隶书字帖教程

1、隶书字帖教程（一）点隶书的点有很多变化，起笔要求藏锋逆入，出锋根据各点的不同形态而 变化。它是其它笔画的浓缩。有正点、横点、竖点、侧点、捺点、横挑点、 上对点、下分点、左两点、右两点、以及三点的呼应、四点的开合、多点的 参差。要写得生动而富于变化，尤其要做到饱满厚重。（1）逆锋落笔上行；（2）转笔回锋向右下；（3）顿笔向左下出锋。第一单元基本第回竦习警柬5的盘灯周U兆 出w.isjcs田一仙用 jaltl塞尼它是 R20 的绿埔。打五八中写横画是隶书中最基本的笔画，是从篆书中继承而来，藏头裹尾、平中寓 曲。要写得充实稳健、果断利落、粗细均匀。藏锋逆入，忌顿头；圆笔用转 法调整笔锋，方笔以折法调

2、整笔锋；中锋提按，宜稳实；回锋书笔，须自然。（1）将笔逆锋向左行;（2）笔锋回折向右;（3）笔锋沿中线提按往右行;（4）稍微停顿后轻提向左回收。/,尼印工小调平花库卜 中鼻程依*宜能笠T H 界找%敏。帏岸”llFJHll科V 界求而意,燕走曼地，中“芭IHI灶岂中品:1一 53、平斯科湾-孤期.叼 。金乳itA-意蚪孔， MEHF话泊唱典!-:州.1、均怎例他向/!. 1r江，右.1(1 、枇潼小钱!,. 址惯回鸟同强r竖画写法与横画大致相同，只不过由横写改成竖写。除了横写的要求外， 要注意收笔时切忌写成楷书的垂露。要求自然收起，或略顿笔收锋。（1）笔锋向上逆行；（2）笔锋回折向下，（3）圆

3、笔用使转法，（4）方笔用折切法；（5）中锋微提按往下运行；（6）笔锋略顿后自然向上收锋。隶书基本点画的运笔。撇撇画有短撇、长撇两类。短撇分顺写和逆写；长撇的收笔有钩、圆、尖、 方等不同的形状。做到藏锋逆入，中锋向左下略快行笔，收笔根据笔画末端 要求，稍微停顿或向上出锋，或回锋收笔，或自然上提，视各字不同的结体 和笔画而应用。（1）逆锋向上;（2）稍停后向左下折锋;（3）中锋向左下略快运笔;（4）稍停驻后轻提,（5）回锋收笔。捺捺亦称（磔），或叫雁尾，是显示隶书特点主要的笔画。捺画分平捺和 斜捺两种。落笔藏锋逆入，中锋向右斜下行，铺开笔毫向右缓提，出锋如何 视结构如何而定。锋芒要求稳重有力度，并

4、逐步达到尾端。（1）逆锋向左上；（2）略顿转笔向右下运行；（3）中锋渐行渐按；（4）重按缓慢向右提捺出，（5）以全身之力送到锋尖，（6）气贯尾端。钩钩画亦是显示隶书笔法特点的笔画之一。有左钩、右钩两大类。分斜钩、 折钩、横钩、竖钩等，隶书的钩较特别，不象楷、行书的钩上挑和短小，而 是写得较长平，转而无挑。右钩则用捺代之。钩的变化较多，视各字的结构 变化而应用。（1）逆锋落笔；（2）微停即转笔向下；（3）中锋提按运笔；（4）边行边按边转笔向左，（5）边行边提迅速出锋，（6）或回锋收笔。L.R可震年岸外 fi-lrJJ.眸和地小：风比 n暮4?工，乜向 桶，右例期昨也慎之 鹏他也北势不， 绪种变也

