级心理干部培训活动方案

1、健心园外语与经贸学院分会11级心思干部培训运动计划一、运动目标：为增强壮心园干部心思安康教导任务，营建精良的校园心思安康氛围，推动调跟校园树破，领导干部树破准确的心思安康不雅点，帮助会员安康、欢乐生长。二、运动概述：健心园外语与经贸学院心思主干培训运动序号时刻、所在10月29日9:00-11:30课室西9-201、破冰练习在西9-20210月29日内容参加职员指点教师备注年夜先生罕见心思安康征询题高校心思委员根底常识1刘淑仪团队练习破冰练习，互信练习集体心思征询技能案例剖析23414:30-17:30课室西9-202健心园外语与经贸学院2011级心思干刘淑仪刘淑仪刘淑仪集团心思练习计划计划技能

2、案例剖析10月30日9:00-11:30课室西9-202团队练习：智力叠加、团队默契、部团队合作10月30日心思测试、团体合照、互赠祝愿、14:30-17:30课室西9-201及西9-202团队练习：团队互信一破冰练习热身操1、方式：团体参加2、时刻:10分钟阁下3、园地：西九楼下旷地4、资料：配景音乐、音响东西、手提电脑5、目标:1用于活泼现场氛围，攻破新成员之距离膜2增强团队成员相互了解跟互信6、顺序：1全部成员排队站破。2播放音乐，2011级心思干部在指点教师跟师兄师姐的带着下实现一系列的热身举措每个举措反复双方：1)掌腿1-2-3-4。2)捶拳1-2-3-4。3)捶肘部1-2-3-4。

3、4)手掌叠交1-2-3-4。5)耸肩膀1-2-3-4。6)擦玻璃1-2-3-4。7)划水1-2-3-4。8)拍蚊子1-2-3-4。7、探讨：全部进程中，你能否消弭了疲乏，一身轻松？8、评价总结：攻破年夜伙儿的拘束跟不天然，内心的界线忽然消弭，从而变得轻松愉悦。二互信练习你说我做1、方式：团体参加，分红10个小组，每小组10人。2、时刻:20分钟阁下3、园地：西九楼下旷地4、资料：配景音乐、音响东西、手提电脑、座椅、水盆等5、目标:1树破团队成员互信2加深团队成员对相互的印象6、顺序：110个小组排队陈列。每小组分为A队5人跟B队5人.2A队做批示员，B队用布条蒙着眼睛。A队成员与B队成员两两结

4、队，结成5小队；第一队成员起首动身，B队成员在A队成员的言语批示下，从终点绕过途中妨碍物抵达终点。紧接着第二队成员动身，直至5对成员都抵达终点。7、成员分享感触。在运动进程中，你休会到什么？附注：相互练习备选工程-雨点变奏曲1、方式：团体参加3、园地：西94012、时刻:5分钟阁下4、资料：音乐、音响东西5、目标:1让学生感到应变才干2活泼讲堂的氛围，进步学生的留意力跟反响才干6、顺序：1干部实现“细雨、“中雨、“年夜雨、“暴雨的扮演举措：1)2)3)4)“细雨-指尖相互敲击“中雨-两手轮拍年夜腿“年夜雨-鼎力拍手“暴雨-跺足2担负干部说:1)2)如今开场下细雨，小于慢慢酿成中雨，中雨酿成年夜

5、雨，年夜雨酿成微风雨狂风雨削弱成细雨，年夜雨酿成中雨，又逐步酿成细雨最初雨过晴和7、探讨：怎样使狼藉酿成有序？思索构造构造、轨制、目标、理念、适应等8、评价总结：1调理运动氛围，添加团队凝集力2有利于同窗们思索勾结合作的主要性三年夜先生罕见心思安康征询题简介摘取一样平常先生行动事情，让先生了解年夜先生罕见心思安康征询题，并对种种常见心思安康征询题作复杂地实际引见，领导先生学会怎样面临征询题，并进展自我调节跟防备。1、年夜黉舍园或企业内发作的典范心思安康案例2、企业对心思征询师需要状况剖析3、心思安康根底常识1什么是心思学？年夜先生心思安康规范。2心思学来源跟展开3心思征询题的范例及界定4年夜先

6、生罕见心思征询题、识不及调适四高校心思委员根底常识1、心思委员根本素养、任务定位、任务原那么、任务内容。2、心思委员本身生长与展开了解自我、自我生长、自我认识3、心思委员抗波折才干培育以及心思防备机制应用4、年夜先生心情操纵与调理办法五年夜先生朋辈心思征询进程1、开端了解状况2、探讨征询题3、处理征询题六年夜先生朋辈心思征询立场1、尊敬了解2、真挚信赖3、同感反响4、支撑鼓舞七年夜先生朋辈心思征询技能2、谛听技能3、提征询技能4、非言语技能拓展工程：案例剖析八集团心思领导计划与施行1、集团心思领导计划计划明白工具需要、断定集团目标、制定集团计划、选择集团成员2、集团心思领导施行进程肇端阶段、过

