操作技能 第四节 常用小儿推拿保健方法

1、操作技能 第四节 常用小儿推拿保健方法小儿推拿保健师脾胃为后天之本，主运化水谷和输布精微，为气血生化之源，小儿脏腑形态发育未全，故运化功能也未健全。若喂养不当或饮食所伤，则出现积滞、呕吐、泄泻、厌食等症，所以祖国医学有小儿脾常不足之说。但小儿生长发育快，所需要的营养物质却较成人更迫切，因此注意调理脾胃，使其正常运转是儿童健康成长的基本保证。应用推拿法能够健脾胃，增强食欲，调理气血，并能提高小儿身体素质，增强抵御疾病的能力。脾胃的推拿保健方法可用于脾胃虚弱，食少吐泻，营养不良等病症。【推拿方法】开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、按总筋24次、分阴阳24次、揉板门100次、补脾经200次、

2、清肝经100次、顺运内八卦100次、掐揉四横纹5次、揉足三里50次、摩腹100次、捏脊10次、搓摩胁肋10次、拿肩井5次。【注意事项】一般在清晨或饭前进行，每日推拿1次，6次为1个疗程，疗程间休息3天。急性传染病期间可暂停，待病愈后再进行。二、小儿保肺推拿保健小儿肺常失健，因肺为清虚之体，既易于受邪，又不耐寒热，故在病理上形成了肺为娇脏，难调而易伤的特点。小儿肺气之所以娇弱，关键在于脾常不足。中医认为，脾与肺为母子之脏，母病必涉及于子，脾气虚，则肺气不足，外邪最易乘虚而入，使肺失清肃而产生各种疾病。如果脾气健旺，则水谷精微之气上注于肺，卫外自固，外邪就无从而入。肺气强弱与否，实赖于后天脾胃之气

3、，故要预防外邪的入侵，必须健脾，并及时疏解风邪，经常采用健脾保肺推拿法可以调达营卫、宣通肺气，增强身体的御寒能力，预防感冒的发生。【推拿方法】开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、按总筋24次、分阴阳24次、补脾经300 次、补肺经300 次、补肾经300 次、揉外劳宫50次、揉膻中50次、按揉风池5次、揉肺俞50次、捏脊10次、拿肩井5次。【注意事项】1一般宜在清晨进行，每日操作1次，5次为1个疗程。 疗程间休总3天，可继续进行第2个疗程。2平时衣着不要过于暖、厚。3注意饮食，不宜过食生冷油腻之物。三、小儿安神推拿保健精神调摄是中医保健中极为重要的内容，古人认为：心主神明。如小儿精神振作

4、，二目有神、表情活泼、面色红润、呼吸调匀，均为气血调和，神气充沛无病的表现，即使有病也多轻而易愈。但是由于小儿时期，神识未发，神气怯弱，神经系统发育不健全，对外界事物刺激易引起强烈的反应。小儿病理特点为心气有余，惊触异物，耳闻异声，易受惊吓，甚则惊厥，故病多惊悸哭叫，手足动摇，神乱不安等，因此小儿的精神调摄是极为重要的。应用安神保健法能镇惊熄风，滋阴养血，宁心安神，对心肝血虚、心神失养、神志不宁等症也能起到治疗和防微杜渐的作用；对小儿突然见异物，或听到大声刺激或失足跌仆等引起的发热、面色时青或时红、梦中呓语、手足蠕动、夜卧不安，甚至抽风搐搦等也有显显著效果。【推拿方法】开天门24次、推坎宫24

5、次、揉太阳24次、按总筋24次、分阴阳24次、清肝经100次、清心经100次、揉小天心100次、掐揉五指节各5次、揉二马300次、按揉中脘50次、摩腹5分钟、按揉风池50次、捏脊5遍、按揉涌泉100次、拿肩井5次。【注意事项】1睡前或下午进行治疗为好，每日操作1次，6次为1个疗程，可连续2个疗程。2保证小儿有足够的睡眠。3养成良好的睡眠习惯，睡前切勿逗引玩笑，以免使小儿过度兴奋。四、小儿益智推拿保健正常小儿的健康成长是由肾的元阴元阳相互协助，相互支持，相互影响的结果。中医认为，肾藏精，精生髓，髓又上通于脑，故又称脑为髓之海，精足则令人灵慧聪明，故益智保健推拿能补肾益精，健脑益智，促进小儿智力发育，心身健康，精神愉快，并对小儿的五迟（立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟）、五软（头项软，口软、手软、足软、肌肉软）、解颅等小儿发育障碍的疾患有一定的治疗作用。【推拿方法】开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、揉耳后高骨24次、按总筋24次、分阴阳24次、补肾经500 次、揉二马100次、捏脊10遍、推脊5遍、揉涌泉100次、拿肩井5次。【注意事项】1本法适宜于3周岁以下的幼儿，可每日1次，连续30次为1个疔程，疗程间休息1周，再做第2个疗程。2本法亦适应于五迟、五软、解颅或脑病后遗症，要长期坚持