5、由可IJ杵访飞峰 帮砰印邪电向卜鑫， 中伟置注.士5%近 打iA恭自博通砰；一 JT边点tfri*齿牌，端M 印芳先与H1在野甚小晒?U看点帕 专办番. 胸，叫或号声饵 打生K .kE苴附子隶书点画的运笔（三）波波画是隶书中的主要特征，起笔较重，以达到出锋饱满有力的效果，收 笔下按后向右提笔，形成重蚕头雁尾，一波三折，波画要写出抑扬俯仰之势， 给人以特殊的美感。（1）逆锋向左下顿挫；（2）稍停即向右转笔，畜劲藏锋，开似蚕头；（3）中锋向右边行边提，行至中间，笔画渐细，过中间时，要边行边按，使笔画渐粗；（4）略停随即向下按笔，要毫展劲足，运力至尾端。折折画是横画和竖画的连结写法。折角处的写法，横

6、画写到转折处提笔换 锋往下行笔。折的写法有许多变化，根据各字结构造型的需要来灵活运用。（1）逆锋向左；（2）稍停顿即转笔向右运行；（4）笔锋沿中线提按往右行；（5）至转折处提笔换锋往下运笔；（6）中锋提按往下行；（7）将笔轻提向上回锋。二、隶书点的变化十六种（一）正点逆锋起笔，稍顿既右下运笔，然后转势向左下方行笔，渐提，收笔出锋。逆锋起笔，转笔向右轻松自然运行，回锋收笔。状似横画，但注意写的太粗太长。竖点藏锋逆入，稍停即向下转锋，切忌写的细长或粗短。逆锋向右上行，稍停过程中略向右下顿笔。然后向左下顺势提锋收笔。隶书点的变化十六种（二）撇点逆锋起笔，转笔向左下方运行渐提，或回锋或出锋收笔，此笔画

7、不要写 的粗大。逆锋切入，转锋向右或向下运笔，由轻渐重，至捺脚处重按后即由重渐轻。力到锋尖，笔画宜粗短。横挑点或露锋或藏锋切入，转笔向右或向上渐行渐提，出锋收笔，不宜写的粗长。上对点左右两点的起笔应基本相对，然后顺势向左右或左下右下出锋。隶书点的变化十六种（三）上分点虽然中间有笔画相隔，但左右仍需基本对平，形成遥相呼应、相互顾盼 之势。下对点此二点为左撇点和右捺点的结合，书写时应注意错落有致，变化活泼。下分点此二点在书写时起笔应大致相对，然后向左下和右下出锋，宜粗短些。左二点二点的起笔应有所不同，或方笔或圆笔，上下宜紧凑些，气势必须连贯。隶书点的变化十六种在书写时应注意三点的笔画即要各不相同，

8、又要相互顾盼呼应，生动活左三点上下排列要参差变化，并注意气势的连贯，切记大小一样，有时为了书 写的需要，上、中、二点可用牵丝连带。四平点在书写时要写出各点之间的启程呼应，还要注意使它们的形态各有不 同。多合点一个字中如出现许多的点，要使每个点的写法有所不同，并注意它们之 间的气势连贯。三、隶书横的变化（四种）长横逆锋起笔，稍停转锋向右，中锋行笔，收笔时或笔锋转势向左回提，或 略停即提笔空收。细横有的字结体的变化，其横画不宜粗长，应写的瘦劲点。粗细横逆锋起笔，转笔向右，边行边提，至收笔处，轻提回分锋，呈前粗后细状。此笔画在书写时，应注意起笔后先往右上运行，至中间再往右下运笔,略呈弧形。四、隶书竖

9、的变化（四种）长竖起笔藏锋，转锋向中锋运行，回锋收笔，应粗状有力、刚劲挺拔。细粗竖起笔向下运行时边行边按，收笔圆转回锋，上细下粗状。弧竖与弧横类似，在起笔后往下运行时应先向右下运笔，至中间时再往左下 运笔，略呈弧行。此笔画在起笔后，往下运笔时应向左下方运行，切忌垂直。五、隶书撇的变化十二种（一）竖撇起笔后向下中锋运笔，约至三分之二处转锋向左，转弯处宜圆转，回锋收笔。斜撇逆锋起笔，稍顿后转锋向左下运笔，斜势大些，收笔时或圆转回锋，或 略停空收。弯撇逆锋起笔后转锋向下，至中间出圆转向左，圆弧的大小及位置，根据结 体的需要来定平撇起笔后向左撇出，它的上沿线基本相平，下沿线略呈弧行，或收笔出锋、 或向