7、渡阶段、成熟阶段、完毕阶段、3、集团心思领导根本技巧反响技巧、互动技巧、行动技巧、非言语技巧、5、集团心思领导本卷须知拓展工程：集团练习智力叠加、团队默契、团队合作备选运动工程计划:运动一：智力叠加1、方式：团体参加2、游戏时刻：10分钟阁下3、所在：西九楼下的旷地4、资料：汽水、扑克牌、胶布5、目标：1勾结合作的肉体2培育队员之间的默契，6、游戏阐明：队员在给定的扑克牌中，做三层架子，独破离开叠加，放上雪碧后保障十秒不失落，为成功。运动二：橡皮筋通报1、方式：团体参加2、时刻：25分钟阁下3、场合：西9楼下4、资料：牙签一盒、橡皮筋十五条、桌子四张5、目标：1使学生了解团队合作肉体2表白团队

8、合作的主要性，培育处理团队征询题的才干6、顺序：1将成员分红假定干组每组人数一样，排成竖排2给每位会员一支牙签衔在嘴里，最初一个会员拿着十五条橡皮筋，一个一个往前传直到最初3在传橡皮筋的进程中，会员们躯体之间不克不及够遇到，橡皮筋失落地的话，就要重新开场，最快的一组为赢7、探讨：1你能领会到游戏中团队合作的主要性吗？2要实现义务除了默契还需要什么？8、评价总结：1一着失慎满盘皆输，这是团队义务，因此你的存在跟尽力至关主要。你必需全力以赴，跟队友们共同努力，才干实现义务2除了互置信赖跟鼓舞，精良的心思素养也是实现义务的要害运动三：团队合作：坦克战1、道具请求：报纸、胶带2、参加职员：每组派出六个

9、代表3、游戏时刻：10分钟阁下4、游戏园地：课室5、具体游戏弄法：6团体一组应用报纸跟胶带制造一个能够包容全部团队成员的封锁式年夜圆环，将圆环破起来全队成员站到圆环上边走边转动年夜圆环。6、运动目标：本游戏要紧为培育同窗们勾结分歧，亲密合作，克制艰苦的团队肉体；培育计划、构造、和谐才干；培育听从批示、精打细算的任务立场；增强队员间的互置信赖跟了解。7、评价总结：1团队合作，需要计划并失失落全部成员共同，才干进步合作效力2当队友犯规，实时提示，并赐与鼓舞跟决心，构成融洽合作关联运动四：结伴而行接力1、方式：每组十人组内分组5人2、时刻:30分钟阁下3、园地：西9楼下4、资料：绳索数目待定5、目标

10、：1自在分组，相互相同敏捷融入全部团队。2增强成员间默契感6、顺序:1学生经过自在搭配，年夜组内分两人一小组2把两人之间的左足跟右足用绳索绑在一同，调配在终点跟重点进展接力3支撑人喊开场时，各组齐出，开始抵达终点为赢7、探讨：1游戏开场前，怎样寻寻伙伴？2那个游戏最本人的任务有什么指点？3取得成功的要害是？8、评价总结：1寻到适宜的伙伴，树破默契的主要性2团队断定目标后，成员必需构成协力，齐头并进九心思测试1、你的依附性有多强？P1112、你的抨击心思？P1193、你能否有激烈的逆反心思？P1284、急躁心思自我测试。P1575、你的时刻治理有征询题吗？九心思安康常识比赛常识点解说拓展工程：团

11、队互信十互赠祝愿卡片、合照纪念运动道具以及经费估算运动当日向成员公示运动规律跟运动证实为了保障本次培训运动后果，参加本次运动的先生干部需要进展考勤注销。若有事出席，能够填写告假条。资料预备清单阐明资料规格阐明或要资料工程规格单价*数目=金额求长度待定。依照实践状况，征询书报亭取得实践的单价跟金额横幅一条音响东西一套音响东西热身操借用同窗的拓展：雨点变奏曲借用同窗的橡皮筋牙签2盒1盒四张假定干必定要有票据为证拓展：橡皮筋桌子西9-201课室搬必定要有票据为证必定要有票据为证借用同窗的硬纸皮绳索拓展：纸皮渡河假定干拓展：结伴而行接力手提电脑一台运动需要U盘胸卡衣服粉笔一个假定干假定干多少根运动需要

12、运动需要运动需要运动需要借用同窗的借用同窗的借用同窗的在西9-401课室支付配景音乐20首20首曲子十一运动后果瞻望一心思委员采用先培训后竞岗政策在重生退学后，健心园主干对重生进展心思安康任务主要性以及心思委员工作职责的宣扬，让有兴味参加心思委员任务的同窗报名，并参加为期2天的培训，然落后展为期12周的不雅看，经过考察后竞选成为班级心思委员。各班心思委员是各班班委会成员，同时是系部健心园干部，编入到系部健心园响应部分依照先生自立选择以及才干进展布置，由系部领导员直截了当收理，任期完毕后，取得健心园干部聘书，帮助健心园展开一样平常心思安康任务。二从2011届先生开场，竞选健心园各部分部长或会长等职位必需有一个学期以上的班级心思委员任务阅历，同时任务表示优良，失失落领导员，班主任以及健心园干部确信。三心思委员担负时刻以一个学期为任职周期，不克不及前功尽弃。四心思委员与健心园干部同时享有参加学院优良干部评比、入党推优的资格，即除了参加班级优良干部评比跟入党推优，还能够参加健心园的评比跟推优，取得两次评比时机。五在评比三好先生、奖助贷等方面，心思委员跟健心园主干的任务阅历作为