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文档简介
1、鼠标手如何治疗1鼠标手的概论复古包手指和腕关节疲惫麻木，有的关节活动时还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”、“腕管综合征”症状，但其累及的关节比腱鞘炎要多。鼠标比键盘更容易对手造成伤害，而这种疾病多见于女性，其发病率是男性的3倍.“鼠标手”即“腕管综合症”，是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症状，主要会导致食指和中指疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍。2鼠标手的如
2、何治疗 大多数患者都会选用中医治疗。鼠标手属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。安鞘消炎贴的治疗遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，既要驱除寒湿致病外邪，又需疏通经络、调和气血，以使气血运行通畅，局部循环得以改善，受损组织得以修复，从而达到治愈目的。3思华堂安鞘消炎贴【膏药组成】桂枝、桑枝、红花、桃仁、透骨草、伸 筋草、艾叶、甘草、没药、木瓜、独活、麻黄等。【主治骨症】腱鞘炎。【用法用量】使用前需先清洗患处并擦干，以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴敷于患处即可。本膏药每付一贴，可贴三天，用药十付为一疗程。【注意事项】孕妇、患处皮肤大面积破损者禁用。【疗效说明】思华堂中医骨科门诊部通过临床观察与实验证明，安鞘消炎贴具有散寒除湿、活血通经、消肿止痛、舒筋活络等功效，可标本兼治腱鞘炎。4体操疗法第一节：双脚叉开，与肩同宽，双手用力向后甩20次。 第二节：走十字交叉步，加手部特别是手腕部的动作，类似扭秧歌，配上音乐效果更佳，每次23分钟。 第三节：双手五指交叉并翻转，五指翻转交叉时，尽量从胸前举过头顶，然后从头顶向后背伸展20次。 第四节：扩胸后双臂、双手伸展，尽量水平方向地向后伸展20次。 第五节：手掌向下，双臂向两侧平举再放下，做大雁飞翔似的动作20次。 第六节：右手背后，从肩上用左手去勾右手；左手背后，从肩上用右手去勾左手，并
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