10、左之间出锋。隶书撇的变化十二种（二）短撇或露锋或藏锋起笔，向左下顿挫运行，回锋收笔，书写时要做到短促有 力。尖头撇出于结构变化的需要，该笔画起笔应露锋入笔，头呈尖状。尖尾撇此笔画在书写至接近尾部时，应边行边提，渐轻，较快出锋，力到尖锋， 尾呈尖状。圆尾撇行笔至尾部，锋尖向上或向下圆转回锋，尾部略圆均，忌过于肿大。隶书撇的变化十二种（三）出锋撇书写至尾部，笔毫向右上圆转回锋，至适当处向上或右上方出锋。带勾撇行笔接近尾部，不要提笔，仍向上和右上圆转运笔，然后边行边提出锋， 弯勾需自然活泼。带折撇该笔画在起笔、转锋向右或向下运行后即以圆转或折转向左下方运笔， 转角处切记粗重。带横撇逆锋圆转起笔向右运

11、行，至适当处即转锋（或圆转、或折转）向左下方行笔，转角要灵活自然。六、隶书捺的八种变化（一）直捺此捺较挺直，运笔时应畅快直率向右下行，边行边按，中部切记弯曲。平捺起笔后向右下边行边按，同时根据结体的需要，有一定的弯曲状，做到 生动活泼。斜捺运笔的斜侧和弯曲的程度在直捺和平捺之间，忌生硬和过于弯曲。短捺起笔后向右或向下边行边按，中部宜竖直，整个笔画应短粗状实。隶书捺的八种变化（二）小捺出于字的结构等因素，有时的捺画应写的细小点，以此来衬托其他笔画。戈捺此笔画为整个字的主笔，书写时粗重点也无妨。起笔转锋后即向右下边 行边按，中部要挺拔有力，尾部宜雄强自然走之捺该笔画的起笔往往与前一笔或前几笔相联系

12、， 在书写时要在注意上下左右大小粗细关系。心底捺在书写该笔画时要根据整个字中其他部分的大小多少来决定该笔画的 斜直、大小、粗细，使之整体协调和谐。隶书钩的变化十二种（一）竖钩藏锋起笔后转笔向下，宜挺直，至转弯处要圆转，然后向左运笔，边行 边提出锋。此笔画在（向右下或左下）运行时，要视整个字的结体来决定其斜度,保持重心平衡，钩不宜粗大。右折钩藏锋或露锋起笔后向下行笔，至适当处转折调整笔锋向右运行，要求活 泼渐粗，尾部微上翘。短钩该笔画在行至转弯处，要求圆转，其钩不宜粗大，微向上钩。隶书钩的变化十二种（二）长钩该钩略呈半圆状，斜势，转角处忌方折，向左钩出应舒展有力，收笔或出锋或回锋。粗钩运笔向左或

13、向右至转折处，应边行边重按，略粗状有力度，做到雄强稳平钩转折向右行笔过程中，为使整个字显的劲朴，宜写的平直点，尾部略微 上翘。弯钩向左转笔要求圆转，接近尾部逐渐向上运行，呈圆弯钩形状。隶书钩的变化十二（三）回锋勾运笔至尾部，将笔毫向上或向下圆转回锋，做到稳实有力度。出锋钩向右或左运笔接近尾部，要求边行边提笔，由粗渐细，稍快出锋，切记 浮滑。横折钩该笔画实为折与钩的组合，在书写时把二者有机的结合在一笔，做到连 贯自然。右向钩中锋向下行笔，至适当处转折调整笔锋向右上方运行，至收笔处或出锋 或稍挺收起。八、隶书波的变化八种（一）长平波逆锋向左下方顿挫，势饱劲足，形成蚕头，中部微细，至尾部稍停顿后向右

