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文档简介
1、第四课 欢快的青春节拍走进青春学习目标1、了解青春期基本的生理特点和心理常识;2、通过学习,能从容面对青春期生理和心理的变化;3、用积极的心态迎接青春期的到来。自学指导阅读课文第3438页,思考以下问题:1.人的一生可分为哪几个阶段?2.什么是青春期?3.青春期的身体变化主要表现在哪些方面?4.面对自己的身体变化,你有哪些烦恼呢?5.青少年心理发展有哪些特点?成长历程七嘴八舌: 现在的姚明和小燕子与以前有什么不一样?都有哪些变化?这些变化在你身上也有吗?这些变化意味着什么?男生和女生的变化相同吗?结合自身和周围的同学的情况,议一议,和儿童时期相比较,在青春期,我们的身体会发生哪些明显的变化?一
2、、青春悄悄来 在不知不觉之间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天。一、青春悄悄来 1.人的一生可分为哪几个阶段?你知道吗?乳儿时期幼儿时期儿童时期青春期成年期壮年期老年期胎儿期幼儿期小学期发育期青春青春晚期成年期壮老年期婴儿期乳儿期 什么是青春期?小知识 青春期 一般指1019岁,是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。 通俗地讲:就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。应掌握的知识点2、什么是青春期? 青春期是人一生中身体发育的关键期。 青春期的身体变化主要表现在三个方面:1、
3、身体外型的变化2、身体内部器官的完善3、性机能的成熟。3、青春期的身体变化主要表现在哪些方面?应掌握的知识点(一)身体外型的变化(二)身体内部器官的完善(三)性机能的成熟身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。 心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,心肌纤维比童年时期显著增粗,张力增强。肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,1013岁为1400毫升,1415岁为20002500毫升。呼吸功能日趋完善。脑:重量及容量变化不大,但在青春期,神经系统的结构已接近成年。 生殖器官发育并渐渐成熟,第二性征开始出现,男女的性别差异一目了然。为什么小小少年“随着年岁由小变大,他的
4、烦恼增加了”?请欣赏歌曲:小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照;小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高;随着年岁由小变大,他的烦恼增加了小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶;但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑,小小少年转眼高;随着年岁由小变大,他的烦恼增加了 不知从什么时候起,我的脸上长了一些小痘痘,有的同学脸上却没有。这是因为什么? 这段时间我长得特别快,在班上显得个子突出起来。这是怎么回事?为什么男生长了胡子,怎么办啊?面对变化,你是否也有下面一些困惑呢?长痘痘变声体味长胡子 进入青春期,我们对自己身体的变化变得更加敏感。在青春期,我们的身体发育
5、很快,需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象。长痘痘、变声等,这些都是正常的吗?-这些都是正常的生理现象。怎么我还没有长高啊?怎么我还不长胡子啊? 进入青春期,身体的成长有的人快,有的人慢;有的先横向发展,有的先纵向拉长。这些是正常的吗?这些也是正常的生理现象即使一个人,其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。我们所需要的是时间和耐心。 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。二、成长不烦恼二、成长不烦恼 在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理是不是也在发生变化呢? -我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。富有理想,追求真理 朝气蓬勃,勇于探索 思维活跃,想
6、象丰富 渴望独立,有“成人感”情感丰富,热情高涨珍惜友谊,渴望交际心理自画像:追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信,悲观失望观察处理问题时,容易固执己见,易走向片面未能摆脱依赖,难以完全承担自己行为的责任情绪波动较大,容易失去控制感到孤独,不愿与人交往一方面另一方面 找一找自己的影子二、成长不烦恼 青春期充满着心理矛盾。这些内心矛盾的出现是不是正常的现象呢?-心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。那么,这些心理矛盾会对我们产生什么影响呢?D、性发育加速,性意识萌动4、青少年心理发展有什么特点?A、智力逐步发展到高峰期B、自我意识迅速发展,“成人感”强烈C、情绪和情感丰富而强烈,
