法。相反，我们应该用探求的目光来仔细考量每一个想法，由于没有哪个想法是奇谈怪论。 4、寻求问题的根源 这种方法是经过不断提出新问题并回答以下问题来处理问题，他要求在寻求问题根源的时候多问几次为什么。.第三步、自我认知一、自我认知的概念：表示对本人现状和才干的了解。它是情感智能情商的一个中心部分。二、自我认知的益处： 对于一个胜利的管理者来说，不仅要有高智商，而且

7、还需求有好的情感智能。由于具有情感智能的人很敏锐，能了解他人的心情，并且能了解本人的行为对他人所呵斥的影响。.自我能力社会能力认知了解自己的情感 正确自我评价 自信了解他人情感 移情 理解他人调节管理自己 控制消极情感 控制冲动行为 尽责 适应性 主动性处理关系 建立联系 沟通 控制冲突 协同合作 影响和劝说情感智能EI：是控制自我心情的方式，是对他人情感的直觉和了解，也是人与人交流中需求注重的方面。情感智能框架.三、提高自我认知才干提高自我认知才干的最主要的两种方法是：1反思本人的行为及行为呵斥的后果，并从中总结阅历2察看其他人的反响 在改良自我认知的时候最重要的是，自动寻求建立性的反响。

8、另外，在接受反响的时候应留意： A、将其视为有价值的 B、采取自动积极的态度寻求反响 C、寻求细节的例子，来证明反响的正确性与否 D、把反响看作是对本人行为或的任务的批判，而不是针对个人的攻击 E、要仔细倾听，让他人说完 F、听现实 G、不要插嘴 H、不要争吵 I、寻求如何改好心见.第四步 环境评价一、环境分析 家庭要素 学校要素 就业要素 个人要素.1、家庭要素 父母的标榜作用或指示作用 家庭教育 家族文化 家庭的社会关系 家庭经济情况父母及亲友的希望.2、学校要素 专业 校风 教师的影响 同窗的影响 在校参与的社会活动 学校在同行中的位置及社会认可度 所学东西的偏重点 与同窗相比的固有专长

9、.3、就业要素 所读专业与喜欢职业的关系 现今就业的大环境 竞争对手和行业职位需求分析 心仪职业或行业的前景及对大学生的要求 心仪任务的典型任务情况 本人对该任务的客观评价.4、个人要素优势要素弱点要素时机要素要挟要素.大学生职业生涯规划人生定位 环境固然重要，个人努力同样也是必不可少的，因此如今必需掌握足够的专业知识，以及在环境的选择中做出明智的举措，在逆境中生长起来的人也许才是真正的强者，也许根本就没有完全的逆境，同样顺境也就不符存在了。关键的一点还是在与个人。二、环境总结人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向 .第一、方案执行 终极方案 长期方案 短期方案 突击方案第五步 第二、反思方案第三、调整方案.爬山，可以有很多条路上山，每一条路都有不同的风景，他不用限制本人非走某一条路；也许他