14、偏上逐渐顺势提锋，形成一波三折之势方头波落笔取逆势，然后向下切入成方笔，似刀切状，转笔向右运行，中部很 尾部的运笔和长波相似。翘尾波行笔接近尾部，稍重按后向右上方逐渐提出比锋，尾部上翘。小尾波此笔画在运行时，宜瘦劲些，至尾部处微按（有的甚至不按）后，即向右出锋，雁尾不太明显。隶书波的变化八种（二）底尾波行笔接近尾部，向右下边行边按，然后向右出锋，整个笔画略成弧行。大尾波该笔画在书写时宜稍重顿按，使其下部粗大有力，上沿线较平。竖折波此笔画是竖画和波画的组合，在书写时要注意衔接自然。藏锋波书写该该笔画的尾部时，稍重按后向右提笔运行些许即将笔锋回转裹藏 收势。九、隶书折的变化八种（一）方折该笔画为横

15、画和竖画的组合，转折处稍提起，调整笔锋后于远处入纸向下徐行。上角折此种类型的折法，在书写时笔锋至转弯处微提，向右上方换向转笔向左下运行。右折角将笔行至转角处，即向左下方换锋运笔，右角明显外突。圆折转折时笔锋稍转，宜圆润灵活，切记顿挫粗重运行。隶书折的变化八种（二）竖折行笔至转折处，将笔锋调整后向右运行，竖与横及转角要连接自然，和 谐统一。幽出施下斜折书写至转角处，即转笔向左下斜势徐行，使折角一下的竖画向内收。上斜折逆入向左下运笔，至适当处即转锋向右,使折角以上的画成斜势，转折处宜大些。绞丝折由于该笔画的折角较多，在书写时要注意它们之间的参差错落，力求生 动多变，形容各异。十、隶书部首、偏旁练习

16、六十种（一）结构乙瑛碑的结构端庄而生动，善于利用部分之间的曲直平斜、长短大 小、正侧抱背、左右高低等微妙变化进行灵活处理。本章从乙瑛碑的结 构特点出发，按部首偏旁（六十种）、结构变化（四十种）二个方面加以归 纳，供初学者进行练习，特别是在结体的对比表现上务必抓住其规律，有些 巧妙之处，更要用心体会。第一单元 都首、偏旁炼习六十种】隶书部首、偏旁练习六十种（三）隶书部首、偏旁练习六十种（四）隶书部首、偏旁练习六十种（五）隶书部首、偏旁练习六十种（六）隶书部首、偏旁练习六十种（七）隶书部首、偏旁练习六十种（八）隶书部首、偏旁练习六十种（九）隶书部首、偏旁练习六十种（十）隶书部首、偏旁练习六十种（十

17、一）隶书部首、偏旁练习六十种（十二）隶书部首、偏旁练习六十种（十四）隶书部首、偏旁练习六十种（十五）隶书部首、偏旁练习六十种（十六）?而由比附为旧的疝 传为宿品，上就用上求分明帮/电I1.卜一、隶书结构的变化四十例隶书基本的结构方法，大家可参考借鉴。其实法无定法，贵在灵活变通的。一、横平竖直横画平稳，竖画正直，整个字既要平直，又不失生动，笔画力求平而不僵，直而不硬。写出和谐匀称、端庄整齐、生动活泼的优美之感。二、蚕无二设隶书中的波捺之笔处于主笔地位，然而使用较严格，一个字中不允许出 现二个以上的蚕头，在书写时必须避免重复出现。三、雁不双飞与蚕头一样，在一个字中不的有二个以上的雁尾出现。如多横的

18、字应选取最关键的一横作为雁尾，使结构主次分明活泼生动。四、左右舒展隶书字形一般为扁方，上下紧缩，而左右的撇捺之笔尽量伸展，形成横 势。五、上下精密一般情况下，字的结体避免写的过高过长，横画较多、字形高大的字， 要尽量写的细点、紧凑点，笔画宜清秀遒劲。切记过分压缩，须加强左右伸 展。六、重心平稳每个字都有他的重心，掌握的好字就平稳端庄，掌握不好，字就倾斜跌 倒。字的重心笔画，须落在字的份量较重、位置较关键的中心点上，以保持平衡。七、相互呼应当字里出现上下或左右相对称的部分时要注意他们之间的呼应、顾盼、 配合关系，要贯气生动。八、重浊轻亲清字的左部或上部，笔画较多较密的要清，右部或下部笔画较少较稀