7、但不稳定,具有两极性应掌握的知识点练习一位女生的自述 我是谁?我不过是一个普通的女孩子(1)我比较关注自己的言行和外表形象,想给老师和同学留下一个好印象;(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;(3)但我在男孩面前变得越来越害羞;(4)我与周围的人不一样,时常变得忧郁,爱发脾气 问:该自述分别反映了我们在进入青春期后,心理上的哪些变化?情绪情感丰富强烈而不稳定。性意识萌动自我意识迅速发展,成人感强烈。心理矛盾的影响: 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它构成了我们向前发展的动力。 因此,通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾,是很重要的。怎样调节心理矛盾呢?但如
8、果处理不好,将会阻碍我们的发展。(阻力)5、怎样看待青春期的心理矛盾?青春期心理充满着矛盾,这是正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们向前发展的动力。当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会成为妨碍我们发展的阻力。应掌握的知识点5、如何解决内心矛盾?(1)可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助。(2)自己也要学会当自己的“心理医生”。应掌握的知识点解决好心理矛盾的好方法:向老师家长倾诉,寻求帮助转移注意力,如:听音乐、打打球等与同学聊聊天给朋友写信或写日记等 当我们感到很难解决内心矛盾的时候,除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外,自己也要学会当自己的“心理医生
9、”。青春的梦,像大海激起的浪花,那样美丽;像巴金笔下的日出,那样奇妙;像傍晚的火烧云,千变万化;像海滩上的贝壳,千奇百怪。青春的梦,她更像一道菜,色香味俱全,只有细细地品尝,才能知道它的美味。比一比:朗诵青春的梦青春本来就是人生最美丽的季节,在这个季节里,沙砾要变成珍珠,石头要化成黄金,青春的魅力可以让枯枝长出鲜果,让沙漠布满森林。青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁,青春的烦恼构成我们向前发展的动力。 青春,人生最美丽的季节朗诵就像春日的细雨润物无声,我们的心理也一天天散发出青春的芳香,去感悟它、正视它吧!有人说,了解少女花样的蜕变,你就会更加珍惜青春,珍爱自己,蜕变的过程会伴随着痛苦,但羽化
10、成蝶是美丽的。就让我们的青春更加美好,让成长更加愉悦吧!结束语:; / 润滑脂 lpt26hkn 呢,我这样想着。我问山神:“这究竟是怎样的一个世界,山神所在的世界是什么样的世界呢?”山神看着我,看了会蓝天,缓缓开口说:“如你所见,这里是妖怪们的世界,是没有人类的世界,这里的妖怪修炼两百年为一岁,每一千年就会有一次劫,称之为千劫,如果渡劫不成功就会死,劫的方式多种多样最常见的有雷劫、火劫、水劫等等,有许多你意想不到的,有些年纪很轻法力不够地就无法度过千劫,活下来的妖少之又少,这时就需要一个帮他们渡劫的,渡劫人成为妖与自然沟通的纽带,他传达自然地意思给妖。渡劫人在妖中的地位是很高的,妖是家族制的
11、,比如狼族,狐族,水族,龙族,它们不分高低,各族有各族的规矩和法术,资历越高法术越高,但也有天分极高的,他们可以很快超出同龄妖甚至比自己大的妖,他们生活自由自在,在哪个地界有哪里的山神管辖。除了妖还有上古神兽,比如九尾和应龙他们,他们比妖地位要高出很多,他们不受山神管辖,并与山神处于同等地位。他们行踪不定,我们也无法知道他们究竟在做什么。这是这个世界大致的规则,以后你自然会知道很多的。”我问山神:“那我两的关系呢。”山神说:“能有啥关系啊。”我翻了个白眼,心中一万只马奔腾而过说:“那山神和渡劫者的关系是什么?”山神呼了口气说:“也没啥关系,想不理就可以不用理,先做朋友就做朋友,因为山神不渡劫,
12、哈哈。”我心想:山神了不起啊。我又问:“那山神就是无所不能的咯。”山神说:“这个以后你就会明白了。”山神这个回答让我很没有底啊。8梅里雪山|想要弄清整件事情,我觉得关键点是那幅油画里的少年,山神说那个少年就是上一任渡劫者,三十年前和应龙消失了,据说进了梅里雪山,但又有消息说在喜马拉雅山看见过他们。所以,我和山神准备先去梅里雪山看看然后再去喜马拉雅山。我问山神:“你不是说,你们不可以离开自己管辖的范围太远吗,虽然梅里雪山很近,但是喜马拉雅山还是很远的。”山神说:“没关系,去的远了,顶多就是法力弱点,再说了,不是有你呢吗”。我心里也只能呵呵了,靠我,总觉得不靠谱,因为我什么都不会啊。这是个什么世道都不知道啊。山神说他的房子估计也不能回了,九尾他们估计已经在那守
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