19、的要 浊。清就是轻或瘦些，浊就是重或粗些，但不要使笔画粗细相差较大，力求 整体匀称。九、比例相等字的各个组成部分的上下、左右搭配要适当，分布均匀，各占二分之一 或三分之一，力求上下、左右平稳，比例均等。避免相互疏密不匀、大小不 等。十、参差错综形态相似的笔画在一个字中出现二笔以上，要避免雷同和呆板，力求生 动多变，参差不乱，跌宕生姿。笔画排列疏密适度，稳中寓险，气韵统一。十一、捺画宜上为字的结构美观起见，有两画以上的横画出现时，某些字型的波画应选 取上部的横画，使整体更协调和生动。十二、捺画宜中十三、捺画宜下键有的字型如出现若干横画时，力求其字势活泼，应选取中间的横画做波 画，以突出关键的主笔

20、。有的字形为求字坚实稳重，应选取下横画作为波画，以托起上部字架， 求得字形稳健有力，不失重心。波画的长短可视上部情况而定。十四、捺画宜小一个字中如波画下面有两肩相垫时，其蚕头雁尾不宜过大，应略瘦薄。否则会使整个字不协调和不美观。卜五、左旁宜平字的左边部首小，应把左部与右边大的主体平头，以让右边主体部分充分展示其笔画，使整体既和谐又有主次。十六、右旁宜中字的右边部分小，应把右部分与左边大的部分相靠近， 并居与中间，切记偏上或偏下，以使整体有平衡协调之感。十七、宜丰勿瘦笔画少、结构疏的字，要以丰衬疏，宜把笔画写的粗壮丰满开张些，字 形有饱健飞动宽宏之感，间架端正，遒劲自然。十八、宜瘦勿肥笔画繁多、

21、结构宽大的字，应以瘦衬密，要求清瘦但不细弱，宜把笔画的略细和紧密些。运笔时注意间架结构匀称，不使字有局促或松散之感。十九、宜穿勿粘笔画交叉多的字，应注意上下或左右间隔布白及交叉笔画的疏密、长短、 宽窄，穿插交叉处切不要粘连拥挤，笔画要清晰，穿插要得体。二十、偏旁揖让左右偏旁的大小要根据主体部分的大小而定，如主体较大，则偏旁略小， 要做到相互照应、迎让得体、密切配合，以窄让宽、以小让大，和谐协调。次电SE二十一、避同求异有两个以上相同部分组成的并列或重叠，其相同部分的写法应各有区 别，以各部分微小的变化来丰富和活跃整体的和谐与生动。忌形态相似状如 算子。二十二、画距均等字形端正、横竖笔画教多的字

22、，笔画之间的距离要匀称，笔画要整齐， 切勿过空或过密、过偏或过连。为避免呆板，展现活泼动态，须根据不同情 况灵活变化。二十三、斜中求正字形、笔画偏斜的字，要在点画偏斜的字，要在点画形态、中心线、支 撑点上下工夫，掌握好重心，偏中求正，使字的形体产生玲动态势，给人以 活泼之感。二十四、内外适中包围结构的字，内部要均匀、充实，内部不宜过大或过小、过高或过低,位置要居中，不可与外围相逼，注意内外相称，配合得当，不得有空旷或臃肿之感。二十五、向背分明字的左右部分相向或相背，相互间要穿插避让、各得其所，在向背之中 成一整体，做到向不犯碍,背不脱离。二十六、因字生形每个字的笔画有多少、长短、大小之分，书写时必须根据其特点和自然 形态，来决定字的高低、宽窄、大小的形状。二十七、上覆宜宽宝盖头一类的上宽下窄的字形，要求上面宽的部分覆盖下面窄的部分, 呈倒三角形状，但重心不倒。上实下虚，相映之中见神采。二十八、横长竖短 凡中间或底部穿插一横的字，要突出横画，横宜长竖宜短，长横要丰满状实，但不要臃肿，使静态边动态。二十九、横短竖长中间贯穿竖画的字，要使竖画正而直，稍微写的长点，突出竖画在字中